舒富康-養心儀

06/06/2026

🌿☕️【舒富康社區健康互助站｜咖啡分享會溫馨花絮】☕️🌿

舒富康社區健康互助站（台北松山直營店）迎來了第一場充滿溫度的「咖啡分享會」！

特別感謝養心儀愛用者 胡春雨大哥，為大家帶來健康生活的另一種選擇——香氣迷人的淺焙咖啡☕️，讓大家在交流健康心得的同時，也品味一杯好咖啡帶來的愉悅與放鬆。

☕️ 適量喝咖啡，也是一種健康習慣

近年許多研究發現，適量飲用咖啡不僅能提振精神、增進專注力，咖啡中的多酚類抗氧化物質還有助於對抗自由基，支持身體健康。尤其淺焙咖啡能保留較多天然植化素，讓人在享受香氣與風味的同時，也為健康加分。

當然，每個人體質不同，建議依自身狀況適量飲用，搭配規律運動、均衡飲食及充足睡眠，才能真正達到健康促進的效果。

活動中，多位「開心❤️俱樂部」成員熱情分享自身健康管理歷程。每一段故事都蘊含著堅持與希望，也讓人深深感受到「需求者最懂需求者」的力量。

因為走過，所以理解；
因為努力，所以成長。

☕️❤️ 今天的咖啡分享會，不只是品嚐一杯好咖啡，更是一次健康知識與生活經驗的交流。大家在輕鬆愉快的氛圍中分享健康心得，彼此鼓勵，一起朝向更健康、更有活力的生活邁進。

這也正是「舒富康｜社區健康互助站」成立的初衷——透過分享、陪伴與互助，讓健康成為生活中的美好日常。 🌱😊

我們持續相信，照顧健康不是一個人的路，而是一群人共同前行的旅程。每一次運動、每一次交流、每一次分享，都是朝著更好的生活品質邁進。

💚 為了健康而努力
💚 為了快樂而堅持
💚 為了更有品質地生活而同行

願我們一起用行動累積健康能量，陪伴彼此一步步朝著目標前進，持續挑戰、突破限制，迎向更自在、更有活力的人生。

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#一起打破臥床8年的魔咒
#健康快樂每一天

04/06/2026

📺 台視新聞熱烈報導！AI 輔助運動設備重磅登場

【身體的求救信號，您讀懂了嗎？】 🚨
❌ 想運動卻體力不足，走幾步路腿就沉重酸痛？
❌ 躺在床上翻來覆去，腦袋停不下來、總是睡不好？
❌ 工作壓力大、胸口悶，感覺身體卡卡、氣血不通？
這不是單純的老化，而是身體的「節律」需要重新校準！

🎁 【 限量倒數：科學數據健康體驗 】

🌟 突破 100 則真實好評推薦！
「運動過程很溫和，結束後整個人都輕鬆了，晚上特別好睡！」

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每週前 5 名完成體驗，再加贈「親友免費 30 分鐘體驗邀請卡」！

✅ 完整雙體驗包含：
1️⃣ 精密數據量測：透過科學數據，幫助您更了解自己當前的運動密碼。
2️⃣ 養心儀科技體驗：AI 輔助量身打造運動強度，在舒適、規律的律動中，陪伴身體找回最佳的平衡狀態。

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為了維護一對一解說品質，額滿即止！

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03/06/2026

下班來舒壓運動🏋️

21/05/2026

舒富康 社區健康互助站
這次前進十全教會，與大家一起分享健康與關懷😊

感謝蔡金川教授與魏秀春老師的介紹，
讓我們認識十全教會這個充滿愛與溫暖的大家庭❤️

現場除了與教友們分享規律運動的重要性，
也介紹「養心儀」被動運動的特色與優勢，
提醒大家在忙碌生活中，
也別忘了好好照顧自己的身體💪

活動中也提供循環觀測服務，
讓大家更了解自身健康狀況，
一起為健康加分✨

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15/05/2026

現代人快樂變難了？

「速效多巴胺」讓快樂變得即時但短暫，心⋯卻覺得空了

很多人不是不快樂，
而是大腦早已習慣「下一秒就要有刺激」。

短影音、社群通知、遊戲、購物、即時回覆……
讓我們越來越難安靜，也越來越難真正滿足。

明明滑了一整晚，心卻更空。
明明休息了，醒來還是累。

因為——
多巴胺不等於幸福。
它更像「想再得到更多」的驅動力。

真正能留下來的幸福，通常都很慢。
像一次流汗後的晚風、
一段願意傾聽的關係、
一本慢慢讀完的書、
或是一個人終於願意好好生活。

現代人的疲憊，很多不是懶惰，
而是神經系統太久沒有休息。

全文請看｜楊聰財醫師專欄
https://www.facebook.com/share/1LmYsbE9rN/?mibextid=wwXIfr

透過每天一小時的
「養心儀－模擬跑步運動」
好好讓「心」慢下來、
快樂一點一滴累積起來吧！

#楊聰財醫師👨‍⚕️好文分享
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現代人滑手機、追短影音成日常，但為什麼娛樂越多，快樂卻越來越難？精神科醫師楊聰財指出，問題可能出在「速效多巴胺」過度刺激大腦，讓人逐漸對原本能帶來快樂的事物失去感覺，甚至出現焦慮、失眠、腦霧與情緒低落...

10/05/2026

【🌷母親節快樂🌷｜舒富康養心儀 X 國際民俗舞蹈】

舒富康始終相信，健康不只是身體的照顧，更是人與人之間溫暖的連結。

透過規律運動，例如國際民俗舞蹈，不僅能活動筋骨、提升體力，也能增進人際互動與生活樂趣；而透過舒富康養心儀的被動運動與日常保健，更能幫助現代人在忙碌生活中舒緩壓力、促進循環、提升身心平衡。

在這溫馨的母親節日，舒富康祝福每一位媽媽與家人，都能擁有健康的身體、愉快的心情，以及充滿愛與陪伴的幸福生活。🌷

#舒富康 #母親節快樂 #感恩母愛 #健康幸福 #重建幸福家庭 #公益關懷

10/05/2026

【🌷母親節快樂🌷｜舒富康養心儀 X 國際民俗舞蹈】

舒富康始終相信，健康不只是身體的照顧，更是人與人之間溫暖的連結。

透過規律運動，例如國際民俗舞蹈，不僅能活動筋骨、提升體力，也能增進人際互動與生活樂趣；而透過舒富康養心儀的被動運動與日常保健，更能幫助現代人在忙碌生活中舒緩壓力、促進循環、提升身心平衡。

在這溫馨的母親節日，舒富康祝福每一位媽媽與家人，都能擁有健康的身體、愉快的心情，以及充滿愛與陪伴的幸福生活。🌷

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06/05/2026

今年母親節，
送媽媽一份真正「有感」的陪伴。
💗【舒富康養心儀｜90 分鐘暖心禮物】
在放鬆舒適的節奏中，
透過[養心儀]模擬跑步運動，
同步享受[運動]+[氣壓按摩],
幫助身體找回順暢與輕盈感。
不費力、不激烈，
卻能讓人感受到——
通體舒暢、安心放鬆的改變。
🌷 母親節限時守護
【520 愛的循環方案】
📅 即日起至 5 月底
👩 單人體驗 $980
👩‍👧 帶媽媽一起來
第二人只要 $520
雙人暖心價 $1,500
讓愛，被媽媽感受到。
⏳ 每日僅限 4 組預約，額滿為止
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💬 立即私訊預約，替媽媽保留專屬時段 #留言520
🎥 點影片了解完整體驗流程
https://youtu.be/HocaLfF_nJg
真正的高級，
是讓身體感到舒服。
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02/05/2026

感謝 楊聰財醫師（楊聰才診所院長）蒞臨舒富康指導🥰😘🤝
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57歲沈玉琳去年病倒確診為血癌，原以為自己是自律神經失調，而求診於楊聰才身心科，幸好遇到院長楊聰財醫師轉診至三總治療。

楊醫師表示，自律神經系統分為交感神經和副交感神經，兩者作用相反，就像汽車的油門和煞車一樣，共同維持身體的平衡與穩定。如果兩者失衡，例如長期處於壓力下讓交感神經過於活躍，身體無法好好休息和修復，就可能導致「自律神經失調」，進而引發各種生理和心理上的不適症狀。

自律神經失調要從5個面向去解析，楊聰財醫師指出，從生理、心理、社會因素、精神靈性因素、生活習慣等，一定要請專業醫師評估、了解。

https://www.facebook.com/share/p/1EwN46cUZK/

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