Australian Chia Seed - 澳洲奇亞籽

Australian Chia Seed - 澳洲奇亞籽 CHIA SEED奇亞籽(鼠尾草籽)富含豐富膳食纖維，幫助排便順暢、體內環保，窈?

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CHIA SEED奇亞籽、鼠尾草籽、白芽子
富含豐富膳食纖維，幫助排便順暢、體內環保，窈窕好簡單！
富含人體必需脂肪酸Omega-3、蛋白質、鈣、鐵等多種人體所需營養素,可加入開水、果汁、牛奶等飲品或灑在米飯、沙拉等各式料理食用,奇亞籽富有高濃度的Omega-3、Omega-6脂肪酸、蛋白質、鈣質、鐵、鋅、纖維素、抗氧化成分,便秘、減重、降三高，它可提供能量、提高耐力，使人精力充沛且熱量低，含有豐富的食物纖維和Omega-3脂肪酸，對心臟血管和消化排毒很有益‥算是健康有機的產品。
奇亞籽（Chia Seed）原是南美洲印第安人的古老食品，而最近美國的科學家才發現其近乎完美的減肥功效，即全天然地控制食欲。 奇亞籽可以減慢人體對淀粉化合物的吸收，讓人進食后，一直有飽腹感，不會覺得餓，且奇亞籽富含多種對人體有益的成分，被美國FDA認定為健康食品，
增加能量水平
增加耐力水平
促進減肥

平衡血糖水平
淨化結腸
擺脫毒素
延長水化
減少炎症
幫助強健肌肉
有助於降低血壓
提高心理表現
提高夜間休息和情緒
降低心臟疾病的風險
提高整體健康
降低膽固醇
吸收多餘的酸，幫助擺脫反酸
幫助甲狀腺疾病
幫助腸躁綜合徵
幫助腹腔疾病

https://youtu.be/YKMJwCxZ6kI
26/11/2023

https://youtu.be/YKMJwCxZ6kI

Monday 27 November 2023。2023 年 11 月 27 日星期一。家園的無花果樹，成果豐碩。15株無花果樹，夏果（二次果）,無花果樹結果可以40年～70年，無花果樹壽命可達100年。無花果實 - 在澳洲夏季成熟。

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