27/09/2026
🧴 最近病毒大亂鬥，環境消毒漂白水到底要怎麼泡？
500、1000、5000 ppm 教你分清楚
這陣子不只流感、新冠、腸病毒流行
連諾羅病毒都來參一腳，上吐下瀉有夠辛苦😵💫
酒精雖然方便，但並不是對所有病毒都有效
而稀釋漂白水對許多常見病毒都有良好的消毒效果
所以，如果最近家裡要做環境消毒
漂白水確實是個便宜又方便的選擇
但漂白水不同情況
需要的濃度、作法也不同
今天我們就來聊聊要怎麼泡吧~
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🧴 500 ppm
適合預防腸病毒的
一般環境、常接觸物品的日常消毒
例如：門把、桌面、玩具、扶手等
用市售氯系 5～6% 漂白水：
1 公升清水＋10 mL 漂白水
擦拭後靜置「10 分鐘」
再用清水擦拭一次
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🧴 1000 ppm
家裡有病人，需要加強環境消毒時
特別是病人經常接觸、可能受到污染的地方
像是門把、桌面、電燈開關、床邊等
用市售氯系 5～6% 漂白水：
1 公升清水＋20 mL 漂白水
擦拭後靜置「10 分鐘」
再用清水擦拭一次
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🧴 5000 ppm
主要用於諾羅病毒患者的嘔吐物、排泄物消毒處理
另外，新冠感染者的浴室、馬桶表面
疾管署也建議使用 5,000 ppm
用市售氯系 5～6% 漂白水：
1 公升清水＋100 mL 漂白水
先做好防護，小心清除嘔吐物或排泄物
再以 5,000 ppm 漂白水進行消毒
靜置 「30 分鐘」，再用清水擦拭
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⚠️ 漂白水怎麼用，還有5個重點
① 要用冷水稀釋
不要拿熱水來泡漂白水
熱水會加速次氯酸鈉分解，降低消毒效果
② 不要跟其他清潔劑混在一起
尤其不要跟酸性清潔劑混合，可能產生危險氣體
③ 使用時要保持通風，並做好防護
建議戴手套，必要時使用口罩、護目鏡及防水圍裙
④ 稀釋好的漂白水不要放好幾天
建議當天配製，24 小時內使用完畢，剩下的就丟掉
⑤ 消毒完別忘了擦拭
依照上述消毒情境，在足夠作用時間後，
再用清水擦拭一次
另外，也要注意漂白水可能腐蝕金屬、
褪色或傷害部分材質，使用前先確認物品是否適合含氯消毒
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最後幫你簡單整理
500 ppm → 預防腸病毒的一般環境消毒
1000 ppm → 病人活動／接觸環境、受污染物品表面
5000 ppm → 諾羅嘔吐物、排泄物；新冠浴室、馬桶表面
但也別忘了
平時把手手洗乾淨、保持室內通風
生病時盡量避免與他人密切接觸
比整間房子消毒更重要喔 🫶😉
