Grayson County WIC

Grayson County WIC WIC is a nutrition program that helps pregnant women, new mothers, and young children age birth to 5 years.

WIC provides nutrition and breastfeeding counseling, nutritious foods, and help accessing health care to women, infants, and children.

07/14/2026

¡Comprar con la nueva tarjeta de WIC es más fácil que nunca! Consulta tus beneficios y tus compras en la app myWIC. 💳📲 🙌
Para más información, visita texashhs.org/tarjeta-de-wic.

07/14/2026

Shopping with the new WIC card is easier than ever! View your benefits and purchases in the myWIC app. 💳📲 🙌

For more information visit texashhs.org/wic-card.

From information about WIC breastfeeding support from WIC experts to maternal mental health resources and so much more, ...
07/13/2026

From information about WIC breastfeeding support from WIC experts to maternal mental health resources and so much more, our blog has the information you need to get connected with WIC! 🌟

Get the latest news and info about here: www.signupwic.com/news


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Desde información sobre apoyo para la lactancia brindada por expertos del WIC hasta recursos de salud mental materna y mucho más, el blog de tiene la información que necesita para conectarse con el WIC. 🌟

Consulte las últimas noticias e información sobre el aquí: https://signupwic.com/es/news

At WIC, we believe breastfeeding parents should be able to feed their babies or toddlers (or pump/hand express milk!) at...
07/09/2026

At WIC, we believe breastfeeding parents should be able to feed their babies or toddlers (or pump/hand express milk!) at work, school, and in public with respect and support. 💖
It’s time to break the stigma against public breastfeeding. Luckily, the law is on your side, empowering you to breastfeed when and where you need to! 🤱
Learn more about your rights as a breastfeeding parent at work and out in public: https://signupwic.com/resources/know-your-rights-breastfeeding

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En el WIC, creemos que las personas que amamantan deben poder alimentar a sus bebés o niños pequeños (o extraerse leche con extractor o a mano) en el trabajo, en la escuela y en público, con respeto y apoyo. 💖
Es hora de terminar con el estigma que rodea a la lactancia en público. Por suerte, la ley está de su lado y protege su derecho a amamantar cuando y donde lo necesite. 🤱
Obtenga más información sobre sus derechos como persona que amamanta en el trabajo y en espacios públicos: https://signupwic.com/resources/know-your-rights-breastfeeding

07/07/2026

Con la app myWIC, ¡comprar con la nueva tarjeta es más fácil que nunca! En la app puedes crear tu PIN, consultar tus beneficios mensuales y mucho más.
Descárgala en la Apple Store o en Google Play y disfruta de una experiencia de compra sin complicaciones.

Para más información, visita texashhs.org/tarjeta-de-wic. 🛒💳

07/07/2026

The myWIC app makes shopping with the new card easier than ever! In the myWIC app you can set your PIN, track your monthly benefits and more.

Download the app in the Apple Store or Google Play and enjoy a seamless shopping experience.

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Did you know? 💭 One of the best nutrients for your immune system is Vitamin E! Vitamin E acts as an antioxidant, which h...
07/06/2026

Did you know? 💭 One of the best nutrients for your immune system is Vitamin E! Vitamin E acts as an antioxidant, which helps protect cells from disease. 🛡️
Try exploring some rich Vitamin E foods like:
🌰 Almonds, pine nuts, peanut butter, and sunflower seeds.
🐟 Fish, such as salmon, sardines, and tuna.
🫜Vegetables! Red peppers, turnips, and spinach specifically have the highest levels of Vitamin E.

Want to learn more about nutritious eating? Visit www.signupwic.com/about to learn more and get connected! ❤️



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¿Sabía que la vitamina E es uno de los nutrientes más importantes para el sistema inmunitario? 💭 La vitamina E actúa como antioxidante, lo que ayuda a proteger las células del daño. 🛡️
Pruebe algunos alimentos ricos en vitamina E, como los siguientes:
🌰 Almendras, piñones, mantequilla de maní y semillas de girasol.
🐟 Pescados como salmón, sardinas y atún.
🫜 ¡Vegetales! Los pimientos rojos, los nabos y la espinaca tienen algunos de los niveles más altos de vitamina E.

¿Quiere obtener más información sobre alimentación saludable? Visite https://signupwic.com/es/about para obtener más información y conectarse con el WIC. ❤️

07/04/2026

Happy Fourth of July! Texas HHS and Texas WIC wish you a wonderful celebration with families, friends and good food.🧨🎆🎉

Check out WIC for fun and healthy recipes like frozen fruit pops—perfect for enjoying in the Texas heat on this special day.☀️🍉🍓

🔗 Get the recipe at bit.ly/wic-juicepops

and

07/04/2026

¡Feliz 4 de julio! HHS y WIC de Texas te desean una maravillosa celebración con familiares, amigos y buena comida.🧨🎆🎉
Consulta WIC para encontrar recetas divertidas y saludables, como las paletas heladas de frutas, perfectas para disfrutarlas en medio del calor de Texas en este día tan especial.☀️🍉🍓
🔗 Obtén la receta en bit.ly/wic-juicepops-es
y

This Fourth of July marks the 250th anniversary of the signing of the Declaration of Independence! 🇺🇸 While you’re spend...
07/04/2026

This Fourth of July marks the 250th anniversary of the signing of the Declaration of Independence! 🇺🇸 While you’re spending time outside with family and friends this weekend, it’s important to stay cool and take care of yourself. 🫶
Here are a few ways you can stay cool and safe in the sun ☀️
🥤Freeze your water before putting it in a cooler or bag to go so it melts and stays chilled while you’re enjoying time outside
🧴 Reapply sunscreen every few hours for the best sun protection
🥒 Bring fruits and veggies with high water content to snack on! This includes cucumbers, watermelon, strawberries, cantaloupe, and peaches.
🌅 Time your days for less time in the peak heat hours! Spending time outside in the early morning or in the evening after dinner helps reduce time spent in the heat
Get ready for the Fourth of July with nutritious foods to make snacks on the go with WIC: www.signupwic.com


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Este 4 de julio se cumplen 250 años de la firma de la Declaración de Independencia. 🇺🇸 Mientras disfruta del aire libre con familiares y amigos este fin de semana, es importante protegerse del calor y cuidarse. 🫶
Aquí tiene algunas ideas para protegerse del calor y cuidarse bajo el sol: ☀️
🥤 Congele sus botellas de agua antes de ponerlas en la hielera o en una bolsa para llevar. Así, el agua se irá derritiendo y se mantendrá fría mientras disfruta de un momento al aire libre.
🧴 Vuelva a aplicarse protector solar cada pocas horas para protegerse mejor del sol.
🥒 Lleve frutas y vegetales con alto contenido de agua para comer entre comidas. Algunas buenas opciones son pepinos, sandía, fresas, cantalupo y duraznos.
🌅 Planifique sus actividades para pasar menos tiempo al aire libre durante las horas de más calor. Pasar tiempo al aire libre temprano por la mañana o al atardecer, después de cenar, ayuda a reducir la exposición al calor.
Prepárese para el 4 de julio con el WIC, que le recomienda alimentos nutritivos para preparar refrigerios para llevar: https://signupwic.com/es/

Address

515 N Walnut Street
Sherman, TX
75090

Opening Hours

Monday 8am - 7pm
Tuesday 8am - 7pm
Wednesday 8am - 7pm
Thursday 8am - 7pm

Telephone

+19032098189

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