Recovery Resources

06/23/2026

Knowing and having a plan for common substance use triggers is essential for protecting your recovery. Triggers can be external (people, places, and situations) or internal (thoughts, feelings, and physical sensations).

Here are 5 common relapse triggers and strategies to help you navigate them:

✨ Stress
Build regular stress-relieving activities into your routine, such as exercising, journaling, meditating, spending time outdoors, or connecting with loved ones. During times of heightened stress, turning to these activities, even for just 10 minutes, when you feel a substance craving creep in.

✨ Environmental Cues
Certain people, places, routines, and even smells can bring back memories associated with substance use. Identify locations and situations that feel triggering, and make a plan for avoiding them, even if that means taking a new route to work or changing up your weekly routine.

✨ Social Pressure
The people we surround ourselves with have a significant impact on our recovery. Spend time with people who support your sobriety and little to no time in environments where substance use is the focus. Meetings, peer support groups, volunteer opportunities, and sports- or hobby-based communities can be great places to build new connections.

✨ Difficult Emotions
Loneliness, anger, anxiety, sadness, guilt, and frustration can all trigger substance use cravings. Rather than pushing these emotions away or ‘escaping’ with substance use, practice reaching out for support. Talking with a trusted friend, sponsor, therapist, or with a support group can help you process difficult feelings and develop healthy ways of coping.

✨ Major Life Changes
Job loss, relationship changes, financial challenges, moving, or other significant life transitions can create uncertainty and stress. During these times, maintaining structure is especially important. Stick to recovery and healthy-living routines, stay connected to your support system, and focus on small, manageable goals each day.

Remember: Feeling triggered is not a failure; it’s a signal that you may need additional support or to walk away from old habits and connections that no longer serve you.

06/18/2026

Whether you're just beginning to explore your options or are looking for additional support along the way, our team is here to offer compassionate, one-on-one guidance tailored to your unique needs and goals.

Through our individualized approach, we offer:
✨ Personalized treatment planning
🤝 Virtual and in-person programs, services, and community connections
💻 Online resources
🧭 Free client roadmaps, available 24/7

Many of our staff members have lived experience with trauma and addiction recovery, making them truly understanding of your challenges and situation, as well as excellent resources.

If you’re concerned about your substance use, please reach out to us for support! We’re here to support you along every step of your recovery journey.

Fill out our Get Connected Form to connect with one of our staff members: https://hipaa.jotform.com/222064613852149

Access client roadmaps through our brief online quiz: https://quiz.tryinteract.com/ #/6148e4f1dc765b001828b589

Ya sea que esté empezando a explorar sus opciones o esté buscando apoyo adicional a lo largo del camino, nuestro equipo está aquí para ofrecerle una orientación compasiva y personalizada adaptada a sus necesidades y objetivos únicos.

A través de nuestro enfoque individualizado, ofrecemos:
✨ Planificación del tratamiento personalizado
🤝 Programas virtuales y presenciales, servicios y conexiones comunitarias
💻 Recursos en línea
🧭 Hojas de ruta gratuitas para clientes, disponibles 24/7

Muchos de los miembros de nuestro personal han vivido experiencia con la recuperación de trauma y adicción, lo que les hace realmente tener una verdadera comprensión de sus desafíos y situación, así como excelentes recursos.

Si esta preocupado por el consumo de sustancias, por favor ¡póngase en contacto con nosotros para obtener ayuda! Estamos aquí para apoyarlo en cada paso de su jornada de recuperación.

Llene nuestro formulario de conexión Get Connected para conectarse con uno de los miembros de nuestro personal: https://hipaa.jotform.com/222064613852149

Acceda a las hojas de ruta de los clientes a través de nuestro breve cuestionario en línea: https://quiz.tryinteract.com/ #/6148e4f1dc765b001828b589

06/17/2026

We’re incredibly grateful to the Rocky Mountain Health Foundation (RMHF) for generously providing operating support for our addiction recovery and unsheltered support programs and services.

RMHF’s mission is to improve the health of Coloradans living on the Western Slope by investing in existing community assets and acting as a catalyst for new approaches. They provide resources and grant funding to organizations that enhance the well-being of people living in Western Colorado.

Thank you so much for your support 💙

Estamos increíblemente agradecidos con la Rocky Mountain Health Foundation (Fundación de salud de el Rocky Mountain) (RMHF) por proporcionar generosamente apoyo operativo para nuestros programas y servicios de recuperación de adicciones y apoyo para personas sin refugio.

La misión de RMHF es mejorar la salud de los habitantes de Colorado que viven en la región Occidental del estado, invirtiendo en los recursos comunitarios existentes y actuando como catalizadores de nuevos enfoques. Proporcionan recursos y financiación mediante subvenciones a organizaciones que contribuyen a el bienestar de las personas que viven en el oeste de Colorado.

Muchísimas gracias por su apoyo 💙

06/16/2026

Our equine programs are filling fast, and we only have a few spaces left on Mondays, Wednesdays, and Fridays this summer!

✨ Equine-Assisted Learning: Build life skills, including communication and problem-solving skills, self-awareness, and confidence, all while encouraging resilience and personal growth.

✨ Therapeutic Riding: Unmounted and mounted sessions for individuals of all ages, focused on developing trust, body awareness, self-regulation, and a stronger sense of control and confidence.

✨ Family Herd Program: A unique, ground-based experience that helps families reconnect, strengthen communication, and build trust together through structured activities with horses.

✨ Horsesense: Beginner riding lessons for adults and children ages 4+, designed to introduce horsemanship and riding in a fun, supportive environment.

Fill out our brief interest form to schedule your first session: https://form.jotform.com/261607220918152

Nuestros programas equinos se están llenando rápidamente, ¡y solo nos quedan unos pocos espacios los Lunes, Miércoles y Viernes este verano!

✨ Aprendizaje Asistido por Equinos: Desarrolle habilidades para la vida, incluyendo las habilidades de comunicación y resolución de problemas, la autoconciencia y la confianza, todo al tiempo que fomenta la resiliencia y el crecimiento personal.

✨ Equitación Terapéutica: Sesiones montadas y no montadas para individuos de todas las edades, centradas en el desarrollo de la confianza, la percepción corporal, la autorregulación y un mayor sentido de control y confianza.

✨ Programa de Rebaño Familiar: Una experiencia única basada en ayudar a reconectar a las familias, fortalecer la comunicación y generar confianza juntos a través de actividades estructuradas con caballos.

✨ Programa de conocimiento ecuestre: Lecciones de equitación para principiantes, para adultos y niños de 4 años en adelante, diseñado para introducir la equitación y el manejo de caballos en un entorno divertido y de apoyo.

Complete nuestro breve formulario de interés para programar su primera sesión: https://form.jotform.com/261607220918152

Please click the link to complete this form.

06/12/2026

A big adjustment in recovery is figuring out what to do with the time and energy that sobriety opens up. With no more lost days to hangovers, you suddenly have time to fill. At first, that time can feel uncomfortable, but it can become an opportunity to build a life that feels more meaningful, balanced, and aligned with who you want to be.

Here are a few fun and fulfilling ways to use your new-found downtime in sobriety:

Give Back:
🤝 Volunteer at a local nonprofit, animal shelter, community event, or through a church or other local organization
👵 Help an elderly neighbor or friend
🥫 Donate to a local food pantry

Exercise:
🥾 Hike, run, climb, bike, swim, or ski
🏀 Join a recreational sports league or local gym
🧘 Take a yoga, fitness, or dance class

Explore New Hobbies:
🍳 Cooking or baking
🌱 Gardening
🪵 Woodworking
🧶 Knitting, beading, or other DIY crafts
🎬 Join a film or book club

Get Creative:
🖌️ Paint or draw
📸 Explore photography
✍️ Write or journal
🏺 Take a pottery or other art class

Reconnect with Friends and Family:
🍽️ Have regular meals together
🍃 Go for walks or spend time outdoors
🎲 Plan relaxed sober activities like movie or game nights
🔨 Help with a house project or other acts of service
📞 Show up and be present, in-person or on the phone

Take Care of Your Space:
🛠️ Tackle home improvement projects you have been putting off
🗂️ Organize your living space (think: that bathroom drawer or your closet)
🧽 Deep clean baseboards, walls, and behind shelves
🚗 Clean out your car, garage, or basement

Un gran ajuste en la recuperación es averiguar qué hacer con el tiempo y energía que la sobriedad da. Sin más días perdidos para resacas, de repente tiene más tiempo para llenar. Al principio, ese tiempo puede sentirse incómodo, pero puede convertirse en una oportunidad para construir una vida que se sienta más significativa, balanceada y alineada con quién quiere ser.

Aquí encontrará algunas formas divertidas y satisfactorias de usar su tiempo libre que ha ganado gracias a la sobriedad:

Devolver:
🤝 Ser voluntario en una organización local sin fines de lucro, refugio de animales, evento comunitario o a través de una iglesia u otra organización local
👵 Ayudar a un vecino mayor o amigo
🥫 Donar a una tienda de despensa de alimentos local

Ejercitarse:
🥾 Caminar, correr, escalar, andar en bicicleta, nadar o esquiar
🏀 Unirse a una liga de deportes recreativos o a un gimnasio local
🧘 Tomar una clase de yoga, fitness o baile

Explorar nuevos pasatiempos:
🍳 Cocinar u hornear
🌱 Jardinería
🪵 Carpintería
🧶 Tejer, hacer trabajos con cuentas u otras manualidades de bricolaje
🎬 Unirse a un club de cine o de lectura

Sea creativo:
🖌️ Pintar o dibujar
📸 Explorar la fotografía
✍️ Escribir o escribir un diario
🏺 Tomar una clase de cerámica u otra clase de arte

Reconectar con amigos y familiares:
🍽️ Comer juntos regularmente
🍃 Salir a caminar o pasar tiempo al aire libre
🎲 Planifique actividades relajadas y sobrias como noches de cine o juegos
🔨 Ayudar con un proyecto de casa u otros actos de servicio
📞 Haga acto de presencia y manténgase presente, en persona o por teléfono

Cuide su espacio:
🛠️ Abordar los proyectos de mejoras para el hogar que ha estado posponiendo
🗂️ Organice su espacio donde vive (piense: ese cajón del baño o su armario)
🧽 Limpieza profunda de los zócalos, paredes y detrás de los estantes
🚗 Limpiar su coche, garaje o sótano

06/10/2026

No matter how often or much you use, Recovery IS Possible with the right support.

The most effective approaches often combine:
💙 Medical support, including Medication-Assisted Treatment when appropriate for initial withdrawal management and Post-Acute Withdrawal Syndrome
💙 Behavioral therapy: counseling, therapy, equine-assisted learning
💙 Ongoing peer and community support: meetings, sober peer events

Because recovery looks different for everyone, treatment plans should be individualized and adjusted over time to meet each individual's changing needs.

If you’re looking for support on your recovery journey, we’re here to help you determine the best next steps for your unique situation – at no cost to you!

Fill out our brief Get Connected form to get started: https://hipaa.jotform.com/222064613852149

No importa con qué frecuencia o cuánto lo use, la Recuperación ES posible con el apoyo correcto.

Los métodos más efectivos suelen combinar:
💙 Apoyo médico, incluido el Tratamiento Asistido por Medicamentos cuando sea apropiado para el manejo inicial de los síntomas de abstinencia y del síndrome de abstinencia posaguda.
💙 Terapia conductual: consejería, terapia, aprendizaje asistido por equinos
💙 Apoyo continuo de compañeros y de la comunidad: reuniones, eventos sobrios de compañeros

Debido a que la recuperación parece diferente para todos, los planes de tratamiento deben individualizarse y ajustarse con el tiempo para satisfacer las necesidades cambiantes de cada persona.

Si está buscando apoyo en su jornada de recuperación, estamos aquí para ayudarle a determinar los mejores pasos a seguir para su situación única, ¡Sin costo para usted!

Complete nuestro breve formulario en Get Connected para comenzar: https://hipaa.jotform.com/222064613852149

06/09/2026

✨ Use person-first language
Say “person struggling with addiction” instead of defining someone by their substance use.

✨ Learn, don’t judge
Addiction is a complex condition influenced by biology, trauma, environment, and mental health: NOT a lack of willpower or moral failure.

✨ Share recovery stories
The more we normalize conversations about recovery, the easier it becomes for others to seek help without fear of judgment or shame.

✨ Challenge harmful stereotypes
Addiction impacts people from every background, profession, age group, and community.

✨ Treat recovery like any other chronic illness or health journey
We should celebrate those in recovery the same way we celebrate those who work hard to improve their health for other reasons.

✨ Normalize seeking help
Accessing treatment, case management, shelter, and/or therapy/counseling is a sign of strength, and we need to normalize seeking support.

Small changes in how we speak, think, and respond can create safer communities where people feel supported instead of judged and help people seek help before they hit rock bottom 💛

✨ Use lenguaje de la persona primero

Diga "persona que lucha contra la adicción" en lugar de definir a alguien por su uso de sustancias.

✨ Aprender, no juzgar
La adicción es una condición compleja influenciada por la biología, el trauma, medio ambiente y salud mental: NO es falta de fuerza de voluntad o fracaso moral.

✨ Comparta historias de recuperación
Cuanto más normalicemos las conversaciones acerca de la recuperación, más fácil será para otros el buscar ayuda sin temor al juicio o a la vergüenza.

✨ Desafíe los estereotipos dañinos
La adicción afecta a personas de todos los orígenes, profesiones, grupos de edad, y comunidad.

✨ Trate la recuperación como cualquier otra enfermedad crónica o jornada de salud
Deberíamos celebrar aquellos en recuperación de la misma manera que celebramos a aquellos que trabajan duro para mejorar su salud por otras razones.

✨ Hay que normalizar el buscar ayuda
Acceso al tratamiento, coordinación de casos, refugio y/o terapia/consejería es una señal de fuerza, y necesitamos normalizar el buscar apoyo.

Pequeños cambios en la forma en que hablamos, pensamos y respondemos pueden crear comunidades seguras donde las personas se sientan apoyadas en lugar de ser juzgadas y ayudar a la gente a buscar ayuda antes de que toquen fondo 💛

06/04/2026

Our Equine Programs would not exist without our incredible herd of horses and donkeys, and the health of our herd ensures the safety of our participants and the effectiveness of our programs.

Caring for our herd means so much more than simply providing food and shelter.
It includes:
🐴 High-quality feed and nutrition
🩺 Routine veterinary and chiropractic care
🦷 Regular dental and hoof care
💙 Time to rest and recover between sessions, never having horses work two days in a row
🐎 Using a sweeping technique after every session to help our horses relax and release any stress or emotions brought into the session
✨ Ongoing training, enrichment, and time to simply be horses and play with one another

When our horses and donkeys are healthy, rested, and well cared for, they can continue doing what they do best: helping participants build confidence, emotional regulation, communication skills, resilience, and connection.

Nuestros Programas Equinos no existirían sin nuestro increíble rebaño de caballos y burros, y la salud de nuestro rebaño garantiza la seguridad de nuestros participantes y la efectividad de nuestros programas.

Cuidar de nuestro rebaño significa mucho más que simplemente proporcionar comida y refugio.

Esto incluye:
🐴 Alimentación y nutrición de alta calidad
🩺 Atención veterinaria y quiropráctica de rutina
🦷 Cuidado dental y de los cascos de forma regular
💙 Tiempo para descansar y recuperarse entre sesiones, nunca tener caballos trabajando dos días seguidos
🐎 Empleando buna técnica de barrido después de cada sesión para ayudar a nuestros caballos a relajarse y liberar cualquier estrés o emoción traída a la sesión
✨ Entrenamiento continuo, enriquecimiento y tiempo para simplemente ser caballos y jugar entre sí

Cuando nuestros caballos y burros están sanos, descansados y bien cuidados, pueden seguir haciendo lo que mejor saben hacer: ayudar a los participantes a desarrollar confianza, regulación emocional, habilidades de comunicación, resiliencia y conexión.

06/03/2026

Our DUI Coordinator, Jami, holds a true passion for helping others and understanding their stories with compassion and empathy.

If you’ve been sentenced for a DUI, or are waiting to be sentenced, Jami is here to help you navigate the DUI Education Classes and Therapy Tracks needed to fulfill your legal requirements.

What we offer:
✨ State-licensed DUI Education Classes & Therapy Tracks
✨ Support for starting Interlock
✨ Pretrial Services for those who have posted bond or have been ordered by the court to seek pretrial services
✨ Optional: Free personalized treatment planning and ongoing recovery support

Call 970-315-2006 or visit our website to get started: https://www.recoveryresourcescolorado.org/dui

Nuestra coordinadora de DUI, Jami, tiene una verdadera pasión por ayudar a los demás y entender sus historias con compasión y empatía.

Si usted ha sido sentenciado por un DUI, o está esperando ser sentenciado, Jami está aquí para ayudarlo a navegar para las Clases de Educación por DUI y Rutas Terapéuticas necesarias para cumplir con sus requerimientos legales.

Lo que ofrecemos:
✨ Clases de Educación de DUI y Rutas Terapéuticas con licencia Estatal=
✨ Soporte para iniciar Interlock
✨ Servicios previos al Juicio para aquellos que han depositado una fianza o han sido ordenados por la corte a que busquen servicios previos al Juicio
✨ Opcional: Planificación gratuita de tratamiento personalizado y apoyo continuo a la recuperación

Llame al 970-315-2006 o visite nuestro sitio web para comenzar: https://www.recoveryresourcescolorado.org/dui

06/02/2026

We believe that everyone deserves equitable access to the resources and support they need to overcome addiction and housing instability: without stigma or judgement.

We offer a wide range of programs, resources, and guidance to support you at every stage of your journey, including:
✨ Withdrawal Management (Detox)
✨ Justice Services
✨ Case Management
✨ Housing & Employment Resources
✨ Daily Basic Needs Services (meals, laundry, showers, toiletry kits)
✨ Ongoing Recovery Support Services
✨ Connections to vetted local partner organizations offering complimentary recovery, mental health, and housing support services

Our staff members are caring and knowledgeable, and many have lived experience with trauma and addiction recovery, making them truly understanding of your challenges and situation.

If you or a loved one is struggling with addiction and/or housing instability, please:
📞 Give us a call at 970-379-0955
💻 Fill out our online Get Connected form: https://hipaa.jotform.com/222064613852149
📍 Visit us in person at the Pitkin County Health and Human Services Building
405 Castle Creek Road, Suite 206, Aspen, CO

We’re here to help 💙

Creemos que todos merecen un acceso equitativo a los recursos y a el apoyo que necesitan para superar la adicción y la inestabilidad de la vivienda: sin estigma ni juicio.

Ofrecemos una amplia gama de programas, recursos, y orientación para apoyarlo en cada etapa de su viaje, incluyendo:
✨ Manejo de Abstinencia (Desintoxicación)
✨ Servicios de Justicia
✨ Coordinación de casos
✨ Recursos de vivienda y empleo
✨ Servicios de necesidades básicas diarias (comidas, lavandería, regaderas, paquetes de artículos personal)
✨ Servicios de apoyo a la recuperación en curso
✨ Conexiones con organizaciones locales asociadas y verificadas que ofrecen servicios de recuperación gratuitos, salud mental y apoyo a la vivienda

Los miembros de nuestro personal son cariñosos y conocedores, y muchos han vivido experiencia con el trauma y la recuperación de adicción, lo que los hace realmente comprensivos de sus desafíos y situación.

Si usted o un ser querido está luchando con la adicción y/o la inestabilidad de la vivienda, por favor:
📞 Llámenos al siguiente número: (970)379-0955
💻 Llene en línea la forma Conectarse: https://hipaa.jotform.com/222064613852149
📍 Visítenos en persona en el Edificio de Servicios Humanos y de Salud del Condado de Pitkin en el 405 Castle Creek Road, Suite 206, Aspen, CO

Estamos aquí para ayudar 💙