溪州鄉衛生所

03/06/2026

03/06/2026

🥗您的營養阮來顧~營養師教您健康呷!

✔ 彰化縣27家衛生所皆提供服務
✔ 年滿20歲的三高族群均可報名

📲 免費營養諮詢 名額有限
👉 快掃碼預約，把健康帶回家！

立即預約👉https://consulting.chshb.gov.tw/RsuApp/RsuAppQ000

#彰化衛生局 #營養諮詢 #健康飲食

02/06/2026

【8大族群能洗牙】
8大族群享有每3個月1次洗牙服務，對象包含：
1. 糖尿病患者
2. 中風、帕金森氏症患者
3. 洗腎患者
4. 使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物患者
5. 癌症患者
6. 肢體障礙、慢性精神病患者、重要器官失去功能者
7. 口乾症患者
8. 懷孕婦女

27/05/2026

【預防漢他病毒】
落實「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」！
✔ 封堵孔洞縫隙
✔ 妥善處理廚餘與飼料
✔ 定期清潔環境
⚠ 發現鼠類排泄物：
戴口罩、手套並開窗通風，先以「1:9漂白水」消毒5分鐘後再清理。
清理後請密封垃圾丟棄，避免病毒飛散。
彰化縣溪州鄉衛生所 關心您 ❤

26/05/2026

🥢 一顆入魂~毛豆的營養魅力

✔️ 優質蛋白質，補充體力
✔️ 高纖助消化、促進腸道健康
✔️ 含維生素與不飽和脂肪酸
✔️ 有助血脂與心血管保健

💡 記得煮熟再吃，少鹽更健康！

#彰化縣社區營養推廣中心 #營養小知識 #毛豆好處

更多資訊https://obesity.chshb.gov.tw/news_content.aspx?sno=6955

25/05/2026

【世界無菸日 別讓好奇變成癮】
水果味、甜點味、繽紛包裝、社群話題等看似流行，可能是尼古丁誘惑。
包裝再可愛，尼古丁還是會成癮。
面對邀約，勇敢說：「我不要。」
滑到菸品內容，也多想一步：這是真的流行，還是被包裝過的誘惑？
一起看穿誘惑，遠離尼古丁成癮陷阱。
📞戒菸專線：0800-636363、📱LINE：
彰化縣衛生局、溪州衛生所 關心您

21/05/2026

健康新煮張課程圓滿成功!
好消息歡迎分享🎉
👉衛生局提倡健康新「煮」張，希望以營養美味、健康的飲食，減少慢性疾病的發生，落實預防重於治療。
👉彰化縣溪州鄉衛生所志工班115年5月20日，於溪州衛生所舉行健康新煮張課程活動，共計10名學員完全課程
彰化縣衛生局關心您💝

19/05/2026

【彰話噪咖Podcast】S4E24 如何在新故鄉找到歸屬感

🎧馬上收聽：https://solink.soundon.fm/changhuazaoka

🗣️本集來賓
彰化縣新住民家庭服務中心｜張孟勳督導
越南新住民｜高綉涵

🌏
從曾經需要被幫助的人，一步一步成為陪伴他人的力量，
在離開熟悉的家鄉後，需要重新適應語言、文化與生活節奏，
慢慢在陌生的城市中找到歸屬感！

這一集《彰話噪咖》，
帶你認識新住民在彰化的生活故事，
從初來乍到的不安與文化衝擊，
到慢慢建立起自己的生活圈。

看見他們如何跨越語言與文化差異，
在生活、工作與陪伴之中找到平衡，
一步一步走出屬於自己的彰化日常❤️

👀 下集預告：與海牛一同漫步芳苑潮間帶

🔊更多收聽平台
Apple：https://reurl.cc/2ayo2X
Spotify：https://reurl.cc/O6Lk9r
KKbox：https://reurl.cc/ep7m17
Soundon：https://reurl.cc/yO4e2y

#新住民 #文化差異 #新住民家庭服務

19/05/2026

📢 【檳榔健康危害，不只是口腔癌！】
嚼檳榔不只傷牙，更是全身健康的隱形殺手！⚠️
❌ 四大健康危機：
1.癌症風險
2.心肺負擔
3.肝腎受損
4.禍及下代
為了家人與自己的幸福，請立即採取**「拒檳」**行動！
💪 讓我們一起遠離致癌威脅，守護全身健康。
#拒絕檳榔 #健康生活 #守護家人
#彰化縣衛生局關心您

14/05/2026

【115年彰化縣婦女團體培力課程】 開課囉📢

✨如何結合在地需求規劃婦女服務方案✨
想申請婦女學苑計畫，卻不知道如何規劃服務方案嗎？歡迎參加本次培力課程，從徵件說明、方案設計到計畫撰寫，一次掌握申請重點！

✨ 時間：5/28（四）9:30－16:30
📍 地點：員林區社會福利服務中心會議室
（員林市員鹿路245巷111號3樓）

👩‍🏫 特邀講師： 彰化生命線協會 呂敏昌主任
🎯 參與對象：各婦女團體、社區發展協會、對婦女議題有服務意願及欲申請相關補助經費之單位（每團體限2人）

📖 課程內容：
(1) 婦女學苑計畫第二梯次徵件說明會
(2) 如何結合在地需求設計方案
(3) 方案撰寫與實務操作
⚠️ 重要提醒：欲申請115年度婦女學苑計畫補助之單位，須先完成 6 小時培力課程並取得證明，才能申請補助喔！歡迎有意投入婦女服務的單位一起參與第二梯次徵件說明會✨

⏰ 報名期限： 即日起至 115年5月25日 (一) 截止

🔗 報名連結：
https://forms.gle/Um9gFNu9hYb2ba5C7

📖 婦女學苑相關資訊請洽：
https://social.chcg.gov.tw/07other/other01_con.aspx?topsn=2390&data_id=19085