美佑東區日間照顧中心

美佑東區日間照顧中心 由一群長期照護專業人員成立美佑東區日間照顧中心，透過日間照顧中心多元專業照顧模式，強化長者社會參與達到延緩老化、提升日常生活自主的能力，享受家人的溫情關懷，也提升長輩與家人的生活品質。 臺南市日照中心

#美佑社團日這週的社團活動一樣精彩又充實✨長輩們透過藝術創作、運動訓練與個別化活動，在動手、動腦與動身體的過程中，享受屬於自己的快樂時光💕🎨 藝術社團－七夕甜蜜彩繪配合七夕情人節主題，帶著長輩們一起進行彩繪活動🖍️💗拿起畫筆，為圖案填上自...
14/08/2026

#美佑社團日

這週的社團活動一樣精彩又充實✨
長輩們透過藝術創作、運動訓練與個別化活動，在動手、動腦與動身體的過程中，享受屬於自己的快樂時光💕

🎨 藝術社團－七夕甜蜜彩繪
配合七夕情人節主題，帶著長輩們一起進行彩繪活動🖍️💗
拿起畫筆，為圖案填上自己喜歡的顏色，大家專心挑選色彩、慢慢完成作品。透過簡單的創作，不僅能訓練手眼協調與手部精細動作，也讓長輩們發揮自己的想像力，完成一幅幅獨一無二的七夕作品🌹✨

🏋️ 運動社團
運動時間到！💪
搭配不同運動器材進行下肢與全身活動，帶領長輩們循序漸進地伸展、踩踏與活動肢體。透過規律的運動，維持肌力與關節活動度，也讓長輩們在運動中找回身體的活力💚
每一次認真完成動作，都是為自己的健康多加一分！

🚶 個別化社團－站立與移位訓練
依照每位長輩的身體狀況與能力，安排適合的站立及移位訓練。從坐姿到站立、練習穩定重心，再搭配助行器進行移動，在安全的陪伴與協助下，一步一步提升活動能力與自我照顧能力🌱
即使只是小小的一步，對長輩來說都是值得鼓勵的進步👏🏻

🌟 不同的社團活動，陪伴長輩從不同面向累積能力與自信。
有人專心畫畫、有人努力運動，也有人一步一步練習站起來。

看見長輩們認真投入的模樣，
每一個小小的進步，都是我們最珍惜的收穫❤️

🏆 #112年社區式長照機構評鑑優等

☎ 諮詢專線
📍 美佑東區日照中心：06-2607608
📍 美佑永康日照中心：06-2073759
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#資源連結 #時光寶盒大冒險🎁🎶嘉藥實習生帶領長輩一起玩「時光寶盒大冒險」！透過童玩圖示、經典歌手與熟悉的歌曲前奏，帶領長輩動動腦、猜一猜童玩的玩法與歌曲內容，答對後全場熱烈拍手👏最後再一起高歌熱唱，現場充滿歡笑與活力！讓我們一起打開時...
14/08/2026

#資源連結

#時光寶盒大冒險🎁🎶

嘉藥實習生帶領長輩一起玩「時光寶盒大冒險」！

透過童玩圖示、經典歌手與熟悉的歌曲前奏，帶領長輩動動腦、猜一猜童玩的玩法與歌曲內容，答對後全場熱烈拍手👏最後再一起高歌熱唱，現場充滿歡笑與活力！

讓我們一起打開時光寶盒，找回那些熟悉又珍貴的美好回憶！✨

活動目的：
① 引導懷舊共鳴
② 提升情緒愉悅感
③ 提供視覺與聽覺刺激
④ 延緩認知退化

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#衛生福利部115年度長照服務發展基金獎助計畫 #加值計劃-色彩初探：認識線條與色彩拿起畫筆，讓我們一起走進充滿色彩的創作世界吧！✨本次課程從認識基本色彩開始，帶領長輩觀察不同顏色的變化，並透過簡單的線條練習，感受直線、曲線與不同筆觸所帶...
14/08/2026

#衛生福利部115年度長照服務發展基金獎助計畫
#加值計劃-色彩初探：認識線條與色彩

拿起畫筆，讓我們一起走進充滿色彩的創作世界吧！✨本次課程從認識基本色彩開始，帶領長輩觀察不同顏色的變化，並透過簡單的線條練習，感受直線、曲線與不同筆觸所帶來的視覺效果。🖍️🖌️

活動中也會實際操作各式畫材，從拿筆、上色到自由搭配顏色，循序漸進完成屬於自己的小作品。🌸每一筆都沒有標準答案，鼓勵大家依照自己的想法大膽創作，享受繪畫過程中的自在與成就感。😊

透過色彩與線條的探索，不僅能熟悉創作工具，也能訓練手部操作與專注力，更重要的是從一次次完成作品的經驗中，看見自己的能力與創意。💪🎨

讓我們一起拿起畫筆，畫出心中的色彩，為生活增添一點繽紛與美好吧！🌈💖

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#動靜交織的美佑生活 💊⚠️ 本活動藥物圖片僅供教學使用，實際用藥請依醫師、藥師指示為準。上次學過的用藥知識，這次實際動手操作💊！從藥物用途、服用顆數，到早上、中午、晚上、睡前，以及飯前、飯後，帶著長輩一步步練習。接著分組進行藥物分類...
13/08/2026


#動靜交織的美佑生活
💊

⚠️ 本活動藥物圖片僅供教學使用，實際用藥請依醫師、藥師指示為準。

上次學過的用藥知識，這次實際動手操作💊！從藥物用途、服用顆數，到早上、中午、晚上、睡前，以及飯前、飯後，帶著長輩一步步練習。

接著分組進行藥物分類，依照老師提供的藥物清單，將藥物放到正確的時間與服用方式，把「知道」變成「會做」，幫助長輩記得吃藥、按時吃藥，減少吃錯藥的情況。

🎯 活動訓練
🔸 藥物分類｜依早、中、晚、睡前進行分類
🔸 時間認知｜建立不同時段的用藥概念
🔸 判斷能力｜分辨飯前、飯後及服用顆數
🔸 記憶與專注｜加深正確用藥資訊的記憶
🔸 生活自理｜將用藥知識運用到日常生活中

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🌷【美佑東區日照中心｜生活公約】🌷今天護理師帶著長輩們一起認識、宣導「生活公約」📣透過簡單易懂的圖文，讓長輩了解在日照中心生活中，除了開心學習，也要一起遵守生活約定，讓每一天都能安全、健康、快樂！🥰💗 我們一起做到：1️⃣ 每天準時來上課，...
13/08/2026

🌷【美佑東區日照中心｜生活公約】🌷

今天護理師帶著長輩們一起認識、宣導「生活公約」📣
透過簡單易懂的圖文，讓長輩了解在日照中心生活中，除了開心學習，也要一起遵守生活約定，讓每一天都能安全、健康、快樂！🥰

💗 我們一起做到：
1️⃣ 每天準時來上課，開心學習
2️⃣ 見面主動說早安，笑容滿滿
3️⃣ 說話輕聲有禮，互相尊重
4️⃣ 大家互相照顧、彼此關心
5️⃣ 走路慢慢走，不搶快、不奔跑，安全第一
6️⃣ 有需要就告訴老師，不勉強自己
7️⃣ 一起動一動，每天運動保持健康
8️⃣ 一起愛護環境，物品歸位、環境整潔
9️⃣ 勤洗手、愛乾淨，照顧自己也保護大家
🔟 開心參加活動，多動腦、多動手，快樂交朋友！

🌈 一份生活公約，不只是「規定」，更是我們一起守護彼此的約定。

在美佑東區，我們希望每位長輩都能感受到：
❤️ 快樂學習・健康生活・友善相伴・幸福每一天 ❤️

讓我們一起遵守、一起關心、一起創造一個安全又溫暖的日照生活！🌸

#美佑東區日照中心
#生活公約
#長輩健康生活
#安全第一
#友善相伴
#快樂學習
#幸福每一天

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今天帶著長輩們一起進行「我的手掌心」創作活動🎨🖐️先讓長輩們挑選自己喜歡的色紙顏色，再撕成小片狀，一片一片拼貼在手掌的輪廓裡，慢慢把屬於自己的色彩填滿。🌈接著發揮創意，在手指上畫出可愛的小花朵🌷🌼，手指就像是花莖🌱長出小花朵🌺再把大自...
13/08/2026





今天帶著長輩們一起進行「我的手掌心」創作活動🎨🖐️

先讓長輩們挑選自己喜歡的色紙顏色，再撕成小片狀，一片一片拼貼在手掌的輪廓裡，慢慢把屬於自己的色彩填滿。🌈

接著發揮創意，在手指上畫出可愛的小花朵🌷🌼，手指就像是花莖🌱長出小花朵🌺再把大自然裡的元素加入作品中。有的長輩畫上溫暖的太陽☀️、有的畫了夜空中的月亮🌙，每一幅作品都有不同的想法與故事。

最開心的時刻，就是完成作品後，長輩們開心地和大家分享自己的創作🥰
有人介紹自己的顏色、有人分享畫了什麼，也有人看著自己的作品露出滿滿的成就感！

🌱訓練手部精細動作 🖐️
透過撕色紙、黏貼及繪畫花朵，訓練手指靈活度與手眼協調能力。
🌱激發創意與表達能力 🎨
讓長輩自由選擇喜歡的顏色與自然元素，發揮想像力，創作出獨一無二的作品。
🌱提升自信與成就感 😊
鼓勵長輩分享自己的作品與創作想法，增加互動與表達機會，從完成作品中獲得成就感。

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「蕉」個朋友今天美佑來了一位熟悉又可愛的「水果明星」登場啦！✨沒錯，就是我們日常生活中常常見到的香蕉🍌今天的活動帶著長輩們一起認識香蕉，從「香蕉有什麼好處？」一路聊到「香蕉吃太多會不會不好？」🤔原來香蕉含有鉀、膳食纖維等營養素，適量食...
12/08/2026



「蕉」個朋友

今天美佑來了一位熟悉又可愛的「水果明星」登場啦！✨
沒錯，就是我們日常生活中常常見到的香蕉🍌

今天的活動帶著長輩們一起認識香蕉，從「香蕉有什麼好處？」一路聊到「香蕉吃太多會不會不好？」🤔
原來香蕉含有鉀、膳食纖維等營養素，適量食用可以成為日常飲食中方便又營養的水果選擇👍

不過，香蕉也不是吃越多越好喔！
活動中也特別介紹了香蕉食用上的注意事項，讓長輩們了解「好東西也要適量」，一起建立正確的飲食觀念🥰

接下來更有趣的來了！
我們還一起破解了許多流傳已久的「香蕉迷思」🍌❓
有些大家以為理所當然的說法，真的一定正確嗎？
長輩們聽到題目後紛紛開始思考，有人點頭、有人搖頭，現場儼然變成了一場「香蕉真假大考驗」🤣

而今天最讓大家驚訝的莫過於……

💰🍌「世界上最貴的香蕉」！🍌💰

竟然曾經出現價值高達「新台幣兩億元」的香蕉藝術作品！😱
一聽到這個價格，長輩們紛紛露出驚訝的表情：「兩億？香蕉是金子做的嗎？」😂

透過今天的活動，不只是認識香蕉的營養與食用注意事項，也從有趣的香蕉冷知識與迷思中，增加長輩們的生活知識與討論機會。

一根小小的香蕉，原來也藏著這麼多有趣的故事！🍌✨
今天大家是不是也對香蕉「刮目相看」了呢？😆

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😊 #運動活動-八月元氣活力趴😊為了讓長輩在日常生活中保持好心情與好體力，透過輕快音樂與簡單動作，陪著大家一起活動筋骨。從揮手打招呼、拍手律動，到坐姿抬腿與原地踩步，長輩們依照自己的能力慢慢動，不勉強、也很安心。活動過程中笑聲不斷，彼...
11/08/2026



😊 #運動活動-八月元氣活力趴😊

為了讓長輩在日常生活中保持好心情與好體力，透過輕快音樂與簡單動作，陪著大家一起活動筋骨。從揮手打招呼、拍手律動，到坐姿抬腿與原地踩步，長輩們依照自己的能力慢慢動，不勉強、也很安心。活動過程中笑聲不斷，彼此互相鼓勵，氣氛溫馨又熱鬧。透過開心動一動，不僅促進血液循環、減少身體僵硬，也讓心情跟著放鬆愉快。動一動身體、笑一笑心情，讓每天都充滿活力與歡樂！ 🌈💪

1.透過輕鬆有趣的運動，提升長輩活動意願。

2.促進血液循環與關節活動，維持身體機能。

3.增加笑聲與正向情緒，提升整體心情。

4.鼓勵團體互動，減少孤單感，增進社交參與。

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#個案團體衛教 ☀️【炎炎夏日不怕熱｜長輩預防熱傷害＋夏季飲食健康一起來】💧🥗天氣越來越熱，對長輩來說，高溫可不只是「流汗、覺得累」這麼簡單！65歲以上長者因身體調節體溫與感受口渴的能力較弱，是熱傷害需要特別留意的高風險族群之一。這次透過...
11/08/2026

#個案團體衛教


☀️【炎炎夏日不怕熱｜長輩預防熱傷害＋夏季飲食健康一起來】💧🥗

天氣越來越熱，對長輩來說，高溫可不只是「流汗、覺得累」這麼簡單！

65歲以上長者因身體調節體溫與感受口渴的能力較弱，是熱傷害需要特別留意的高風險族群之一。

這次透過護理衛教，帶著長輩一起認識「預防熱傷害」及「夏季健康飲食」的重要觀念，從日常生活中的喝水、飲食到身體警訊，一起學習照顧自己的健康。🌿

🌬️【涼】｜保持環境涼爽
穿著輕便、寬鬆、透氣的衣物，避免長時間曝曬，高溫時多待在通風或有空調的環境休息。

💧【補】｜適時補充水分
不要等到口渴才喝水，平時養成少量、多次補充水分的習慣。

若長輩有心臟、腎臟疾病或醫師交代限制飲水量，則應依醫囑執行。

❤️【心】｜提高警覺、留心身體
若出現頭暈、頭痛、噁心、無力、精神變差、體溫升高，甚至神智混亂、抽筋或昏迷等情形，都要提高警覺並儘速處理。

🥗【夏季飲食】｜吃得均衡，健康一夏
炎熱天氣除了注意水分補充，吃得對也很重要！

這次衛教也帶著長輩認識「我的健康餐盤」，一起了解每餐應該怎麼吃，掌握均衡飲食的概念：

🍚 全榖雜糧類｜提供身體活動所需的能量
🥬 蔬菜類｜補充膳食纖維及多種營養素
🍎 水果類｜適量攝取，增加維生素及礦物質
🥩 豆魚蛋肉類｜補充蛋白質，維持肌肉與體力
🥛 乳品類｜提供鈣質及蛋白質，幫助維持骨骼健康

💪【蛋白質分一分｜植物性、動物性都重要】

也帶著長輩認識日常常見的蛋白質來源：

🌱「植物性蛋白質」
黃豆、豆腐、豆漿、毛豆、黑豆等豆類及豆製品。

🍗「動物性蛋白質」
魚、雞肉、豬肉、牛肉、雞蛋及乳品等。

均衡攝取不同來源的蛋白質，搭配適量蔬菜、全榖雜糧及水果，幫助長輩維持肌肉量與體力，讓身體更有「本錢」迎接炎熱夏季！💪

🌟【健康餐盤小提醒】
吃飯時可以想一想：
「我的餐盤有蔬菜嗎？」
「今天有吃到蛋白質嗎？」
「蛋白質是來自豆類、魚、蛋、肉還是乳品呢？」

透過簡單、生活化的方式，讓長輩更容易將健康飲食觀念融入日常生活。

對長輩而言，有時候「沒有說口渴」並不代表身體不缺水；而「有吃飯」也不代表每餐都吃得均衡。

多一點提醒、多一點觀察，從「喝得夠、吃得對、保持涼爽」開始，就是最實際的健康守護。🥰

✨ 保持涼爽
✨ 適時補水
✨ 均衡飲食
✨ 足夠蛋白質
✨ 留心身體警訊

讓我們一起陪伴長輩安心、健康、吃得營養，度過炎熱又充滿活力的夏季！☀️💧🥗

#衛生福利部
#國民健康署
#預防熱傷害
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#夏日防暑
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#健康餐盤
#蛋白質
#植物性蛋白質
#動物性蛋白質
#護理衛教
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#健康促進
#日照中心
#高齡照護
#用心陪伴每一天

🔸美佑日照中心用心陪伴每一位長輩，用溫暖堆疊每天的幸福時光。

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#資源連結 #嘉南藥理大學高齡養生福祉管理系 #火眼睛找色彩今天帶著長輩們玩「火眼金睛找色彩」，一起考驗眼力與專注力。👀活動一開始，長輩們便認真觀察周遭環境找顏色、踴躍舉手回答，現場不時傳出驚呼聲與歡笑聲。有人展現超強敏銳度一眼找出答案，...
10/08/2026

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#嘉南藥理大學高齡養生福祉管理系
#火眼睛找色彩

今天帶著長輩們玩「火眼金睛找色彩」，一起考驗眼力與專注力。👀
活動一開始，長輩們便認真觀察周遭環境找顏色、踴躍舉手回答，現場不時傳出驚呼聲與歡笑聲。有人展現超強敏銳度一眼找出答案，也有人互相討論、傳授辨色小技巧，彼此互動熱烈，玩得不亦樂乎。
透過找色彩的遊戲，不僅能活化大腦、鍛鍊視覺專注力，也讓長輩們有更多交流與互動的機會，在遊戲中拉近距離，全場充滿溫馨又歡樂的氛圍。🙌🏻

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