台北市婦女新知協會

台北市婦女新知協會 社團法人台北市婦女新知協會自1994年成立以來，以女人幫助女人為目標，積極推動各項女性議題的研討與女性自覺系列課程等活動，期待能在基層落實女性自覺扎根工作。

西元1985年，台灣第一位女性主義雜誌–「婦女新知」創刊，開啟了台灣的婦女運動史。
從捍衛婦女權益，衝撞父權體制，到集結婦女力量，為了吸收更多的婦運人才，更為了擴大婦女群眾參與、厚植婦運實力，在西元1994年4月16日，台北市婦女新知協會歡喜成立。
「女人幫助女人」是我們一直謹記在心、努力實踐的。自成立之後，首先推動各類女性議題的研討，以及女性自覺系列課程等活動。因為我們期待能在基層落實長久以來婦運努力的女性自覺紮根工作。
更進一步，我們認為女人直接參與決策是改變婦女處境的根本方法。因此投身於擴大婦女參與公領域的運動中，從最基層的培養人才開始，開辦社區婦女人才培訓、專業女里長培養班，協助參與里長選舉；在中央層級方面，我們爭取婦女保障名額，開拓婦女參政空間。
此外，在婦女健康議題的關注上，我們開辦系列講座，提供健全完整的資訊，以提昇婦女自我照護能力。
一路走來，結合婦女團體的戮力不懈，我們相信當今婦女議題已成為普遍被關注的焦點。

令人期待的一場交流。今天，陽光基金會王主任與祝子老師，以及老時尚專家維尼老師蒞臨台北市婦女新知協會，一起討論下半年及明年的公益合作計畫——「布衣工坊」。一塊布，不只是布；一件衣服，也不只是衣服。當它被重新設計、重新縫製、重新賦予生命，承載的...
01/07/2026

令人期待的一場交流。

今天，陽光基金會王主任與祝子老師，以及老時尚專家維尼老師蒞臨台北市婦女新知協會，一起討論下半年及明年的公益合作計畫——「布衣工坊」。

一塊布，不只是布；一件衣服，也不只是衣服。
當它被重新設計、重新縫製、重新賦予生命，承載的不只是環保永續，更是人的尊嚴、生命故事與對未來的希望。
我們期待透過「布衣工坊」，結合公益、教育、手作、美學與社會參與，讓更多人看見舊物的新價值，也讓每一次創作，都成為一份溫暖的陪伴、一段彼此連結的歷程。

感謝陽光基金會夥伴與維尼老師帶來豐富的經驗、創意與熱情，也期待未來攜手合作，將這份善意化為一件件有溫度的作品，讓更多人感受到被看見、被陪伴的力量。
期待下半年正式啟動，也期待明年有更多美好的合作，讓善意穿在身上，讓希望走進生活。❤️

【戀愛急診室】EP2.已讀不回、按讚限動：數位時代的偵探遊戲！如何戰勝數位通訊下的焦慮心理？當訊息遲遲沒有回覆，我們忍不住反覆查看手機、滑對方的社群，甚至開始腦補各種可能。其實，這些反應都與心理學中的「社交排斥」、「間歇性強化」及「代償性控...
26/06/2026

【戀愛急診室】EP2.已讀不回、按讚限動：數位時代的偵探遊戲！如何戰勝數位通訊下的焦慮心理？
當訊息遲遲沒有回覆，我們忍不住反覆查看手機、滑對方的社群，甚至開始腦補各種可能。其實，這些反應都與心理學中的「社交排斥」、「間歇性強化」及「代償性控制」有關。
這一集《戀愛急診室》，帶你了解數位時代的情感焦慮，學習設立健康界線，重新拿回生活的主導權。
💗 你的價值，不會取決於任何人的回覆速度。
台北市婦女新知協會陪你一起練習，建立健康的關係與界線。❤️
歡迎收聽
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🎙️【新知並肩站 Podcast｜照顧不心累：用法律搞定家務事】照顧家人，從來不只是愛與責任的問題，往往也伴隨著許多說不出口的委屈與爭議。「照顧父母的費用，可以向兄弟姊妹追討嗎？」「父母失智後贈與財產，法律上有效嗎？」「我代替長輩簽醫療同意...
18/06/2026

🎙️【新知並肩站 Podcast｜照顧不心累：用法律搞定家務事】

照顧家人，從來不只是愛與責任的問題，往往也伴隨著許多說不出口的委屈與爭議。

「照顧父母的費用，可以向兄弟姊妹追討嗎？」
「父母失智後贈與財產，法律上有效嗎？」
「我代替長輩簽醫療同意書，會被親屬提告嗎？」
「嫁出去的女兒，還有扶養義務嗎？」

當照顧走進現實，法律常常成為維繫家庭關係的重要工具。

本集邀請執業律師暨台北市婦女新知協會理事黃于珊律師，以及畢業照顧者黃韻潔，從真實照顧經驗出發，以淺顯易懂的方式解析長照、扶養義務、失智財產管理、醫療決策、家庭照顧協議等常見法律議題，陪伴照顧者在愛與責任之間，找到保障自己與家人的方法。

照顧不該是一個人的孤軍奮戰，
懂法律，也是在照顧路上保護自己的一種力量。
點我收聽https://youtu.be/AcRXx7FECLo


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#家庭照顧者
#長照法律
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#家庭照顧協議
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✨ 當照顧遇上法律，你最想知道哪個問題的答案呢？歡迎留言和我們分享。

【照顧他人，也別忘了照顧自己】許多家庭照顧者在工作與照顧責任之間奔波，長期承受身心壓力，卻常常忽略了自己的需求。感謝 DHL Taiwan 內湖場與台北市婦女新知協會合作，邀請具有家庭照顧者身分的員工參與舒壓課程，透過認識自律神經與身心狀態...
17/06/2026

【照顧他人，也別忘了照顧自己】

許多家庭照顧者在工作與照顧責任之間奔波，長期承受身心壓力，卻常常忽略了自己的需求。
感謝 DHL Taiwan 內湖場與台北市婦女新知協會合作，邀請具有家庭照顧者身分的員工參與舒壓課程，透過認識自律神經與身心狀態的連結，學習在忙碌生活中照顧自己的方法。
本次課程特別邀請身心舒壓引導師、自律神經健康管理師 ── 蘇怡萍，帶領大家從日常覺察出發，透過簡單實用的紓壓技巧，找回身心平衡與安定力量。照顧是一條漫長的路，唯有先照顧好自己，才有力量陪伴所愛的人。願每一位家庭照顧者，都能在忙碌之中，為自己留下一段喘息與滋養的時光。💚

#台北市婦女新知協會
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📻【邀請您收聽《新知並肩站》Podcast】親愛的朋友們：從「我」到「我們」，讓改變在並肩中發生，讓力量從並肩中而生。《新知並肩站》是由台北市婦女新知協會製作的 Podcast 節目，聚焦性別平權、多元共融與社會公平等重要議題，透過專家對談...
16/06/2026

📻【邀請您收聽《新知並肩站》Podcast】

親愛的朋友們：

從「我」到「我們」，讓改變在並肩中發生，讓力量從並肩中而生。

《新知並肩站》是由台北市婦女新知協會製作的 Podcast 節目，聚焦性別平權、多元共融與社會公平等重要議題，透過專家對談、經驗分享與公共議題討論，陪伴大家一起思考、學習與行動。

誠摯邀請您利用通勤、運動或休息的片刻，戴上耳機，和我們一起聽見更多聲音、看見更多可能。

🎧 收聽平台：
新知並肩站 Podcast
https://wawakening.firstory.io/
您的收聽與分享，都是支持性別平權與社會改變的重要力量。歡迎推薦給親友，一起並肩前行！ 💜

社團法人台北市婦女新知協會 敬邀

📣【Podcast｜落地生根的照顧力量：南洋姊妹會】當「新住民」成為照顧家庭長輩的重要力量時，她們的聲音，是否被我們真正聽見了？在台灣，許多來自東南亞的新住民姐妹，不僅是家庭的一分子，更肩負照顧長輩的重要責任。然而，在長照路上，她們面臨哪些...
12/06/2026

📣【Podcast｜落地生根的照顧力量：南洋姊妹會】

當「新住民」成為照顧家庭長輩的重要力量時，她們的聲音，是否被我們真正聽見了？

在台灣，許多來自東南亞的新住民姐妹，不僅是家庭的一分子，更肩負照顧長輩的重要責任。然而，在長照路上，她們面臨哪些挑戰？又期待獲得哪些支持？

本集邀請 陳雪慧，分享南洋台灣姊妹會的倡議歷程、新住民女性的照顧處境，以及對長照政策與社會共融的期待，一起看見跨文化照顧者的力量與韌性。

她們跨越國界來到台灣，不只是家庭中的照顧者，更是支撐社會照顧網絡的重要力量。當我們談長照時，也別忘了聽見新住民女性的聲音。因為一個真正共融的社會，應該讓每一位照顧者都被理解、被支持，也被看見。

#長照 #新住民 #南洋台灣姊妹會 #家庭照顧者 #多元文化 #社會共融 #女性力量 #台北市婦女新知協會

點我收聽:https://youtu.be/cDNhFYcebqw

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🎙 Podcast｜【戀愛急診室】EP1.你是真的愛他還是只是「暈船」？你是暈船專業戶嗎？暈船了該怎麼下船才好？有些人愛上的不是對方，而是自己心中想像的那個人。如果你也曾經：💭 一直等待對方回訊息💭 認識沒多久就開始幻想未來💭 明知道不適合...
11/06/2026

🎙 Podcast｜【戀愛急診室】EP1.
你是真的愛他還是只是「暈船」？
你是暈船專業戶嗎？
暈船了該怎麼下船才好？
有些人愛上的不是對方，
而是自己心中想像的那個人。

如果你也曾經：
💭 一直等待對方回訊息
💭 認識沒多久就開始幻想未來
💭 明知道不適合卻放不下

那麼，這一集你一定不能錯過！
🎧 歡迎收聽、分享給身邊的暈船好友（或那個還在船上的自己）
點此連結收聽:https://reurl.cc/np8xXX...贊助單位..
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隨著年齡增長，跌倒、記憶力退化及營養不均衡等問題，都是許多長者及家屬關心的重要課題。本次講座特別邀請專業中醫師，從中醫養生觀點出發，分享日常保健知識，帶領大家認識如何透過生活習慣調整、飲食營養補充及簡易保健方法，提升身體機能與健康狀態。主題...
11/06/2026

隨著年齡增長，跌倒、記憶力退化及營養不均衡等問題，都是許多長者及家屬關心的重要課題。本次講座特別邀請專業中醫師，從中醫養生觀點出發，分享日常保健知識，帶領大家認識如何透過生活習慣調整、飲食營養補充及簡易保健方法，提升身體機能與健康狀態。

主題：家有長輩必修課-中醫教您防跌健腦顧營養
講師：蕭文豪中醫師
合作單位：台北市中醫師公會
經費來源：衛生福利部「建立中醫社區健康照護網絡計畫」

#台北市婦女新知協會
#家庭照顧者支持共融據點
#中醫養生
#健康老化
#防跌倒
#健腦
#營養照護
#家庭照顧者支持服務

【Podcast ｜隱形時薪背後：長照政策的女性角色】當家中有人需要照顧時，誰最常成為那個放下工作、犧牲時間、默默承擔的人？在高齡化社會快速來臨的今天，照顧不只是家庭議題，更是性別平等的重要課題。本集邀請家庭照顧領域專家，共同探討：🔹 長照...
05/06/2026

【Podcast ｜隱形時薪背後：長照政策的女性角色】

當家中有人需要照顧時，誰最常成為那個放下工作、犧牲時間、默默承擔的人？

在高齡化社會快速來臨的今天，照顧不只是家庭議題，更是性別平等的重要課題。

本集邀請家庭照顧領域專家，共同探討：
🔹 長照3.0與長照2.0有何不同？
🔹 女性在家庭照顧中面臨哪些看不見的壓力？
🔹 照護公共化在臺灣有可能實現嗎？
🔹 如何讓女性不再獨自承擔照顧責任？

🎤 主持人：謝亨如（台北市婦女新知協會副理事長）
🎤 來賓：陳景寧（中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長）

讓我們一起看見那些被忽略的照顧勞動，思考更友善、更平等的長照未來。
邀請您https://youtu.be/975EgIdZV0I?si=1JFxo0xrf-GlNWHG

#長照3點0 #家庭照顧者 #性別平權 #照顧不該只由女性承擔 #婦女新知 #高齡社會 #照護公共化

照顧家人的人，常常也是最容易被忽略的人。我們常看見「有人正在照顧家人」，卻很少停下來問一句：那個照顧者，還好嗎？ 本集邀請諮商心理師李汶軒，談家庭照顧者在長期照顧中承受的情緒勞動、決策壓力、罪惡感與身心耗竭。當責任不斷累積，照顧者也需要被理...
28/05/2026

照顧家人的人，常常也是最容易被忽略的人。

我們常看見「有人正在照顧家人」，卻很少停下來問一句：那個照顧者，還好嗎？ 本集邀請諮商心理師李汶軒，談家庭照顧者在長期照顧中承受的情緒勞動、決策壓力、罪惡感與身心耗竭。當責任不斷累積，照顧者也需要被理解、被支持。跟著節目拆解照顧壓力，讓照顧這件事，在身邊親朋陪伴之下可以更溫柔一點，也學會在照顧中保留界線與自己的生活。

【新知並肩站】
撐不住的那一天：那些不被承認的照顧工作 https://youtu.be/V3jlSlXllOw

#家庭照顧者 #照顧者心理健康 #長照悲劇 #心理支持 #照顧界線 #外部支持 #照顧者喘息 #高齡照顧 #長期照顧 #新知並肩站 #婦女新知

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