社團法人桃園市遠樂心理健康關懷協會

24/07/2026

🃏 多元培植｜我的人生牌組：統整與表達
每個人的生命中，都有許多重要的「牌」——
家庭、朋友、興趣、挫折、夢想，以及那些一路塑造自己的經歷。
這次活動將透過牌卡引導，陪伴參與者回顧生命經驗、整理現在的自己，並練習表達內在的想法與感受。
活動中，我們將一起：
✨ 探索自己的特質與優勢
✨ 整理生命中的重要經驗
✨ 練習表達想法與感受
✨ 從交流與分享中，更認識自己
人生沒有標準答案，每一張牌都有它存在的意義。
邀請你一起拼湊屬於自己的「人生牌組」！
📅 活動日期｜115年8月15日（星期六）
🕙 活動時間｜10:00－12:00
📍 活動地點｜遠樂心理健康關懷協會
　　　　　　桃園市楊梅區楊新北路162號
👥 參加對象｜青少年，國高中學生優先錄取
👤 招收名額｜10名
🎓 帶領講師｜程子軒 心理師
報名網址：https://forms.gle/L58a5NH5UzxskhwUA

20/07/2026

~活動公告~
遠樂逆境服務方案~115年度兒少適性活動-第二彈

「破冰前行－青少年冰雪冒險成長體驗活動」
歡迎年滿10-15歲的兒少一同參與！

報名時間：即日起至7/31為止，名額有限，報名要快！

https://forms.gle/bzXDSiraVVk7kfUR7

14/07/2026

🧶 多元培植｜戳出一個世界：羊毛氈初體驗 🐑
一根小小的戳針、一團柔軟的羊毛，
透過反覆戳刺與創作，慢慢拼湊出屬於自己的小小世界。
你是否曾想過，
原來創作不需要很厲害的技巧，
只需要一點耐心與想像力，就能將腦海中的畫面化為實體。
本次活動將帶領大家認識羊毛氈的基本技巧，
從零開始體驗療癒的手作過程，
在專注創作的同時，也透過作品探索自己的想法與內在感受，
一起享受慢下來、與自己相處的時光。
📅 活動時間｜2026年8月1日（六）10:00－12:00
👥 招募對象｜國高中青少年優先
👤 招收名額｜10名
🎓 講師｜鄧心怡 心理師
📍 活動地點｜遠樂心理健康關懷協會
💰 活動費用｜免費參加
📝 報名連結：
https://forms.gle/zojxv6WgMNELxh5eA
⚠️ 名額有限，額滿為止。
歡迎一起透過羊毛氈創作，戳出屬於自己的療癒小世界！

13/07/2026

🌿 多元培植｜香味裡的自己：芳療初體驗
你是否曾經因為一個熟悉的香氣，而想起一段回憶，或讓心情慢慢沉靜下來？
每一種香味，都可能喚起不同的感受與情緒。這堂課將由盧垣辰心理師帶領大家認識芳療與香氛的基礎概念，透過聞香體驗，覺察自己對不同氣味的反應，並從中探索當下的情緒與內在狀態。
最後，將運用自己喜歡的香氣，親手創作專屬香包，把這份屬於自己的療癒與陪伴帶回日常生活。
📅 活動日期｜7/25（六）
🕙 活動時間｜10:00－12:00
📍 活動地點｜遠樂心理健康關懷協會
👥 招生對象｜國高中生優先
👤 招生名額｜10名
💰 活動費用｜免費
🎤 講師｜盧垣辰 心理師
📝 報名連結｜
https://forms.gle/azQrrBSpUev8KKMm9

10/07/2026

【活動延期公告】

因受巴威颱風影響，桃園市政府已宣布 7 月 11 日（六）停止上班、停止上課，為維護學員及家長往返安全，原訂於 7 月 11 日（六）舉辦之：

🌟 多元培植｜我的水晶魔法門牌－黏土創作日活動將延期辦理，後續補辦日期會再另行公告。

造成不便，敬請見諒，也請大家颱風期間留意自身安全，做好防颱準備，減少非必要外出。

如有後續課程調整資訊，將再透過本會 Facebook 粉絲專頁及相關聯繫管道公告通知。

社團法人桃園市遠樂心理健康關懷協會 敬上
2026.07.10

Send a message to learn more

08/07/2026

【颱風因應服務公告】
親愛的家長與孩子們：

因應巴威颱風來襲，為確保人身安全與品質，本週六日的活動都將配合人事行政總處之公告調整服務內容。

若桃園市發布「停班停課」，當日之活動將全面暫停。

若宣佈正常上班上課，當日活動將照常進行；但若您評估前來路途風雨較大、有安全疑慮，可以提前來訊或來電請假。

防颱期間請盡量減少外出，務必留意自身與家人的安全。造成您的不便，敬請見諒！

02/07/2026

🏊‍♂️ 泳往直前｜青少年游泳培力課程 🏊‍♀️
炎炎夏日，不妨給自己一個挑戰成長的機會！
游泳不只是運動，更是一項重要的生活技能。透過連續課程的安排，從水中適應、技巧練習到體能培養，在專業教練的帶領下，一步步建立對水域的熟悉感與自信心，享受運動帶來的成就感。
這個暑假，邀請你一起走進泳池，突破自我、培養運動習慣，感受持續練習帶來的進步與成長。
📅 活動日期
7/20、7/21、7/22、7/23、7/24
7/27、7/28、7/29、7/30、7/31
（週一至週五，共10堂）
⏰ 活動時間
09:30－11:00
📍 活動地點
楊梅運動中心
（桃園市楊梅區自立街48號）
👥 招收對象
國高中生優先錄取
👨‍🏫 講師
楊梅運動中心專業教練
🎯 名額
10人
💰 活動費用
免費參加
⚠️ 本活動為連續課程，報名後須全程參與，不開放單堂報名。
📌 報名連結
https://forms.gle/xBj8XaCp2bJE1r9CA

01/07/2026

🏃 躍動未來｜青少年體適能培力課程 🏃‍♀️
運動不只是流汗，更是認識自己、挑戰自己的過程。
透過循序漸進的體適能訓練，在專業教練的帶領下，提升身體協調性、肌力、耐力與運動習慣。從一次次的練習中，學習面對挑戰、累積自信，也感受身體逐漸進步所帶來的成就感。
這個暑假，邀請你一起動起來，培養健康生活習慣，為自己累積更多成長與突破的可能。
📅 活動日期
7/20、7/21、7/22、7/23、7/24
7/27、7/28、7/29、7/30、7/31
（週一至週五，共10堂）
⏰ 活動時間
13:00－14:00
📍 活動地點
楊梅運動中心
（桃園市楊梅區自立街48號）
👥 招收對象
國高中生優先錄取
👨‍🏫 講師
楊梅運動中心專業教練
🎯 名額
10人
💰 活動費用
免費參加
⚠️ 本活動為連續課程，報名後須全程參與，不開放單堂報名。

📌 報名連結
https://forms.gle/GbCX2MfncFCxuozB7

30/06/2026

有些故事，很難用言語說出口；有些感受，卻能透過作品慢慢被看見。
這次課程將帶領大家運用紙漿畫創作，透過不同的顏色、材質與構圖，將腦海中的想法與感受化為獨一無二的作品。完成後，我們也將一起練習分享自己的創作故事，透過欣賞與交流，看見每個人作品背後的想法與特色。
不需要具備繪畫基礎，也沒有標準答案，只要帶著好奇心與創意，就能創作出屬於自己的小小展覽。
【作品說故事 × 我的手作小展覽】
📅 活動日期｜114年7月18日（六）
⏰ 活動時間｜10:00－12:00
📍 活動地點｜遠樂心理健康關懷協會
（桃園市楊梅區楊新北路162號）
👥 活動對象｜國高中生（優先錄取）
👤 活動人數｜10人
💰 活動費用｜免費
🎨 活動內容｜紙漿畫創作、作品分享與交流
👩‍🏫 講師｜陳姸伊心理師
一起透過創作與分享，讓作品成為說故事的媒介，也看見不同的自己。
報名連結：https://forms.gle/iqVNgA1vdXDLKNha9

29/06/2026

✨【認識揚心會所｜陪伴每一步復元的開始】✨

你知道「精神會所（Clubhouse）」是什麼嗎？

精神會所是一個以復元(Recovery)為核心理念的社區支持服務，不是醫療機構，也不是日間照顧中心，而是一個讓精神障礙者能夠重新建立生活節奏、發揮能力、建立人際關係的地方。

在這裡，會員不是被照顧的角色，而是與工作人員共同合作的夥伴。透過每天的「工作日（Work-Ordered Day）」一起參與行政文書、餐飲備餐、環境維護、活動規劃、社區參與及各類課程，在真實且有意義的工作中，逐步找回自信、責任感與生活成就感。

📍服務對象
✔ 年滿18歲以上
✔ 居住於桃園市
✔ 持有身心障礙證明第一類（ICD12）或具精神疾病診斷者
✔ 具基本生活自理及社區活動能力，並有意願參與會所生活

🌱我們相信，每個人都擁有自己的優勢與能力，只要提供適當的支持與陪伴，都能一步步走向屬於自己的復元旅程。

🎥 歡迎透過影片，一起認識揚心會所，了解精神會所如何陪伴會員在日常中學習、成長，並重新與社區連結。

如想了解更多服務內容或預約參訪，歡迎與我們聯繫，一起認識精神會所，感受「一起工作、一起成長、一起復元」的力量。

📍 地址：桃園市楊梅區中興路238號C棟3樓之1
📞 電話：03-481-9676

#揚心會所 #精神會所 #精神健康 #心理健康 #復元 #社區支持 #桃園市