高雄市生命線協會

27/07/2026

🌸🌸專業課程精進🌸🌸
【為愛充電！家事商談專業督導 】

高雄市生命線於七月份辦理2場專業督導課程，
特邀聖功基金會夥伴齊聚交流！

平時忙於協助衝突家庭的商談老師們，
透過案例探討與角色扮演，
在百忙中珍惜充電、彼此支持的時光。

期盼專業精進後的再出發，
能為面臨婚姻離合、子女照顧等困擾的家庭，
提供更溫暖、優質的家事商談服務！❤️

#高雄市生命線 #家事商談 #專業督導 #為愛充電

🌹發票捐公益
#統一發票捐贈碼7995

✨服務內容
#生命線1995協談專線
#家事商談服務
#社區生命講堂
#學校預防宣導
#企業員工職場守護力計畫

⛳️小額捐款愛心不間斷
[勸募字號]高市社人團字第11531559900號
[匯款帳號]
聯邦銀行三民分行/ 075508520030
戶名/ 社團法人高雄市生命線協會
郵政劃撥/ 00426528

20/07/2026

✨7/18(六) 高雄市生命線宣導暨二手義賣✨

今天我們在美麗島捷運站舉辦了一場別具意義的推廣活動。

❤️傳遞理念： 呼籲大眾捐贈發票做公益，
將愛心化為實際行動。

💙善的循環： 透過志工捐贈的二手義賣品
，為舊物找到理想的新歸宿。

💛搭起橋樑： 義賣成為最好的媒介，
讓原本陌生的社會大眾走近我們，
了解協會的服務與初衷。

活動當天人潮絡繹不絕，現場氣氛熱鬧又溫馨。
看著志工們忙得開心，我們深知，
每一次的交流，都是種下一顆善的種子。
感謝所有駐足停留的朋友，
有你們的支持，
我們的公益之路將走得更溫暖、更長遠！

20/07/2026

🎈與內在小孩和解，讓悲傷有安放的地方🎈

傍晚時分，多數家戶正圍坐餐桌、享用著熱騰騰晚餐的時刻，女孩撥進了1995專線。
電話那頭的聲音微微顫抖，夾雜著壓抑不住的抽噎，彷彿才剛經歷過一場人生風暴。

女孩啜泣著訴說自己坎坷的身世，兒時的顛沛流離，在心裡深深種下了不安全感，也讓她在許多關係中，始終找不到被愛與愛人的方式。
視若珍寶的女兒因故被帶離了她身邊，感情上也反覆重重受挫。
年輕的她，就像漂浮在海上的一葉孤舟，望不見方向，也看不清未來。

而那位與她毫無血緣關係，卻始終最疼愛她、願意溫柔傾聽她心事的長輩，也在一場意外中離世。
女孩心中最後一層堅強的偽裝，也徹底瓦解了。
生命裡所有的失落與傷痛層層疊加，成了一道沉重枷鎖，深深禁錮了她。

「我常常在想……是不是我真的很不好，所以我愛的人，最後都會離開我…」
女孩聲淚俱下地哭訴著，幾近崩潰的言語，濕黏而破碎，像受了潮的棉花球。

協談員靜靜地傾聽著，沒有急著給建議，也沒有急著下結論，只是一次次溫柔地接住她的情緒，陪著她慢慢說出那些埋藏在心底最深處的委屈與渴望。
因為知道，此時此刻的她，最需要的是一個擁抱——給那個從小孤單長大、始終缺乏安全感的自己，深深的擁抱。

隨著傾訴語落，女孩漸漸停止了哭泣。 在協談員的陪伴與引導下，她開始試著與內心那個受傷的小女孩對話、和解，也讓悲傷有了被安放的地方。
有些傷，不一定能立刻痊癒；但當有人願意好好聽你說，黑夜裡，就會慢慢透進一道光。

只要你願意說，1995就在這裡，成為你的樹洞。
讓那些積沉在心底許久的話，終於找到出口。
即使心曾長久困在雨季，也會慢慢迎來放晴的那一天。

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19/07/2026

15/07/2026

🥳 高雄市生命線精彩人物 🥳

✨有一種溫暖，叫「王姊」！ ✨

曾擔任本會第28、29屆理事長的王前理事長，陪伴了生命線走過30多個年頭。因為她的平易近人與親切和善，大家都暱稱她為最親愛的「王姊」🥰

歲月似乎對她特別溫柔，今天王姊回到協會來看望大家，依然是那麼優雅動人、神采奕奕！雖然卸任已久，但她對我們的照顧與支持從未停歇。這次更特別捐款支持我們的公益音樂會，用行動力挺協會🎶❤️

這個月份適逢王姊的生日🎂，我們也特別順勢為王姊小小的慶祝一下。
謝謝王姊給予協會最堅定、最溫暖的支持，生命線有您真好‼️
讓我們把滿滿的祝福送給王姊：願您身體健康，平安順心每一天！🌸

13/07/2026

♦️學習感受自己、調整自己，是讓溝通成功的第一步！！

當情緒一下子湧上來時，
急著找對方談。
這時候，可能還不是好時機。
因為話語裡容易帶著刺，
對方會不自覺築起防衛，
而我們又急著解釋、急著突破，
最後，反而讓彼此更受傷，
新的誤會也跟著出現。

當情緒翻湧時，
可以先停下來，慢慢做幾次深呼吸。
感覺空氣進出，
感覺胸口的起伏，
也感覺情緒正在這裡。
像個溫柔的小探險家，
陪自己看看：
「我為什麼會有這樣的感覺？」
「我在意的是什麼？」
「我真正放在心上的，是什麼？」
先看見自己，
再慢慢靠近對方。

🥹當情緒翻湧時，
📞想打就打1995

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06/07/2026

嘿！親愛的爸爸媽媽，最近還好嗎？😊

是不是每天都像超人一樣到處支援，忙著：
📢 居中協調，深怕家人之間有什麼摩擦？
🍱 準備三餐，為了家庭的需求在操勞？
💰 精打細算，夢想著給孩子更好的未來？

照顧完大家後，是否也曾回望自己:「我也快樂嗎？」

其實啊，成為父母後的幸福感，有時候真的不是那張滿分的成績單，或是孩子出人頭地的模樣。
它可能是在一場吵鬧又混亂的家庭戰場後，你能擁有屬於自己的時光，享受片刻的放鬆。
它可能是在忙不完的瑣事與責任中，你依然保有那份「愛自己」的堅定超能力。

這一刻，我們不只是誰的父母， 更是那個值得被好好疼愛的、幸福的自己。

#我也快樂嗎？
#「愛自己」的堅定超能力

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29/06/2026

🎊[迴響]生命樂章公益音樂會🎊
🗓️8月11日(二)晚上7:30
🏦高雄市小港社會教育館演藝廳

免費索票請留言或來電07-2819595 陳專員
💖歡迎舊雨新知共襄盛舉💖

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22/06/2026

🌦️關係或許改變，愛孩在
💟面臨婚姻風暴，您不需要獨自面對

【生命線上】
小柔激動地抱怨：「為什麼生孩子後只有我在改變，你還能享受自由？」 沉默的大壯則滿滿無奈：「上網是我放鬆的方式，問題是妳總把你父母拉進生活，卻排斥我母親…」 結婚5年並育有一子的他們，正處於小柔決意離婚、大壯深感無力的困境中 。婚姻中的育兒挑戰與原生家庭牽絆，讓情緒輕易地主宰了兩人世界 。😥

【我們可做的】
當婚姻只剩下委屈與冷戰，家事商談服務能讓兩人停下來，給予療傷與修復關係的機會 。在個別商談中，我們協助小柔認識並安撫自己激動的情緒；也讓大壯在安全的氛圍中傾訴，看見「逃避」帶來的負面效果 。隨後的聯合商談裡，我們透過牌卡引導雙方看見彼此對婚姻的期待 。因著理解與體諒，小柔明白大壯對自由的期待與家庭責任並不衝突，大壯也體認到小柔的不安全感，逐步化解了彼此的對立 。🤝

【95同行 彼此更幸福】
當您或周遭親友正面臨家庭風暴時 ，請記得先照顧好自己。高雄市生命線推動的家事商談服務，已經陪伴上百個家庭度過危機 。無論是面臨婚姻離合決定，或是需要商議孩子未來的照顧安排 ，都有專業人員陪伴並撐住您 ，一起守護孩子的最佳利益，找尋更好的未來 。❤️

🌟 高雄市生命線協會 社區家事商談服務 🌟
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16/06/2026

😹😻安心傾訴的地方，1995生命線🙀😿

有一種失去，名為"曾經"，
它隨著時日而消逝，不再重返。
這些"曾經"，
可能什麼都不會留下，
但也可能會留下很多很多在你心裡。
如果那些留下，積壓成了傷口，
你可以選擇說出來，讓它釋放與離開。
倘若需要一個樹洞的時候，
1995生命線，
會在這裡靜靜傾聽、與您相伴。

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