ศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 ปทุมธานี

17/08/2026

📢 (วันที่ 17 สิงหาคม 2569)
📌 ศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 ดำเนินโครงการสัมมนาแลกเปลี่ยนเรียนรู้
การดูแลสุขภาพจิตวัยทำงานในสถานประกอบการ เขตสุขภาพที่ 4 ปีงบประมาณ 2569

ℹ️ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อแลกเปลี่ยนเรียนรู้และถอดบทเรียน
การดูแลสุขภาพจิตวัยทำงานในสถานประกอบการ เขตสุขภาพที่ 4 กลุ่มเป้าหมาย ได้แก่เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน (จป.) เจ้าหน้าที่ทรัพยากรบุคคล (HR)และเจ้าหน้าที่องค์กรภาครัฐ/รัฐวิสาหกิจ/เอกชน
ทั้งนี้ได้รับการสนับสนุนวิทยากรจาก บริษัท ไทสันโพลทรี่ (ไทยแลนด์) จำกัด บริษัท โซนี่ ดีไวซ์ เทคโนโลยี (ประเทศไทย) จำกัด บริษัท บีดี สตรอว์ จำกัด และการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.)
โดยมีนางสาวรัชวัลย์ บุญโฉม ผู้อำนวยการศูนย์สุขภาพจิตที่ 4
เป็นประธานในพิธีเปิดและบรรยาย หัวข้อ " การส่งเสริมสุขภาพจิตวัยทำงานในสถานประกอบการ"

📍 ณ โรงแรมคลาสสิค คามิโอ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา

📸 ภาพกิจกรรม : https://www.facebook.com/share/19RDkVH7TD/?

17/08/2026

15/08/2026

กรมสุขภาพจิตเตือน “ข่มขู่ไม่ใช่เรื่องเล่น” ห่วงพฤติกรรมเลียนแบบในโรงเรียน ย้ำ “2 ไม่ 1 ร่วม” ไม่ส่งต่อ ไม่เลียนแบบ และร่วมแจ้งเบาะแส

15/08/2026

🏫 หลักการรับมือเบื้องต้นสำหรับครูผู้สอน (3L Framework) และ ขั้นตอนการทำงาน 4 ระยะสำหรับครูผู้สอน (SOP) 🦉✨

คุณครูคือด่านสำคัญในการดูแลใจของเด็กๆ แนวทางการดูแลและรับมือเบื้องต้น เพื่อช่วยให้นักเรียนของเราเติบโตอย่างมีความสุขและปลอดภัยกันครับ 💙

🟢 หลักการรับมือเบื้องต้นสำหรับครูผู้สอน (3L Framework)
👁️ 1. LOOK สังเกต
สังเกตการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ของนักเรียน ทั้งท่าทาง อารมณ์ และผลการเรียนอย่างใกล้ชิด
👂 2. LISTEN รับฟัง
เปิดพื้นที่ปลอดภัยให้นักเรียนพูดคุย รับฟัง ด้วยความเข้าใจ ไม่ตัดสิน ไม่ขัดจังหวะ และยอมรับอารมณ์ความรู้สึกของเด็ก
🔗 3. LINK ส่งต่อ
ครูไม่จำเป็นต้องสวมบทนักจิตวิทยา หากพบสัญญาณอันตราย หรือเด็กดูมีความทุกข์รุนแรง ให้ประธานส่งต่อครูแนะแนวทันที

📋 ขั้นตอนการทำงาน 4 ระยะสำหรับครูผู้สอน (SOP)
🔴 ระยะที่ 1 เตรียมพร้อม (ก่อนเข้าสอน)
• สำรวจความพร้อมทางอารมณ์ของตนเอง
• จัดห้องเรียนให้สงบ อากาศถ่ายเท และไม่มีสถานการณ์ที่ทำให้เกิดเสียงดังตกใจ
🟠 ระยะที่ 2 สังเกตและรับฟัง (ขณะสอน)
• ยืดหยุ่นวิชาการขั้นสุด งดสอบชั่วคราว และใช้หลัก 3L เพื่อดูแลนักเรียนอย่างใกล้ชิด
🟣 ระยะที่ 3 คัดกรอง (สัปดาห์ที่ 1-2)
• ให้นักเรียนทำแบบประเมิน เครื่องมือ Mental Health Check-In (MHCI)
🔵 ระยะที่ 4 ส่งต่อ (ประสานทีมเยียวยา)
• กรอกแบบฟอร์มส่งต่อดิจิทัล เสี่ยงปานกลางให้ครูแนะแนวดูแล
• หากเสี่ยงสูงหรือวิกฤต ส่งต่อทีมแพทย์ (MCATT) ทันที
เพราะสุขภาพใจของนักเรียน เริ่มต้นได้จากการสังเกตและใส่ใจ

#สุขภาพจิต #กรมสุขภาพจิต #ดูแลใจ #สายด่วนสุขภาพจิต1323

13/08/2026

📢 (วันที่ 13 สิงหาคม 2569)

📌 ศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 ดำเนินโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการพัฒนาศักยภาพ
แกนนำสร้างสุขวัยทำงานในสถานประกอบการ เขตสุขภาพที่ 4 ปีงบประมาณ 2569

ℹ️ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้พนักงานเกิดความรู้ ความเข้าใจ ในการลดความเครียด เฝ้าระวังป้องกันปัญหาสุขภาพจิต เสริมสร้างความสุขและพลังใจด้วยโปรแกรมสร้างสุขวัยทำงานในสถานประกอบการ พนักงานมีความสุขในการทำงาน มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เผยแพร่ความรู้ให้กับเพื่อนพนักงาน ครอบครัว ชุมชนต่อไป และสร้างคู่เครือข่ายสถานประกอบการกับสถานบริการสาธารณสุขในพื้นที่

📍 ณ บริษัท ธีรภัทรฟู้ดส์ จำกัด จังหวัดนนทบุรี

📸 ภาพกิจกรรม https://www.facebook.com/share/19b2yYAHkY/?

11/08/2026

📢 (วันที่ 11 สิงหาคม 2569)

📌 ศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 ดำเนินโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการพัฒนาศักยภาพ
แกนนำสร้างสุขวัยทำงานในสถานประกอบการ เขตสุขภาพที่ 4 ปีงบประมาณ 2569

ℹ️ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้พนักงานเกิดความรู้ ความเข้าใจ ในการลดความเครียด เฝ้าระวังป้องกันปัญหาสุขภาพจิต เสริมสร้างความสุขและพลังใจด้วยโปรแกรมสร้างสุขวัยทำงานในสถานประกอบการ พนักงานมีความสุขในการทำงาน มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เผยแพร่ความรู้ให้กับเพื่อนพนักงาน ครอบครัว ชุมชนต่อไป และสร้างคู่เครือข่ายสถานประกอบการกับสถานบริการสาธารณสุขในพื้นที่

📍 ณ บริษัท สตีเบล เอลทรอน เอเซีย จำกัด จังหวัดพระนครศรีอยุธยา

📸 ภาพกิจกรรม https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1585481516700799&type=3

10/08/2026

📢 (วันที่ 10 สิงหาคม 2569)

📌 ศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 ดำเนินโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการพัฒนาศักยภาพ
แกนนำสร้างสุขวัยทำงานในสถานประกอบการ เขตสุขภาพที่ 4 ปีงบประมาณ 2569

ℹ️ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้พนักงานเกิดความรู้ ความเข้าใจ ในการลดความเครียด เฝ้าระวังป้องกันปัญหาสุขภาพจิต เสริมสร้างความสุขและพลังใจด้วยโปรแกรมสร้างสุขวัยทำงานในสถานประกอบการ พนักงานมีความสุขในการทำงาน มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เผยแพร่ความรู้ให้กับเพื่อนพนักงาน ครอบครัว ชุมชนต่อไป และสร้างคู่เครือข่ายสถานประกอบการกับสถานบริการสาธารณสุขในพื้นที่

📍 ณ บริษัท คาร์เปท อินเตอร์แนชั่นแนล ไทยแลนด์ จำกัด (มหาชน) จังหวัดปทุมธานี

📸 ภาพกิจกรรม https://www.facebook.com/share/1C1WwLSzFc/?