Actic

11/05/2026

Avvikande öppettid nu på torsdag 14/5!
Vi har öppet mellan 09.00-14.00! 😃💪

07/05/2026

Under maj månad kan du göra Actics träningsbingo och vinna en vattenflaska! 💙

Du hämtar ut bingot i receptionen senast 10/5. Du får sedan bocka av varje bricka efter du genomfört den. När alla brickor är kryssade får du hämta ut din vattenflaska 💦

MEN ett begränsat antal flaskor så skynda, bli först att fyll din bingo 😃💪

07/05/2026

Under maj månad kan du göra Actics träningsbingo och vinna en Actic vattenflaska! 😃

Du hämtar ut träningsbingot i receptionen, senast 10/5! Du får sedan bocka av varje bricka efter du genomfört den. När alla brickor är kryssade får du hämta ut din vattenflaska.

MEN skynda, vi har bara fått ett begränsat antal vattenflaskor 💙😍

04/05/2026

Ta med vem du vill på 7 dagars fri träning 💙😃

28/04/2026

Avvikande öppettider i maj för Actic Odenbadet! 💙

27/04/2026

Välkommen 29/4 på ett litet öppethus kväll här på Actic Odenbadet! 16-20! Bjuder på lite gott fika & kaffe och utmaning med vinst 💪😃🌟

Ta med en vän och träna lite eller testa på ett gruppträningspass! 🌟

🔥 Les Mills Shapes med Sandra!
🔥 Tabata med Martin!
🔥 Yoga med Lena!

21/04/2026

Idag kör vi Bodypump med Liana🌟

20/04/2026

Missa inte chansen att testa gruppträning kostnadsfritt hela april oavsett vilket medlemskap du har 🌟😃

Spana in gruppträning i appen🔥

17/04/2026

🔥 Sandras första Senior ATC pass är gjort! Grymt bra jobbat alla som var med 😃💪
Ha en fantastisk fin fredag 💙☀️

16/04/2026

Bästa sättet att avsluta kvällen på är såklart med Les MILLS shapes💪🏼💪🏼🌟

Les Mills shapes- 18:00- 18:45 med Instruktör Sandra⚡️

Underbart jobbat allihopa som var med🩷🩷

16/04/2026

Grymt jobb både deltagarna och våran instruktör Sara🌟💪🏼

Spinning- 17:00-17:45

Boka nästa spinning redan nu i appen😃💫

08/11/2024

Ladda dina batterier med "endorfinkickar"💥⁠
⁠
Få mer energi, lindra smärta, lyft ditt humör och stärk immunförsvaret. ⁠
Vid fysisk aktivitet, skratt, s*x och andra positiva upplevelser frisätts ett hormon i kroppen - endorfiner. ⁠
⁠
Det är kroppens naturliga "må-bra"-hormoner. ⁠
Läs mer på vår hemsida, länk finns i vår "bio" 😃

01/11/2024

All träning är bra träning! Dedikera november månad till att logga din hemmaträning, dina löprundor, dina gympass, promenader och de olika gruppklasserna du gör. 👊⁠
⁠
Novemberutmaningen - finns nu i Activate!🏃

20/08/2024

3 tips för att komma tillbaka till träningsrutinerna:⁠
⁠
1. ✨️ Börja smått och bygg upp gradvis. Fokusera på att vara konsekvent snarare än att köra hårt från start. ⁠
⁠
2. ⏱️ Planera in träningen – Gör träningen till en del av din vardag genom att boka in pass eller tid i kalendern, precis som du gör med möten. Då blir det lättare att prioritera.⁠
⁠
3. 😃 Hitta något du tycker om – Välj träningsformer som du ser fram emot! Gruppträning, gym eller utomhusaktiviteter – det viktigaste är att du har kul och känner motivation.

06/08/2024

Sarah Sjöström gör det igen! Två guldmedaljer och fortsätter imponera med sin makalösa prestation. 🥇🥇

01/08/2024

Din drivkraft är verkligen en inspiration. Du fortsätter att imponera som den stjärna du är. ✨️

Fortsätt så!

31/07/2024

Gymma, simma & gruppträna - tre vägar till bättre hälsa och starkare kropp och själ. 💙⁠
⁠
⭐️Vilken träningsform tränar du? Kommentera med emojis ⁠
⁠
Gymma: 🏋️‍♀️⁠
Simma: 🏊️⁠
Gruppträna: 🧑‍🤝‍🧑

14/11/2023

✨STORA NYHETER✨⁠
Vi är stolta och pirriga över att få presentera vår nya ambassadör Sarah Sjöström⁠!
⁠
Sarah är en ikon inom svensk simidrott och har genom åren vunnit flertal VM- och OS-guldmedaljer. I hennes otroliga karriär, som kombinerar prestationer och en oöverträffad viljestyrka, är Sarah den ultimata inspirationskällan för alla som vill nå nya höjder i sin träning. ⁠
⁠
Tillsammans med Sarah kommer vi skapa träningsupplägg till ATC-klasserna, prata om träning och hälsa, inspirera till rörelse och ge tips och tricks runt träning i gymmet, gruppträningssalen och självklart - i vattnet! 💦 ⁠

Läs mer här https://www.actic.se/inspiration/sarahsjostrom-ambassador/

14/09/2022

Varför ska jag träna med PT?

Det kan kännas som ett stort steg att boka upp ett pass med en personlig tränare. Oavsett om du bara vill få hjälp att komma igång eller har ett specifikt mål med din träning så kan en personlig tränare hjälpa dig att nå dina mål och hitta rätt väg för just dig. Här är tio anledningar att börja träna med PT 💪👇️

Det finns många fördelar i att träna med en PT, du får bland annat hjälp med att lägga upp träningen efter dina egna förutsättningar.

29/08/2022

Tillsammans blir vi bättre?! Tagga din kompis som du aldrig skulle lyckas dra med till gymmet! 🤝(Cred: Sportbibeln)

25/08/2022

🌟GIVE-AWAY🌟
⁠
Just nu har du chansen att vinna ett Actic Start-kit innehållande badhandduk, vattenflaska, gummiband, gympapåse och ett nyckelband – allt till ett värde av ca 500 kr/start-kit på vår Instagram. Vi lottar ut 5 stycken Actic Start-kit, så ta chansen! 🤩

Läs mer och delta i tävlingen på vår Instagram (Länkad nedan 👇)
Tävlingen pågår till och med onsdag den 31/8-2022. Lycka till!

https://www.instagram.com/actic/