28/07/2026
七、八月的盛夏,熱浪來襲,大家快樂放暑假期間,提醒大家若安排運動或戶外活動,要記得預防中暑與預防運動傷害,並適時補水,才能安心享受假期。🥳公正國中~關心大家~🤟
#預防熱傷害
#預防運動傷害
https://www.youtube.com/watch?v=JWL8_N3MtaU
https://www.youtube.com/watch?v=P5yPgexSgSA
https://www.youtube.com/watch?v=D-719MUqvP0
由專業醫師指導,瞭解熱傷害的相關衛教。包括:預防熱傷害三不、三要以及五步驟。