現代悅齡基金會

12/08/2026

🌿🎲 【八月暑期最後活動｜華榮據點邀請您一起來！】 🎲🌿

暑假進入尾聲，華榮據點也準備了兩場 免費活動，邀請大家 一起來動動腦、放鬆身心、認識新朋友！

不一定要據點學員，只要符合年齡、對活動有興趣，都歡迎報名參加！ 💛

🌿 8/26（三）｜樂齡心悠然・正念＆放鬆
🕝 13:30–15:30
給自己一段慢下來的時間。
透過正念、呼吸覺察、身體掃描、身體瑜伽與肌肉放鬆等活動，學習讓身心回到比較舒服的狀態。🧘‍♀️

🎲 8/27（四）｜幸福大辦桌・桌遊實習活動
🕣 08:30–09:00｜破冰／小遊戲
🍽️ 09:00–11:00｜幸福大辦桌
由志工及實習生帶領桌遊，邀請大家一起玩、一起動動腦、一起交朋友！不用會玩桌遊，也沒有經驗限制，輕鬆來就可以～ 😄

📍 活動地點｜華榮社區照顧關懷據點
臺北市士林區華聲街17號5樓之11

☎️ 報名專線｜02-2831-0017

🎁 兩場活動皆免費參加！
⚠️ 名額有限，額滿為止，想參加的朋友記得提早報名！

這個八月，別讓暑假默默結束～
來華榮據點，讓最後一段夏日時光，有遊戲、有笑聲，也有一點屬於自己的放鬆時光。 🌿💛

#華榮社區照顧關懷據點 #現代悅齡基金會 #免費活動
#樂齡心悠然 #幸福大辦桌 #桌遊 #正念放鬆

28/07/2026

【看日本東京「深川緣道」如何打造溫暖的共生社區】

今天想跟大家分享一個非常溫馨的照護機構
是位於日本東京的「深川えんみち」

什麼是「 #深川えんみち」（Fukagawa Enmichi）呢？
打破傳統長照據點的印象，把長者照顧與托兒服務結合在一起，將1樓設為長照據點、2樓設為學童區
藉由建築設計與多元活動，讓長輩與孩子能自然地生活在同個空間，阿公阿嬤與小朋友們自在聊天、小朋友帶來歡笑與活力，連附近的社區居民也能隨時來喝茶聊天、打造個人圖書館等等
強調這是一個大家都可以使用的社區空間，讓長照變成了充滿生命力的「共生社區」❤️

「每天上課前，小朋友會順著建築空間進到阿公阿嬤的教室聊天，甚至還當起了『筆友』、互相寫信！」深川緣道的負責人分享，孩子與長輩在不知不覺中，成了彼此最溫暖的陪伴夥伴。也因為這樣，許多長輩每天一早最期待的，就是這聲熱情又溫馨的歐嗨唷！

雖然臺灣目前要做到這樣的空間還不容易，但舉凡像是「青銀共居」與「代間學習」一直都是政府正在努力推動的方向！例如像我們據點在每年的寒暑假，也都會特別舉辦有關「代間學習」的課程與活動，讓長輩和小朋友們一起手作、玩遊戲、互相學習！

邀請大家持續關注我們的粉專！
寒暑假活動消息一出來，歡迎帶著孫子一起來體驗！

#共生社區 #代間學習 #社區據點

「深川えんみち」網頁介紹

建築看見建築 東京深川街區翻新實驗：老建築搖身變身社區福利樞紐，跨世代共融打造街坊新風景 By FAM - 2024-04-25 0 2214 FacebookTwitterPinterestWhatsApp 深川下町風情與現代社會福利的交會 東京都江東區深川是一個充滿下町風情的地區...

21/07/2026

「等你失智時，你的研究，才真正完整。」

日本失智症權威 長谷川和夫醫師，一生投入失智症研究，更發展出著名的「長谷川式失智量表（HDS-R）」。然而，在自己罹患失智症後，他才深刻體會，過去的研究雖然能診斷疾病，卻無法真正理解失智者每天面對的感受與心境。

失智症或許會讓記憶慢慢流失，但生活中的美好並不會因此消失。
雖然無法預知下一刻會發生什麼，也可能忘記昨天做過的事，但每個笑容、每次與人互動的溫暖，都是真實存在的。

#與其擔心會忘記不如珍惜一起走過的每一刻

華榮據點邀請大家一起認識「 #失智症」
走出家門，一起上課、學習、遊戲、聊天，在陪伴中感受快樂，創造每一天的美好回憶。

文章介紹
「等你失智時，你的研究，才真正完整。」NHK紀錄片拍攝失智症權威長谷川和夫，罹患失智症後的生活與心態轉變。
https://issues.ptsplus.tv/articles/1136/

(公視+ 加入會員就可觀看)
https://www.ptsplus.tv/zh/programs/9f0c49ad-71e1-4962-a6ff-7004873a9e65?play=9f0c49ad-71e1-4962-a6ff-7004873a9e65

日本失智症權威長谷川和夫88歲公開患病，從研究者轉為患者後，才體悟到診斷外的心境缺失。他以自身經歷實踐病醫雙重身分，成就與失智共生的真義。

14/07/2026

2026年起，國家正式推動「長照3.0」說明長照持續邁向下一個十年
#失智症作為高齡社會的重要公共衛生議題，政府亦表示：「配合長照3.0政策推動，擴大服務對象至全齡失智者，針對年輕型失智症者，及早確診提供社區預防認知促進服務，連結就業資源。」

士林華榮據點一直以來都非常關心大家的健康
從認識「 #早發性失智」到分享各種「 #預防失智」的日常小撇步，我們不遺餘力，就是希望幫助每一位來到據點的學員們，都能延緩失能與失智，健健康康地享受生活。

在閱讀衛福部115.06.30公布的《失智症防治照護政策綱領暨行動方案3.0》時，認知到失智症背後不容忽視的社會衝擊，包含：
1.經濟面衝擊：醫療與照顧的隱形負擔💰
2.人權面衝擊：病友的自主權與社會包容🤝
3.家庭面衝擊：照顧者身心的龐大壓力🏠

因此華榮據點更覺得「 #預防與陪伴」是必須堅持的事❤️
為了讓大家能健康、快樂，我們也時常規劃精彩有趣的課程！不論是健康促進，想動動身體、還是動動腦，我們通通都有：
💡大腦保健實作課 — 動手又動腦，活化腦細胞！
🧠存腦本-腦力覺醒 — 透過趣味挑戰，喚醒你的大腦潛力！
🏃‍♂️ 活力運動、語言學習、藝術創作 — 發展你的「第二興趣」！

預防失智最好的方法，就是勇敢走出來、認識自己、廣結善友！
歡迎大家帶著爸爸媽媽、左鄰右舍，一起來到華榮據點，用輕鬆快樂的方式，開啟大腦的防護罩

#華榮據點 #現代悅齡基金會

文章參考：「失智症防治照護政策綱領暨行動方案3.0」
https://1966.gov.tw/LTC/cp-6572-87056-207.html

09/07/2026

📢 【現代悅齡華榮據點 公告】

依據臺北市政府公告，7/10（五）停班停課。

因此，明日（7/10）據點課程暫停一次，請各位學員明天不要前往據點上課。

🌧️ 請大家留意天氣變化，避免非必要外出，並注意自身安全。

🙏 若您知道有同學未加入課程群組，也麻煩協助轉知此停課訊息，提醒明日不要前往據點，謝謝大家的幫忙！

祝大家平安順心，我們下次上課見！💗

09/07/2026

📢 很多人都搞混了！
「預立醫囑」≠「預立安寧」

小編最近接到許多長輩詢問：「預立醫療不是簽一簽公版意願書寄去衛福部或拿去醫院 不用收費阿! 怎麼還要收掛號費?」

事情大條~小編就趕快去了解一下，原來大家把 預立醫療決定（俗稱預立醫囑） 和 預立安寧醫療意願書 混為一談，這兩者的適用對象、內容及費用是不同的喔！

✅ 預立醫療決定（預立醫囑）
是依《病人自主權利法》辦理，需要接受專業的 預立醫療照護諮商（ACP），適用範圍較廣，可事先決定未來重大醫療選擇，因此多數醫院會收取諮商費用。

✅ 預立安寧醫療意願書
主要適用於"末期病人"，簽署程序較簡單，符合規定者通常不用支付諮商費用。

📖 一張圖帶您快速了解兩者的差異，避免白跑一趟，也能依自己的需求做出最適合的選擇。

❤️ 預先規劃，不是放棄治療，而是尊重自己的醫療選擇，也減少家人在重要時刻的兩難。

如對 預立醫療決定（ACP） 有興趣，歡迎洽詢 華榮社區照顧關懷據點，我們協助安排團體到新光醫院預立醫療照護諮商喔。

☎️ 02-2831-0017

#病人自主權利法 #預立醫療決定 #預立醫囑 #預立安寧 #善終自主 #華榮社區照顧關懷據點 #現代悅齡基金會

03/07/2026

【記憶轉場：社區故事轉譯行動-士林的前世今生】成果展開幕式圓滿成功！ 🎉

感謝大家在 7/1 (三) 蒞臨現場，與我們一同見證華榮據點這半年多來的成果，讓開幕能溫馨又熱鬧！

✨ 感謝您的參與：
特別感謝 #現代悅齡基金會 潘董事長 的全力支持與勉勵，陪伴我們走向「共學」；同時也感謝 #士林區健康服務中心 林主任 到場力挺，為高齡長者的健康參與及社會連結注入滿滿的能量，最重要的是謝謝 #士林圖書館 提供展覽空間，讓學員們的作品可以被看見！

✨謝謝有你們：
最要感謝還有這段時間攜手並進的每位學員與老師。
謝謝大家走讀巷弄，跨越數位落差，一同「共學、共創」用畫筆和鏡頭細細刻畫出屬於士林的常民記憶與溫度。

✨也謝謝各大媒體朋友的報導，讓更多人看見高齡創作者的精彩故事與地方文史的轉譯力量！

💡【最重要的是展覽持續熱烈展出中，邀請您一同來觀賞】
錯過開幕式的朋友請注意！
學員們心血結晶的完整展覽正等著您來細細品味，展期倒數中，一定要把握機會前來觀賞：

【展覽資訊】
展出時間：即日起至 7 / 8 (三) 中午
展出地點：士林圖書館 三樓
速寫作品：３樓公共空間
影片剪輯：３樓資訊檢索區
（播放時段：每日 10:00、 14:00 ）

歡迎帶著家人、朋友放慢腳步，一起走進這趟充滿在地溫度的時光隧道，看看我們眼中士林的前世今生！我們展場見！✨

#記憶轉場 #社區故事轉譯行動 #士林的前世今生 #成果展
#現代悅齡基金會 #共學共創 #自主學習

02/07/2026

❤️【給家人一份愛的禮物】預立醫療決定（ACP）團體登記！

你是否想過，當人生走到最後一段路，希望接受什麼樣的醫療照顧？

透過《病人自主權利法》的「預立醫療照護諮商」，可以提前為自己做決定，減少未來家人的負擔與兩難。

📍本次由 華榮社區照顧關懷據點 統一協助登記，安排至 新光醫院 辦理。

✨ 團體登記優惠：
一般自行至醫院辦理，費用約 3,000元以上
據點統一團體辦理，只需掛號費 200 元

📌 報名須知：
✔ 需滿 10人以上 才成行
✔ 預計安排 週二上午（日期另行通知）
✔ 需攜伴參與（限二等親內-夫妻可互相擔任陪同人）
✔ 團體成員互相擔任見證人

這不只是為自己做準備，也是送給家人最安心的一份禮物。

📞 登記電話：02-2831-0017
📍 士林華榮社區照顧關懷據點

#預立醫療 #病人自主權利法 #善終自主 #華榮據點 #現代悅齡基金會

30/06/2026

就是明天!!
現代自主團體的作品成果展要開幕了~
「士林的前世今生」是為本次展覽主題
對速寫或短影音有興趣的同學們歡迎前來共襄盛舉
觀賞學員的共學紀錄，聊聊你對士林的記憶💖
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【活動資訊】
開幕時間：7/1(三) 10:00 ~ 11:30
開幕地點：士林圖書館 3F活動室
展出日期：7/1~7/8
展出地點：士林圖書館 3F 公共空間、資訊檢索區
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明早10點，我們在士林圖書館與你不見不散
(無須報名，直接前來參與即可)