24/08/2026
Fitness avec Agnes
Agnes, coach professionnelle, vous propose une session de fitness mixant résistance, renforcement et cardio,
Conçu pour les femmes qui souhaitent reprendre une activité physique en étant encadrées par une professionnelle.
Vous allez bouger, renforcer votre corps et retrouver le plaisir de se sentir bien dans sa peau.
Ici, pas de pression ni de jugement ; toutes les femmes sont les bienvenues.
Juste la joie de prendre soin de soi, avec des programmes adaptés à votre âge, à votre rythme et à vos besoins.
En petit groupe, Tous les mardis à 10h, à Novena.
👉Consultez l'agenda pour vous inscrire aux prochaines activités : www.accueilsingapour.org/Agenda-23