臺南市東山區衛生所

18/08/2026

＃８月２８日拾光同行紓壓講座
衛生局心理衛生中心特別邀請臺灣臨床心理學會災難創傷心理委員楊顯欽心理師與台灣生理與神經回饋學會理事王三瑜心理師，來為曾經經歷災害的災民與救難人員進行講座 ，協助災民與專業人員理解在經歷或目睹災難後容易出現的身心反應，學習如何使用紓壓儀，了解與學習照顧面對創傷與壓力事件後常見的生理反應，以及如何透過放鬆訓練安住自己。
報名連結　https://reurl.cc/NOq4gn　，人數有限，趕快報名歐～

13/08/2026

12/08/2026

🔎【爸氣出任務！臺南代謝健康尋寶】
8月限定，5大健康線索出現在臺南的轉運站、公車、YouBike及衛生所！
找到其中1項，依規定拍照、上傳並答1題，就能參加抽獎，每人最多有5次「臺南代謝健康尋寶獎」抽獎機會。

👨‍👩‍👧 和爸爸或男性親友共同入鏡完成任務，還可加碼抽3組Nintendo Switch 2全家動起來同樂組！

🎁 代謝健康尋寶獎共209份
⌚智慧手錶、血壓計、體重體組成計
🧧500元紙本禮券200份

📅活動期間｜115年8月1日至8月31日
👤參加資格｜目前居住或戶籍在臺南市，符合其中一項即可
✅可單人完成，健康題答錯也不影響抽獎資格

📍查看5大線索及活動辦法
📸立即上傳任務：https://p.tainan.gov.tw/fe4WY

公車拍攝不需合影，請以安全為優先！不追車、不進入車道，也不要在騎車或開車時使用手機。

#爸氣出任務 #臺南代謝健康尋寶 #比個3提醒5中3 #檢吃動 #臺南健康

07/08/2026

響應「我家不吸菸」，揪大家一起來拒菸、拒電子煙🚬。

參加活動抽好禮，樓上揪樓下，阿北揪阿爸，無菸揪戒菸，健康一百分！

東山區衛生所 邀請您

#未滿20歲禁止吸菸
#任何人不得使用電子菸
#戒菸專線0800636363
#免費篩檢諮詢專線0800222543

🚭 二手菸、三手菸真的只是「聞到味道」而已嗎？本影片透過淺顯易懂的動畫及問答方式，帶您認識菸害對健康的影響，包括二手菸、三手菸對兒...

07/08/2026

🚭【電子煙 vs 加熱菸，認清不觸法！】

電子煙與加熱菸外型看似相近，但使用原理與法律規範並不相同。
兩者都可能產生含尼古丁及其他有害物質的氣霧，對健康造成危害👇

🔵電子煙
將液態煙油加熱霧化，煙油可能含有尼古丁，且不含真正菸草。
⚠️依法全面禁止製造、輸入、販賣、廣告、供應及使用。

🟠加熱菸
將含有真正菸草的菸草柱放入加熱器中，加熱後產生氣霧。
⚠️須通過健康風險評估審查，經核定後才可製造、輸入或販售。

📌型態再變，危害都在！
遠離各類菸品，才是真正守護自己與家人健康的方法。

#未滿20歲禁止吸菸
#任何人不得使用電子菸

#電子煙 #加熱菸 #菸害防制 #拒絕菸品 #無菸生活

29/07/2026

預防大腸癌把握健康三原則
～控制體重多運動
～少吃燒烤紅肉多蔬果
～定期糞便潛血檢查

10/07/2026

【青春專案宣導】 新興毒品成分混雜，容易交互作用，比單一種毒品危害更高，不但影響身體和大腦，成癮後會讓你無法控制生活，嚴重可能有致死風險，毒防中心個管師有教過「拒毒五招」可以幫助我們破解，若不小心誤食來路不明的食品或藥品後感到身體不適，出現幻覺、妄想、全身癱軟無力等症狀請盡速就醫（119），如發現親友有使用毒品情形，可撥打毒品危害防制中心諮詢專線 0800-770-885（請請您，幫幫我），由專業人員提供諮詢，諮詢內容全程保密。

新興毒品成分混雜，容易交互作用，比單一種毒品危害更高，不但影響身體和大腦，成癮後會讓你無法控制生活，嚴重可能有致死風險，毒防中心個管師...

09/07/2026

「大手牽小手 無菸好環境」
無菸廣場揭牌儀式活動成功✌️，
讓參與民眾成為無菸環境推廣大使，
大家共同來守護無菸新環境😊

#東山路外停車場旁廣場

#無菸環境

03/07/2026

內政部移民署「114至116年新住民數位應用培力計畫」

114至116年新住民數位應用培力計畫 宣導影片