SLOfit

15/05/2026

1.300 DIJAKOV. EN ODKLOP. IN ENA PRECEJ POMEMBNA UGOTOVITEV 🔥🏃‍♀️

Včeraj je bil Maribor vse prej kot pri miru.

Več kot 1.300 dijakov iz vse Slovenije je na Dnevu odklopa zMIGAJ 2026 tekmovalo, navijalo, se povezovalo in – mogoče najpomembneje – za nekaj ur virtualne influenserje zamenjalo za "Real-Life Heroes"!

Ne, to sploh ni bil “še en športni dan”.

👉 Šlo je za dogodek, ki so ga mladi pomagali soustvariti sami.
Od športnih izzivov do aktivnosti, ki so jim dejansko blizu. Brez občutka, da jim odrasli spet razlagamo, kaj bi “morali”.

Rezultat?

⚡ ogromno energije
⚡ ekipni duh
⚡ smeh in
⚡ prizorišče, polno mladih, ki so dokazali, da jim gibanje ni problem.

Problem je pogosto samo način, kako (jim) ga ponudimo.

Projekt zMIGAJ! zato ni zanimiv samo zaradi številk, ampak zaradi ideje:

👉 če mladim damo prostor, da gibanje oblikujejo po svoje, ga tudi vzamejo za svojega.

In to je verjetno ena pomembnejših lekcij današnjega časa.

Projekt zMIGAJ! poteka pod vodstvom Zavoda za šport RS Planica, strokovnega partnerja Fakulteta za šport, letos pa je osvojil tudi 3. mesto v izboru Naj EU projekt 2026. 👏🇪🇺

Veraj smo tako pokazali nekaj zelo preprostega, da mladi ne potrebujejo še enega predavanja o gibanju.

Potrebujejo (SVOJ) razlog, da se želijo premakniti. 💥


Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje
Zavod RS za šolstvo
Ministrstvo za zdravje
Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ
TŠC Maribor - uradna stran
Evropska sredstva
Evropska komisija v Sloveniji

14/05/2026

Hvala Škofja Loka za izjemno prijetno & koristno druženje. 😍
Se že veselimo novega (po)vabila. 😎

Brezplačne meritve ❤️SLOfit odrasli pa kmalu tudi v Slovenj Gradcu, Murski Soboti, Celju…
👉 Več informacij o meritvah in povezave do obveznih prijav:
https://www.slofit.org/SLOfit-odrasli//Aktualne-meritve

Program SLOfit odrasli sofinancira Ministrstvo za zdravje RS in je del pobude Dober tek Slovenija – za več gibanja in bolj zdravo prehrano. 🇸🇮


Fakulteta za šport
Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ

14/05/2026

KJE SMO BILI DANES? 🙋‍♀️🙋🙋‍♂️
Namig: v družbi več kot 1000 dijakov iz vse Slovenije in bilo je SPET noro dobro! 😍

Če si faca, všečkaj naš dream team. 👍🤩


Fakulteta za šport
Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje
zMIGAJ
Zavod RS za šolstvo
TŠC Maribor - uradna stran
Evropska sredstva

13/05/2026

Mi se že ogrevamo! 💪😎

TŠC Maribor - uradna stran
Evropska sredstva
Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje

13/05/2026

Leto je naokrog in spet je čas za Dan odklopa zMIGAJ! 2026!
Za dan, poln noro pozitivne energije, s katero bo več kot 1000 dijakov iz vse Slovenije napolnilo TŠC Maribor - uradna stran.
Se vidimo jutri od 9. ure naprej! 🥳
Kdor se bo skril, si je sam kriv.
MI PRIDEMO! 🤩


Fakulteta za šport
Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje
zMIGAJ
Evropska komisija v Sloveniji
Evropska sredstva

12/05/2026

Ob Svetovnem dnevu gibanja🏃‍♂️, ki ga na pobudo Svetovne zdravstvene organizacije⚕️ obeležujemo 10. maja, specialist družinske medicine Jaka Strel iz Arcus Medici o tem, da na dolgoročno zdravje ne vpliva le zdravljenje v ambulantah🏥, ampak predvsem vsakodnevne navade in življenjski slog.

Zato poglejte seznam aktualnih meritev SLOfit odrasli in preverite, kako je z vašo telesno zmogljivostjo danes.

👉 Kje so vaše močne točke.
👉 Kje telo že opozarja, da nekaj ni več tako, kot je bilo.
👉 In kaj lahko naredite, da bo prihodnjih 10 let bolj vaših kot zdravnikovih. 😉

👉 Več informacij o meritvah in povezave do obveznih prijav:
https://www.slofit.org/SLOfit-odrasli//Aktualne-meritve

Program SLOfit odrasli sofinancira Ministrstvo za zdravje RS in je del pobude Dober tek Slovenija – za več gibanja in bolj zdravo prehrano. 🇸🇮

11/05/2026

BREZPLAČNE MERITVE ❤️SLOFIT ODRASLI KMALU V NOVI GORICI, ZAGORJU OB SAVI & SLOVENJ GRADCU 📍💪

Pridete.
Se izmerite.
In končno preverite, kako je z vašo telesno zmogljivostjo danes.

👉 Kje so vaše močne točke.
👉 Kje telo že opozarja, da nekaj ni več tako, kot je bilo.
👉 In kaj lahko naredite, da bo prihodnjih 10 let bolj vaših kot zdravnikovih. 😉

(Brez pritiska. Ampak… tudi brez izgovorov 😄)

👉 Več informacij o meritvah in povezave do obveznih prijav:
https://www.slofit.org/SLOfit-odrasli//Aktualne-meritve

Tako fino pa smo se imeli ta vikend v Škofji Loki 📸☺️in (pač dan prej) na najboljši način praznovali 10. maj – Svetovni dan gibanja 🌍🏃

Svetovna zdravstvena organizacija je ta dan uvedla z zelo preprosto idejo:

👉 gibanje ni nadstandardni luksuz, ampak ...
👉 najboljših naložb v zdravje.

Včasih je dovolj že 30 minut na dan in najtežji del je običajno prvi korak.

Morda je ravno udeležba na meritvah tisti trenutek, ko iz “vem, da bi moral” nastane “zdaj pa res začnem”. 🥳

Program SLOfit odrasli sofinancira Ministrstvo za zdravje RS in je del pobude Dober tek Slovenija – za več gibanja in bolj zdravo prehrano. 🇸🇮


Fakulteta za šport
Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ

07/05/2026

Brezplačne meritve ❤️SLOfit ODRASLI v NOVI GORICI🙂

Raziskovalna skupina ❤️SLOfit Fakulteta za šport organizira
📅 v torek, 12. maja 2026, med 15.00 in 19.00
📍 Športni park Nova Gorica (Bazoviška ulica 4)

BREZPLAČNE meritve ❤️SLOfit odrasli, namenjene:
✅ odraslim, starim 18–65 let,
✅ seniorjem (65+ let).

Zakaj bi se udeležili? 🤔

Imeli boste:
✅ brezplačen dostop do aplikacije ❤️Moj SLOfit,
✅ vpogled v svojo telesno zmogljivost,
✅ strokovne povratne informacije in konkretne napotke, kako ohraniti ali izboljšati morebitne šibke točke,
✅ možnost vključitve v raziskavo Pot v odraslost, ki dolgoročno spremlja telesno zmogljivost in življenjske navade, ter
✅ sodelovanja v brezplačnih delavnicah.

Merilne naloge so prilagojene odrasli populaciji, varne in niso prezahtevne, zato so primerne tudi za starejše udeležence.

Lahko si jih ogledate v v prispevku 24ur Inšpektor
👉 https://www.24ur.com/.../24ur-inspektor-slofit-za-odrasle...

Prijava na meritve je obvezna. Prijavite se lahko na povezavi:
👉 https://1ka.arnes.si/a/3f7ef112

Dosegljivi smo tudi na:
📞 040 760 032 ali [email protected].

Urnik in kraje prihodnjih meritev spremljajte na ...
👉 https://www.facebook.com/events/917890904285783

Sistem ❤️SLOfit sofinancirata Ministrstvo za zdravje in je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja in bolj zdravo prehrano.


Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ

06/05/2026

GIBANJE ZA AKTIVNO PRIHODNOST OTROK – ZGLED IZ DOMŽAL, KI GA VELJA POSNEMATI 🏃‍♂️

V Domžalah so zasnovali projekt Gibanje za aktivno prihodnost otrok, s katerim v vsakdanjo rutino otrok sistematično uvajajo redno telesno dejavnost. ➡️🎒

V aktivnosti je trenutno vključenih že več kot 500 otrok, strokovno vodene gibalne dejavnosti pa potekajo tudi v vrtcih.

Porojekt tako sledi strokovnim izhodiščem in Smernicam za umestitev gibalnih dejavnosti v vzgojno-izobraževalni vsakdan, pri katerih smo sodelovali tudi v raziskovalni skupini ❤️SLOfit na Fakulteta za šport.

Dokument je nastal v okviru Partnerstva za razvoj kakovostnega in pravičnega vzgojno-izobraževalnega sistema v Republiki Sloveniji ter predstavlja pomembno strokovno podlago za sistematično vključevanje gibanja v celotno vertikalo izobraževanja.

V celoti je dostopen na povezavi...
👉 https://www.slofit.org/slofit-nasvet/ArticleID/591/Smernice-za-umestitev-gibalnih-dejavnosti-v-vzgojno-izobra%C5%BEevalni-program

Projekt pozdravljamo in verjamemo, da lahko služi kot spodbuden primer tudi za druge slovenske občine.


Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje
Zavod RS za šolstvo
Ministrstvo za zdravje
Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ
Sindikat občin Slovenije

05/05/2026

KAKO MAJHNI DRŽAVI, KOT JE SLOVENIJA 🇸🇮, USPEVA OHRANJATI TELESNO ZMOGLJIVOST SVOJIH OTROK? 🤔

In zakaj so slovenski otroci med najboljšimi na svetu? 🌏

So nas ponovno spraševali tuji novinarji, tokrat iz kanadskega Quebeca.

Nad našim nacionalnim sistemom in rezultati skoraj štirih desetletij spremljanja telesne zmogljivosti otrok SLOfit, bolj poznanega pod imenom Športnovzgojni karton, so bili tako fascinirani, da so prileteli v Slovenijo in si ga želeli ogledati v živo. 🧐

Kaj so ugotovili?

Odgovore razkriva odlična raziskovalna serija kanadskega medija La Presse iz Quebeca, ki slovenski nacionalni sistem spremljanja telesne zmogljivosti otrok primerja z dejavnostmi, ki potekajo v eni najbolj poseljenih kanadskih provinc. 🍁🏃‍➡️

Na Fakulteta za šport s svojim delom tako ponovno postavljamo Slovenijo na svetovni zemljevid dobrih praks!

Celotno serijo člankov si lahko preberete na ...
👉 https://www.lapresse.ca/international/europe/la-presse-en-slovenie/le-petit-pays-aux-grandes-mesures/2026-04-25/la-presse-en-slovenie/des-donnees-pour-suivre-la-forme-des-jeunes.php


Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje
Zavod RS za šolstvo
Ministrstvo za zdravje
Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ

La Slovénie est reconnue pour ses grands athlètes comme le cycliste Tadej Pogačar. Mais ses petits sont tout aussi épatants : les jeunes Slovènes sont parmi les plus en forme au monde. Pour y parvenir, le pays mise sur l’école et sur un programme unique qui mesure la forme des enfants tous l...

04/05/2026

🧬 V odličnem podkastu Zdravje z Alenka Kesar za N1 Slovenija je prof. dr. Gregor Jurak zelo jasno povedal:
👉 telesna zmogljivost ni samo “fitnes forma”.
👉 Je eden najmočnejših napovednikov našega zdravja v prihodnosti.

In še bolj zanimivo - ni pomembno le, kako fit smo danes. Pomembno je, kako se bo naša telesna zmogljivost spreminjala skozi leta. 📈📉

Zato so meritve SLOfit odrasli kompas za zdravo prihodnost. 💯

🎧 Poslušajte podkast tukaj:
https://n1info.si/zdravje/zdravje-z-alenko-kesar/meritve-ki-napovedo-vase-zdravje/

❤️ Hvala Alenki za iskren, jasen in (redko!) praktičen pogovor o nečem, kar bi nas morali učiti že v šoli:
👉 kako razumeti svoje telo.

📍 Od besed pa kar takoj v dejanja👉 meritev SLOfit odrasli se v maju in juniju lahko udeležite še v:

✅ Škofji Loki,
✅ Novi Gorici,
✅ Zagorju ob Savi,
✅ Slovenj Gradcu,
✅ Murski Soboti,
✅ Celju,
✅ Postojni,
✅ Brežicah in
✅ Ljubljani.

Pridete, se izmerite in se razumete.
Potem pa na podlagi podatkov hitro nekaj naredite.
(Brez pritiska. Ampak… tudi brez izgovorov 😉)

Več info o meritvah in povezave do obveznih prijav na ...
👉 https://www.slofit.org/SLOfit-odrasli//Aktualne-meritve

Program SLOfit odrasli sofinancira Ministrstvo za zdravje RS in je del pobude Dober tek Slovenija – za več gibanja in bolj zdravo prehrano. 🇸🇮

Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ
Fakulteta za šport

V podkastu Zdravje z Alenko Kesar o tem, kaj lahko meritve razkrijejo o našem telesu, pojasnjuje prof. dr. Gregor Jurak.