E Center WIC

05/29/2026

Here is Your WIC Program June 2026 Calendar!
Call Your WIC Program for in-person or phone appointment!
¡Aquí está el calendario de Junio de 2026 de su programa WIC!
¡Llame a su programa WIC para una cita en persona o por teléfono! 707-263-5253 or 707-994-1151

05/17/2026

WIC now offers a new choice for your baby's fruit and vegetable benefits at WIC. 🥒🌿🥕🥔🍠🥑🍓🍉🍊🍏

Is your baby six months old and ready for solid foods? You can swap all or half of your baby’s jarred fruits and vegetables for fresh, canned, or frozen fruits and vegetables. Choose the options that work best for your family.

At your next appointment, talk to your WIC counselor about your baby’s new food options. To learn more, visit MyFamily.WIC.ca.gov.

05/17/2026

WIC ahora ofrece una nueva opción para los beneficios de frutas y verduras de su bebé en WIC. 🥒🌿🥕🥔🍠🥑🍓🍉🍊🍏

¿Su bebé tiene seis meses de edad y está listo para alimentos sólidos? Puede intercambiar todos o la mitad de las frutas y verduras en frascos de su bebé por frutas y verduras frescas, enlatadas o congeladas. Elija las opciones que funcionen mejor para su familia.

En su próxima cita, hable con su consejero de WIC sobre las nuevas opciones de alimentos de su bebé. Para obtener más información, visite MyFamily.WIC.ca.gov.

05/10/2026

More food options are here at WIC! Pick and choose more foods your family enjoys.

🥛Swap some of your WIC milk for other healthy options like tofu or yogurt.

🥚 Need a different protein? You can swap your eggs for items like peanut butter, canned or dry beans or tofu.

At your next appointment, ask your WIC counselor about the foods you can swap. See all your new options at MyFamily.WIC.ca.gov.

05/10/2026

¡Más opciones de alimentos están aquí en WIC! Elija más alimentos que su familia disfruta.

🥛 Intercambie parte de su leche de WIC por otras opciones saludables como tofu o yogur.

🥚 ¿Necesita una proteína diferente? Puede intercambiar sus huevos por artículos como mantequilla de maní, frijoles enlatados o secos o tofu.

En su próxima cita, pregunte a su consejero de WIC sobre los alimentos que puede intercambiar. Vea todas sus nuevas opciones en MyFamily.WIC.ca.gov.

05/05/2026

05/03/2026

Come and visit E Center WIC Program and E Center Migrant Seasonal Head Start at the Cinco de Mayo Festival Lakeport CA at Xabitin Park from 11:00am to 3:00pm 🎉🎉🎉

Ven y visita el Programa WIC de E Center y el Head Start Migrante de Temporada de E Center en el Festival de Cinco de Mayo en Lakeport CA en el Parque Xabitin de 11:00am a 3:00pm. 🎉 🎉 🎉

05/03/2026

WIC has more plant-based milk options to choose from!

• WIC has more plant-based milk options to choose from!
• New options include pea, oat milk blend or soy milk

Look for plain, unflavored types
At your next appointment, talk to your WIC counselor about updating your food benefits. Check the California WIC App or the new Shopping Guide to see what your family can get.

🥛See your new milk options at MyFamily.WIC.ca.gov.

05/03/2026

¡WIC tiene más opciones de leche de origen vegetal para elegir!

• Las nuevas opciones incluyen leche de guisante, mezcla de leche de avena o leche de soja
• Busque tipos naturales, sin sabor

En su próxima cita, hable con su consejero de WIC sobre la actualización de sus beneficios de alimentos. Revise la Aplicación de California WIC o la nueva Guía de Compras para ver qué puede obtener su familia.

🥛Vea sus nuevas opciones de leche en MyFamily.WIC.ca.gov.

05/01/2026

Your WIC food s are better, with choices that help you make even more
healthy meals for your family . Time to get creative in the kitchen!
Try this easy, healthy recipe with WIC approved foods:

Quick Tuna and Veggie Toast: 🐟🌿🥒

1. Toast 2 slices of whole wheat bread.
2. Mix a can of light tuna with a little plain yogurt and a squeeze of
lemon in a bowl.
3. Spread the tuna mix on the toast slices.
4. Top with sliced cucumber and arugula.
5. Add your seasoning of choice.

What new meal will you create with your new WIC foods? See your
new food options at MyFamily.WIC.ca.gov.