好日和 楠星日照

11/03/2026

🌿🧘‍♂️【慢體操 × 節奏舒活體適能】一起動一動，活力慢慢來！🎵💪
今天在 永福日照中心，我們陪伴長輩一起進行溫和又有節奏的 慢體操體適能活動。
透過輕柔的動作與音樂節奏，引導長輩 安全地活動筋骨、訓練平衡與肌力，讓身體慢慢暖起來，也讓心情跟著輕鬆愉快。
在歡笑與互動中，運動不再枯燥，
而是一段 動得安心、動得開心的美好時光 🌞
透過持續的活動陪伴，幫助長輩：
✨ 延緩身體退化
✨ 提升生活自理能力
✨ 找回身體的活力與自信
讓每一位長輩都能在陪伴中 找回笑容，活出有品質、有溫度的每一天 ❤️
🌱 我們提供的服務：
結合政府 長照3.0補助（特約單位）
🔹 多元活動設計
兼顧 身體、認知、情感與社會互動
🍱 提供營養餐食、舒適休息空間與接送服務
♿ 無障礙、安全友善環境
長輩行動更自在，家屬更放心
🛁 沐浴協助與健康促進
🤝 家屬喘息服務
服務對象:
💡 65歲以上失能長者
💡 50歲以上失智長者
💡55歲以上原住民
💡 領有身心障礙證明者
長照2.0有我們 👭
一起陪伴共照
讓家屬有休息的空間
也讓阿公阿嬤不孤單❤️
🏡地址：高雄市楠梓新路225號4樓
☎️07-3526225（中心電話）
☎️0910-091092（王主任）
有任何問題也可以 加入LINE或留言詢問喔！ 💬
#楠星日照中心
#在地照顧
#陪伴美好生活
#慢體操
#節奏體適能
#長輩運動
#溫暖陪伴

28/01/2026

23/01/2026

🤧天氣冷颼颼，「顧健康」掌握四守則❗

📢今日是二十四節氣的「大寒」，碰上冷氣團，低溫易使血管收縮、血壓升高，心血管風險上升，記得好好照顧自己❤

✅飲食：進補多蔬菜🥦、少加工品，掌握「三低一高」（少油、少鹽、少糖、高纖）原則，也避免飲酒暖身🍺

✅衣著：多層次方便隨溫度變化穿脫，頭頸部及四肢末端要保暖🧢🧣🧤🧦

✅行動：👴👵長者起床遵守「慢、熱、起、穿、行」，先在床上活動四肢、伸展暖身，坐在床邊穿好衣物後再下床，起床後避免動作過於急促🦵
⛔避免在清晨氣溫最低時過早出門運動🕔

✅注意：三高及心血管疾病患者定期量測及記錄血壓、血糖，並按時用藥及維持情緒穩定👀
⚠️出現胸悶、胸痛、呼吸困難等，或無法完成「微笑、舉手、說你好」任一動作，立刻撥打119，把握黃金治療時間🚑

23/01/2026

📣楠星日照（日月光特約)---插花花藝和代天府拜拜📣

今日上午帶領長輩插花，主花為 " 千 代 蘭 "
#花語:幸福，寓意長輩們能幸福平安每一天~~

下午老師們一同帶長輩們準備好親手插的花去楠梓代天府王爺廟拜拜
發生了一件小趣事:
去拜拜的時候跟代天府王爺和眾神明開心分享這些花是長輩親手插的
誠心誠意及帶著滿滿的祝福給王爺欣賞和保佑，
我們準備離開時，跟王爺說我們可以把花拿走嗎?
王爺給三個笑杯，王爺竟然不讓我們拿走耶!!
之後長輩們改問王爺是否很喜歡我們插的花要留下來
竟然!竟然!真的!不可思議!連續三個聖杯!!!!!!
長輩當下都好開心，說神明喜歡還想留著繼續看
我們就留給王爺和眾神明欣賞
可見神明們有多喜歡長輩們插的花^^~~
當下老師們看到長輩們的表情，既開心又滿足
這就是我們希望給長輩的靈性滿足照顧
不只是手作插花對顏色的刺激，手眼協調的搭配，美感的創作
身心靈的感受與昇華，也是我們默默讓長輩們無形中得到認同
我們的宗旨"美好生活"的照顧就是讓長輩看見自己

😁好好生活—提升生活能力.激發活力.實現身心靈全面平衡
就在楠星，實現真正【陪伴美好生活】。
🎵楠星日照中心，陪伴美好生活不間斷🎵
📍我們提供的服務：
▸ 結合政府長照2.0補助
▸ 多元活動設計，兼顧身體、認知、情感與社會互動
▸ 提供營養餐食、休息空間與接送服務
▸ 無障礙、安全友善空間，長輩行動無礙，家屬更放心
▸ 沐浴協助與健康促進
▸ 家屬喘息服務

服務對象:
💡 65歲以上失能長者
💡 50歲以上失智長者
💡55歲以上原住民
💡 領有身心障礙證明者

長照2.0有我們 👭
一起陪伴共照
讓家屬有休息的空間
也讓阿公阿嬤不孤單❤️

🏡地址：高雄市楠梓新路225號4樓
☎️07-3526225（中心電話）
☎️0910-091092（王主任）

08/01/2026

08/01/2026

🇹🇼 Taiwans Gesundheitssystem 2025 als bestes der Welt ausgezeichnet! 🌍
🇹🇼 Taiwan’s Healthcare System Ranked No. 1 in the World in 2025! 🌍

Laut dem Numbeo-Ranking „Die besten Gesundheitssysteme der Welt 2025“ wurde das taiwanische Gesundheitssystem auf Platz 1 weltweit gewählt! 🥇
Die hohe Qualität, gute Zugänglichkeit und bezahlbaren Kosten der medizinischen Versorgung in Taiwan haben international große Anerkennung gefunden und machen das taiwanische Gesundheitssystem zu einem Vorbild für Länder auf der ganzen Welt.

(Bildquelle: Nazza Times)

08/01/2026

🎉🎉年度歡慶大會🎉🎉
衷心感謝所有大寶貝的付出與努力。你們在課堂上的專注與堅持，讓自己變得更加強大。展望未來，讓我們珍惜彼此如家人般的陪伴，攜手共進，為彼此帶來更多的溫暖與支援❤️
#楠星日照 誠摯邀請您，成為我們彼此的家人❤️❤️

⭐楠星日照中心，陪伴美好生活 #長輩活力不間斷⭐
🌱我們提供的服務：
結合政府長照3.0補助（特約單位）
▸ 多元活動設計，兼顧身體、認知、情感與社會互動
▸ 提供營養餐食、休息空間與接送服務
▸ 無障礙、安全友善空間，長輩行動無礙，家屬更放心
▸ 沐浴協助與健康促進
▸ 家屬喘息服務
服務對象:
🍀65歲以上失能長者
🍀50歲以上失智長者
🍀55歲以上原住民
🍀領有身心障礙證明者
🏡地址：高雄市楠梓新路225號4樓
☎️07-3526225（中心電話）
☎️0910-091062（王主任)
#讓家屬有休息的空間
#也讓阿公阿嬤不孤單❤️
#楠星日照中心

17/12/2025

🍽 今日活動分享
長輩們在中心自己動手煮「咖哩馬鈴薯」
不只訓練手部動作，也享受料理的成就感，大家吃得開心、做得滿足 簡單的料理，卻盛滿陪伴與笑容，這就是最溫暖的日常時刻 ❤️

⭐楠星日照中心，陪伴美好生活 #長輩活力不間斷⭐
🌱我們提供的服務：
結合政府長照3.0補助（特約單位）
▸ 多元活動設計，兼顧身體、認知、情感與社會互動
▸ 提供營養餐食、休息空間與接送服務
▸ 無障礙、安全友善空間，長輩行動無礙，家屬更放心
▸ 沐浴協助與健康促進
▸ 家屬喘息服務
服務對象:
🍀65歲以上失能長者
🍀50歲以上失智長者
🍀55歲以上原住民
🍀領有身心障礙證明者
🏡地址：高雄市楠梓新路225號4樓
☎️07-3526225（中心電話）
☎️0910-091062（王主任)
讓家屬有休息的空間
也讓阿公阿嬤不孤單❤️
#楠星日照中心

16/12/2025

#永福日照 #大富日照 #景宗日照 #日月光文教基金會

03/12/2025

【鮮奶饅頭】
照服老師和長輩們一起互動簡單又美味的手作點心—鮮奶饅頭！🍞🥛
讓我們一起和長輩動起來手做健康又衛生！🍽️
這款鮮奶饅頭口感柔軟香甜，搭配上一杯熱茶，簡直是完美的下午茶點心！
長輩吃得都很喜歡！💖