新竹市衛生局

04/08/2026

🩺【健康提醒】高溫黃燈來襲！教您三招遠離「熱傷害」☀️
市民朋友請注意！中央氣象署發布高溫資訊，新竹市東區有 36度以上高溫發生機率（黃色燈號）。

天氣極端炎熱，長時間處於高溫環境下，極易引發熱衰竭、中暑等熱傷害。市府已全面啟動跨局處熱應變機制，新竹市衛生局也特別提醒大家，一定要提高警覺，落實防暑措施！

⚠️ 特別留意！熱傷害高風險族群：
👵 高齡長者｜👶 嬰幼童｜🩺 慢性病患者｜👷 戶外工作者與運動員
身邊如有上述族群，請親友與家人多加關心陪伴，隨時留意身體狀況！

💡 衛教防護「三大黃金法則」：
1️⃣ 保持涼爽（Stay Cool）

穿著輕便、淺色、寬鬆透氣的衣服。
儘量避免在 上午 10:00 至下午 14:00 高溫時段進行戶外活動。
切勿 將孩童、長者或寵物單獨留在密閉停放的車內！

2️⃣ 補充水分（Stay Hydrated）

不要等到口渴才喝水！ 每天應定時補充水分。
戶外工作或大量出汗時，可適量補充含電解質的飲料。

3️⃣ 提高警覺（Stay Informed）

隨時關注氣象預報與高溫燈號。
戶外作業請落實「休息、補充水分、防曬」規範。

🆘 疑似出現熱傷害，該如何緊急處置？
若發現自己或親友出現 頭暈、噁心嘔吐、體溫升高、皮膚發紅發熱、心跳加速，甚至意識不清：

👉 預急處置四步驟：

移：迅速將患者移至陰涼通風處。

解：鬆脫緊繃衣物。

降：以濕毛巾擦拭身體或扇風進行物理降溫。

補：若意識清醒，可適量補充少許水分或電解質。

⚠️ 重要提醒：若患者已 意識不清或昏迷，切勿強行餵水，請立即撥打 119 尋求緊急救護協助！

新竹市衛生局 關心您的健康 ❤️

#新竹市衛生局 #健康衛教 #防範熱傷害 #預防中暑 #定時補充水分 #關心身邊長者幼童

04/08/2026

【媽咪心晴包～心晴工作坊｜掌心的溫柔，精油按摩與滾珠瓶DIY 】

育兒日常總是手忙腳亂、肩頸痠痛嗎？ 邀請新手爸爸媽媽暫時放下繁瑣日常，透過「掌心的溫柔」，學會用簡單的芳香按摩技巧照顧自己與伴侶，並親手調製專屬於你的滾珠精油瓶，讓天然香氣成為生活中的溫暖陪伴 ✨

📍 活動資訊
🗓時間：115年9月5日 (六) 14:00-16:00
📍地點：樁心理諮商所 (新竹市東區東大路一段50號1樓)
👥參加對象：
1.生產日期1年內之新生兒父母，且任一方設籍於新竹市之市民。
2. 8/31開放一般市民報名

💰費用：全程免費參加！(名額有限，額滿為止！)
🌈報名方式:掃描圖片中的 QR Code 即可免費報名！

04/08/2026

【媽咪心晴包～心晴工作坊｜讓氣味擁抱日常，香氛放鬆體驗 】
親愛的爸爸媽媽，有多久沒有好好停下來放鬆一下了呢？ 邀請您參加「115年新竹市祝你好孕2.0 心情工作坊」，特別邀請到 感覺氣息 創辦人—郭黛瑄 講師透過氣味探索與放鬆體驗，感受香氣帶來的安定與療癒，並親自指導大家調配專屬於自己的香氣噴霧，把片刻的自在與美好延續到每一天 ✨

📍 活動資訊
🗓時間：115年8月29日 (六) 14:00-16:00
📍地點：樁心理諮商所 (新竹市東區東大路一段50號1樓)
👥參加對象：
1.生產日期1年內之新生兒父母，且任一方設籍於新竹市之市民。
2. 8/26開放一般市民報名

💰費用：全程免費參加！(名額有限，額滿為止！)
🌈報名方式:掃描圖片中的 QR Code 即可免費報名！

03/08/2026

【🎉8/7台北世貿亮相！一起探索健康樂活新生活🙋‍♀️】

「2026第三屆高齡健康產業博覽會」即將登場！
8/7（五）至8/9（日），新竹市政府以「健康新竹 全齡樂活」為主題，於台北世貿一館打造特色展區👏
結合健康促進、智慧照護與高齡友善，邀請大家帶著家中長輩一起來體驗，在互動遊戲中輕鬆掌握健康知識。

四大主題展區搶先看⬇️
🚩健康啟程站｜認識「健檢365」防癌及健康篩檢服務
🌈幸福風景站｜了解長照3.0及社區照護資源
💪安心補給站｜體驗「長者量六力」ICOPE線上健康評估
🎱樂活互動站｜挑戰桌上型撞球、健康知識快問快答
現場還有「健康方塊道具」，帶大家從認知、行動、營養等面向，認識健康管理的重要性！

🎁完成挑戰，好禮帶回家！
答對健康知識題，就有機會獲得每日限量的「皮卡」環保提袋杯套；完成展區體驗並填寫滿意度問卷，還可參加樂活扭蛋抽獎，咖啡豆、針織手提袋、商品卡及防水文件袋等多項好禮等你拿✨

📍活動資訊
📅日期｜8/7（五）－8/9（日）
🏢地點｜台北世貿中心一館
💜展區｜健康新竹 全齡樂活

快揪家人朋友一起來～
邊玩、邊學、邊顧健康，把滿滿活力與實用好禮帶回家🤗

#2026高齡健康產業博覽會 #健康新竹 全齡樂活 #高齡友善 #長者量六力(ICOPE)

03/08/2026

深化家庭數位韌性！「數位平衡實驗室」座談會圓滿落幕
📱滑手機的時間比陪伴家人的時間還多嗎？ 面對孩子的數位焦慮，您是否感到束手無策？
新竹市衛生局於本月1日攜手「臺灣網路成癮防治學會」，舉辦「數位平衡實驗室」網路成癮防治座談會。我們集結了諮商心理師、臨床心理師、社工師及眾多關心親職教育的家長，透過跨領域專家的實務解析，為數位時代的家庭教養尋找最佳解方。
💡 座談會重點直擊：
✅ 網癮共病解析：深入剖析網路使用背後潛藏的情緒與心理機制。
✅ 數位教養策略：學習科學化的界限設定，從禁止轉向「溝通」。
✅ 實務介入資源：運用「網路使用習慣量表」，落實早期發現與專業介入。
市長高虹安強調，「預防勝於治療」，數位健康需從家庭做起。衛生局長陳厚全也表示，將持續導入專業資源，優化防治網絡，讓專業處遇與家庭支持緊密接軌。
✨現場家長感動分享：「與其全面禁止，不如建立溝通橋樑，這次活動讓我更有信心陪伴孩子在科技生活中找回平衡。」
感謝每一位參與者的投入，讓我們一起為青少年的數位健康把關，打造宜居的智慧韌性城市！未來將持續規劃更多心理健康講座，陪伴大家一起健康成長。
#新竹市衛生局 #數位平衡實驗室 #網路成癮防治 #親職教育 #數位韌性 #心理健康

03/08/2026

🚨 健檢365 線上報名系統全面升級！ 🚨
讓健康檢查預約更便利，邀請符合資格且今年尚未接受健康檢查的市民朋友，把握機會預約健檢，及早掌握健康、守護自己與家人的健康❤️
🔹 整合性健康篩檢｜30歲以上設籍新竹市市民
✅ 加值提供定量免疫法糞便潛血檢查（大腸癌篩檢）及早餐(券)
🔹 老人免費健康檢查｜65歲以上長者及55歲以上原住民
✅ 除可使用新版線上報名系統外，也可持續向合約醫療院所電話預約。
📱 掃描 QR Code，立即預約健檢場次！
#健檢365健康列車
#老人免費健康檢查
#整合性健康篩檢
#早期發現早期治療

01/08/2026

🎉【狂賀！新竹市代表隊北區複賽傳捷報 銀髮舞力驚艷全場】🎉

掌聲送給新竹市最有活力的銀髮代表隊
👏👏👏
衛生福利部國民健康署辦理的115年長者活躍老化競賽北區分區競賽-阿公阿嬤活力SHOW，於今天正式登場🎵

此次由科園社區發展協會、讓愛飛揚關懷協會以及頂竹社區發展協會代表新竹市出征

👊 憑藉整齊默契、精彩創意與充滿活力的演出，在眾多隊伍中脫穎而出，為新竹市爭取亮眼佳績！🏆

🏅得獎名單
✨ 常勝組｜科園社區發展協會 榮獲【銅牌獎】
✨ 常勝組｜讓愛飛揚關懷協會 榮獲【最佳活力獎】
✨ 新秀組｜頂竹社區發展協會 榮獲【最佳創意獎】

每一個舞步、每一抹笑容，都是長輩們數個月努力練習的成果，更展現出規律運動、健康生活與團隊合作的精神。💪
年齡從來不是限制，只要願意走出家門、持續學習、保持運動，每個人都能在人生舞台上綻放屬於自己的光彩✨

🎊恭喜所有代表隊，也感謝每一位社區夥伴、志工及指導老師的陪伴與付出！
讓我們一起期待明年的「長者活躍老化競賽」，邀請更多長輩加入健康樂活的行列，展現屬於新竹市的銀髮魅力！❤️

#新竹市衛生局 #長者活躍老化競賽 #健康老化 #活躍老化 #樂齡生活 #健康促進 #銀髮活力

01/08/2026

📢【8/1 世界肺癌日｜守護肺健康，定期篩檢最安心】🫁

肺癌已連續多年位居國人癌症死因第一位，但早期幾乎沒有明顯症狀，透過篩檢才能及早發現、及早治療！

💚 新竹市提供符合資格民眾
✅ 每2年1次免費 LDCT（低劑量電腦斷層）肺癌篩檢

📍符合資格者可至以下4家醫院預約篩檢：
🏥 新竹臺大分院新竹醫院
🏥 新竹馬偕紀念醫院
🏥 新竹國泰綜合醫院
🏥 南門綜合醫院

👥 補助對象包含：
🔹 具肺癌家族史者
・45–74歲男性
・40–74歲女性
（父母、子女或兄弟姊妹曾罹患肺癌）

🔹 重度吸菸者
・50–74歲
・吸菸史達20包年以上，且目前仍吸菸或戒菸未滿15年

📲 符合資格的市民朋友，別錯過政府提供的免費篩檢資源，及早檢查、守護肺健康，為自己與家人的健康把關！

#世界肺癌日 #肺癌篩檢 #早期發現早期治療 #新竹市衛生局 #守護肺健康

30/07/2026

🌸 產後照顧寶寶好忙碌，別忘了停下來關心自己的心！ 🌸
親愛的媽媽與新手爸爸，照顧新生兒的日子裡，是否偶爾感到疲憊、焦慮，或有些低落呢？ 請記得，您不是一個人！新竹市政府衛生局推出【祝你好孕2.0－媽咪心晴包】心理支持服務，陪伴您溫柔走過育兒的新階段！💖
✨ 【心理支持服務】兩大陪伴：
💆‍♀️【心晴諮商服務】
💬 補助對象： 生產 1 年內之新生兒父母，且任一方設籍新竹市。
💬 補助內容： 夫妻額度獨立，每人每年享有4次免費心理諮商。
🌿【心晴工作坊】身心療癒時光
🧘‍♀️ 多元課程： 涵蓋產後瑜伽、精油芳療、花藝創作、粉彩畫與頌缽聲波等，打造專屬放鬆時光。
❓ 【熱門問答小幫手 Q&A】快速解答您的疑惑！
• Q1：新手爸爸也可以申請免費心理諮商嗎？ 👉 可以！ 只要符合產後 1 年內且設籍新竹市，夫妻額度分開計算，爸爸媽媽都能獨立申請每年 4 次免費諮商喔！
• Q2：首次申請期限如何計算？ 👉 第一次預約申請的日期須在「產後一年內」（例如：若於 115 年 7 月 8 日申請，寶貝出生日期須為 114 年 7 月 8 日（含）以後）。
• Q3：心理諮商是完全免費嗎？ 👉 市府全額補助每次（至少 50 分鐘）的專業諮商服務費！民眾僅需負擔合作機構的基本行政規費（如掛號費）。
• Q4：諮商與工作坊一定要兩個都參加嗎？ 👉 不用喔！ 兩者名額獨立，您可以自由選擇單獨預約諮商、報名工作坊，或兩者皆參加！
📞 預約與更多資訊：
🔗 線上查詢： 請至「新竹市政府衛生局官網 ➔ 主題專區 ➔ 祝你好孕2.0~育見幸福」。

Search漢堡選單即時消息通知新竹市民可多加使用新竹通App線上繳費功能，新竹通App下載短網址https://gov.tw/kCb (需使用手機開啟)」新竹市監理站提醒您：汽車燃料使用費(汽燃費)更名為公路使用養護安全管理費(公路養管費) 日期輸....

30/07/2026

【COVID-19疫苗公費接種擴大措施延長至115年9月28日止！】

暑假旅遊旺季來臨，國內外COVID-19疫情仍具傳播風險，尚未接種本季COVID-19疫苗的民眾，請把握機會儘速接種，提升保護力！

📌 公費接種期間：
即日起至115年9月28日止。

👨‍👩‍👧‍👦 接種對象：
年滿6個月以上，且自114年10月1日起尚未接種本季COVID-19疫苗者。

💉 疫苗廠牌：
莫德納LP.8.1疫苗（適用滿6個月以上民眾）。

📍 接種地點
新竹市COVID-19疫苗合約院所。

接種疫苗是預防COVID-19重症及死亡最有效的方法，請符合資格民眾把握公費接種期間，儘速完成接種，共同守護自己與家人的健康。💖

🔎詳細疫苗接種資訊，請至衛生局官網查詢：https://reurl.cc/qK3mdD