朴子市衛生所

03/08/2026

#高齡友善
#高齡防跌
#國健署防跌專區
【臺語版】長者活力體能訓練 D級(健康者)

03/08/2026

【父親節健康宣導｜最珍貴的禮物，是戒菸成功】👍👍

🥰父親節送禮，不只是送皮夾、刮鬍刀，更重要的是送給自己與家人一份健康的承諾。

‼️戒菸，不僅能降低罹患心血管疾病、肺癌、慢性肺病等疾病的風險，也能減少二手菸對家人，尤其是孩童的健康危害。

🌈戒菸後，身體會逐步恢復健康：血壓與心跳趨於正常、肺功能改善、咳嗽與喘的情形減少，還能提升生活品質，陪伴家人更長久、更有活力。

⚠️最好的父親節禮物，不是昂貴的禮品，而是健康的自己。
❌從今天開始，少一點菸害，多一點健康與陪伴，讓戒菸成為送給自己與家人最有價值的禮物。

👌戒菸一小步，健康一大步；健康相伴，幸福長久。

朴子市衛生所關心您☎️05-3792037

🚭【爸爸戒菸，是送給全家最好的父親節禮物】

家裡看不到煙，不代表沒有菸害！

📊根據國民健康署113年調查顯示，家庭二手菸暴露率為35.6%，較111年28.9%增加6.7%，顯示家庭中的菸害暴露有上升趨勢

這個父親節，送給家人最珍貴的禮物：
❤️少一點菸害
❤️多一點健康
❤️更長久的陪伴

戒菸不必只靠意志力，透過專業諮詢與戒菸藥物，可以提高成功機會💪

#父親節 #戒菸 #二手菸 #三手菸 #無菸家庭

…↶更多資訊在留言區呦↷…

02/08/2026

🌈每年8月1日至8月7日為國際母乳週，邀請大家一起支持母乳哺育，營造友善的哺乳環境，讓每位媽媽都能安心哺餵、每位寶寶都能健康成長。

母乳👍是寶寶最天然、最完整的營養來源，含有豐富的抗體及免疫因子，有助於降低感染風險，促進腦部發育及健康成長。對媽媽而言，母乳哺育有助於促進子宮收縮、減少產後出血、降低乳癌及卵巢癌風險，並增進親子間的情感連結。
‼️母乳哺育小提醒：
建議寶寶出生後儘早開始哺餵母乳。
出生後前6個月以純母乳哺育為佳，不需額外補充水分或其他食物（特殊醫療狀況除外）。
6個月起可添加適當副食品，同時持續哺餵母乳至2歲或以上，依媽媽與寶寶的需求共同決定。
🥰家人、職場及社會的支持，是媽媽持續母乳哺育的重要力量。

🌀讓我們一起響應國際母乳週，支持母乳哺育，打造更友善的育兒環境，陪伴每一位媽媽與寶寶健康成長，給孩子一個健康、美好的開始。

朴子市衛生所關心您
諮詢專線☎️05-3792037

01/08/2026

#菸害防治
#拒菸拒檳
#拒絕電電子菸

01/08/2026

#兒童發展篩檢
#兒童預防保健
#牙齒塗氟

01/08/2026

31/07/2026

📢新冠疫情持續上升
📍疾管署的全球資訊網首頁已建立「新冠防疫專區」，
提供新冠最新疫情、疫苗接種院所、快篩試劑供應、公費口服抗病毒藥劑合約院所，
以及最新防疫政策等資訊查詢！

⭐這邊也要提醒大家，除了接種疫苗，
我們可以落實肥皂勤洗手、人多擁擠處戴口罩等衛生好習慣，
來預防新冠病毒侵襲，如出現發燒或呼吸道症狀時，應儘速就醫，並盡量在家休息，
💖避免不必要的外出，降低疾病傳播風險！

🔗新冠防疫專區連結請點我：http://at.cdc.gov.tw/6PMf0x

31/07/2026

📢【暑期防疫不鬆懈 防疫5大行動 ！】
🦠近期流感、新冠（COVID-19）病毒仍持續於社區傳播，暑假期間安親班、補習班及各類活動增加人群接觸，感染風險也隨之提高。
💪 防疫5大行動
🧼 勤洗手
😷 戴口罩
🌬️ 保持室內通風
🧹 定期清潔消毒環境
🏠 生病不上班、不上課，在家休息
🤒若出現發燒、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、肌肉痠痛或呼吸困難等症狀，請儘速就醫，並落實生病在家休息，避免傳染他人。

⚠️流感及新冠都可能引發肺炎等重症，甚至危及生命，尤其是：
👵 65歲以上長者
👶 嬰幼兒
🤰 孕婦
❤️ 慢性病患者
更要提高警覺！
❤️ 嘉義縣衛生局提醒您：
防疫從日常做起，一起守護自己、保護家人，健康安心過暑假！

29/07/2026

篩檢BC肝🉑及早發現、及早處理👍

【把終身一次B、C型肝炎篩檢加入行事曆🗓️】

💼工作行程排滿滿，你的健康檢查排進去了嗎？❤️

為預防罹患肝病，國民健康署提供
👉成人預防保健服務B、C型肝炎篩檢👈

📢 B、C型肝炎初期多半沒有明顯症狀，卻可能在不知不覺中造成肝臟慢性發炎，增加肝硬化、肝癌等風險。透過一次篩檢，就能及早了解自己的健康狀況，及早追蹤、及早治療。

📌符合以下資格者免費終身一次
✅民國75年次(含)以前出生至79歲一般民眾
✅40-79歲原住民

目前全臺超過近800萬人接受過B、C型肝炎相關篩檢或檢查🏥
呼籲符合資格的民眾主動接受篩檢，
也可搭配各年齡層成人預防保健服務一起進行✔️

若檢驗結果顯示為B、C型肝炎陽性，也無須過度擔心，
只要依照醫囑進一步接受追蹤檢查與治療，就有機會避免肝炎惡化。

✨及早發現、及早處理✨

#肝病 #成人預防保健服務 #健康也要排進行程

29/07/2026

#戒菸 #拒絕菸害 #菸害防治

💋【國際接吻日，要吻不要菸】🚭

7月6日是國際接吻日，準備好給愛人一個甜蜜的吻了嗎？❤️

吸菸產生的煙霧中含有化學物質，這些物質會殘留在口腔並減少唾液分泌🦷
使口腔細菌容易滋生，導致口臭😷
與不吸菸者相比，罹患牙周疾病的風險更是不吸菸者的2倍⚠️

為了維持清晰好口氣✨，給愛人一個香吻💋，請立即戒菸！🚭

#國際接吻日 #戒菸 #拒絕菸害 #菸害防制 #無菸環境 #健康生活

…↶更多資訊在留言區呦↷…