Центр життєстійкості Чечельник

10/07/2026

Турбота про ментальне здоров’я — це не розкіш, а основа нашої стійкості! 💙💛
Команда нашого Центру Життєстійкості завжди з радістю відгукується на запити закладів освіти та державних установ. Ми переконані, що підтримка тих, хто щодня працює заради громади, є надзвичайно важливою. Саме тому ми проводимо для фахівців та співробітників базовий курс управління стресом «Самодопомога Плюс».
> Нам неймовірно приємно бачити, що керівники установ розуміють важливість ментального здоров’я своїх працівників та створюють умови для їхнього відновлення й психологічного розвантаження.
>
Нещодавно ми розпочали цей курс для колективу Відділу освіти, культури та спорту. Перша зустріч показала, наскільки це на часі! Учасники були неймовірно активними, щирими, відкритими та щиро зацікавленими в практиках саморегуляції.
Дякуємо за вашу довіру та залученість! Працюємо далі, щоб разом ставати сильнішими. 💪✨
📌 Бажаєте, щоб ваша команда також опанувала навички стресостійкості?
Звертайтеся до нашого Центру Життєстійкості — ми відкриті до співпраці!
Тел.для звернень та консультацій :
Менеджер центру 0680733440- Валентина Петрівна ;
0970238738 - психолог Віра Михайлівна

07/07/2026

🩵💛Знову про важливе: навички стійкості в умовах стресу! 🌿
Мали чудову нагоду попрацювати з колективом ЦНАПу в селещі Чечельник. Команда нашого Центру життєстійкості з відкритими серцями провела тренінг із управління стресом.
Ми щиро вдячні колективу та керівниці закладу за довіру, розуміння важливості ментального здоров’я та прагнення вдосконалювати якість послуг для мешканців громади. Разом — до стабільності та відновлення! 💙💛

13/06/2026

12/06/2026

🫂 Коли чекаєш — важливо не залишатися наодинці
Бути дружиною, мамою чи рідною людиною нашого захисника чи захисниці — це щоденний невидимий подвиг. Це життя між дзвінками, постійна тривога і водночас необхідність тримати стрій тут, удома.🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Запрошуємо вас до нашої щотижневої групи підтримки для родин військовослужбовців у Центрі життєстійкості. Це безпечний і затишний простір, де вас зрозуміють без зайвих слів.
Про що ми говоримо та чого вчимося на зустрічах?
· 📞 Гармонійна взаємодія: як спілкуватися з рідними, які зараз на фронті, як підтримати їх телефоном і зберегти емоційний зв'язок на відстані.
· 🌿 Турбота про себе: як дозволити собі відпочинок, де брати сили, коли здається, що ресурс на нулі, та як впоратися з тривогою.
· 🏡 Внутрішні опори: де шукати натхнення та стійкість для виховання дітей та ведення домашнього господарства самотужки.
Пам'ятайте: піклуватися про себе — це не егоїзм. Це ваша міцна пора для коханої людини на передовій та для ваших дітей.
📍 Де та коли?
· Коли: щотижня.П`ятниця 12:00
· Де: Центр Життєстійкості, [с.Чечельник вул..Героїв Майдану 31].
· Участь: безкоштовна, за попереднім записом.
✨ Приходьте, щоб розділити те, що болить, обійняти тих, хто відчуває те саме, і знайти свій промінь сили. Ви не одні. Ми поруч.
Головне управління Нацсоцслужби у Вінницькій області
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA
Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України
Чечельницька селищна територіальна громада
#ЖИТТЕСТІЙКІСТЬВІННИЧИНА

09/06/2026

09/06/2026

Сьгодні фахівці центру Життестійкості Чечельницької ТГ та відвідувачі центру провели незабутній день в етносадибі пані Світлани: де оживає українська душа
Сьогоднішня поїздка до етносадиби пані Світлани залишила неймовірно теплі та глибокі враження. Це не просто музей, а справжній острів живої пам'яті, де кожен куточок дихає історією та любов'ю до свого коріння.
Найбільше вражає те, що майже всі експонати садиби — це автентичне надбання роду пані Світлани та її односельців. Тут немає «холодних» музейних речей. Кожен рушник, глечик чи елемент одягу має свою унікальну історію. Окреме захоплення викликає вишивка, створена золотими руками самої господині. Дивлячись на ці неймовірні візерунки, розумієш, скільки праці, терпіння та душі вкладено в кожен хрестик.
Справжньою родзинкою дня став майстер-клас із виготовлення аромомішечків, ми поринули у світ цілющих трав та традиційних українських пахощів. Створювати такий оберіг власноруч — це чиста терапія. Тепер цей маленький мішечок, наповнений ароматом літа та спокою, буде зігрівати нас вдома і нагадувати про цей день.
Ця неймовірна мандрівка не відбулася б без турботи працівників НПП "Кармелюкове Поділля", КУ "Чечельницький селищний центр соціальних служб", ГО "Ми ВІННИЧАНИ" щиро дякуємо за бездоганну організацію поїздки, за можливість відкривати для себе такі перлини нашого краю та за популяризацію культурної спадщини. Ви робите велику та надзвичайно важливу справу!
Низький уклін пані Світлані за гостинність, а парку — за незабутні емоції. Обов'язково повернемося сюди ще раз!

29/05/2026

Ми дбаємо про ментальне здоров’я родин наших захисників
У Центрі Життєстійкості Чечельницької ТГ відбулася важлива та підтримуюча зустріч із рідними наших воїнів. Цього разу фокусом уваги стала практична методика «Колесо життєвого балансу».
Разом із психологом та фахівцями центру учасники:
* Проаналізували поточний стан різних сфер життя (здоров'я, стосунки, відпочинок, емоції).
* Поділилися власними переживаннями у колі однодумців.
* Знайшли внутрішні ресурси для відновлення сили та гармонії.
> Дякуємо нашим захисникам за захист, а їхнім родинам — за стійкість і силу духу. Ви не одні, ми поруч!
Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA
Головне управління Нацсоцслужби у Вінницькій області
Чечельницька селищна територіальна громада
#ЖИТТЕСТІЙКІСТЬВІННИЧИНА

12/05/2026

Формуємо стійкість разом: шлях до внутрішньої рівноваги
​Нещодавно в нашому Центрі Життєстійкості відбулася особлива зустріч. Ми радо вітали спеціалістів однієї з установ нашої громади, які вирішили приділити час найважливішому — своєму ментальному здоров’ю.
​У межах співпраці ми провели заняття з курсу управління стресом для дорослих «Самодопомога плюс».
​Чому це важливо?
​Професіонали, які щодня працюють заради мешканців громади, часто забувають про власний ресурс. Наша мета — надати дієві інструменти, які допоможуть:
​Вчасно розпізнавати ознаки стресу;
​Зберігати спокій у критичних ситуаціях;
​Підтримувати себе та колег у складні часи.
​Щиро дякуємо дружному колективу за відкритість, щирість та неймовірну готовність до співпраці! Ви — приклад того, що дбати про себе — це не розкіш, а необхідна умова для ефективної роботи та щасливого життя.
​💪 Нагадуємо, що наш Центр — це простір підтримки для кожного. Разом ми вчимося бути сильнішими за обставини!
Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України
Головне управління Нацсоцслужби у Вінницькій області
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA
Чечельницька селищна територіальна громада
#ЖИТТЕСТІЙКІСТЬВІННИЧИНА

07/05/2026

Тримаємо руку на пульсі: Дбаємо про тих, хто дбає про інших
Сьогодні стійкість — це не лише вміння вистояти самому, а й здатність підставити плече тим, хто втратив усе.
Від початку повномасштабного вторгнення це відділення стало прихистком для понад 20 евакуйованих із зон активних бойових дій. Люди, які приїжджають сюди, потребують не лише даху над головою та медичної допомоги, а й глибокої психологічної підтримки.
🛡 Самодопомога Плюс: Зміцнюємо ментальну броню
Команда нашого Центру Життєстійкості розпочала курс «Самодопомога Плюс» саме для працівників стаціонарного догляду. Чому це важливо?
• Профілактика вигорання: Постійний контакт із болем та людськими трагедіями виснажує.
• Практичні навички: Вчимо технікам заземлення та управління важкими думками й почуттями.
• Якість допомоги: Тільки емоційно стабільний фахівець може дати відчуття безпеки підопічним.
«Наші колеги з відділення стаціонарного догляду щодня віддають частинку свого серця евакуйованим. Наше завдання — допомогти їм зберегти цей ресурс».
Дякуємо кожному за витримку та людяність. Працюємо далі, щоб кожен мешканець нашої громади відчував підтримку.
Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України
Головне управління Нацсоцслужби у Вінницькій області
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA
Чечельницька селищна територіальна громада
#ЖИТТЕСТІЙКІСТЬВІННИЧИНА

05/05/2026

Гартуємо стійкість громади разом! 💪
Сьогодні як ніколи важливо не лише триматися самим, а й підтримувати тих, хто щодня працює з людьми. Саме тому команда нашого Центру життєстійкості проводить навчання за програмою «Самодопомога +» для працівнків першої ланки , колективів установ та організацій.
Чому це актуально? Постійний стрес виснажує, але ми маємо дієві інструменти, щоб йому протидіяти. Програма «Самодопомога +» — це не про складну теорію. Це про надзвичайно прості, але ефективні вправи, які допомагають опанувати себе в критичні моменти, зберегти ресурс та запобігти вигоранню.
Навчаючи фахівців, ми створюємо «ланцюгову реакцію» стійкості в громаді.
Хочете, щоб ми завітали до вашої організації звертайтесь в приватні, або за телефоном 0680733440 Валентина
Головне управління Нацсоцслужби у Вінницькій області
Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України
Чечельницька селищна територіальна громада
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA
#ЖИТТЕСТІЙКІСТЬВІННИЧИНА