臺中市政府社會局南屯家庭福利服務中心

臺中市政府社會局南屯家庭福利服務中心 南屯家庭福利服務中心，整合社區內各項社會資源，以預防概念，服務經濟弱勢家庭、脆弱家庭、遭受重大意外事件及天然災害者等，並協助地方社區資源整合、辦理社區方案活動及網絡聯繫會議。

以預防概念，找出社區單親或隔代教養等高風險家庭，提供民眾親子諮詢、個案訪視、親職教育等服務，串起以家為中心，同時服務兒童、青少年和老人族群，建立家庭和社區之間的網絡。

❤️ 代謝症候群防治｜從小改變開始你知道嗎？身體沒有不舒服，不代表健康完全沒問題 👀代謝症候群常常沒有明顯症狀，卻可能悄悄增加未來慢性疾病的風險。其實守護健康，不一定要一次改變很多！✨🥗 飲食均衡一點🚶 每天多走一點🥤 含糖飲料少一點📏 定...
21/08/2026

❤️ 代謝症候群防治｜從小改變開始

你知道嗎？
身體沒有不舒服，不代表健康完全沒問題 👀

代謝症候群常常沒有明顯症狀，
卻可能悄悄增加未來慢性疾病的風險。

其實守護健康，不一定要一次改變很多！✨

🥗 飲食均衡一點
🚶 每天多走一點
🥤 含糖飲料少一點
📏 定期量量腰圍、血壓
🩺 記得定期健康檢查

從生活中的小習慣開始，
慢慢累積，就是對健康最實際的投資 ❤️

今天開始，多關心自己一點，
一起遠離代謝症候群，守住健康、守住未來！💪

#代謝症候群
#定期健康檢查
#健康從生活開始

👴👵【生活資訊報你知｜長輩幸福地圖社區宣導】今天小編來到三和里，和熱情的長輩們一起互動！現場好多長輩雖然都 80 幾歲、甚至 90 多歲了，但跳起健康操來，活力完全不輸年輕人！看來年齡真的只是身分證上的數字呀～✨活動中好多長輩特別拿出手機拍...
19/08/2026

👴👵【生活資訊報你知｜長輩幸福地圖社區宣導】

今天小編來到三和里，和熱情的長輩們一起互動！
現場好多長輩雖然都 80 幾歲、甚至 90 多歲了，但跳起健康操來，活力完全不輸年輕人！看來年齡真的只是身分證上的數字呀～✨

活動中好多長輩特別拿出手機拍照做筆記，小編也貼心地把現場宣導的「長輩福利 9 大重點」整理在下面。趕快轉發分享給家中的爸爸媽媽、阿公阿嬤看喔！👇

💡【長輩專屬福利與安心守護】

🚌 敬老愛心卡：每月 1,000 點！可搭乘公車、捷運、台鐵及特約計程車，運動中心及就醫也都能折抵。
🔗 愛心手鍊：防走失必備，請至各「區公所」臨櫃申請。
🚨 緊急救援設備：24小時全天候守護，請至各「區公所」申請。
📞 長照服務專線：手機或市話直撥「1966」，一通電話服務到家。
💉 免費疫苗施打：公費肺炎鏈球菌、公費流感疫苗、新冠疫苗等。
🦷 一生一次假牙補助：診療前需「先送件審查」，並至合格特約牙醫診所診治。
🧠 心理諮詢服務：有心理諮商需求者，可至在地「衛生所」臨櫃申請。
🗣️ 老朋友專線：撥打 0800-22-8585，提供電話關懷與福利諮詢。
🛡️ 113 保護專線：若遇家庭暴力、老人虐待等緊急狀況，請立即通報。

#社區宣導 #三和里 #長輩福利 #健康樂活 #敬老愛心卡 #長照1966

🍺 青春！不需要靠酒精來證明自己有人說：「喝一點沒關係啦～」「大家都喝，你也喝一點啊！」「長大了總要試試看吧？」但其實，青春有好多種精彩的方式，不需要靠酒精來證明自己 ✨面對聚會、朋友的邀約，不用跟風，也不必為了融入而逞強。🥤 用飲料代替酒...
18/08/2026

🍺 青春！不需要靠酒精來證明自己

有人說：

「喝一點沒關係啦～」
「大家都喝，你也喝一點啊！」
「長大了總要試試看吧？」

但其實，青春有好多種精彩的方式，
不需要靠酒精來證明自己 ✨

面對聚會、朋友的邀約，
不用跟風，也不必為了融入而逞強。

🥤 用飲料代替酒精
🙅 勇敢拒絕勸酒
🏃 選擇運動、娛樂等健康的休閒方式

選擇適合自己的方式享受青春，
把健康留給現在，把更多可能留給未來！🌱

#青少年沒有安全飲酒量
#拒絕勸酒
#不跟風不逞強

✨ 我的未來我作主！ ✨生活裡每天都有好多選擇，但不是每一次好奇，都值得拿自己去冒險；也不是每一次別人的邀請，都一定要跟上。遇到看不懂、不確定、怪怪的東西時，先停一下、想一下，再做決定 💭🌱 多一點思考🌱 多一點判斷🌱 多一點相信自己的選擇...
18/08/2026

✨ 我的未來我作主！ ✨

生活裡每天都有好多選擇，
但不是每一次好奇，都值得拿自己去冒險；
也不是每一次別人的邀請，都一定要跟上。

遇到看不懂、不確定、怪怪的東西時，
先停一下、想一下，再做決定 💭

🌱 多一點思考
🌱 多一點判斷
🌱 多一點相信自己的選擇

不盲從、不跟風，
勇敢對不適合自己的事情說「不要」🙅‍♀️🙅‍♂️

因為真正酷的，不是什麼都敢試，
而是知道自己想要什麼，也知道怎麼保護自己。💛

你的未來，由你自己作主！

#我的未來我作主
#青春自己選
#不盲從不跟風
#拒絕毒品
#勇敢做自己
#保護自己從選擇開始

南屯家庭福利服務中心於115年8月15日於興福關懷協會辦理「好好說話，好好用錢」—親子溝通與家庭理財一日實踐營，特別感謝馨苑關懷協會提供全聯禮券，讓參與家戶能實際練習購物，活動因此圓滿成功👍本次活動的發想源於服務過程中觀察到部分家戶缺乏理財...
15/08/2026

南屯家庭福利服務中心於115年8月15日於興福關懷協會辦理「好好說話，好好用錢」—親子溝通與家庭理財一日實踐營，特別感謝馨苑關懷協會提供全聯禮券，讓參與家戶能實際練習購物，活動因此圓滿成功👍

本次活動的發想源於服務過程中觀察到部分家戶缺乏理財觀念，往往「有多少、買多少」，甚至「想買就買」，導致在面臨重大變故時，家庭完全沒有因應能力而需仰賴社會福利資源。

講師強調，理財並非有錢人的專屬，也不必斤斤計較，而是要在有限的額度內發揮最大效益。更重要的是，存錢 是家庭安全網的一部分，能讓家人在面對突發狀況時有基本的緩衝。

上午課程透過親子溝通練習，讓家長與孩子發現彼此認知的落差。講師提醒家長，孩子也是獨立的個體，應從小開始財務練習。例如，若告訴孩子「今天去超市有100元可以花」，孩子就會開始比價、做選擇，而非盲目購買。講師也補充，若孩子能將剩下的零用錢存起來，日後就能累積成更大的目標。

下午課程則聚焦於「想要」與「需要」的差別。參與者討論後認為：需要是生活必須，缺乏就無法生存；想要則是心裡渴望，但不購買也不影響生活。講師指出，並非不能買「想要」的物品，而是要在家庭可用金額內做好分配，並且預留存款。例如，若僅有1,000元要購買餐食，但孩子也想要玩具或糖果，就必須透過家庭溝通來決定比例，同時保留一部分金額作為儲蓄。

講師表示金錢教育三大核心：

🫶🏼錢有限

🫶🏼選擇有代價

🫶🏼延遲滿足是能力

在超市實踐環節，參與成員們展現了聰明消費的能力。有孩子利用買一送一與特價商品，省下金額再購買喜歡的零食；也有成員在牙膏促銷與衛生紙之間做出取捨，展現了理財選擇的思考。講師提醒大家，省下來的錢不只是可以再花，而是可以存起來，累積成未來的保障。

活動最後，大家體會到「錢不是不能花，而是要如何聰明地花」，既能滿足需要，也能兼顧想要，更能透過存錢為家庭建立安全感。

再次感謝馨苑關懷協會的支持，讓本次活動更具實踐性性與教育意義。

💕 離婚之後，為愛合作｜共親職成長團體婚姻關係可能告一段落，但對孩子的愛與陪伴仍會繼續。🌱離異後的「共親職」，不是要求彼此回到從前，而是一起找到新的合作方式，在關係改變之後，仍然能陪伴孩子安心長大。❤️臺中市家庭教育中心辦理 「離婚之後，為...
08/08/2026

💕 離婚之後，為愛合作｜共親職成長團體

婚姻關係可能告一段落，但對孩子的愛與陪伴仍會繼續。🌱

離異後的「共親職」，不是要求彼此回到從前，而是一起找到新的合作方式，在關係改變之後，仍然能陪伴孩子安心長大。❤️

臺中市家庭教育中心辦理 「離婚之後，為愛合作－離異家長共親職成長團體」，邀請正在考慮離婚或已離婚的家長，一起學習親職溝通、理解孩子的需求，也照顧關係改變後的自己。🫶

📅 日期｜115/9/5、9/12、9/19，共3次
⏰ 時間｜週六09:30－12:00
☕ 地點｜黑沃咖啡東區精武店
👨‍👩‍👧 對象｜考慮離婚或已離婚之家長，共12人，限單方參加
💰 費用｜免費參加

📱 報名方式｜掃描海報QR Code填寫報名表
☎️ 洽詢電話｜(04)2212-4885 分機210 李社工

💡 詳細活動內容及報名注意事項請參閱宣傳海報。

一起練習新的合作方式，
讓關係雖然改變，對孩子的愛依然好好存在。💗

🎈天空準備被熱氣球塞滿啦！🎈2026臺中石岡熱氣球嘉年華準備起飛～🎈☁️還在想8月週末要去哪裡嗎？那就揪爸爸媽媽、朋友、另一半一起來石岡看熱氣球吧！😍📅 活動日期｜8/22（六）－8/24（一）📍 活動地點｜石岡區土牛運動公園這三天不只有繽...
08/08/2026

🎈天空準備被熱氣球塞滿啦！🎈

2026臺中石岡熱氣球嘉年華準備起飛～🎈☁️

還在想8月週末要去哪裡嗎？
那就揪爸爸媽媽、朋友、另一半
一起來石岡看熱氣球吧！😍

📅 活動日期｜8/22（六）－8/24（一）
📍 活動地點｜石岡區土牛運動公園

這三天不只有繽紛熱氣球可以拍爆手機📸
現場還準備了滿滿活動👇

🎈 熱氣球升空體驗
🍜 在地市集＆美食饗宴
🎵 音樂派對＆精彩表演
🎆 璀璨焰火
👨‍👩‍👧‍👦 親子互動活動

而且三天都有不同表演陣容登場✨
從早到晚都可以玩，白天看熱氣球、逛市集，晚上再一起聽音樂、看表演～

🌅 上午場｜05:00－07:30
🌇 下午場｜16:00－18:30
三天共計 6場熱氣球升空體驗！

暑假還沒想好要去哪？
那就把石岡排進行程裡吧～📝💕

一起抬頭看熱氣球，把夏天的天空變得更繽紛！🎈🌈

#2026臺中石岡熱氣球嘉年華
#臺中石岡
#熱氣球
#石岡起飛
#一起來石岡玩

💬「免費的啦～試一下又不會怎樣😎」等等等等✋聽到這句話，腦袋的警報器可以先響起來了🚨🤣有些毒品誘惑，不一定會直接跟你說：「嘿！這是毒品喔！」反而可能披著很輕鬆、很友善的外衣偷偷靠近你👇💬「這個很有趣耶～」💬「大家一起團購啦！」💬「試試看又不...
08/08/2026

💬「免費的啦～試一下又不會怎樣😎」

等等等等✋
聽到這句話，腦袋的警報器可以先響起來了🚨🤣

有些毒品誘惑，不一定會直接跟你說：
「嘿！這是毒品喔！」
反而可能披著很輕鬆、很友善的外衣偷偷靠近你👇

💬「這個很有趣耶～」
💬「大家一起團購啦！」
💬「試試看又不犯法～」
💬「免費的，不拿白不拿啦！」

聽起來好像沒什麼，但遇到來源不明、成分不清楚的東西，真的不用為了面子或好奇心勉強自己🙅‍♂️

✨ 拒絕一點都不丟臉！
不想要就說不要、不確定就不要碰，覺得怪怪的就趕快離開🏃💨

你的身體、你的選擇、你的人生——
當然要由你自己決定！💪🌱

📞 毒品危害防制諮詢專線：0800-770-885
（請請你，幫幫我）

#毒品誘惑話術
#青春不染毒
#勇敢說不
#我的人生我掌控

🍬 看起來像零食，不代表真的能吃啦！😱「這不是果凍嗎？」「這包裝也太像糖果了吧？」「喝一口應該沒關係吧～」🙅 等等！先不要！！！現在的新興毒品越來越會「變裝」🎭可能偽裝成果凍、糖果、飲品，甚至藏在各種看似普通的包裝裡，讓人一不小心就降低戒心...
08/08/2026

🍬 看起來像零食，不代表真的能吃啦！😱

「這不是果凍嗎？」
「這包裝也太像糖果了吧？」
「喝一口應該沒關係吧～」

🙅 等等！先不要！！！

現在的新興毒品越來越會「變裝」🎭
可能偽裝成果凍、糖果、飲品，甚至藏在各種看似普通的包裝裡，讓人一不小心就降低戒心。

所以看到來源不明、成分不清楚的食品或物品，記得開啟我們的「警覺雷達」📡✨

⚠️ 包裝再可愛，也不能代表安全
⚠️ 外觀看起來熟悉，也不代表成分沒問題
⚠️ 不隨意接受、不因好奇嘗試，才是保護自己的最好方法

💡 多看一眼、多問一句、多想一下！
別讓「只是想試試看」的一時好奇，換來無法挽回的傷害。

青春有很多新鮮事值得探索🌱
但毒品，真的不用試！🙅‍♀️🙅‍♂️

#新興毒品
#毒品偽裝術
#青春自己選
#拒絕毒品
#別讓好奇變危機

🌻 好家在臺中・挺你幸福進行中 ❤️👨‍👩‍👧‍👦 臺中市家庭教育中心 8 月份活動熱鬧登場！8月份準備了豐富多元的家庭教育活動，不論是爸爸媽媽、孩子、伴侶，還是想充實自己的您，都能找到適合參加的課程與活動✨📚 親子共讀、親子手作💞 親職教...
03/08/2026

🌻 好家在臺中・挺你幸福進行中 ❤️

👨‍👩‍👧‍👦 臺中市家庭教育中心 8 月份活動熱鬧登場！

8月份準備了豐富多元的家庭教育活動，不論是爸爸媽媽、孩子、伴侶，還是想充實自己的您，都能找到適合參加的課程與活動✨

📚 親子共讀、親子手作
💞 親職教育、婚姻教育
🎨 樂齡活動、家庭教育講座
🙌 志工服務體驗
🎁 還有暖心父親節抽獎活動等您一起參加！

透過陪伴與學習，一起打造更幸福、更有溫度的家庭生活💖

📌 溫馨提醒
🔹 各項課程報名方式，請以本中心發布之單則活動資訊為主。
🔹 志工服務活動請逕洽各辦理單位。
🔹 更多活動資訊，歡迎追蹤臺中市家庭教育中心 Facebook 粉絲專頁及 LINE 官方帳號。

📖 詳細活動內容請參閱活動一覽表。

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