久美綜合長照機構

31/07/2026

🎵 音樂律動派對 🪇🥁

音樂一響起，長輩們立刻拿起鈴鼓、沙鈴、響板等樂器，一起跟著節奏搖一搖、拍一拍、敲一敲，現場瞬間化身成熱鬧的小小音樂會！🎶✨

每個人都用自己的方式感受音樂，有人輕輕打拍子，有人開心地搖著沙鈴，也有人跟著旋律揮動雙手、展現滿滿活力。隨著節奏律動，不僅活動了手部與上肢肌力，也訓練了反應力、協調能力，更讓大家在歡笑聲中放鬆心情、享受音樂帶來的快樂。❤️

看到長輩們專注投入、笑容滿面的模樣，就是我們最幸福的時刻！🥰

在久美日照，我們透過多元有趣的音樂律動活動，陪伴長輩維持身心活力，讓每一天都充滿節奏與歡笑！🌈

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28/07/2026

🍃【一搧就立．紙杯大挑戰】💨🥤

長輩們一起挑戰充滿趣味的團康遊戲──「一搧就立．紙杯大挑戰」！🎉

遊戲看似簡單，卻非常考驗技巧！長輩們只要拿起扇子，利用風力將倒下的紙杯成功搧到站立，就能獲得分數。🌬️🥤

每位長輩都聚精會神地觀察紙杯的方向，小心翼翼控制搧風的力道，時而太大、時而太小，大家一邊嘗試、一邊笑成一團，現場充滿了歡笑聲與加油聲！👏😄

這項活動不僅增添趣味，也能訓練長輩的手眼協調、上肢肌力、專注力及反應能力，在遊戲中自然達到活動筋骨、動腦思考的效果。💪🧠

在久美日照，我們希望透過一個個充滿創意的團康活動，讓長輩在輕鬆愉快的氛圍中保持活力，享受每一天的快樂時光！❤️

期待下一次，再和大家一起迎接更多有趣又充滿挑戰的遊戲吧！🥰

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24/07/2026

🍪【小手揉一揉，幸福餅乾出爐囉！】👩‍🍳👨‍🍳

日照中心瀰漫著濃濃的奶香味～🥰
長輩們一起化身成為「餅乾小達人」，從揉麵糰、攪拌食材、壓模塑形，到最後完成一片片可愛的卡通餅乾，每一個步驟都親手參與，充滿成就感！✨

看著麵糰在大家的巧手下，變成小熊、兔兔、Hello Kitty等可愛造型，不僅考驗手部肌力與手眼協調，也讓長輩們在動手做的過程中，訓練專注力與創造力。💪🧠

最令人開心的是，當一盤盤餅乾完成時，大家臉上都露出了滿足的笑容，直說：「自己做的就是特別香、特別好吃！」❤️

在久美日照，我們相信，每一次手作不只是完成一件作品，更是一段充滿歡笑與回憶的美好時光。🌼

期待下一次，再和長輩們一起動動手、暖暖心，創造更多幸福時刻！🥰

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21/07/2026

🪝 神勾手挑戰賽｜眼明手快，一勾就中！🎯

長輩們化身「勾勾高手」，拿起衣架瞄準目標，挑戰把衣架穩穩勾在線上！🪝✨

別看遊戲規則簡單，要成功得分可得掌握好力道、方向和角度，每一次成功勾住，現場立刻傳來歡呼與掌聲，大家都忍不住豎起大拇指👍

有的長輩一出手就命中目標，有的越玩越有心得，每個人都玩得投入又開心，笑容掛滿臉上😊

透過遊戲，不只能活動上肢、訓練手眼協調與專注力，更讓長輩在互相鼓勵中建立成就感，享受團康活動帶來的快樂。

在久美日照，我們相信，最好的運動，就是讓長輩笑著參與、快樂挑戰，在遊戲中收穫健康與自信！ 💖

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18/07/2026

17/07/2026

⚽ 火力全開！空氣足球賽開踢🥅

足球熱潮持續延燒，久美日照也一起「踢」起來啦！🎉

長輩們圍成一個大圈圈，展開一場趣味十足的「空氣足球賽」⚽✨

大家專注地盯著球，不停用腳把球傳給下一位，時而大腳一踢、時而小心接球，現場加油聲、歡笑聲此起彼落，熱鬧得像在球場一樣！⚽🎉

在遊戲過程中，不僅活動到雙腿肌力、提升身體協調與反應能力，也透過彼此合作、互相鼓勵，讓每位長輩都能享受運動帶來的成就感與快樂❤️

在久美日照，我們希望每一次活動，都能讓長輩動得健康、玩得開心、笑得燦爛，讓每天都充滿滿滿活力！🌞

期待下一場精彩對決，再一起踢出更多歡樂回憶！⚽💪

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13/07/2026

🎷 樂音悠揚・幸福相伴 🎵
黑皮薩克斯風樂團暖心開唱，長輩笑容滿滿！

久美日照迎來了一群特別的朋友──黑皮薩克斯風樂團，帶著悠揚動人的薩克斯風與口琴演奏，陪伴長輩們度過一段充滿音樂與笑容的美好時光。❤️

熟悉的旋律一響起，長輩們忍不住跟著節奏拍手、點頭，有人輕聲哼唱，有人揮舞手中的加油球，現場充滿歡笑與掌聲，氣氛十分熱鬧！👏🎵

音樂不只是旋律，更是一種陪伴與交流，透過一首首經典歌曲，喚起美好的回憶，也讓長輩們在歡樂中放鬆身心，享受午後的悠閒時光。🥰

非常感謝 黑皮薩克斯風樂團 熱情蒞臨義演，為長輩們帶來精彩又溫暖的演出，也留下滿滿幸福的回憶。

💕 期待下次再相會，讓美妙的音樂再次陪伴每一位長輩！

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03/07/2026

📣【長照資訊分享】

您知道嗎？✨
長照3.0智慧科技輔具已於7月1日正式上路囉！

從智慧輪椅、移位設備♿
到智慧床墊🛏️
與安全監測系統📹
透過科技協助，不僅減輕照顧者負擔，也讓長輩生活更安全、更舒適❤️

照顧是一條漫長的路，而善用資源，就是給自己和家人最好的支持。

若有相關需求，歡迎撥打 ☎️ 1966長照專線，了解更多服務內容！

讓我們一起用科技守護長輩，陪伴每一天的幸福時光🌈

（資訊來源：臺中市政府衛生局－健康小衛星）

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30/06/2026

🍃【神扇手出動！】

長輩們化身「神扇手」，展開一場有趣的風力挑戰！😆

只見大家拿起扇子，努力把套在棍子上的小袋子搧起來，每成功一次，現場立刻響起熱烈掌聲與歡呼聲👏👏👏

別小看這個遊戲喔！除了考驗技巧與耐心，也能訓練上肢活動、手部控制及專注能力，讓長輩們在遊戲中自然運動、快樂學習✨

笑聲，就是今天最美的背景音樂；陪伴，就是日照生活最溫暖的日常❤️

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26/06/2026

🏐 動動手、伸伸腰，健康活力不打烊！

透過簡單、安全的彈力球活動，陪伴長輩們伸展肩頸、活動手臂、訓練肌力與協調能力。

大家跟著節奏一起動一動，時而專注、時而互相鼓勵，教室裡充滿了笑聲與活力😊

維持規律運動，是健康老化的重要關鍵；而有人陪伴、一起參與，更讓運動變得有趣又有溫度。

讓我們繼續陪著長輩，健康生活、快樂樂齡，迎接每一個充滿活力的日子❤️

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