TFIA 台灣運動健身產業協會

TFIA 台灣運動健身產業協會 台灣運動健身產業協會(Taiwan Fitness Industry Association)簡稱TFIA,於2017年成立。
為推廣國人運動健康、倡導正確運動觀念與專業運動健康資訊、提昇全民生活品質為目標。

【錯過桃園場,今年就要等下一輪|適應體育指導員研習最後一場】今年適應體育運動指導員研習進入最後一場。如果你之前看到課程一直想報名,但還在猶豫,現在就是最適合下決定的時候。因為這堂課不只是學理論,也不是只聽案例,而是協助你把適應體育的概念轉化...
16/08/2026

【錯過桃園場,今年就要等下一輪|適應體育指導員研習最後一場】

今年適應體育運動指導員研習進入最後一場。
如果你之前看到課程一直想報名,但還在猶豫,現在就是最適合下決定的時候。

因為這堂課不只是學理論,也不是只聽案例,而是協助你把適應體育的概念轉化成現場可使用的帶領能力。

不論你是在學校、社區、機構、健身房或社福現場,只要你會接觸不同能力的學員,就會需要這項能力。

今年最後一場桃園場,推薦給:
✅ 學校教師
✅ 體育老師
✅ 特教老師
✅ 健身教練
✅ 社福照顧服務人員
✅ 對運動平權有興趣的夥伴

錯過這場,今年就少了一次把專業補起來的機會。

🇹🇼 桃園場|9/5-9/6|國立體育大學
報名連結:https://reurl.cc/M2xRRk

#適應體育 #適應體育運動指導員 #暑期研習 #教師進修 #體育教師 #特教老師 #健身教練 #社福人員 #融合教育 #運動平權 #愛運動動無礙

【想接軌明年的預防及延緩失能相關新訓?不要等公告才開始,現在先把基本功準備起來】今年的新訓已經陸續結束。我們知道還是有不少人今年才開始注意到預防及延緩失能、高齡健康促進、社區據點這個領域。於是就會問:「那我是不是只能等明年?」你當然可以等。...
16/08/2026

【想接軌明年的預防及延緩失能相關新訓?不要等公告才開始,現在先把基本功準備起來】

今年的新訓已經陸續結束。

我們知道還是有不少人今年才開始注意到預防及延緩失能、高齡健康促進、社區據點這個領域。

於是就會問:

「那我是不是只能等明年?」

你當然可以等。

但你也可以用這幾個月先準備。

因為不管未來的新訓制度、方案或模組怎麼調整,有一些底層能力不太會消失:

✅ 理解高齡者身心變化
✅ 懂長者運動安全
✅ 知道肌力與平衡怎麼安排
✅ 理解認知促進
✅ 能做基本的動作分級
✅ 會團體教學口令
✅ 知道怎麼看長者的反應

等明年的機會真的出現時,有準備的人與完全零基礎的人,學習速度一定不同。

而且方案人才本身也強調持續增能、實務帶領與回訓,不是只靠一次課程就結束。

※提醒:本課程並不是明年度預防及延緩失能方案官方新訓,也不能取代官方資格審查。

它的目的,是讓想走進這個領域的人,先把自己的能力準備好。

與其等明年才開始,不如今年就先往前走一步。

📌 臺北場|8/29-8/30
📍 國立臺北護理健康大學
https://reurl.cc/mz6l7V

📌 臺北場|10/3-10/4
📍 國立臺北護理健康大學
https://reurl.cc/Z8aXMQ

📌 臺中場|11/21-11/22
📍 朝陽科技大學中科園區
https://reurl.cc/3yrOmR

#預防及延緩失能 #新訓準備 #樂齡教練培訓 #長者運動 #社區據點 #高齡健康促進 #樂齡人才 #銀髮運動

【40歲、50歲後還想培養第二專長?來學樂齡運動,把人生經驗變成新的專業能力】很多人到了 40、50 歲之後,開始重新思考一件事:我接下來還能做什麼?可能原本就在運動產業。可能曾經做行政、服務業、教育工作。也可能已經開始規劃退休後的生活,希...
16/08/2026

【40歲、50歲後還想培養第二專長?來學樂齡運動,把人生經驗變成新的專業能力】

很多人到了 40、50 歲之後,開始重新思考一件事:

我接下來還能做什麼?

可能原本就在運動產業。
可能曾經做行政、服務業、教育工作。
也可能已經開始規劃退休後的生活,希望未來還可以持續工作、與人互動,又能做一些有意義的事情。

而樂齡健康促進是一個很特別的領域。

它需要的不只是體能。

還需要:

✅ 耐心
✅ 溝通能力
✅ 對人的觀察
✅ 同理與陪伴
✅ 安全意識
✅ 教學能力
✅ 對高齡者生活需求的理解

所以年齡不一定是劣勢。

相反地,成熟的生活經驗,有時候會讓你更理解長者、更知道怎麼與人互動。

但只有熱情還不夠。

真正想把它發展成第二專長,就需要開始補上高齡運動、肌力、平衡、認知、運動安全與團體帶領的專業能力。

如果你正在找一個新的方向,與其一直想「我還能不能開始」,不如先開始學。

想培養第二專長?來參加樂齡教練培訓,把興趣慢慢變成能力。

📌 臺北場|8/29-8/30
📍 國立臺北護理健康大學
https://reurl.cc/mz6l7V

📌 臺北場|10/3-10/4
📍 國立臺北護理健康大學
https://reurl.cc/Z8aXMQ

📌 臺中場|11/21-11/22
📍 朝陽科技大學中科園區
https://reurl.cc/3yrOmR

#第二專長 #中年轉職 #樂齡教練 #樂齡教練培訓 #高齡健康促進 #長者運動 #社區關懷據點 #銀髮產業

🧰【教練的工具箱,不一定要一直增加大型器材】有時候,更重要的是:同一項工具,能不能服務不同的人。木棋很有意思的地方,就在這裡。同樣一組木棋:👵 上午,可以帶長者據點👨‍👩‍👧 下午,可以做親子活動🏢 企業活動,可以做團隊挑戰🏫 學校,可以做...
16/08/2026

🧰【教練的工具箱,不一定要一直增加大型器材】

有時候,更重要的是:

同一項工具,能不能服務不同的人。

木棋很有意思的地方,就在這裡。

同樣一組木棋:

👵 上午,可以帶長者據點
👨‍👩‍👧 下午,可以做親子活動
🏢 企業活動,可以做團隊挑戰
🏫 學校,可以做社團與體育課
💜 融合活動,可以依能力調整距離與規則
🏆 有固定團體後,還可以延伸到友誼賽與賽事

所以對教練、團課老師、活動企劃、營隊帶領者來說,它不是只增加「一項運動」。

而是多一套:

可以變化、可以延伸、可以跨族群使用的活動工具。

當然,會玩只是第一步。

真正要把活動帶好,還是需要知道怎麼講規則、怎麼設安全動線、怎麼帶新手、怎麼分組、怎麼調整任務。

這也是指導員培訓存在的原因。

📅 9/6(日)09:00–17:00
📍 基隆|仁愛區龍門里里民活動中心
🔗 https://reurl.cc/eQvdmx

今年最後一站。

如果你正在替自己的活動工具箱找下一項內容,可以把木棋放進來。

#運動教練 #活動企劃 #企業團建 #親子活動 #木棋 #新興運動

🔥【最後召集|關心樂齡運動、適應體育的你,8/30 一起來響應 PLAY YOUR WAY!】⏰ 8/20(四)中午 12:00 報名截止|還在觀望,現在就是加入的時候!如果你是——🌱 關心樂齡長者運動的老師、教練、社區據點夥伴🌱 投入適應...
16/08/2026

🔥【最後召集|關心樂齡運動、適應體育的你,8/30 一起來響應 PLAY YOUR WAY!】
⏰ 8/20(四)中午 12:00 報名截止|還在觀望,現在就是加入的時候!

如果你是——

🌱 關心樂齡長者運動的老師、教練、社區據點夥伴
🌱 投入適應體育、身心障礙服務的工作者與家庭
🌱 想帶著親子、家人一起參與運動的人
🌱 已經是木棋指導員,想帶自己的學員真正走進比賽
🌱 或只是認同「每一個人都應該有參與運動的位置」

這一場,我們邀請你不要只關注、不要只按讚——直接組一隊,一起來參加。🙌

🏆 2026 融合式台灣木棋巡迴賽|桃園場

我們想透過一場木棋比賽,把我們一直相信的一件事情真正做出來:

PLAY YOUR WAY

運動,不應該只有一種標準答案。

有人喜歡競賽,
有人享受交流;
有人投得很準,
有人第一次拿起投擲棒;
有人站著參與,
也有人坐著,一樣可以成為比賽的一員。

所以這場比賽,不是只為「很會玩木棋的人」準備。

我們更希望看到長者、親子家庭、身心障礙者、社區夥伴,以及第一次接觸木棋的朋友,都能站在同一個場域裡。

用自己的方式參與。
用自己的方式挑戰。
用自己的方式,和別人產生連結。

Play Your Way. Connect Our Way.

一支投擲棒、12 支木棋,
讓不同年齡、不同能力、不同背景的人一起討論策略、互相加油、一起笑、一起期待下一次投擲。

這才是我們所期待的「融合式運動」。

不是要求每一個人變得一樣,
而是讓每一個不一樣的人,都有一起參與的位置。

🙌 所以,如果你還在想:

「我們據點的長輩可以參加嗎?」
「身心障礙者也適合嗎?」
「第一次比木棋會不會很難?」
「親子一起去可以嗎?」
「我們沒有很厲害,真的能報名嗎?」

我們想直接回答你:

可以。這正是 PLAY YOUR WAY 想邀請的人。

不需要先成為高手,才有資格參加比賽。

很多時候,是先走進比賽,才開始喜歡上一項運動;先有一次共同參與,才有下一次固定練習與持續交流。

如果你是木棋指導員,也更邀請你帶著自己學校、社區、據點、機構或身邊的夥伴一起來。

不要只教他們怎麼玩。

帶他們真正參加一次比賽。

讓他們感受到團隊合作、策略討論、被加油,以及完成一場比賽的成就感。

🏆 2026 融合式台灣木棋巡迴賽|桃園場

📅 比賽日期|2026/8/30(日)
📍 比賽地點|北科附工 樂群堂 2F

👥 歡迎:
樂齡長者|親子家庭|身心障礙者|社區據點|學校團體|一般民眾

🚨 最後報名截止
8/20(四)中午 12:00

👉 現在就找隊友、組隊報名:
https://www.accupass.com/biz/event/2607140239231679039849

如果你身邊正好有長輩、學生、服務對象、家長、朋友或社區夥伴適合參加,也請把這篇直接傳給他。

也許大家缺的不是興趣,
只是還沒有人先說出那一句:

「走啊,我們組一隊去參加!」🔥

最後幾天,不再觀望。

用你的方式,站上屬於你的木棋賽場。

🌱 PLAY YOUR WAY
每個人都有自己的玩法,每個人也都值得有參與的位置。

8/20 中午前完成報名,8/30 桃園賽場見!🙌

#芬蘭木棋 #融合式台灣木棋巡迴賽 #樂齡運動 #適應體育 #身心障礙運動 #親子運動 #社區運動 #融合式運動 #全民運動 #木棋指導員 #桃園活動

使用 ACCUPASS 快速建立活動報名頁面,提供線上售票、報名表單、行銷推廣與數據分析工具,輕鬆管理你的活動。

【別再等明年才開始,現在就先為自己卡位】如果你已經知道自己對這個領域有興趣,那最可惜的不是還沒開始,而是一直想,卻沒有行動。現在報名,不只是為了上一堂課,更是為了讓自己提早進入狀態:提早接觸新觀念提早理解新模組提早累積帶領能力提早為明年的新...
16/08/2026

【別再等明年才開始,現在就先為自己卡位】

如果你已經知道自己對這個領域有興趣,
那最可惜的不是還沒開始,
而是一直想,卻沒有行動。

現在報名,不只是為了上一堂課,
更是為了讓自己提早進入狀態:

提早接觸新觀念
提早理解新模組
提早累積帶領能力
提早為明年的新訓與更多機會做準備

有些人明年才開始找方向,
有些人現在就已經先準備好。
你想成為哪一種人?

📌 報名場次
臺北場 8/29-8/30
https://reurl.cc/mz6l7V

臺北場 10/3-10/4
https://reurl.cc/Z8aXMQ

臺中場 11/21-11/22
https://reurl.cc/3yrOmR

#立即準備 #明年卡位 #樂齡運動 #健康促進人才 #先開始的人先贏

【健身教練、團課老師注意】10/4台北場,女性體態雕塑專家培訓認證開課【健身教練、團課老師注意】10/4 台北場|女性體態雕塑專家培訓認證 FPE 開課!這不是一般女性運動課。這是一堂專為健身教練、團課老師、運動從業者設計的女性體態訓練進修...
16/08/2026

【健身教練、團課老師注意】10/4台北場,女性體態雕塑專家培訓認證開課

【健身教練、團課老師注意】
10/4 台北場|女性體態雕塑專家培訓認證 FPE 開課!

這不是一般女性運動課。
這是一堂專為健身教練、團課老師、運動從業者設計的女性體態訓練進修課。

現在女性會員越來越多,
她們想要的,早就不只是「流汗」而已。

她們更在意的是:

🍑 臀部有沒有線條
🔥 小腹能不能緊實
✨ 肩背能不能打開
💪 身體是不是更穩、更有力
👑 穿衣服是不是更好看、更有自信

但問題是——
很多教練會教重量訓練,
很多老師會帶有氧課,
卻不一定真正懂「女性體態雕塑」的訓練邏輯。

女性會員不是男生課表縮小版。
女性體態訓練需要看懂:

✔ 骨盆位置
✔ 核心穩定
✔ 骨盆底肌啟動
✔ 髖主導發力
✔ 臀腿控制
✔ 肩背排列
✔ 動作進退階與課程編排

【女神體態雕塑專家認證 FPE】
就是幫助教練建立這套專業能力。

不是多學幾個動作,
而是學會如何把女性會員最在意的
蜜桃臀、緊實腹、直角肩
用安全、有效、專業的方式帶出來。

如果你正在教女性會員,
或想切入女性肌力與體態雕塑市場,
10/4 這堂課,就是你該排進行事曆的教練進修課。

📅 課程|女神體態雕塑專家培訓認證 FPE
📘 日期|2026 / 10 / 4
⏰ 時間|09:00 – 17:00
👩‍🏫 講師|Lin老師
📍 地點|國立台北護理健康大學

🔗 報名連結|https://reurl.cc/lnZApQ

#女神體態雕塑專家 #女性肌力訓練 #健身教練進修 #團課老師進修 #女性體態雕塑

📊【全齡體適能指導員課程|幫個案做完體適能檢測,然後呢?】很多人第一次學體適能評估時,最容易停在這一步:「測完了。」但是一個真正有價值的評估,最重要的問題其實是在後面。👉 這個結果代表什麼?👉 哪一項能力比較弱?👉 有沒有需要留意的風險?👉...
16/08/2026

📊【全齡體適能指導員課程|幫個案做完體適能檢測,然後呢?】

很多人第一次學體適能評估時,最容易停在這一步:

「測完了。」

但是一個真正有價值的評估,最重要的問題其實是在後面。

👉 這個結果代表什麼?
👉 哪一項能力比較弱?
👉 有沒有需要留意的風險?
👉 接下來運動該怎麼安排?
👉 要增加肌力、柔軟度、平衡,還是心肺能力?

如果只會把數字填進表格,那還只是「測量」。

當你開始能把結果連結到後續運動方向,才真正開始進入「評估」。

這也是【全齡體適能與功能評估員 AFA】希望建立的能力:

從「會做檢測」,進一步走到「看得懂結果」。

正在準備國民體適能指導員檢定的你,也可以趁這個機會,把原本零散的檢測項目重新串成完整概念。

📘 10/3 台北場|全齡體適能與功能評估員

📅 日期:10/3
🕘 09:00-17:00
📍 國立臺北護理健康大學
🔗 報名:https://reurl.cc/GgXDKZ

#體適能評估
#功能評估
#運動處方
#國民體適能指導員

📘【運動教練下一個專業方向,就是心智障礙者運動指導】運動教練的專業,正在不斷被重新定義。未來的教練,不只是會帶體能、會設計訓練、會安排強度,更需要具備服務不同族群的能力。面對心智障礙者,一般運動教學不一定能直接套用。你需要懂得行為理解、結構...
16/08/2026

📘【運動教練下一個專業方向,就是心智障礙者運動指導】

運動教練的專業,正在不斷被重新定義。

未來的教練,不只是會帶體能、會設計訓練、會安排強度,
更需要具備服務不同族群的能力。

面對心智障礙者,一般運動教學不一定能直接套用。
你需要懂得行為理解、結構化教學、視覺提示、感覺調控,以及一對一與團體課程的現場帶領技巧。

多一項專業,就多一種服務能力;
多一份理解,就多一份職涯競爭力。

【心智障礙者適應體育運動指導員研習】
適合想投入特殊族群運動服務、適應體育、融合運動與社福場域的教練與指導員進修。

讓你的教學,不只會帶動作,更會帶人。

📅 日期:9/19(六)-9/20(日)
🕘 時間:09:00-17:00
📍 地點:國立臺北護理健康大學
🔗 報名:https://reurl.cc/vErn2l

#運動教練進修 #體適能指導員 #適應體育運動指導員 #心智障礙者運動指導 #健身教練 #教師進修 #運動平權 #愛運動動無礙

【看不見,也能安心動起來|學會視覺障礙者運動引導】對視覺障礙者來說,運動參與最需要的是清楚、安全、可信任的引導。不是所有活動都要取消,而是指導員要知道如何透過口語提示、方向引導、環境配置與器材調整,讓視障朋友能更安心地參與運動。這正是適應體...
16/08/2026

【看不見,也能安心動起來|學會視覺障礙者運動引導】

對視覺障礙者來說,運動參與最需要的是清楚、安全、可信任的引導。

不是所有活動都要取消,而是指導員要知道如何透過口語提示、方向引導、環境配置與器材調整,讓視障朋友能更安心地參與運動。

這正是適應體育運動指導員研習的重要價值:
讓你學會如何把原本的運動活動,轉化成不同障別都能參與的形式。

課程適合學校教師、特教老師、體育老師、運動教練與社福服務人員。
如果你希望未來能更有信心帶領不同能力者參與運動,這堂課很值得安排。

🇹🇼 桃園場|9/5-9/6|國立體育大學
報名連結:https://reurl.cc/M2xRRk

#適應體育 #適應體育運動指導員 #暑期研習 #教師進修 #體育教師 #特教老師 #健身教練 #社福人員 #融合教育 #運動平權 #愛運動動無礙

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