屏東縣政府衛生局

03/08/2026

手機剩5%你會恐慌，那體力只剩5%……敢繼續踩油門？
​
一上車就哈欠連天，有人說：「再撐一下，快到了啦！」
🚨 黑熊都嚇到流汗了 「疲勞駕駛」超危險
⚠️ 拜託～千萬「毋通」啊！硬撐是跟全車的平安開玩笑
​
💡 「人要充飽電，開車才安全！」
記得檢視自己是否已出現疲勞駕駛症狀
✅ 在安全的地方停車稍作休息、閉眼小睡。 💤
✅ 喝口水、伸個懶腰提神。
✅ 灌杯咖啡、洗個臉☕️
✅ 車內保持通風。
​
歡迎在留言區分享提神的小撇步！👇👇👇
#疲勞駕駛 #你累了嗎 #請充飽電再上路

01/08/2026

#世界肺癌日｜您知道可以免費肺癌篩檢（LDCT）嗎？
符合資格的看過來 👨‍⚕️！

肺癌是長年位居國人癌症死因首位，
早期多半沒有明顯症狀，
透過定期篩檢，有助於及早發現、及早治療。
屏東縣政府衛生局推出
「免費LDCT肺癌篩檢-得來速」服務，
提供專人引導、快速受檢，符合資格的鄉親
歡迎善加利用，一起守護肺部健康。

🎯 免費LDCT肺癌篩檢補助對象
✅ 重度吸菸者
50至74歲，具20包年以上吸菸史，
目前仍在吸菸，或戒菸未滿15年者。
✅ 肺癌家族史者
40至74歲女性，或45至74歲男性，
父母、子女或兄弟姊妹曾診斷為肺癌者。

📱 線上預約
https://forms.gle/Zexz6kTca9P9H4PXA
🏥 屏東縣LDCT特約醫院共11家
屏東榮總、屏東基督教醫院、部立屏東醫院、
寶建醫院、輔英醫院、東港安泰醫院、
部立恆春旅遊醫院、南門醫院、大新醫院、枋寮醫院
及國軍高雄榮總屏東分院附設民眾診療服務處。
把握免費篩檢機會，主動了解自己的肺部健康，
讓早期發現成為守護生命的重要一步。

更多資訊請上：
屏東縣政府衛生局官網
https://www.ptshb.gov.tw/default.aspx
追蹤Facebook
https://www.facebook.com/pth272

#世界肺癌日
#肺癌防治

#綠色通道得來速
#屏東縣政府衛生局

31/07/2026

#國際酪梨日｜營養師系列：6種健康又實用的吃法 🥑

酪梨是水果類嗎？
答案是：不是！
酪梨雖然是長在樹上，但它不是水果類！
酪梨富含脂肪，在六大類食物中是屬於「油脂與堅果種子類」！

🌟 #屏東在地好滋味｜酪梨營養大公開
🥑 富含單元不飽和脂肪酸
🥑 膳食纖維豐富
🥑 含鉀、鎂等多種礦物質
🥑 富含維生素C 、維生素E 及類胡蘿蔔素等抗氧化營養素

🥑 #營養師分享｜6種健康又實用吃法
1️⃣ 酪梨牛奶果昔：搭配牛奶打成果昔，綿密又有飽足感。
2️⃣ 酪梨沙拉：加入生菜、番茄、雞胸肉，增添滑順口感。
3️⃣ 酪梨優格碗：搭配無糖優格與水果，適合當早餐或點心。
4️⃣ 酪梨全麥吐司：切片放進全麥吐司，搭配蛋或雞肉更均衡。
5️⃣ 酪梨壽司捲：搭配小黃瓜、蛋、鮪魚或雞肉，清爽又有層次。
6️⃣ 酪梨豆腐冷盤：酪梨搭配嫩豆腐、柴魚片與少量醬油，是很清爽料理。


📢 營養師小提醒
酪梨雖然營養豐富，但 #脂肪含量與熱量也相對較高。建議適量食用，
1 份堅果種子類約為中型酪梨 1/6 顆，
並搭配均衡飲食與規律運動，才能吃得健康又無負擔。

💚 夏天正值屏東高樹、里港、九如、萬丹等地酪梨產季。
品嚐當季、支持在地農產，一起享受屏東最「酪」口的健康滋味！
❓你最喜歡哪一種酪梨吃法呢？歡迎在留言區與大家分享 👇🥑

#國際酪梨日
#營養師系列
#酪梨
#屏東在地農產
#健康飲食
#社區營養推廣中心
#屏東縣政府衛生局

31/07/2026

#行動生活復能車｜115年8月份班表出爐！🚐✨
8月行動生活復能車將持續深入各社區巡迴服務，
讓長輩不出村、也能做復能，在生活中保持力量與行動力 💪
🌿 什麼是行動生活復能服務？
✨由復能車搭載物理治療專業人員及儀器並協同衛生所公衛人員深入社區、提供復能服務
🌿主要服務內容？
✨透過儀器或徒手幫助放鬆及訓練
✨指導正確姿勢及教導居家運動和復能知識
✨即早發現身體功能問題並轉介醫療服務
🌿 誰可以申請？如何申請服務？
✨自覺有復能需求者
✨醫療團隊評估有需求者
✨皆可向當地衛生所申請
📌 服務流程：https://user227425.pse.is/73xgar
行動生活復能車，陪伴您家中的長輩更健康、更有力量，
一起邁向幸福、有活力的銀齡生活 ❤️
-
#屏東縣政府衛生局 #行動生活復能車
#高齡友善 #在地安老 #預防跌倒 #復能服務 #長者健康 #社區照護

31/07/2026

#慢性病整合照護｜衛生所也能享有醫學中心級服務

屏南地區衛生所 ✨攜手高雄醫學大學 ✨
推出「慢性病整合照護加值服務」🩺
不用舟車勞頓跑大醫院
在家附近的巷口衛生所
就能享有醫學中心級的專業照護！

讓您與家人都能安心、放心，健康不打折
💡免去長途奔波，也能得到全方位的專業醫療！
——
更多資訊請上 ◤屏東縣政府衛生局官網◢
👉 https://www.ptshb.gov.tw/default.aspx

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#慢性病管理 #整合醫療 #衛生所也能很專業 #屏東縣政府衛生局

31/07/2026

#學齡前兒童入園前發展篩檢

孩子的成長不能等，發展篩檢幫助家長及早了解寶貝的發展狀況👶🧠

📍 本年度屏東縣全面啟動學齡前兒童發展篩檢，
由受過專業訓練的醫師，依據不同年齡層評估以下四大面向：
✔️ 粗大動作
✔️ 精細動作
✔️ 語言表達
✔️ 認知與社會行為

🎯 為方便家長，特別加碼於親子館設站服務！
📅 篩檢場次如下：

📍 九如親子館
報名 8/8 👉 https://reurl.cc/p81x48
8/9 👉 https://reurl.cc/90G5ax
8/15 👉 https://reurl.cc/5X52z6
8/23 👉 https://reurl.cc/7YD3NQ
8/29 👉 https://reurl.cc/WzrXox
📍 潮州親子館
報名 8/6 👉 https://reurl.cc/aEnNbQ

📍 內埔親子館
報名 8/12 及8/21 👉 https://reurl.cc/NOAZm5

📌 當天請務必攜帶：
🔹 兒童健保卡
🔹 兒童健康手冊

🎁 完成篩檢還有機會獲得精美小禮物！
👩‍⚕️ 把握機會，讓我們一起為孩子的健康發展把關，
在入園前，做一份最安心的準備！

#屏東縣政府衛生局 #屏東衛生局

#學齡前兒童入園前發展篩檢
孩子的成長不能等，發展篩檢幫助家長及早了解寶貝的發展狀況👶🧠
📍 本年度屏東縣全面啟動學齡前兒童發展篩檢，
由受過專業訓練的醫師，依據不同年齡層評估以下四大面向：
✔️ 粗大動作
✔️ 精細動作
✔️ 語言表達
✔️ 認知與社會行為
🎯 為方便家長，特別加碼於親子館設站服務！
📅 篩檢場次如下：
📍 九如親子館
報名 8/8 👉 https://reurl.cc/p81x48
8/9 👉 https://reurl.cc/90G5ax
8/15 👉 https://reurl.cc/5X52z6
8/23 👉 https://reurl.cc/7YD3NQ
8/29 👉 https://reurl.cc/WzrXox
📍 潮州親子館
報名 8/6 👉 https://reurl.cc/aEnNbQ
📍 內埔親子館
報名 8/12 及8/21 👉 https://reurl.cc/NOAZm5
📌 當天請務必攜帶：
🔹 兒童健保卡
🔹 兒童健康手冊
🎁 完成篩檢還有機會獲得精美小禮物！
👩‍⚕️ 把握機會，讓我們一起為孩子的健康發展把關，
在入園前，做一份最安心的準備！
#屏東縣政府衛生局 #屏東衛生局

30/07/2026

#醫療有愛 – 暴力不在｜別讓暴力進診間 ❤️
當我們走進醫院，是希望獲得專業的治療，也希望家人能平安健康。
醫護人員每天面對不同的病況、緊急處置與龐大的照護需求，始終站在第一線，
盡最大的努力守護每一位病人，而病人及家屬，也值得被尊重與妥善照護。

🤝醫病之間
多一分理解，就少一分衝突；
多一分尊重，就多一分信任。
面對疾病與治療過程中的壓力與不安，請以 #理性溝通代替衝突，彼此 #尊重化解誤解。

🚫讓我們一起拒絕：
✖言語暴力
✖肢體暴力
✖任何形式的醫療暴力
共同維護安全、友善的醫療環境。

💕醫療有愛，暴力不在。
✔一句「謝謝」，多一分溫暖。
✔一份尊重，多一分理解。
✔一起守護零暴力的醫療環境。
讓醫病攜手同行，以關懷、尊重與信任，共同打造更安心、更有溫度的就醫環境。

#醫療有愛暴力不再
#拒絕醫療暴力
#尊重醫護
#醫病合作
#醫療安全
#友善就醫環境
#守護健康
#醫病同心同行

29/07/2026

#交通補助 | 親愛的原住民鄉親朋友看過來！

　政府挺您安心就醫與產檢，交通補助好資源千萬別錯過！❤️
　為了照顧居住在原住民地區的鄉親，減輕您往返就醫與產檢的交通負擔，
　政府特別推出專屬交通補助方案。

　名額有限，這是一份專屬於您的貼心支持，請務必把握機會！

😊誰可以申請？（補助對象）

　只要您符合以下條件，這筆補助就是為您準備的：
　居住在屏東縣原住民地區（霧臺鄉、三地門鄉、瑪家鄉、泰武鄉、來義鄉、春日鄉、獅子鄉、牡丹鄉、滿州鄉）
　須具有原住民族身分之鄉親

　貼心提醒：經費有限，動作要快！
　注意事項： 本次補助計畫的申請期限為即日起至補助經費用完為止！

　好機會不等人，經費有限、用完就要捶心肝！
　請符合資格的族人朋友把握時間、加緊腳步，盡快準備好資料前往當地衛生所辦理！

👌申請時需要準備哪些資料？

　請在就醫、產檢、生產或入住長照機構之看診（入住）日期起 3個月內，
　攜帶以下文件至當地衛生所辦理：

　✅就醫繳費收據
　✅身分證明文件
　✅存摺影本
　✅其他佐證（若適用）
　　 若您的居住地與戶籍所在地不同，請另外附上居住地村長開立的居住事實證明作為佐證資料。

　補助經費有限，心動不如馬上行動！
　如果您符合資格，歡迎儘速備妥資料前往當地衛生所申請，讓政府陪您一起安心照顧健康！

28/07/2026

#醫師返鄉看診｜島上長大的醫師回來小琉球了！🏝️🩺

從小在小琉球長大的王培諭醫師，
完成醫療訓練後，選擇回到家鄉服務。

對他來說，返鄉看診承載著一份熟悉的情感，也是一份對家鄉的責任。希望運用自己的專業陪伴小琉球鄉親，讓大家需要醫療時，不必因為一片海而感到不安。
返鄉服務後，他也親眼見證小琉球醫療服務逐步提升。

衛生局購置醫學中心等級腸胃鏡，並邀請部立屏東醫院腸胃科醫師至琉球衛生所看診，讓糞便潛血檢查異常的民眾，可以直接在島上接受後續檢查，增加早期發現、及早治療的機會。

透過衛生局媒合及醫療團隊，內科、外科、骨科、兒科、婦產科及眼科等不同專科醫師，也定期前往島上駐診，減少居民往返本島就醫的奔波，讓在地醫療照護更加完整。

隨著觀光發展，小琉球的醫療需求也逐漸增加。醫療團隊除了照顧居民的慢性疾病，也需處理旅客的交通事故、潛水及浮潛傷害、熱傷害、海洋生物螫傷等急症，第一線的緊急處置能力因此更加重要。

為了讓居民與旅客都能獲得即時照護，衛生局持續充實醫療資源，添購影像式喉頭鏡、超音波、自動心肺復甦機（LUCAS）、可攜式呼吸器及骨內針等急救設備，並逐步完善急救流程與後送機制，提升離島急重症處置能力。

王醫師表示，偏鄉急症醫療的關鍵，在於有限的資源下，於黃金時間內快速判斷病況、穩定生命徵象，為後續治療爭取更多時間，也為患者增加一分生存機會。

對小琉球鄉親來說，醫療服務的提升，代表身體不舒服時，島上有熟悉的醫師可以依靠；遇到危急狀況時，也有一群醫療人員守住第一道生命防線。

從小琉球長大，再回到小琉球行醫。
王培諭醫師把專業留在家鄉，也把安心留給每一位島上的居民。🌊

#琉球醫療升級
#醫師返鄉
#在地就醫在地照護
#小琉球醫療
#屏東縣政府衛生局

27/07/2026

保力達B、維士比是飲料嗎？其實它們是藥品！💊
很多人以為保力達B、維士比只是提神飲料，
其實它們屬於 #含酒精指示用藥，並不是一般飲料！

市面上的提神飲品，你分得清楚嗎？
🥤 食品類機能飲料｜如蠻牛、康貝特
✔ 不含酒精或酒精濃度低於 0.5%
✔ 屬於食品，可於超商、超市販售
💊 含酒精指示用藥｜如保力達B、維士比
✔ 約含 10% 酒精，並含中藥萃取液、咖啡因及維生素B群
✔ 僅能於藥局或合法藥商場所販售

⚠️ 使用請注意
✔ 每次以 30～40 毫升為限，並依產品標示及藥師指示使用
✔ 長期或過量使用，可能增加 #成癮及心肝負擔
✔ 勿與汽水、咖啡、奶茶、紅茶或米酒混合飲用

📢 依《藥事法》規定，檳榔攤、雜貨店不得販售含酒精指示用藥，違者可處新臺幣 3 萬至 200 萬元罰鍰。

提振精神，也要正確用藥。
若有使用需求，請至合法藥局購買，
並遵循藥師或藥劑生的專業指導，才能兼顧健康與安全。

#屏東縣政府衛生局
#用藥安全

#維士比
#藥品不是飲料
#正確用藥
#藥事法