04/06/2026
İSHALDEN KORUNMAK İÇİN GIDA VE SU HİJYENİNE DİKKAT!
İshal hastalıkları özellikle yaz aylarında ve hijyen koşullarının yetersiz olduğu durumlarda hızla yayılabilmektedir. Kendimizi ve ailemizi korumak için aşağıdaki kurallara dikkat edelim:
Güvenli Su Kullanın
• İçme ve yemek yapımında yalnızca güvenilir ve kontrol edilen su kaynaklarını kullanın.
• Kaynağı ve kalitesi bilinmeyen köy çeşmesi, kuyu, dere, pınar veya benzeri sulardan içme ve kullanma suyu olarak yararlanmayın.
• Bu suların mikroplarla kirlenmiş olabileceğini unutmayın.
• Şüpheli durumlarda suyu en az 1 dakika kaynattıktan sonra tüketin.
• İçme suyunuzu temiz ve kapalı kaplarda muhafaza edin.
Gıda Hijyenine Özen Gösterin
• Yemek hazırlamadan ve yemeden önce ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayın.
• Tuvalet kullanımından sonra mutlaka su ve sabunla yıkayarak el hijyenini sağlayın.
• Meyve ve sebzeleri bol temiz su ile yıkayın.
• Çiğ ve pişmiş gıdaları birbirinden ayrı tutun.
• Et, tavuk, balık ve yumurtayı iyi pişirin.
• Açıkta satılan ve uygun koşullarda saklanmadığı düşünülen gıdaları tüketmeyin.
• Bozulmuş, son kullanma tarihi geçmiş veya şüpheli gıdaları kullanmayın.
Temizlik Kurallarına Uyunuz
• Tuvalet ve lavabo temizliğine dikkat edin.
• Çocukların el temizliğini düzenli olarak sağlayın.
• Ev ve çevresindeki atıkların uygun şekilde uzaklaştırılmasına özen gösterin.
Unutmayalım: Kaynağı belli olmayan köy çeşmesi, kuyu ve benzeri sular; içme, yemek yapma ve gıda hazırlama amacıyla kullanılmamalıdır. Güvenli su kullanımı ve hijyen kurallarına uyulması, ishal salgınlarının önlenmesinde en etkili yöntemlerden biridir.
Sağlığınızı korumak için temiz su kullanın, hijyen kurallarına uyun.
