03/08/2026
🌞炎炎夏日去溯溪？🏞提醒您：安全裝備與觀念缺一不可！👈
看似清涼美麗的溪谷、瀑布，其實隱藏著不少危險⚠️（如急流、深潭、落石與突發性溪水暴漲），😸Q火喵提醒鄉親，溯溪必看 4 大安全守則🗺：
1️⃣ 找專業、認證合格的團隊與教練
✅️選擇合法立案、有信譽的戶外活動公司。
✅️確認隨行教練具備 溯溪教練證照 及 體育署/救生員相關急救能力。
✅️合格教練能評估溪谷地形、掌控路線安全，並在突發狀況時第一時間應變！
2️⃣ 裝備穿戴齊全
✅️必備裝備：溯溪鞋（防滑）、救生衣（提供浮力）、岩盔/安全帽（防落石與撞擊）。
3️⃣ 事前評估天氣與水情
✅️出發前與活動中，隨時留意氣象預報與山區降雨特報。
✅️只要發現溪水變混濁、水流變急、山區開始下大雨或傳出轟隆聲，這都是溪水暴漲前兆，請立即撤離至高處！
4️⃣ 自我評估，遵從指令
✅️評估自身體能與健康狀況。
✅️活動全程務必聽從專業教練指揮，切勿單獨行動或擅自跳水。
🚗快樂出門，平安回家！🏡才能盡情享受大自然的美好喔！🦺🪖✨
#溯溪安全
#水上安全宣導
