Inštitút psychoterapie a socioterapie (IPS)

Inštitút psychoterapie a socioterapie (IPS) https://www.socioterapia.sk Ak máte záujem o túto oblasť, chcete pomáhať druhým, alebo pomoc hľadáte, tieto stránky sú určené aj vám.

Inštitút združuje odborných i laických záujemcov o psychoterapiu a socioterapiu a má ambíciu priblížiť tieto odborné oblasti čo najširšiemu okruhu ľudí, ako aj poukázať na možnosti ich využitia pre každodenný osobný i pracovný život. Nájdete tu informácie o možnostiach vzdelávania sa, o workshopoch, konferenciách, o tom, ako môže byť psychoterapia a socioterapia užitočná aj vo vašom zariadení, org

anizácii či firme. Nájdete tu aj odborné články a všetky ostatné dôležité informácie sú ľahko dohľadateľné na www.socioterapia.sk

Budeme radi, keď prispejete aj vy k tomu, aby táto stránka žila, a preto neváhajte, čítajte a píšte, sme tu pre vás.

Takto hojne sa v posledných dňoch stretli účastníci programu 2.PCA na ďalšej týždňovke.Sedem dní spoločnej práce, teóri...
29/06/2026

Takto hojne sa v posledných dňoch stretli účastníci programu 2.PCA na ďalšej týždňovke.
Sedem dní spoločnej práce, teórie, sebapoznávania, encounterových skupín aj vzájomného učenia. Každe stretnutie prináša nové skúsenosti, hlbšie porozumenie sebe aj druhým a priestor prepájať teóriu s vlastnou skúsenosťou.

Ďakujeme všetkým účastníkom za odvahu, otvorenosť a atmosféru, ktorú spolu vytvárate☺️

https://socioterapia.sk/vzdelavanie/2-pca-vycvik/

"Ďalší intenzívny týždeň nášho výcviku v PCA prístupe (Prístup orientovaný na človeka) je za nami. A bol opäť neskutočne...
14/06/2026

"Ďalší intenzívny týždeň nášho výcviku v PCA prístupe (Prístup orientovaný na človeka) je za nami. A bol opäť neskutočne nabitý – najmä poznaním seba samých.

Na záver p***o množstvo silných viet o tom, čo pre nás tieto dni znamenali. Každý z nás si odniesol to svoje, jedinečné. Odchádzame síce s hlavou plnou otázok, no zároveň s jasným záväzkom: „Čo konkrétne spravím zajtra inak?“

🌱 Odchádzame s vedomím, že tento výcvik je pre nás studňou, z ktorej môžeme kedykoľvek piť.

No čo je najkrajšie? Zistili sme, že každý jeden z nás je studňou, z ktorej môžu piť ostatní. 😊"

- Účastníčka výcviku PCA

Tu sa dozviete o výcviku viac 👇🏻https://socioterapia.sk/vzdelavanie/1-pca-vycvik/

👏🏻 Prepájame sa s európskou komunitou PCA 🇪🇺 Pred týždňom sa konalo komunitné stretnutie PCE Europe v Lednici na Morave....
29/03/2026

👏🏻 Prepájame sa s európskou komunitou PCA 🇪🇺

Pred týždňom sa konalo komunitné stretnutie PCE Europe v Lednici na Morave. Na jeho organizácii sa podieľala aj naša kolegyňa a ďalší kolegovia z IPS nás na stretnutí aktívne zastupovali.

Rozhodli sme sa byť aktívnou súčasťou budovania silnej európskej siete PCA a podieľať sa na ochrane jej kľúčových hodnôt.

Nejde len o spoluprácu naprieč krajinami. Ide o spoločný priestor, v ktorom môžeme zdieľať a posilňovať prístup zameraný na človeka v celej Európe.

Sme radi, že sme súčasťou. 💛

Spoločnú foto zo stretnutia zdieľame z FB stránky PCE-Europe.

Prebehlo ďalšie týždňové stretnutie na výcviku PCA2."Na PCA výcviku, ako už tradične, trénujeme telo i dušu. Strávili sm...
28/03/2026

Prebehlo ďalšie týždňové stretnutie na výcviku PCA2.
"Na PCA výcviku, ako už tradične, trénujeme telo i dušu. Strávili sme spolu skvelý týždeň.
A keď si už myslím, že intímnejšie to už nejde, vždy sa to posunie o level vyššie a bližšie :)
Najviac sa ma dotkla téma, ako to majú muži so ženami a ženy s mužmi. A tak sme sa učili najvzájom - ženy o mužoch a muži o ženách."

💡 Poslaním výučbovo-tréningového zážitkového programu je odborná príprava účastníkov pre prácu s ľuďmi v pomáhajúcich profesiách.
Táto príprava prehlbuje profesionalitu a úroveň sebapoznania.

Ak aj vás láka vzdelávať sa v PCA prístupe, spoznávať seba ozaj do hĺbky, spolu s druhými, pozrite si viac o našich PCA výcvikoch 👇🏻
https://socioterapia.sk/vzdelavanie/2-pca-vycvik/

24/03/2026

Podporte, čo vám dáva zmysel💡
Máte možnosť rozhodnúť o 2 % zo svojich daní.
Ak vám je blízka psychológia, psychoterapia, socioterapia, práca s ľuďmi a podpora vzdelávania – budeme radi, ak ich venujete práve nám.

👥 Sme občianske združenie Inštitút psychoterapie a socioterapie.
Aj vďaka vašej podpore môžeme:

🟢vydávať knihy, ktoré otvárajú dôležité témy,

🟢prinášať do praxe prístup zameraný na človeka - PCA,

🟢organizovať výcviky, vzdelávacie aktivity a skupiny, ktoré menia životy.

🔗 Naše údaje nájdete na našom webe

https://socioterapia.sk/kontakt/

Ďakujeme, že nám pomáhate robiť to, čo má zmysel. ❤️

Minulý týždeň prebiehal ďalší týždeň výcviku PCA l, ktorý organizuje náš inštitút IPS 😊Prečítajte si zhrnutie jednej z ú...
09/03/2026

Minulý týždeň prebiehal ďalší týždeň výcviku PCA l, ktorý organizuje náš inštitút IPS 😊

Prečítajte si zhrnutie jednej z účastníčok 👇🏻

"Máme za sebou ďalší týždeň výcviku PCA 1 a odchádzam s pocitom, že svet je oveľa pestrejší, než som si myslela.

Pre mňa bolo hlavným AHA-momentom zistenie, že čierno-biele videnie nás zbytočne limituje.
Akonáhle si dovolíme širšiu paletu farieb a flexibilitu v tom, ako hľadíme na situácie a ľudí okolo nás, život získa úplne iný rozmer.

Ako skupina sme sa opäť posunuli o kus ďalej. Povedala by som, že sme cítili väčšie bezpečie, čo otvorilo priestor aj pre tých, ktorí zvyčajne mlčia.

💡Čo sme si odniesli do praxe?
Naplno sme „oprášili“ a využili náš staronový trojkrokový model komunikácie:
1. Zmyslové vnímanie (čo reálne vidím okom/počujem uchom)
2. Čo to robí so mnou (moje prežívanie a pocity)
3. Čo to robí s naším vzťahom (reflexia medzi nami)

Bolo to výživné a intenzívne, bolo nám spolu krásne.
A majte aj vy krásny deň 🤗"

-účastníčka výcviku PCA1

Viac o našich výcvikoch, či iných aktivitách nájdete na webe https://socioterapia.sk/vzdelavanie/1-pca-vycvik/

17/12/2025

Minulý týždeň sa opäť stretli účastníci výcviku PCA1

Prečítajte si dojmy jednej z účastníčok :)

⚖️Týždeň, kedy bolo počuť mužský hlas a kedy nastalo ženské ticho

"Tento týždeň na PCA1 bol plný dôležitých odhalení a silnej skupinovej dynamiky.
Pre ženy bol kľúčový moment: dôležitosť mužského hlasu.
Počuli sme, ako o nás muži skutočne premýšľajú, za koho nás považujú a čo na nás obdivujú a čo sa im páči. Cennejší pohľad by sme hľadali len ťažko.
A naopak, my ženy sme sa učili silnú lekciu: kedy je lepšie mlčať.
Zistili sme, že priestor a ticho sú rovnako dôležité — najmä vtedy, keď sa muži rozprávajú navzájom.

Niekedy spočíva naša sila v tom, že im ten priestor necháme a inokedy je dôležité, že si ho muži nenechajú zobrať."

- účastníčka výcviku PCA1

👉Viac o výcvikoch či iných našich aktivitách nájdete na našom webe https://socioterapia.sk/vzdelavanie/1-pca-vycvik/

🧠Prístupnosť uvedomeniu a uvedomenieNie všetko, čo sa v nás deje, si dokážeme hneď uvedomiť.Niektoré zážitky ostávajú „p...
26/11/2025

🧠Prístupnosť uvedomeniu a uvedomenie

Nie všetko, čo sa v nás deje, si dokážeme hneď uvedomiť.
Niektoré zážitky ostávajú „pod povrchom“ – chránime sa pred nimi, skresľujeme ich alebo ich ešte nedokážeme prijať.
Keď však zážitok môže byť vnímaný bez potreby popierania či úprav, v PCA teórii hovoríme, že je prístupný uvedomeniu.

Vtedy sa s ním môžeme dostať do kontaktu – začíname si ho uvedomovať.
Uvedomenie je proces, v ktorom zážitok vstupuje do vedomia.
Až keď ho dokážeme symbolizovať – teda vyjadriť, opísať alebo pomenovať slovom, gestom či iným prejavom – nadobúda tvar, ktorému môžeme porozumieť.

To, čo sa stane prístupné uvedomeniu, môže byť uvedomené pomenované aj vyjadrené.
A to, čo dokážeme uvedomiť a pomenovať, sa môže stať súčasťou nášho rastu. 🌿

📖 Tento koncept pochádza z teórie Carla R. Rogersa, zakladateľa prístupu zameraného na človeka -PCA.
Ak vás zaujíma viac, sledujte aj nadaľej naše ďalšie príspevky o kľúčových konštruktoch jazyku PCA - jazyku porozumenia.

V psychoterapii sa často hovorí o technikách, metódach či modeloch. No tie samy o sebe nerobia terapiu liečivou. Ako píš...
20/11/2025

V psychoterapii sa často hovorí o technikách, metódach či modeloch. No tie samy o sebe nerobia terapiu liečivou. Ako píše Stanley Rosenberg, „najsilnejším nástrojom terapeuta… je spôsob, akým je prítomný.“

Tento pohľad je pre PCA veľmi výstižný.
V človekom-centrovanom prístupe je to práve terapeutova prítomnosť - nie výkon či zásahy - čo vytvára bezpečie. Keď je terapeut skutočný, otvorený a láskavo naladený, klientov nervový systém to vníma ako signál bezpečia. Telo sa prestáva brániť, obrany sa uvoľňujú a človek môže prísť do kontaktu s tým, čo je vo vnútri skutočne prítomné. 🌱

Práve „kvalita prítomnosti“ teda nie je len poetický pojem.
Je to niečo fyziologické: spôsob, akým jeden regulovaný, prijímajúci človek ovplyvňuje autonómny nervový systém druhého. Takýto vzťah umožňuje klientovi otvárať sa, uvedomovať si a spracúvať svoje prežívanie spôsobom, ktorý môže byť liečivý.

"Máme za sebou ďalšie výcvikové dni a je nádherné sledovať, ako sa prehlbuje intimita v skupine. Zažili sme všetky odtie...
17/11/2025

"Máme za sebou ďalšie výcvikové dni a je nádherné sledovať, ako sa prehlbuje intimita v skupine. Zažili sme všetky odtiene sivej :): krik, hnev, plač, aj čisté zúfalstvo, dojatie, smútok, veselosť, nehu, sklamanie, lásku...
Misia učiť sa postupne akceptovať všetky svoje odtiene, bola splnená. Tento týždeň bol špecifický tým, že sme mali hosťujúcu facilitátorku Katku, ktorá priniesla skvelé vhľady a podnety. Okrem nej sme privítali nového člena a zvládli sme to aj so 4 mesačným bábätkom."
- účastníčka výcviku PCA2

Ak sa chcete dozvedieť viac o výcviku, pozrite náš web 🌱
https://socioterapia.sk/vzdelavanie/2-pca-vycvik/

Address

Levočská 3
Bratislava
85101

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Inštitút psychoterapie a socioterapie (IPS) posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share