高雄市政府衛生局

21/10/2026

21/10/2026

🎉 2026年長者活躍老化競賽全國總決賽，締造亮眼佳績！ 🏆
恭喜高雄市的阿公阿嬤們，帶著滿滿的熱情與活力，
在全國舞台上展現自信與風采！💃🕺
感謝舞蹈老師們的悉心指導，以及所有工作夥伴的辛勞付出，
讓這份努力化為最亮眼的成果！❤️
🏆 常勝組
🥈 三千歲歌舞團｜銀牌獎
🏆 新秀組
🥈 榮家非洲鼓隊｜銀牌獎
✨ 雙福雙事｜最佳團隊獎
每一份榮耀，都是努力與堅持的成果！
讓我們一起為長輩們喝采，繼續展現銀髮活力，
舞出健康、舞出自信！🎉👏
#高雄市 #活躍老化 #健康樂齡 #銀髮活力

19/10/2026

🎉115年度住宿式服務機構使用者補助方案及身心障礙者日間照顧及住宿式照顧費用加碼每月5,000元補助來囉！趕快準備資料來申請🤩
⭐住宿式服務機構使用者補助
申請資格：
1.經評估長照4級或具效期內身障證明中度者，每人每月補助1.5萬元，每年最高18萬元。
2. 112年1月1日前已實際入住並持續入住之既有住民，未經評估或評估未達長照等級4級者，每人每月補助最高5千元，每年最高6萬元。
⭐身心障礙者日間照顧及住宿式照顧費用加碼每月5,000元補助
申請資格：
1.原已領取「身心障礙者日間照顧及住宿式照顧費用補助」者。
2.且具身障證明中度以上者。
⚠️住宿式服務機構使用者補助及身心障礙者日間照顧及住宿式照顧費用加碼補助同一月份不得同時請領。

✅應備文件：
1.申請書（請上衛生局網站下載 https://gov.tw/Zbb ）
2.使用機構者及申請人身分證影本
3.入住機構契約書影本
4.使用機構者或申請人存摺影本
5.身心障礙證明影本
6.非本人申請需檢附委託書
7.繳費收據或繳費證明影本(申請住宿式機構補助者才須檢附，須清楚標示收費月份及金額)
⚠️補助天數計算：
114年12月31日前已入住並持續入住至115年者，則自115年1月1日起算；115年10月1日起始入住機構之住民，及以後年度之入住天數，自「提出補助申請日起算」。
⚠️申請期限：
申請人於補助年度內得隨時提出申請。申請115年度補助則自115年9月14日起至115年12月16日止，逾期不受理。
（週一至週五 08:30-12:00、13:30-17:00）
✅送件方式：
🔸「老人福利機構、榮民之家、身心障礙福利機構」
請洽社會局07-3368333轉2448或3949。
➡「親送或掛號郵寄」至高雄市政府社會局四維行政中心9樓（高雄市苓雅區四維三路2號9樓社會局）（註明：115年住宿式補助）
🔹「一般護理之家、住宿長照機構、精神護理之家」
請洽衛生局長期照顧中心 07-7131500轉1715。
➡「親送或掛號郵寄」至高雄市政府衛生局長期照顧中心1樓（高雄市苓雅區凱旋二路132號1樓）（註明：115年住宿式補助）

🔎詳情請上高雄市政府衛生局網頁( https://gov.tw/Zbb )或諮詢
📞長照服務專線1966/承辦窗口07-7131500 #1715
#減輕負擔幸福相伴♥️
#115年度住宿式機構補助方案
#高雄市政府衛生局

18/10/2026

💗 愛，藏在每一個用心的小細節

「終於睡著了……」🥹
看著寶寶熟睡的小臉，忙了一整天的你，也終於能喘口氣。

怕他冷，想再多蓋一點；
怕他孤單，想放隻小熊陪他。
每一個小動作，都是滿滿的愛。💛

在寶寶入睡前，讓我們把這份愛，化成安全的睡眠環境。

520，是「我愛你」💕
高雄市政府衛生局邀請每一位照顧寶寶的人，一起記住「安心睡520」：
✨ 5招要做到・2件要注意・危險物歸0

🖐️【5招要做到】
① 不趴睡｜讓寶寶仰著睡，不要趴睡或側睡。
② 不用枕｜1歲以下寶寶不用枕頭，也不用把小毛巾折起來墊頭。
③ 不同床｜和大人睡同一個房間，但寶寶睡自己的床，避免大人睡著翻身時壓到寶寶。
④ 不悶熱｜保暖別過頭，蓋被子時雙手露在外面，不蓋住口鼻。
⑤ 不鬆軟｜床墊要平坦、堅實，不要再鋪鬆軟的墊子。

✌️【2件要注意】
① 睡覺不掛繩、不掛飾｜睡前取下奶嘴鏈、平安符、項鍊等，也看看床邊有沒有寶寶碰得到的繩帶。
② 喝完奶，別急著躺｜餵奶後留意寶寶狀況，需要時輕拍背部幫助排氣；準備睡覺時，仍要讓寶寶回到自己的床上仰睡。

⭕【危險物歸0】
把枕頭、玩偶、厚被、床圍及防撞護墊，一件件移出嬰兒床。
讓睡眠空間簡單、淨空，寶寶的頭部和口鼻周圍沒有東西遮擋。

今晚，安頓寶寶睡覺時，再看一眼：
👀 寶寶是不是仰著睡？
👀 是不是和大人同房，睡在自己的小床？
👀 床上多餘的東西拿開了嗎？
👀 有沒有穿太多、蓋太厚？

謝謝每一位用心照顧寶寶的爸爸媽媽、阿公阿嬤、保母與照顧者。💛
把這四張圖卡分享給一起照顧寶寶的人，讓每一次午睡、每一個夜晚，都有一致的守護。

❤️ 每一個安全的小動作，都是我們對寶寶說「我愛你」的方式。

#安心睡520 #嬰兒安全睡眠 #5招要做到 #2件要注意 #危險物歸0 #孩子在哪視線就在哪 #守護兒童安全 #守護寶貝 #平安長大 #不獨留 #事故傷害 #兒童事故傷害 #新手爸媽 #育兒知識 #居家環境安全篇 #雄健康 #高雄市政府衛生局 #睡眠安全 #燒燙傷 #兒童汽車安全座椅 #跌倒墜落 #窒息

16/10/2026

【📢天氣逐漸轉涼❄️ 打疫苗顧健康💉‼️】

🌬️近期天氣逐漸轉涼，呼吸道病毒傳播風險上升，提醒民眾做好手部衛生與咳嗽禮節，落實勤洗手、有發燒、咳嗽等類流感症狀戴口罩及生病在家休息😷

🔔公費流感與新冠疫苗現正熱烈開打中，提醒家中有65歲以上長輩及未滿6歲之嬰幼兒，趕快相揪去打疫苗於11月底前完成接種即具抽獎資格，有機會抽中抽 iPhone 17、除濕機、無線吸塵器、血壓計等大獎，還有百份2,000元禮券等好禮🎁。

📢秋冬公費流感與新冠疫苗已開打，截至10月16日高雄市公費流感疫苗已接種34萬餘人，接種人數為近3年同期最高📈，疫苗接種至用罄為止，呼籲符合資格的民眾把握時間儘速完成接種‼️

🎈本季開打的新冠疫苗為莫德納XFG，另自本(115)年10月19日起新增Novavax XFG疫苗提供滿12歲以上民眾接種，民眾可自由選擇莫德納或Novavax兩種不同製程的疫苗，擇一廠牌接種✨。

✨本市10/19-10/25將開設73場雙疫苗社區接種站，接種站打疫苗不收任何費用💸，有關高雄市公費流感及新冠疫苗合約醫療院所、社區接種站及相關接種資訊至可至「高雄市流感新冠疫苗合約院所專區」查詢： https://gov.tw/SWK 或衛生局官網「最新消息」查詢( https://gov.tw/JJL )。

16/10/2026

【祭典可以有檳榔，青春不必有檳榔！🌿✨】
在原住民族的傳統文化中，檳榔是人與神明溝通的橋樑、長輩間的禮節，更是慶典與婚嫁中傳遞祝福的尊貴信物，每一顆遞出的檳榔，都蘊含著滿滿的敬意與珍惜。❤️
然而隨商業化與都市化發展，檳榔逐漸脫離了文化脈絡，變成了日常隨手嚼食的成癮習慣。當「祭儀的信物」演變成日常的口腔健康危害，不僅傷害青少年朋友們的身體，也稀釋了傳統文化的尊嚴。💔
我們相信，真正的健康倡議不是粗暴的去文化，而是溫柔的文化轉譯。高雄原民區推動「讓檳榔回到祭儀文化」倡議，主張「回歸神聖，尊重健康」！我們不一味禁止，而是引導大家重新定位——讓檳榔回歸最神聖美好的祭儀場合，在日常生活中拒絕嚼食，保護青春與健康。💪
🎥 短影音熱烈上線中！ 這次特別推出精彩短影音，圍繞兩大主題： 👉 「我的文化，不是我的習慣」 👉 「祭典可以有檳榔，青春不必有檳榔」
邀請青少年朋友們一起來觀看，為自己的身體健康做出更明智的選擇！讓傳統文化閃耀尊嚴，讓我們的青春健康無礙！✨🌱
#高雄市衛生局 #原民區健康倡議 #讓檳榔回到祭儀文化 #青少年檳榔防制 #青春不嚼檳

16/10/2026

👴👵 各位長輩好朋友，重陽節快樂！
祝大家身體健健康康、笑口常開、活力每一天！
平時有去公園散步嗎？
其實公園裡常見的上肢牽引器、雙人坐拉訓練器、扭腰器等設施，就是免費又好用的「樂齡健身房」啦！
只要注意三個小撇步，就能輕鬆活動筋骨、越動越健康：
1️⃣ 充分熱身：運動前先活動筋骨，避免運動傷害！
2️⃣ 溫和漸進：速度放慢、量力而為，感覺不舒服就要馬上休息喔！
3️⃣ 結伴同行：找老伴、老朋友或是厝邊頭尾作伙去公園，互相照顧最安心！
🎥 快點擊下方短片，輕鬆看懂公園器材怎麼用才健康：
👉 YouTube 短片連結: https://youtu.be/jfxqKZa8Pik?feature=shared
📍 這週末不妨帶著孫子女或好厝邊，一起到家附近的公園走走、動一動！
#高雄市政府衛生局 #重陽節快樂 #長輩健康動起來 #公園體健設施 #銀髮運動

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

15/10/2026

📣高雄市擴大腸病毒71型疫苗接種補助　

👉10月15日起新增中低收入戶嬰幼兒受惠

🏥高雄市政府為擴大照顧弱勢家庭嬰幼兒疫苗接種經濟負擔，提升幼兒健康保護力，今（15）日宣布即日起，腸病毒71型疫苗接種補助對象自原有低收入戶及收容安置機構嬰幼兒，新增中低收入戶嬰幼兒。

🔍疫苗接種是預防傳染病最安全且有效的方法，民眾可掃描QR CODE或逕上衛生局全球資訊網 https://gov.tw/B5q 查閱醫療院所名單及相關諮詢。

🔍疫苗接種是預防傳染病最安全且有效的方法，相關疫苗合約醫療院所及接種資訊可至衛生局官網查詢。

#腸病毒疫苗
#疫苗政策
#高雄市政府衛生局

15/10/2026

🎉【長者活躍老化競賽｜南區競賽精彩回顧】💃🕺
65歲以上的長輩們，在南區競賽中活力全開、閃耀舞台！
用熱情的演出與自信的笑容，展現銀髮族的無限魅力，❤️
跳出健康、跳出屬於自己的精彩人生！💪
🏆 10月16日全國競賽，讓我們一起為高雄長輩加油集氣！ 👏
祝福長輩們旗開得勝、順利獲獎，把榮耀帶回高雄！🎊
📣 快來按讚、分享，一起為高雄長輩加油！❤️