ศูนย์อนามัยที่ 11

31/08/2026

วันที่ 27-28 สิงหาคม 2569 กลุ่มพัฒนาอนามัยแม่และเด็กร่วมกับสำนักงานสาธารณสุขจังหวัด นครศรีธรรมราช ได้ลงพื้นที่เยี่ยมเสริมพลัง นิเทศ กำกับติดตาม และประเมินผลโครงการสร้างเสริมสุขภาพเชิงรุกเพื่อลดภาวะคลอดก่อนกำหนด จังหวัดนครศรีธรรมราช ในวันที่ 27 สิงหาคม 2569 เครือข่าย Node โรงพยาบาลทุ่งสง ณ ห้องประชุมโรงพยาบาลทุ่งสง และวันที่ 28 สิงหาคม 2568 เครือข่าย Node โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชฉวาง
รายละเอียด : https://hpc11.anamai.moph.go.th/th/news-anamai/247848

31/08/2026

วันที่ 27-28 สิงหาคม 2569 แพทย์หญิงวรลักษณ์ คีรินทร์นนท์ รักษาราชการแทนผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ 11 นครศรีธรรมราช มอบหมายให้นางสาวปัทมา ดวงมุสิก นักโภชนาการปฏิบัติการ กลุ่มพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพวัยเรียนวัยรุ่น เข้าร่วมลงพื้นที่กำกับติดตาม ให้คำปรึกษาแนะนำแก่โรงเรียนในการส่งเสริมภาวะโภชนาการของนักเรียน และประเมินผลการดำเนินงานของโรงเรียนที่ได้รับงบประมาณ สนับสนุนจากเงินดอกผลของกองทุนเพื่อโครงการอาหารกลางวันในโรงเรียนประถมศึกษา ร่วมกับคณะกรรมการการกำกับ ติดตาม และประเมินผลการดำเนินงาน สพฐ. กระทรวงศึกษาธิการ ในพื้นที่ จ.ชุมพร
รายละเอียด 📍https://hpc11.anamai.moph.go.th/th/news-anamai/247845

31/08/2026

ศูนย์อนามัยที่ 11นครศรีธรรมราช
📍รับสมัครพนักงานจ้างเหมาบริการ จำนวน 1 อัตรา
✅ตำแหน่ง ช่างซ่อมระบบไฟฟ้าและประปา
👥ผู้ประสงค์สมัครเข้ารับการคัดเลือก
📑ขอและยื่นใบสมัครด้วยตนเอง ได้ ที่กลุ่มอำนวยการ ศูนย์อนามัยที่ 11 นครศรีธรรมราช
เลขที่ 99 หมู่ที่ 2 ตำบลบางจาก อำเภอเมือง จังหวัดนครศรีธรรมราช
☎โทร. 0 7539 4960
🗓 ตั้งแต่วันที่ 7 - 18 กันยายน 2569 ในวันและเวลาราชการ

📤รายละเอียดตามลิงค์ที่แนบมาพร้อมนี้
https://drive.google.com/file/d/1AL2tmDY1N7LDitzeNDBcQlO4quYGub76/view?usp=sharing

31/08/2026

เล่นกับลูกวันละนิด... สร้าง EQ ติดตัวตลอดชีวิต
ทำไมเราถึงต้องเสียสละเวลามา "นั่งเล่นขายของ" หรือ "ต่อบล็อก" กับลูก? 🤔 ความจริงแล้ว การเล่นสนุกของเด็กๆ มีความหมายซ่อนอยู่มากกว่าที่คิด!

กรมอนามัย ขอย้ำว่า การเล่น คือ จุดเริ่มต้นของการรู้จักตัวเอง การควบคุมอารมณ์ และการเข้าใจผู้อื่น (Empathy) ซึ่งเป็นทักษะชีวิตที่สำคัญมากในวัยปฐมวัย ผ่านกิจกรรมง่าย ๆ เสริม EQ ในชีวิตประจำวัน อย่าง การเล่านิทาน, เล่นบทบาทสมมติ, ต่อบล็อก, วาดภาพ, เกมฝึกการรอคอยและแบ่งปัน พร้อมทริคคำพูดสะท้อนอารมณ์มาฝากกัน และช่วยเสริม EQ ลูกได้อย่างไรบ้าง ตามมาดูกันเลย 👇

🛒 ตัวอย่างกิจกรรมแนะนำ: "ร้านขายของแสนสนุก" (บทบาทสมมติ)
วิธีเล่น: พ่อแม่ลูกสลับบทบาทเป็น "คนขาย" และ "ลูกค้า" ใช้ของในบ้านแทนสินค้า ฝึกพูดคุย ทักทาย ขอบคุณ

ประโยชน์ต่อ EQ 4 ด้าน:
1️⃣รู้จักและควบคุมอารมณ์: ฝึกรอคอย ควบคุมความใจร้อน ยอมรับความผิดหวัง
2️⃣เข้าใจความรู้สึกผู้อื่น (Empathy): รู้จักมองมุมของคนอื่น เอาใจเขามาใส่ใจเรา
3️⃣ฝึกทักษะทางสังคม: ฝึกพูดคุย ทักทาย แบ่งปัน และใช้คำพูดสุภาพ
4️⃣สร้างความมั่นใจ: กล้าตัดสินใจ กล้าแสดงออก และเชื่อมั่นในตนเอง

🗣️ คำแนะนำสำหรับพ่อแม่ (ทริคระหว่างเล่น):
พูดคุยและ "สะท้อนอารมณ์" ของลูก เช่น "หนูรอคิวได้เก่งมาก", "ตอนนี้หนูรู้สึกผิดหวังใช่ไหม"
ชื่นชมพฤติกรรมที่เหมาะสม และช่วยให้ลูกเรียนรู้และเข้าใจอารมณ์ของตัวเองได้ถูกต้อง

🧠✨ จะเห็นได้ว่า "การเล่น" ไม่ใช่แค่เรื่องไร้สาระ แต่คือ นวัตกรรมการเรียนรู้ที่ทรงพลังที่สุดของเด็กปฐมวัย! การใช้เวลาเล่นกับลูกอย่างสม่ำเสมอ คือ การลงทุนสร้างรากฐานความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) ที่คุ้มค่า

มาร่วมกันเปลี่ยนของเล่นธรรมดาในบ้าน ให้เป็นห้องเรียนจำลองชีวิตจริง เพราะเด็กที่มีภูมิคุ้มกันทางอารมณ์ที่ดีในวันนี้ จะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพ มีความสุข และพร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์ในอนาคตได้อย่างมั่นคง 💖👨‍👩‍👧‍👦

📍 ด้วยรักและห่วงใย 💚 อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถานะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 🏥✨

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย 👍 เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ 🥰

🌐ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่ 👇 https://multimedia.anamai.moph.go.th/
📱🎶และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อติดตามสาระสุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่ 👇
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
https://www.tiktok.com/.thailand

#เล่นกับลูก #ความฉลาดทางอารมณ์ ็กปฐมวัย
#ร้านขายของแสนสนุก #เลี้ยงลูกเชิงบวก
#แม่และเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#สำนักส่งเสริมสุขภาพ #กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ

#กรมอนามัย
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งงเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

30/08/2026

ศูนย์อนามัยที่ 11 นครศรีธรรมราช
✨️ขอแสดงความยินดีแก่✨️
🎊องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นในเขตสุขภาพที่ 11🎊
ที่ได้รับรางวัลเชิดชูเกียรติ🏆ในการขับเคลื่อนงานยกระดับสู่การเป็นเมืองสุขภาพดี ประจำปี 2569 ที่ผ่านการประเมินรับรองเมืองสุขภาพดีในระดับทอง และระดับเงิน
🚩ในการประชุมวิชาการแลกเปลี่ยนเรียนรู้การประเมินผลกระทบทางสุขภาพ พ.ศ. 2569 (HIA Forum 2026)
ระหว่างวันที่ 27- 28 สิงหาคม 2569 ณ หอประชุมธำรง บัวศรี มหาวิทยาลัยบูรพา จังหวัดชลบุรี

🏅ระดับทอง
เทศบาลตำบลศรีสุนทร จ.ภูเก็ต
เทศบาลตำบลจันดี จ.นครศรีธรรมราช
เทศบาลตำบลปากน้ำ จ.ระนอง
เทศบาลตำบลเขานิพนธ์ จ.สุราษฎร์ธานี
องค์การบริหารส่วนตำบลคลองขนาน จ. กระบี่
องค์การบริหารส่วนตำบลทับปริก จ.กระบี่
องค์การบริหารส่วนตำบลต้นยวน จ.สุราษฎร์ธานี

🥈ระดับเงิน
เทศบาลเมืองกะทู้ จ.ภูเก็ต
เทศบาลเมืองท่าข้าม จ.สุราษฎร์ธานี
เทศบาลตำบลกะเปอร์ จ.ระนอง
เทศบาลตำบลท่าขนอน จ.สุราษฎร์ธานี
เทศบาลตำบลพุมเรียง จ.สุราษฎร์ธานี
องค์การบริหารส่วนตำบลเทพกระษัตรี จ.ภูเก็ต
องค์การบริหารส่วนตำบลเชิงทะเล จ.ภูเก็ต
องค์การบริหารส่วนตำบลท่าข้าม จ.สุราษฎร์ธานี

#ศูนย์อนามัยที่11นครศรีธรรมราช
#เขตสุขภาพที่11

30/08/2026

ศูนย์อนามัยที่ 11 นครศรีธรรมราช เข้าร่วมประชุมวิชาการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ด้านการประเมินผลกระทบทางสุขภาพ พ.ศ. 2569 (HIA Forum 2026) ภายใต้หัวข้อ “สร้างอนาคตสุขภาพที่ยั่งยืนในยุคการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ : การบูรณาการการประเมินผลกระทบทางสุขภาพ (HIA) สู่เมืองอุตสาหกรรมเชิงนิเวศ”
รายละเอียด : https://hpc11.anamai.moph.go.th/th/news-anamai/247832

29/08/2026

29/08/2026

28/08/2026

วันที่ 28 สิงหาคม 2569 กลุ่มพัฒนาอนามัยแม่และเด็ก ศูนย์อนามัยที่ 11 นครศรีธรรมราช เข้าร่วมเป็นวิทยากรบรรยายและฝึกปฏิบัติในโครงการเด็กภูเก็ตเล่น “ยกชิ้ว” เสริมสร้างพัฒนาสุขภาพร่างกาย จิตใจและสติปัญญาแข็งแรงสมวัย กิจกรรมที่ 2 อบรมเชิงปฏิบัติการส่งเสริมพัฒนาการเด็กสมวัย สมองดี สูงดีสมส่วน ณ ห้องประชุมโรงเรียนอนุบาลองค์การบริหารส่วนตำบลเชิงทะเล ตำบลเชิงทะเล อำเภอถลาง จังหวัดภูเก็ต
รายละเอียด: https://hpc11.anamai.moph.go.th/th/news-anamai/247821

28/08/2026

🦠ป้องกันโควิด-19 ได้ด้วยวิธี DMH 😷

📌ดูแลตนเอง ลดเสี่ยง ป้องกันการแพร่เชื้อในวัด โรคโควิด-19 สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน การเว้นระยะห่าง สวมหน้ากากอนามัย และหมั่นล้างมือ คือหัวใจสำคัญในการลดโอกาสติดเชื้อและแพร่กระจายเชื้อไปยังผู้อื่น

🛡️ DMH ป้องกันโควิด 19 ได้
↔️ D = Distancing (เว้นระยะห่าง) :
เว้นระยะห่างระหว่างกัน 1–2 เมตร
หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้อื่น
หลีกเลี่ยงการไปในที่รวมตัวกันหนาแน่น
😷 M = Mask Wearing (สวมหน้ากาก) :
สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ หลีกเลี่ยงอยู่อยู่ในสถานที่แออัด
🧼 H = Hands Washing (ล้างมือ) :
ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล

ที่มา : สำนักอนามัยผู้สูงอายุ กรมอนามัย

#ป้องกันโควิด-19 #กรมอนามัย #7สัปดาห์รอบรู้สู่สุขภาพดี #สุขภาพดี
#สำนักอนามัยผู้สูงอายุกรมอนามัย
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี