The Special Supplemental Nutrition Program for Women, Infants, and Children (WIC) is a nutrition program that provides nutrition education, breastfeeding support, healthy food and other services free of charge to Colorado families who qualify. WIC’s goal is to help keep pregnant and breastfeeding women and children under age 5 healthy. To do this, WIC provides:
• Personalized nutrition consultati
ons
• Breastfeeding information, support and referrals
• Checks to buy free, healthy food to supplement what you already buy
• Referrals for medical and dental care, health insurance, child care, housing, lactation support, and other services that can benefit the whole family
• Nutrition and health education on a variety of topics including meal plan¬ning, maintaining a healthy weight, picky eaters, caring for a new baby, working and breastfeeding, and shopping on a budget. WIC is for all kinds of families: married and single parents, working or not working. If you are a father, mother, grandparent, foster parent or other legal guardian of a child under 5, you can apply for WIC. You can participate in WIC if you:
• Live in Colorado
• Are pregnant or breastfeeding, and/or have a child under 5 years
• Have a family income less than WIC guidelines
• If you currently get Temporary Assistance for Needy Families (TANF), Food Stamps or Medicaid, you are automatically WIC income eligible.
• Foster children under age 5 are automatically eligible for WIC. USDA is an equal opportunity provider and employer.
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El Programa de Nutrición Suplementaria Especial para Mujeres, Bebés y Niños (WIC) es un programa de nutrición que proporciona cursos de nutrición, apoyo a la lactancia materna, alimentos saludables y otros servicios gratuitos a familias de Colorado calificadas. Las siglas WIC en inglés corresponden a Mujeres, Infantes y Niños (Women, Infants and Children). La meta de WIC es ayudar a las mujeres embarazadas o que están amamantando y a los niños menores de 5 años a mantenerse saludables. Con este fin, el programa WIC ofrece:
• Consultas de nutrición personalizadas
• Información sobre la alimentación con leche materna, apoyo y referencias.
• Cheques para comprar comida gratis y saludable para complementar lo que usted compra.
• Referencias para consultas médicas y dentales, seguro de salud, cuidado de niños, asistencia para vivienda y combustible, y otros servicios que pueden benefi¬ciar a toda la familia
• Cursos de nutrición y salud sobre diversos temas tales como: planificación de comidas, cómo mantener un peso saludable, niños melindrosos para comer, cuidados del bebé recién nacido, el trabajo y la aliment¬ación con leche materna, y compras con base en un presupuesto. El programa WIC está destinado a todo tipo de familias: padres casa¬dos y solteros, que trabajan o no trabajan. Si usted es padre, madre, abuelo, padre o madre tutelar (foster parent) o otro tipo de tutor legal de un niño menor de 5 años, puede solicitar WIC. Usted puede participar en WIC si:
• Vive en Colorado
• Es una mujer embarazado o está amamantando, o un niño menor de 5 años
• Sus ingresos familiares son menores que las pau¬tas de WIC
• Si usted recibe actualmente TANF, Food Stamps o Medicaid, es elegible automáticamente WIC por sus ingresos.
• Los niños en familias adoptivas temporales, menores de 5 años son elegibles para WIC automáticamente (foster children). El USDA es un proveedor y empleador que ofrece igualdad de oportunidades.
