二水鄉衛生所

27/05/2026

#彰化縣二水鄉衛生所關心您

26/05/2026

【世界無菸日 別讓好奇變成成癮】
水果味、甜點味、繽紛包裝、社群話題看似流行，可能都是菸品與尼古丁產品的誘惑。
包裝再可愛，尼古丁還是會成癮。
青少年越早接觸，越容易形成依賴，也可能影響注意力、情緒與學習。
面對朋友邀約，勇敢說：「我不要。」
看到網路菸品內容，也多想一步：這是真的流行，還是被包裝過的誘惑？
一起陪伴青少年看穿誘惑，遠離尼古丁成癮陷阱。
📞戒菸專線：0800-636363、📱LINE：
#2026世界無菸日
#揭開誘惑的面紗
#拒絕尼古丁成癮
#青少年無菸
#彰化縣二水鄉衛生所關心您

26/05/2026

🥢 一顆入魂~毛豆的營養魅力
✔️ 優質蛋白質，補充體力
✔️ 高纖助消化、促進腸道健康
✔️ 含維生素與不飽和脂肪酸
✔️ 有助血脂與心血管保健
💡 記得煮熟再吃，少鹽更健康！
#彰化縣社區營養推廣中心 #營養小知識 #毛豆好處
更多資訊https://obesity.chshb.gov.tw/news_content.aspx?sno=6955
#彰化縣二水鄉衛生所關心您

20/05/2026

【營養師就在你厝邊】
您或您的家人有高血糖、高血壓、高血脂等慢性疾病嗎？這些問題都可以透過飲食來改善，快到厝邊的衛生所和營養師聊聊吧！
立即預約：
https://consulting.chshb.gov.tw/RsuApp/RsuAppQ000
#免費營養諮詢 #彰化縣福利
#彰化縣二水鄉衛生所關心您

19/05/2026

【彰話噪咖Podcast】S4E24 如何在新故鄉找到歸屬感

🎧馬上收聽：https://solink.soundon.fm/changhuazaoka

🗣️本集來賓
彰化縣新住民家庭服務中心｜張孟勳督導
越南新住民｜高綉涵

🌏
從曾經需要被幫助的人，一步一步成為陪伴他人的力量，
在離開熟悉的家鄉後，需要重新適應語言、文化與生活節奏，
慢慢在陌生的城市中找到歸屬感！

這一集《彰話噪咖》，
帶你認識新住民在彰化的生活故事，
從初來乍到的不安與文化衝擊，
到慢慢建立起自己的生活圈。

看見他們如何跨越語言與文化差異，
在生活、工作與陪伴之中找到平衡，
一步一步走出屬於自己的彰化日常❤️

👀 下集預告：與海牛一同漫步芳苑潮間帶

🔊更多收聽平台
Apple：https://reurl.cc/2ayo2X
Spotify：https://reurl.cc/O6Lk9r
KKbox：https://reurl.cc/ep7m17
Soundon：https://reurl.cc/yO4e2y

#新住民 #文化差異 #新住民家庭服務

14/05/2026

【115年彰化縣婦女團體培力課程】 開課囉📢

✨如何結合在地需求規劃婦女服務方案✨
想申請婦女學苑計畫，卻不知道如何規劃服務方案嗎？歡迎參加本次培力課程，從徵件說明、方案設計到計畫撰寫，一次掌握申請重點！

✨ 時間：5/28（四）9:30－16:30
📍 地點：員林區社會福利服務中心會議室
（員林市員鹿路245巷111號3樓）

👩‍🏫 特邀講師： 彰化生命線協會 呂敏昌主任
🎯 參與對象：各婦女團體、社區發展協會、對婦女議題有服務意願及欲申請相關補助經費之單位（每團體限2人）

📖 課程內容：
(1) 婦女學苑計畫第二梯次徵件說明會
(2) 如何結合在地需求設計方案
(3) 方案撰寫與實務操作
⚠️ 重要提醒：欲申請115年度婦女學苑計畫補助之單位，須先完成 6 小時培力課程並取得證明，才能申請補助喔！歡迎有意投入婦女服務的單位一起參與第二梯次徵件說明會✨

⏰ 報名期限： 即日起至 115年5月25日 (一) 截止

🔗 報名連結：
https://forms.gle/Um9gFNu9hYb2ba5C7

📖 婦女學苑相關資訊請洽：
https://social.chcg.gov.tw/07other/other01_con.aspx?topsn=2390&data_id=19085

14/05/2026

💧智慧治理翻轉環境挑戰♻️
​
以全國首見的數據驅動智慧水網，透過24小時監測、精準查緝污染源，獲得台灣永續行動獎✨
​
垃圾減量政策推動有成，人均垃圾量下降17%，勇奪環境部環保績效考核全國第一！
​
👉點擊看更多：https://reurl.cc/Gag3KA

12/05/2026

11/05/2026

上班也能持續餵母乳嗎？給職場媽咪的哺乳指南！
重返職場別擔心，掌握回溫祕訣，給寶寶最棒的營養：
🍼 母乳保存術：
室溫： 25°C 以下可放至隔餐。
冷藏： 冰箱可存 5 天。
冷凍： 可保存 3 至 6 個月。
🔥 暖奶禁忌： 請用溫水隔水加熱，嚴禁火烤或微波，以免破壞營養！
🥗 媽咪吃得好： 均衡飲食最重要，全素媽咪記得補充維生素 B12 (如酵母粉)，讓寶寶發育更達標！
#哺乳媽咪 #職場生活 #母乳保存 #健康育兒 #國健署指南
#彰化縣二水鄉衛生所關心您

08/05/2026

彰化縣【婚後孕前健檢補助】 ❤

透過婚後孕前健康檢查，
協助夫妻了解身體狀況，
為未來寶寶做好準備。

📍資格｜夫妻任一方設籍彰化縣，且已婚、未曾生育第一胎
📍提醒｜請先洽詢合約醫療院所，檢查當日攜帶身分證及健保卡

📱預約與詳細資訊請掃描圖片QR code
#彰化縣衛生局 關心您❤️~！
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