臺北大縱走

02/06/2026

😆 #走山的默契測驗
📣「走一段路，就知道你們有沒有默契。」

不用聊天、不用深談
光是一段步道，就會原形畢露（？）

來測試看看👇

🧩 第1題｜誰先喊累？
A. 你先（而且很誠實）
B. 對方先（你在心裡默默鬆一口氣）
C. 兩個人都不說，但腳步越來越慢

🧩 第2題｜水是誰在帶？
A. 你，還順便幫對方多帶一瓶
B. 對方，你負責喝（？）
C. 誰都沒帶，現場開始共享一口水的友情考驗

🧩 第3題｜誰在導航？
A. 你，邊走邊看地圖很安心
B. 對方，你負責跟
C. 走到哪算哪，人生本來就沒有路線（然後開始迷路）
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📊 測驗結果出爐👇
👉 A比較多｜ #穩定輸出型隊友
你就是那種「會讓人放心跟著走」的人。
水準備好、路線看好、節奏也穩穩的。
唯一缺點是——
👉 可能會默默累很久才說😐

👉 B比較多｜ #輕鬆跟走型旅伴
你很會享受過程，跟誰走都OK。
有人帶路、有人帶水，你負責聊天跟鼓勵。
👉 是隊伍裡不可或缺的氣氛組（真的有用）

👉 C比較多｜ #自由派走山玩家
你不太在意怎麼走，只在意有沒有在走。
節奏隨性、方向隨緣，
👉 但通常會多走一點（因為走錯😆）

👉 ABC都有｜ #真實人類型
有時候很強、有時候很廢
有時候帶路、有時候跟著走
👉 簡單說，就是 #正常人（恭喜🎉？）

你是 A / B / C 哪一型？
順便Tag那個——
👉 一定會喊累
👉 或永遠忘記帶水的那位😏

#臺北大縱走 #走山默契測驗 #誰是隊友誰是負擔 #都不是大家不要吵架 #走山編觀察中

01/06/2026

📢 關於臺北大縱走證書及獎品寄送說明

最近收到許多縱友詢問：
「完成大縱走、拿到電子證書之後，
填完回饋表單就沒有後續了，請問獎品要怎麼領？」

#走山編 在這裡統一說明，請大家放心 ✅
證書及獎品將依照報名時填寫的姓名與地址寄送。

⚠️不需要再額外填寫資料⚠️
系統已記錄您當初報名時登記的個人資訊，我們會直接依此安排寄送作業。
如果您擔心當初填寫的地址有誤，或有任何異動，
請透過官方管道與我們聯繫，以確保順利收到 🙏

另外，走山編把 #手拿牌 下載連結 在留言區附上一次 👇
完成大縱走的縱友，歡迎下載、拍照、曬成就！

感謝所有完成挑戰的縱友，你們辛苦了！
走山編等著看大家的完賽照 🏆

#臺北大縱走 #完賽通知 #證書寄送 #縱友加油

27/05/2026

🔥 #這段現在最夯先走再說
📣走山編大膽預測：「有些段，不是難，是很夯。」

先給你幾個提示👇
✔️ 有一段要先爬上去（不會太客氣那種）
✔️ 會出現一個「大家都會停下來」的地方
✔️ 再往前走，還有一個經典角度
✔️ 最後可以很俐落地下山回到城市

📣 猜到了嗎？
先不要偷看答案
直接留言你心中的那一段👇

（滑到這裡還沒想法的，最後給你一次機會😏）

👇
👇
👇

答案是——
👉 第六段｜中華科技大學（南港） → 九五峰 → 糶米古廟 → 捷運麟光站

這段現在的狀態就是：
👉 剛剛好熱門
👉 還沒爆滿
👉 但快了

📣 走山編一律建議：五月先走起來
現在走，是舒服的健行
再晚一點走，可能要練 #人群穿越術 😆

💬 留言跟走山編說👇
你跟我想的一樣嗎？還是你有別的私藏熱門段？
（情報交流時間開啟🔥）

#臺北大縱走 #第六段 #九五峰拇指山 #現在不走會變擠 #走山編觀察中

21/05/2026

🌞 #五月的風開始變熱了
📣「環境升溫中，請開始調整你的走山模式。」

你可能以為只是變熱一點
但 #走山編 要先講清楚—— 五月，是 #過渡期

最近出門會慢慢感覺到👇
🌞 陽光開始有存在感（不是陪襯了）
💦 流汗變成日常（而且來得比想像中快）
🥵 空氣有點黏（走一段就開始想喝水）

這些都只是前奏
真正的 #盛夏版本 會在六、七月全面上線
（那時候就是另一個節奏了😆）

所以現在要做的是先找好另外一位縱友確認過眼神，會一起出門
並且 #提前調整你的走山配置
走山編幫你整理好了👇
🧢 帽子戴起來：先顧好頭部舒適度
🕶️ 太陽眼鏡：視線清楚真的差很多
💧 水量加一點：不是剛剛好就好
🧴 防曬補起來：不是擦一次就結束

現在先習慣這個節奏，等到真正夏天來的時候你會比較從容

💬 留言跟走山編說👇
你夏天走山一定會帶的裝備是什麼？
（來看看大家的配置😆）

#臺北大縱走 #夏季模式開啟 #走山配置升級

19/05/2026

💚 #520不是只有告白
📣「告白很簡單，但一起走一段比較難。」

你可以傳訊息、可以講「我喜歡你」
甚至可以安排一頓很會拍照的晚餐
但那些，都不太難

比較難的是這個👇
👉 問他/她：「要不要一起走一段？」

因為走山這件事，很誠實
沒有濾鏡
沒有精心準備的對話
也沒有地方可以躲

你會看到他累的時候怎麼講話、會知道他會不會等你、還是默默自己往前衝
你也會被看到
👉 你累的樣子
👉 你碎念的樣子
👉 還有你走不動但還想撐的那個表情

但最關鍵的是——
走到某一段的時候
你們可能都沒講什麼，只是一起站在那裡
BUT！誰也沒有想先走

那一刻，比「我愛你」還直接（應該啦

📣 所以520這天
不用想怎麼告白，先想要約哪一段
因為願意陪你走一段山的人，通常也會陪你走一段日子

💬 留言跟走山編說👇
你會想約誰去走山？
（不要tag，我怕你嚇到人😏）

#臺北大縱走 #520 #這種邀約比較厲害 #比吃飯還真實

14/05/2026

🎁 #走山編報好康｜紀念品準備要領了
📣「走完不是重點，領到才算完整。」

你現在可能是這樣👇
👣 已經走完（很強）
👣 或是快走完（很拼）
👣 或是還在補段（還來得及）

不管哪一種👉 紀念品，記得申請

📝 重點幫你整理好了（這次很簡單）

📅 兌換時間
👉 115/6/1 ～ 116/1/15

📲 兌換方式
👉 全部改成「線上申請」
👉 填 Google 表單就好
（沒有臨櫃、沒有紙本，懶人友善👍）

🎁 你可以拿到什麼？

任務一（年度認證）
APP：📜 證書＋🧣 毛巾＋🏅 徽章一組
手拿牌：📜 證書＋🧣 毛巾

任務二（每月挑戰）
💎 寶石造型杯墊（8款收集系統開啟）

⚠️ 走山編提醒（這段真的要看）
用 APP 的人
系統會自動幫你認證（不用再截圖）
用合照任務的人
記得上傳你跟「寶石手拿牌」的照片
還有最現實的一點
📦 地址不要填錯
不然被退件，要自己付運費😆

🔗 詳細辦法＋申請入口
https://taipeigrandtrail.gov.taipei/News_Content.aspx?n=E0B7C742E7BA29C6&sms=9681E3755A0FC621&s=15047C0DA0162369

#臺北大縱走 #紀念品申請 #走完記得領 #線上就能搞定 #走山編提醒你

13/05/2026

📣 ｜帳號登入異常處理方式

今天不少縱友更新健行筆記 APP 後
發現登入後怪怪的😵‍💫

👉 怎麼不是原本帳號？
👉 大縱走紀錄怎麼不見了？
👉 切換登入後直接迷路（？）

先別緊張！
很多情況其實只是「登入方式跑掉了」🙌

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#走山編 幫大家整理重點👇

📌 如果你是一般登入（Google／Apple／Facebook／Email）

請先確認：
✔️ 是否用原本的登入方式登入
✔️ 不要急著重辦新帳號
✔️ 可以先參考影片操作找回原本帳號

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📌 如果你是「LINE登入」的縱友（這很重要‼️）

⚠️ 目前不能直接在 APP 內切換 LINE 帳號！

需要先到健行筆記網頁版完成 LINE 綁定👇

🔗 https://hiking.biji.co/

完成後再回到 APP
使用 LINE 登入／切換帳號
才會成功回到原本的大縱走紀錄🙌

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📌 LINE登入正確流程👇

1️⃣ 先到健行筆記網頁版
2️⃣ 完成 LINE 帳號綁定
3️⃣ 回到 APP
4️⃣ 使用 LINE 登入

👉 這樣才是正確開門方式😆

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⚠️還是找不回帳號怎麼辦⚠️

以上所有步驟都無法找回帳號的縱友們也請別擔心！此次更新客服問題，可以填寫以下表單回報，將由健行筆記客服協助您排除問題找回帳號👌
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfoRt2PZlcWdlMfjuqcKehZ0RgK5gaOWgTdFgvoqF9MlBKcLw/viewform?fbzx=6490037560156593031

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📣 走山編提醒大家

很多人現在不是資料消失
只是登入方式突然失憶🤣

先不要狂點登入
也不要重辦新帳號
一步一步來，大部分都能找回來！

#臺北大縱走 #健行筆記
#帳號救援中
#走山編支援你

健行筆記提供登山、健行、攀登百岳的知識與內容，建置全台最完整的步道資料庫，即時路線回報及GPX分享打造安全的登山環境，讓山友分享登山的心得及照片，致力讓造訪健行筆記的訪客成為最幸福的山友。

12/05/2026

😵‍💫 #走山前5分鐘 的掙扎

📣「今天真的不想出門。」
這句話， #走山編 聽過很多次（包含我自己😐）

鬧鐘響了、眼睛睜開，第一個動作不是起床
是——看窗外
「嗯…天氣好像有點普通」
（超模糊標準）

然後腦袋開始開會👇

🧠「今天休息一下應該不會怎樣吧」
🧠「反正山也不會跑掉」
🧠「我昨天其實滿累的欸（開始翻舊帳）」

甚至已經滑開外送
準備點一份「今天也先這樣吧」套餐

但有趣的事情來了
你一邊想不去，一邊還在穿襪子
一邊覺得懶，一邊把背包拿出來
（這段真的很分裂😐）

結果通常都是
穿好鞋、背好包、還是出門了
然後走不到10分鐘

🌬️ 被風打醒
🌿 被綠色安撫
😮‍💨 呼吸突然變順

內心OS直接翻車：
👉「剛剛到底在演什麼？」
📣 所以現在的策略很簡單：不要想太多，先出門再說
（真的，就這樣而已）

📣 認真問大家👇
你最近一次「差點不出門」
但最後還是默默走山，是哪一天？

留言說說～
我想知道大家到底都演過幾輪這齣😆

#臺北大縱走 #出門前最難 #第一步才是關卡 #後面都還好 #走山編每天都在演

07/05/2026

🌿 步道綠遊趣：虎山自然步道生態導覽 🌿
5月23日（我愛山），與我們來場初夏的約會！北市大地處今年首場導覽將帶領大家走進虎山與北星宮步道，在享受森林芬多精的同時，深入探索信義區的人文歷史。

✨ 活動亮點：
🐞 生態探險：觀賞光蠟樹上的甲蟲生態，認識台灣特有種。
⚒️ 歷史溯源：訪山神廟與北星宮，見證昔日煤礦產業的興衰。
📸 絕美展望：在步道制高點遠眺台北101與城市天際線。

📅 活動資訊：
•時間：2026年5月23日 早上8:15集合
•地點：信義區福德國小前人行道
•報名：5月8日 早上9:00開放線上報名（限額300名）
•小確幸：全程參與並填寫問卷，即可領取活動紀念品！

👉 報名連結：請至「中華民國自然步道協會」官網報名 https://www.naturetrail.org.tw/

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🌿 Nature Meets History: Hushan Nature Trail Guided Tour 🌿
Looking for a unique way to kick off your summer? Join the first guided ecological tour of 2026 on May 23rd! Explore the lush beauty of Tiger Mountain and discover the hidden stories of Taipei's coal mining past.

✨ Highlights:
🐞 Beetle Season: Spot rhinoceros and stag beetles in their natural habitat.
⚒️ Cultural Journey: Visit historic temples that were once spiritual hubs for local miners.
📸 Epic Views: Enjoy stunning panoramic vistas of Taipei 101.
📅 Event Info:
•When: May 23, 2026 | 8:15 AM
•Meeting Point: Fude Elementary School
•Language: English-guided tours available!
•Registration: Open from May 8, 9:00 AM at Nature Trail Society Website (Limited to 300 spots!) https://www.naturetrail.org.tw/

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活動詳情請見新聞發布內容
https://www.geo.gov.taipei/News_Content.aspx?n=23285747C0511EC4&sms=72544237BBE4C5F6&s=435D37FCE6ED3739

　　隨著初夏腳步接近，北市大地處將於5月23日舉辦今年度首場步道生態解說導覽活動。與初夏的約會從「虎山自然步道、北興宮步道」啟動，帶領市民在享受大自然芬多精的同時，深入探索隱藏在城市邊緣的人文歷史。　　活...

07/05/2026

👣 #帶媽媽去走一段
📣「我們其實，很少一起走路。」

平常的相處，大多是在餐桌、在客廳
在一些很固定的位置

聊天也差不多：問吃了沒、要不要帶東西、最近還好嗎

但很少有機會 👉 兩個人一起 #往同一個方向走一段路

帶媽媽走山其實很有趣
她會一邊說：「這有什麼好走的」
然後一邊默默走在前面

會突然停下來看植物，然後要你幫她跟一叢花拍網美照
或是開始講一些：你平常不太會聽到的事情(你爸的求婚日記？)

你會發現
不是特別安排什麼
也沒有刻意要聊很深

但那段路走完
關係好像有一點點不一樣

📣 母親節不用想太多
👉 訂不到厲害的餐廳，沒關係
👉 不知道怎麼安排豐富的行程，不會怎麼樣

帶她出門， 一起走一段就好

💬 留言跟走山編說👇
如果要帶媽媽走山，你會選哪一段？
（記得挑一條她會邊念邊走的😆）

#臺北大縱走 #母親節 #帶媽媽去走一段 #母親節 #陪你一直走下去