What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

Không gian tâm lý - nghệ thuật Bảo Sang

Home
Vietnam
Hanoi
Không gian tâm lý - nghệ thuật Bảo Sang

Trung tâm tham vấn - trị liệu tâm lý, ứng dụng liệu pháp nghệ thuât trong trị liệu tâm lý
Để bạn hiểu rõ hơn về chúng tôi: https://beacons.ai/baosangpsy

Tên thương hiệu: Không gian tâm lý - nghệ thuật Bảo Sang (Bảo Sang PSY)

Lĩnh vực hoạt động:
- Nghiên cứu phát triển phương pháp trị liệu tâm lý bằng nghệ thuật
- Tham vấn và trị liệu tâm lý, Tham vấn và trị liệu tâm lý bằng nghệ thuật, Tham vấn cá nhân và tham vấn nhóm, Tham vấn hướng nghiệp, Tham vấn hôn nhân và gia đình, Tham vấn nguồn nhân lực, Lớp học hòa nhập dành cho trẻ đặc biệt ở độ tuổi

vị thành niên, Lớp mỹ thuật thiếu nhi ...

Giá trị cốt lõi: Chuyên nghiệp, tận tâm, đồng hành, bảo mật. Bảo Sang PSY được sáng lập bởi cô Nguyễn Thị Phương Thảo với nhiều năm kinh nghiệm thực hành tham vấn và trị liệu tâm lý. Khi sử dụng liệu pháp nghệ thuật, Bảo Sang PSY đã chứng kiến nhiều câu chuyện cảm động. Có những thân chủ từng sống trong bóng tối của quá khứ, nhờ vào nghệ thuật đã tìm thấy ánh sáng hy vọng. Có những người trẻ tuổi từng cảm thấy lạc lõng và cô đơn, đã tìm thấy sự kết nối sâu sắc với tâm thức mình thông qua những bức tranh đầy màu sắc. Liệu pháp nghệ thuật mà Bảo Sang PSY đang áp dụng là sự kết hợp giữa các kỹ thuật trị liệu tâm lý truyền thống và phương pháp sáng tạo nghệ thuật, giúp thân chủ không chỉ nhận thức được vấn đề mà còn tìm ra những giải pháp tích cực. Bảo Sang PSY không chỉ là đơn vị tâm lý uy tín, mà còn là nơi nghệ thuật hóa hành trình chữa lành – nơi mọi tổn thương được lắng nghe bằng trái tim và giải mã qua từng nét vẽ, sắc màu. Phương pháp đột phá: Kết hợp trị liệu tâm lý chuyên sâu với nghệ thuật sáng tạo giúp bạn tháo gỡ khúc mắc từ gốc rễ, kể cả những tổn thương "liên thế hệ". Không gian an toàn: Tôn trọng sự khác biệt, không phán xét – bạn được là chính mình, dù chỉ thông qua những nét vẽ nguệch ngoạc hay lời chia sẻ im lặng.

Đội ngũ "2 trong 1": Chuyên gia tâm lý giàu kinh nghiệm, am hiểu nghệ thuật trị liệu, đồng hành để bạn khám phá tiềm năng ngay cả khi không tự tin vào khả năng sáng tạo. Cam kết bảo mật: Mọi câu chuyện, tác phẩm nghệ thuật của bạn đều được giữ kín, riêng tư. Bảo Sang PSY – Nơi tổn thương hóa thành tác phẩm, và mỗi người đều xứng đáng được "tái sinh" qua nghệ thuật! Dịch vụ
Bảo Sang PSY - Đồng hành chuyên sâu cùng giải pháp tâm lý toàn diện, đột phá với trị liệu nghệ thuật sáng tạo, giúp chuyển hóa cảm xúc, khơi dậy tiềm năng và kiến tạo nền tảng sức khỏe tinh thần bền vững cho mọi đối tượng. DỊCH VỤ THAM VẤN - TRỊ LIỆU TÂM LÝ
- Đánh giá tâm lý
- Tham vấn tâm lý
- Trị liệu tâm lý
CHƯƠNG TRÌNH HỖ TRỢ TÂM LÝ
- Chương trình hỗ trợ tâm lý cho vị thành niên
- Chương trình hỗ trợ tâm lý cho người trưởng thành
- Chương trình tham vấn nguồn nhân lực
- Chương trình Trở về mình
CÁC DỊCH VỤ KHÁC
- Dịch vụ hỗ trợ tâm lý sau trị liệu
- Đào tạo nghề - hướng nghiệp
- Đào tạo chuyên môn
- Dịch vụ cố vấn doanh nghiệp
- Dịch vụ cố vấn gia đình
- Kỹ năng sống
- Khai vấn cá nhân và tổ chức
CHƯƠNG TRÌNH & HOẠT ĐỘNG NGHỆ THUẬT
- Happy Art
+ Hội họa: Thiền vẽ Mandala, Zentangle, Tranh đổ màu, Tranh đắp bột giấy
+ Thủ công mỹ nghệ: Khâu ghép vải nghệ thuật, Sản phẩm handmade, Thêu
+ Các khóa học mỹ thuật
CHƯƠNG TRÌNH NGOẠI KHÓA
- Trại hè nghệ thuật bán trú
- Bảo Sang Psycamp

Dự án cộng đồng:
“Chỉ...” - dự án handmade cộng đồng, bắt đầu thực hiện từ năm 2025 với sứ mệnh xây dựng một cộng đồng được hỗ trợ tâm lý chuyên nghiệp, kịp thời - nơi mọi người, đặc biệt là phụ nữ và người trẻ, có cơ hội giải tỏa căng thẳng phát triển bản thân, kết nối với cộng đồng và tìm thấy niềm vui sống thông qua các hoạt động nghệ thuật (hội họa, thủ công mỹ nghệ). Trong đó có Câu lạc bộ nghệ thuật miễn phí dành riêng cho các cá nhân gặp rối loạn thuộc phổ tự kỷ trong độ tuổi vị thành niên - trưởng thành, khơi gợi tiềm năng, nâng cao kỹ năng xã hội thông qua các hoạt động nghệ thuật. Cùng Bảo Sang PSY, bạn sẽ bước vào thế giới trị liệu tâm lý đầy màu sắc, nơi nghệ thuật trở thành ngôn ngữ của trái tim. Hãy để nghệ thuật dẫn lối bạn khám phá sự tự do nội tâm và tìm thấy vẻ đẹp trong những mảnh ghép chưa hoàn hảo. BÁO CHÍ NÓI VỀ CHÚNG TÔI
bit.ly/trienlamTramcamxuc
bit.ly/toa_dam_Ung_dung_nghe_thuat_CTXH

LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC HỖ TRỢ:
KHÔNG GIAN TÂM LÝ - NGHỆ THUẬT BẢO SANG
⏰ Thời gian: 9h - 21h hàng ngày
☎️Hotline: 0963.630.868 - 0356.113.266
🏠Địa chỉ: 108 K4 Tập thể Bách Khoa, Hai Bà Trưng, Hà Nội
💻Facebook: Không gian tâm lý - nghệ thuật Bảo Sang
🌐Website: https://www.baosangpsy.com/
✉️Email: [email protected]

Bảo Sang PSY mến mời bạn:
➡️ Khám phá cộng đồng Không gian Tâm lý – Nghệ thuật tại: https://www.facebook.com/groups/baosangpsy
➡️ Tham gia nhóm Facebook Cộng đồng Handmade "Chỉ..." để tìm lại niềm vui từ những điều nhỏ bé: https://www.facebook.com/groups/chihandmade
➡️ Tham gia nhóm zalo Dự án Handmade - "Chỉ..." tại: https://zalo.me/g/rapsnb475
➡️ Nhóm phụ huynh và những ai quan tâm đến hành trình kết nối, cùng con trẻ trên hành trình trưởng thành: https://zalo.me/g/zvmtah640

24/07/2026

"HỌC TÂM LÝ, LÀM TÂM LÝ CÓ BỊ... 'BỆNH TÂM LÝ' KHÔNG?" 🧠🥀

Một câu hỏi tưởng như trêu đùa, nhưng lại là nỗi niềm trăn trở rất thật của không ít sinh viên, nhà tham vấn, giáo viên hay những người làm nghề hỗ trợ con người.

Nhiều người vẫn thường mặc định: "LÀM NHÀ TÂM LÝ THÌ PHẢI LUÔN TÍCH CỰC, LUÔN BIẾT CÁCH TỰ CHỮA LÀNH VÀ KHÔNG BAO GIỜ BIẾT KIỆT SỨC."

Thế nhưng, sự thật là gì?

1️⃣ BÁC SĨ Y KHOA VẪN CÓ LÚC ỐM, VÀ NHÀ TÂM LÝ CŨNG LÀ MỘT CON NGƯỜI:

Nhà tâm lý không có "vắc-xin miễn nhiễm" với nỗi đau. Họ cũng biết giận dữ, biết hoang mang và biết tổn thương trước những biến cố cuộc sống.

2️⃣ NGUY CƠ LÂY LAN CẢM XÚC THỨ CẤP:

Mỗi ngày bước vào phòng tham vấn hay lớp học, người làm nghề lắng nghe hàng chục câu chuyện bế tắc, tiếp nhận những luồng năng lượng dồn nén từ thân chủ hay học sinh. Nếu không có bộ lọc an toàn, những năng lượng tiêu cực đó sẽ âm thầm tích tụ, dẫn đến hiện tượng kiệt sức cảm xúc (burnout), mất kết nối với chính mình.

3️⃣ ÁP LỰC TỪ CHIẾC "MẶT NẠ CHUYÊN GIA":
Vì sợ bị đánh giá là "thiếu năng lực", nhiều nhà thực hành tự gò ép mình phải luôn ổn, che giấu sự mệt mỏi đằng sau vẻ ngoài điềm tĩnh. Chính chiếc mặt nạ ấy lại trở thành rào cản ngăn họ tìm kiếm sự hỗ trợ.

🎨 CÂY CẦU NỐI NÀO CHO NGƯỜI ĐANG NÂNG ĐỠ NGƯỜI KHÁC?

Tại Bảo Sang PSY, chúng tôi tin rằng: Muốn nâng đỡ được người khác một cách bền vững, trước hết nhà thực hành phải giữ cho chiếc "bình chứa cảm xúc" của chính mình được bình ổn.

Đó là lý do Trị liệu Nghệ thuật (Art Therapy) ra đời không chỉ như một công cụ hỗ trợ thân chủ, mà còn là một phương thức Self-care (Tự chăm sóc) đắt giá dành riêng cho người làm nghề:

✨ Tạo ra "Khoảng cách thẩm mỹ" (Aesthetic Distance): Mượn chất liệu màu sắc, nét vẽ để tách biệt cảm xúc cá nhân khỏi câu chuyện của thân chủ, giúp bạn đồng hành sâu sắc mà không bị cuốn vào ma trận tâm lý của họ.

✨ Làm dịu hệ thần kinh: Các bài tập Thiền vẽ Mandala hay Zentangle giúp kích hoạt sóng brainwave Alpha, nhanh chóng đưa bộ não về trạng thái cân bằng và định tâm sau những ca tư vấn căng thẳng.

✨ Giải phóng sự gò ép cầu toàn: Học cách đón nhận những vệt màu ngẫu hứng, chấp nhận sự không hoàn hảo để bao dung hơn với chính bản thân mình.

🌿 KHÓA ĐÀO TẠO: ỨNG DỤNG TRỊ LIỆU NGHỆ THUẬT TRONG THỰC HÀNH TÂM LÝ & CHĂM SÓC TINH THẦN
Dù bạn là Nhà tham vấn, Sinh viên Tâm lý, Giáo viên hay đơn giản là một người đang tìm kiếm công cụ tự lắng nghe chính mình - Bảo Sang PSY luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong một không gian chuẩn lâm sàng, an toàn và không phán xét.

📍 Nội dung nổi bật:
- Làm chủ 3 chất liệu ứng dụng thực chiến: Thiền vẽ Mandala, Zentangle và Màu nước biểu đạt.
- Nắm vững cơ chế thần kinh học và học thuyết phóng chiếu tâm lý.
- Quy trình điều phối ca và kỹ thuật tự giải tỏa năng lượng cho nhà thực hành.

📌 Đăng ký giữ chỗ ngay tại phần bình luận

📍 Thông tin khai giảng:
Hình thức: Online qua Zoom & Offline tại Bảo Sang PSY - Hà Nội.
- Hướng dẫn trực tiếp bởi Chuyên gia Nguyễn Phương Thảo (Founder Bảo Sang PSY - 7+ năm kinh nghiệm).
- Ưu đãi: Giảm 500k khi đi theo nhóm 3 người hoặc là học viên cũ của Bảo Sang PSY.

📩 Zalo tư vấn 1-1: 0388.443.301

09/07/2026

[MÓN QUÀ TRI ÂN: KẾT NỐI TÂM THỨC QUA THIỀN VẼ MANDALA] 🌀✨

Bảo Sang vô cùng xúc động và biết ơn trước sự quan tâm sâu sắc cùng sự hưởng ứng nồng nhiệt của mọi người dành cho phương pháp Thiền vẽ Mandala nói riêng và Trị liệu nghệ thuật (Art Therapy) nói chung trong thời gian qua.

Chính những tác phẩm chứa đựng "tâm hồn" và sự cởi mở từ các bạn đã tiếp thêm động lực to lớn để Bảo Sang tiếp tục hành trình lan tỏa năng lượng chữa lành phi ngôn ngữ này.

Để tri ân tình cảm trân quý đó, Bảo Sang PSY xin gửi tặng riêng đến cộng đồng 1 buổi trải nghiệm hoàn toàn MIỄN PHÍ với chủ đề mới lạ:

🎨 CHỦ ĐỀ: NHỊP ĐỐI THOẠI, TÂM CHUYỂN HÓA
Khác với buổi đầu tiên, buổi trải nghiệm lần này mang đến một góc nhìn mới. Qua chuyển động lặp đi lặp lại của từng nét cọ, bạn sẽ thực hiện một cuộc "đối thoại" trực quan với tiềm thức, hạ màng phòng vệ để giải phóng những suy nghĩ dồn nén, từ đó chuyển hóa năng lượng xáo trộn thành sự bình ổn nội tại.

📌 THÔNG TIN BUỔI TRẢI NGHIỆM:
⏰ Thời gian: 18:30, Tối Thứ 4 tuần sau (Ngày 15/07).

📍 Hình thức: Online qua Zoom (Link phòng sẽ được gửi trong nhóm Zalo của Cộng đồng).

🎨 Họa cụ cần chuẩn bị: Giấy vẽ (A3/A4), bút chì, thước kẻ, compa, tẩy và màu vẽ tự do (chì màu, màu dạ, màu sáp...).

🌿 CÁCH THỨC THAM GIA: Bảo Sang đã tạo lịch hẹn trong nhóm Zalo nội bộ của cộng đồng. Vì số lượng phòng Zoom giới hạn nhằm đảm bảo chất lượng hỗ trợ chuyên sâu, bạn hãy bấm "THAM GIA" ngay tại lịch hẹn của nhóm để Bảo Sang PSY chuẩn bị chu đáo nhất nhé!

Hẹn gặp lại những tâm hồn đồng điệu cùng sắc màu an lành vào tối Thứ 4 tuần sau! ❤️

(Nếu bạn là thành viên mới, vui lòng click vào link dưới phần COMMENT để tham gia nhóm Zalo cộng đồng Bảo Sang PSY và nhận link đăng ký chương trình tri ân nội bộ này nhé!)

07/07/2026

BẠN ĐANG LÀM NGHỀ HỖ TRỢ ĐỂ NÂNG ĐỠ NGƯỜI KHÁC, HAY ĐANG CHỜ ĐẾN LƯỢT MÌNH BỊ "KIỆT SỨC"? 🧠🥀

Làm nhà tham vấn tâm lý, giáo viên hay người điều phối, có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng bên trong quánh đặc lại sau những ca làm việc dài?

Bạn liên tục đóng vai trò là "thùng chứa" tiếp nhận những lo âu, sang chấn của khách hàng nhưng lại thiếu một không gian để dọn dẹp rác thải cảm xúc cho chính mình.

Khi "ngôn ngữ" bất lực trước những bức tường phòng vệ của thân chủ, và chính bạn cũng đang đối mặt với sự kiệt sức cảm xúc (burn out) ngầm - đó là lúc bạn cần đến Ứng dụng Trị liệu Nghệ thuật (Art Therapy).

Bảo Sang PSY chiêu sinh KHÓA ỨNG DỤNG CƠ BẢN - ĐỢT 5 (Khai giảng tháng 7/2026) - Công cụ hai chiều xuất sắc dành riêng cho người làm nghề đồng hành:

🎨 VỚI KHÁCH HÀNG: Giúp phá băng phi ngôn ngữ, mượn màu nước, Mandala, Zentangle để ngoại hiện hóa nỗi đau, giải tỏa áp lực mà không cần ép họ phải kể lại câu chuyện tổn thương.

🛡️ VỚI CHÍNH BẠN: Tác phẩm đóng vai trò là "vật chứa trung gian", ngăn chặn sự lây lan cảm xúc tiêu cực thứ cấp. Quá trình nhúng mình vào chất liệu là lúc bạn thiết lập lại ranh giới an toàn và tái tạo năng lượng tự thân.

🌟 2 HÌNH THỨC LINH HOẠT (Sĩ số vàng chỉ 3 - 5 học viên/lớp):

🌐 ONLINE (Qua Google Meet): Học phí ưu đãi hơn, ngồi tại nhà vẫn nhận trọn vẹn tư duy lâm sàng và đặc quyền sửa ca thực tế 1-1 cùng chuyên gia qua màn hình.

🏢 OFFLINE (Tại Hà Nội): Trải nghiệm trực diện tại văn phòng khép kín, hỗ trợ 100% họa cụ cao cấp tại bàn.

📩 Nhắn tin Zalo để nhận phản hồi nhanh nhất: 0388.443.301 - 0356.113.266.

01/07/2026

[WORKSHOP DOANH NGHIỆP: KHI "DÂN CÔNG NGHỆ" TRẢI NGHIỆM ART THERAPY CÙNG BẢO SANG PSY]

💻 Đặc thù của ngành Công nghệ (IT) là những chuỗi ngày đối mặt với những dòng code, thuật toán phức tạp, áp lực "deadline" dồn dập và trạng thái overthinking (suy nghĩ quá mức). Khi bộ não luôn phải vận hành hết công suất ở bán cầu não trái, cảm xúc rất dễ rơi vào trạng thái quá tải hoặc căng thẳng kéo dài.

✨ Vừa qua, Bảo Sang PSY đã mang không gian Trị liệu Nghệ thuật đến tận văn phòng của một doanh nghiệp công nghệ qua chương trình mang tên: "KẾT NỐI TÂM THỨC QUA THIỀN VẼ MANDALA". Giữa lòng văn phòng bận rộn, các "chiến binh công nghệ" đã tạm gác lại bàn phím để cầm lên những cây bút vẽ kỹ thuật chuyên dụng và những mảng màu sắc.

🌀 Khác với một lớp học vẽ thông thường đòi hỏi năng khiếu, Thiền vẽ Mandala tại Bảo Sang PSY là một phương pháp định tâm bằng các họa tiết đơn giản lặp đi lặp lại trong cấu trúc vòng tròn đồng tâm:

- HẠ MÀNG PHÒNG VỆ TỰ NHIÊN: Giúp giải tỏa căng thẳng, tháo gỡ các điểm nghẽn trong tư duy một cách an toàn thông qua nét vẽ và màu sắc.

- KÍCH HOẠT TRẠNG THÁI TẬP TRUNG CAO ĐỘ: Việc thả lỏng và điều hòa qua từng nét vẽ căn bản giúp làm dịu hệ thần kinh, tái tạo nguồn năng lượng tích cực ngay tại chỗ.
-
🔮 ĐIỂM CHẠM ĐẮT GIÁ NHẤT CỦA BUỔI WORKSHOP: Sau phần thực hành sáng tạo tác phẩm cá nhân, các thành viên đã cùng trưng bày tranh tại không gian chung. Tại đây, chuyên gia hướng dẫn của Bảo Sang PSY đã trực tiếp diễn giải thông điệp và đọc tranh 1:1 cho từng nhân sự.

Cách phân bổ bố cục, lực nhấn bút, hay cách lựa chọn màu sắc... chính là "vân tay tâm hồn" phản chiếu chân thực trạng thái năng lượng hiện tại của mỗi người. Qua góc nhìn chuyên môn của chuyên gia, các thành viên không chỉ hiểu sâu hơn về thế giới nội tâm của chính mình, mà còn tạo nên sự gắn kết, thấu hiểu ngầm đầy tinh tế giữa các đồng nghiệp trong đội ngũ.

🌿 Nghệ thuật không cần sự tròn trịa, nghệ thuật cần sự trung thực. Nhìn những nụ cười nhẹ nhõm và những bức tranh Mandala mang đậm bản sắc riêng của các anh chị nhân sự sau buổi workshop , Bảo Sang PSY tự hào vì đã mang lại một khoảng lặng bình yên thực sự giá trị cho doanh nghiệp.

💼 QUÝ DOANH NGHIỆP ĐANG TÌM KIẾM GIẢI PHÁP WELLBEING – LÀM MỚI VĂN HÓA CÔNG SỞ?
Bảo Sang PSY cung cấp chương trình Workshop Trị liệu Nghệ thuật trọn gói được thiết kế tối ưu, cam kết chuyên nghiệp và mang đầy đủ họa cụ cao cấp đến tận văn phòng của bạn.

📩 Nhắn tin trực tiếp cho Fanpage hoặc liên hệ ngay để được hỗ trợ chi tiết:
☎️ Zalo hỗ trợ nhanh: 0388.443.301 - 0356.113.266

24/06/2026

TIN VUI: CHÍNH THỨC MỞ THÊM HÌNH THỨC HỌC ONLINE CHO KHÓA ĐÀO TẠO ỨNG DỤNG TRỊ LIỆU NGHỆ THUẬT!

🎨 Bạn không cần là họa sĩ, cũng không cần là chuyên gia tâm lý để bắt đầu!

Nhằm đáp ứng sự quan tâm lớn từ các bạn ở xa không thể đến trực tiếp văn phòng Bảo Sang PSY tại Hà Nội, Bảo Sang PSY chính thức mở thêm lớp học ONLINE cho KHÓA ĐÀO TẠO ỨNG DỤNG TRỊ LIỆU NGHỆ THUẬT vào tháng 7 này.

Giờ đây, khoảng cách địa lý không còn là rào cản để bạn làm chủ ngôn ngữ nghệ thuật trong việc thấu hiểu nội tâm và đồng hành tâm lý.

🌟 Điểm đặc biệt của khóa học (Dù Online hay Offline):
- Sĩ số vàng (Chỉ 3 - 5 học viên/lớp): Bảo đảm không gian an toàn, riêng tư để tương tác sâu.
- Thực hành thực chiến & Sửa ca trực tiếp: Bạn được mang chính những băn khoăn, tình huống thực tế hoặc case-study cá nhân lên lớp để chuyên gia bóc tách, hướng dẫn kỹ thuật quan sát và giải mã chỉ dấu tâm lý.

💰 Làm rõ về mức học phí ưu đãi của khóa Online:
Để bảo đảm quyền lợi công bằng tối đa cho mọi học viên, Bảo Sang PSY áp dụng mức học phí khác nhau giữa hai hình thức dựa trên chi phí cấu thành thực tế, trong khi hàm lượng kiến thức và chất lượng tương tác chuyên môn hoàn toàn không thay đổi:

- Học phí lớp Offline: Đã bao gồm chi phí vận hành không gian văn phòng tiêu chuẩn và trọn gói bộ nguyên vật liệu/họa cụ cao cấp được chuẩn bị sẵn tại bàn cho bạn trong suốt 5 buổi học. Bạn sẽ được tương tác trực tiếp trong cùng một không gian vật lý với chuyên gia.

- Học phí lớp Online: Được tối ưu hơn do lược bỏ chi phí mặt bằng và phần họa cụ (học viên Online sẽ tự chuẩn bị họa cụ cá nhân theo danh sách Bảo Sang PSY hướng dẫn chi tiết). Bạn vẫn nhận được đặc quyền tương tác hai chiều, thảo luận và sửa ca trực tiếp cùng chuyên gia qua màn hình với chất lượng chuyên môn cam kết tương đương lớp trực tiếp.

📌 Lưu ý: Vì sĩ số giới hạn nghiêm ngặt (3 - 5 người/lớp), cổng đăng ký sẽ ưu tiên cho các bạn hoàn thiện đơn sớm. Nếu bạn bị trùng lịch nhưng vẫn muốn tham gia hoặc muốn tìm hiểu các khóa học chuyên sâu khác trong lộ trình (Kỹ năng lâm sàng, Xử lý chất liệu bột giấy...), hãy cứ điền form để Bảo Sang PSY chủ động xếp lớp phù hợp nhé!

📩 Mọi thắc mắc cần hỗ trợ nhanh, bạn vui lòng nhắn tin trực tiếp cho Fanpage hoặc liên hệ Zalo: 0388.443.301 - 0356.113.266.

23/06/2026

[CẬP NHẬT TRIỂN LÃM] HƠN 60+ TÁC PHẨM GỬI VỀ TRIỂN LÃM: “CẢM ƠN VÌ ĐÃ TỒN TẠI, DÙ TRONG HÌNH HÀI MÉO MÓ NHẤT"

"Thích bản thân quan trọng hơn thích thế giới này. Nghệ thuật biểu đạt xuất hiện vào khoảnh khắc con người đối diện với những phần chưa hoàn thiện của chính mình, nơi sự mong manh không còn là điều cần che giấu."

Kể từ khi Không gian tâm lý nghệ thuật Bảo Sang chính thức phát động triển lãm Trạm Cảm Xúc III: "SOI MÌNH TRONG NHỮNG MẢNH VỠ", chúng mình đã vô cùng xúc động khi trở thành nơi an trú cho những tiếng lòng thầm kín nhất.

Tính đến thời điểm hiện tại, HƠN 60+ TÁC PHẨM cùng những "Lá thư gửi bản ngã" đầy lay động đã được gửi về Trạm. Mỗi đơn đăng ký là một hành trình dũng cảm cởi bỏ chiếc mặt nạ thường nhật để đối diện với phần nguyên sơ, xáo trộn nhưng chân thực nhất bên trong mình.

Khi đọc những dòng tự sự đi kèm tác phẩm, đội ngũ Bảo Sang PSY đã nhiều lần lặng đi vì sự đồng cảm:

- Đó là tiếng lòng của một người vừa bước vào cuộc hôn nhân mới, ngưng lại công việc ở nước ngoài để tự soi vấn bản thân, đối diện với sự mông lung, bất an của những "con đường bị chặn lại" nhưng vẫn kiên nhẫn gom góp những niềm vui nhỏ để vẽ nên bức tranh mang tên "HI VỌNG".

- Đó là sự vật lý hóa hội chứng Rối loạn lo âu qua tác phẩm "THỦY" - nơi những chi tiết uyển chuyển của nước biển đan xen cùng các nét loang arcylic và sắc trắng g*i góc của gợn sóng, mô tả lại cảm giác căng thẳng, bất an khi tâm trí phải gồng mình đi qua những tổn thương chưa lành.

- Đó là vết chằng chịt, đè nén như những suy nghĩ không thể thoát ra của một tâm hồn "lê chính mình qua từng ngày" vì kiệt sức trong tác phẩm "DREAMSCAPE"; là trăn trở về "cái chết" đau áu và ước nguyện về một chú ngựa giấy từ ký ức non nớt; hay đơn giản là khoảnh khắc rũ bỏ mọi danh tính xã hội để thu mình lại nhìn vào gương trong không gian nhà tắm...

Hơn 60 tác phẩm là hơn 60 tiếng nấc, lời thì thầm hay sự chấp nhận bản ngã. Tại Bảo Sang PSY, những rạn nứt hay giây phút yếu đuối ấy chưa từng bị coi là một bệnh lý. Nó là bằng chứng của một căn tính trung thực - nơi nghệ thuật trở thành điểm chạm mạnh mẽ nhất của sự thật.

🎨 CỔNG ĐĂNG KÝ VẪN MỞ - TRẠM VẪN ĐỢI MẢNH GHÉP CỦA BẠN

Triển lãm không cần sự tròn trịa về kỹ thuật, nó cần sự trung thực về cảm xúc. Dù bạn sử dụng màu đổ ngẫu hứng, tranh trừu tượng hình khối để đầu óc được nghỉ ngơi, hay chất liệu đắp nổi bột giấy thô mộc... câu chuyện của bạn đều xứng đáng có một chỗ đứng tại triển lãm chuyên nghiệp sắp tới.

🌟 ĐẶC QUYỀN DÀNH RIÊNG CHO TÁC GIẢ THAM GIA:
- "Xưởng vẽ an toàn": Hỗ trợ 100% không gian sáng tạo riêng tư và tĩnh lặng tại 108K4 Bách Khoa.
- Họa cụ ưu đãi: Cung cấp sẵn các gói nguyên liệu chuyên dụng (đổ màu, bột giấy, canvas...) với mức giá hỗ trợ tối đa dành riêng cho tác giả.
- Giải mã cảm xúc 1:1: Tặng 01 buổi đánh giá tâm lý chuyên sâu cùng chuyên gia sau khi hoàn thành tranh để thấu cảm "tiếng nói phi ngôn ngữ" trong tác phẩm.

Đừng để câu chuyện của mình mãi nằm lại trong ngăn kéo. Hãy bước ra khỏi hàng ghế khán giả, biến tổn thương thành nghệ thuật và để ánh sáng lọt vào những vết nứt của tâm hồn.

📩 Nhắn tin trực tiếp qua Zalo: 0388.443.301 để được hỗ trợ thủ tục bàn giao tác phẩm hoặc đặt lịch không gian sáng tạo tự do.

19/06/2026

ĐIỀU GÌ TẠO NÊN SỨC HÚT ĐỘC BẢN CỦA THIỀN VẼ MANDALA TẠI BẢO SANG PSY?

Tại sao giữa rất nhiều hoạt động giải trí hay các lớp học vẽ thông thường, Thiền vẽ Mandala tại Bảo Sang PSY vẫn là lựa chọn ưu tiên được rất nhiều người tìm đến để gửi gắm tâm trí?

Trong phóng sự "KHI NGHỆ THUẬT CHẠM LẠI CON NGƯỜI" phát sóng trên kênh VTV2, cô Nguyễn Phương Thảo – Nhà sáng lập Bảo Sang PSY đã chia sẻ những góc nhìn sâu sắc về giá trị chuyển hóa này. Sức hút đặc biệt thu hút mọi người bước qua cánh cửa phòng 108 K4 Bách Khoa nằm ở những điểm chạm mà khó nơi nào có được:

🌀 "MẶT TIỀN NGHỆ THUẬT – CỐT LÕI TÂM LÝ":
Khách hàng tìm đến Bảo Sang một cách vô cùng tự tin, tự nhiên vì sự tò mò văn hóa hoặc nhu cầu thư giãn nhẹ nhàng, chứ không hề có cảm giác nặng nề như đi "điều trị tâm lý". Nhưng ẩn sâu dưới bức tranh Mandala thanh lành ấy là cả một nền tảng khoa học thực chứng của tâm lý học lâm sàng và cơ chế thần kinh nhận thức.

🌀 TRẢI NGHIỆM "ĐỌC TRANH 1:1" CÙNG CHUYÊN GIA:
Đây là giá trị độc bản lớn nhất làm nên thương hiệu của Bảo Sang. Người tham gia không chỉ đến để vẽ xong một bức tranh mang về decor, mà sau khi đặt cọ, họ sẽ được chuyên gia trực tiếp đồng hành, bóc tách các "mật mã" phi ngôn ngữ ẩn sau mảng màu, đường nét và bố cục. Qua đó, giúp họ nhận diện xung đột nội tâm, gỡ rối overthinking và thấu hiểu chính mình một cách sâu sắc.

🌀 "VÙNG AN TOÀN" TUYỆT ĐỐI – KHÔNG PHÁN XÉT:
Đến với Bảo Sang PSY, rào cản lớn nhất là "tôi không biết vẽ/không có hoa tay" đều được xóa bỏ. Nghệ thuật tại đây không cần sự tròn trịa, nghệ thuật cần sự trung thực. Trong một không gian tĩnh lặng, hoài niệm của khu tập thể cũ, được bao bọc bởi hương mộc dịu nhẹ của bột xông, mỗi người đều được hạ màng phòng vệ để tự do bộc lộ "cái tôi" nguyên bản nhất của mình.

Thiền vẽ Mandala tại Bảo Sang không dạy bạn làm họa sĩ, chúng tôi dùng chất liệu nghệ thuật làm công cụ để bạn kết nối lại với tâm thức chính mình.

👉 Mời bạn cùng lắng nghe chia sẻ của cô Phương Thảo trong phóng sự VTV2 dưới đây. Nếu tâm hồn bạn đang cần một khoảng lặng an yên để "soi mình" và trò chuyện với tiềm thức, đừng ngần ngại nhắn tin trực tiếp cho Bảo Sang PSY nhé! 🌿

18/06/2026

[CHIÊU SINH] KHÓA ĐÀO TẠO: ỨNG DỤNG TRỊ LIỆU NGHỆ THUẬT TRONG THỰC HÀNH TÂM LÝ & CHĂM SÓC SỨC KHỎE TINH THẦN (KHÓA CƠ BẢN - ĐỢT 4)

🎨 BẠN KHÔNG CẦN LÀ HỌA SĨ, CŨNG KHÔNG CẦN LÀ CHUYÊN GIA TÂM LÝ ĐỂ BẮT ĐẦU!

Có những lúc một thân chủ không nói ra nỗi đau của mình… Nhưng sự im lặng, cái ghì tay đầy giận dữ lên trang giấy, hay những vệt màu tối tăm loang đặc quánh… lại chính là lời cầu cứu âm thầm của nội tâm. Khi ngôn ngữ bất lực, hãy để nghệ thuật lên tiếng!

Sau hành trình đầy tự hào khi khép lại trọn vẹn 3 đợt đào tạo trước với những kết quả chuyển hóa rõ rệt từ học viên, Bảo Sang PSY chính thức mở cổng đăng ký giữ chỗ cho KHÓA I - ĐỢT 4 vào tháng 7 này.

🌟 ĐIỀU GÌ LÀM NÊN SỰ ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI LỚP HỌC CỦA BẢO SANG PSY?
Không chạy theo số lượng đại trà, Bảo Sang PSY kiên trì theo đuổi triết lý đào tạo chuyên sâu và cá nhân hóa:

- Sĩ số vàng - Siết chặt số lượng (Chỉ từ 3 - 5 học viên/lớp): Đây là đặc quyền lớn nhất của bạn. Không gian nhóm siêu nhỏ giúp màng phòng vệ tâm lý tự nhiên được hạ xuống thấp nhất, tạo sự an toàn và riêng tư tuyệt đối.

- Tương tác sâu và thực hành thực chiến: Với sĩ số này, bạn không chỉ ngồi nghe lý thuyết suông. Bạn sẽ liên tục được nhúng mình vào chất liệu, được chuyên gia kèm cặp sát sao từng nét cọ, cách điều hòa hơi thở.

- Sửa ca trực tiếp trên tình huống thực tế: Học viên được mang chính những thắc mắc, băn khoăn từ cuộc sống, công việc, hoặc các ca lâm sàng bế tắc của mình lên lớp. Chuyên gia sẽ bóc tách và hướng dẫn kỹ thuật quan sát, giải mã chỉ dấu tâm lý, sửa bài ngay tại chỗ trên các case-study thực tế đó.

🌟 KHÓA HỌC NÀY DÀNH CHO AI?
- Nhóm Chuyên môn: Sinh viên, người thực hành Tâm lý, Giáo viên (mầm non/tiểu học), Nhân sự, Người làm Công tác xã hội... muốn làm chủ một "ngôn ngữ thứ hai" phi ngôn ngữ để nâng tầm năng lực đồng hành và hỗ trợ.

- Cộng đồng tự do: Bất kỳ ai đang tìm kiếm một phương pháp khoa học để tự xả tải cảm xúc (lo âu, căng thẳng, trầm uất), thấu hiểu và ôm ấp thế giới nội tâm của chính mình và người thân.

👉 Không yêu cầu hoa tay, không quan trọng vẽ đẹp hay xấu. Chúng tôi đào tạo bạn tư duy khoa học để dùng chất liệu làm công cụ kết nối, chứ không dạy bạn làm họa sĩ.

🎯 BẠN SẼ ĐƯỢC TRẢI NGHIỆM VÀ HỌC ĐƯỢC NHỮNG GÌ?

Khóa học kéo dài 5 buổi, là sự kết tinh giữa lý thuyết tâm lý học thực chứng và trải nghiệm tự thân qua 3 công cụ chủ đạo:

- Thiền vẽ Mandala: Thiết lập lại trật tự tư duy, định vị và ổn định "cái tôi" bên trong qua các vòng tròn đồng tâm.

- Nghệ thuật Zentangle: Làm chủ các nét vẽ lặp lại giúp tâm trí đạt trạng thái thả lỏng, tập trung cao độ và giải phóng áp lực.

- Màu nước biểu đạt: Tận dụng sự uyển chuyển của nước và sắc màu để vật thể hóa nỗi đau, gọi tên những tổn thương ẩn sâu trong tiềm thức.

📅 THÔNG TIN KHAI GIẢNG DỰ KIẾN:
Lịch học: Tối Thứ 6 và Tối Thứ 7 hàng tuần (Bắt đầu từ tháng 7/2026).
Thời gian: 18h30 - 20h30.
Hình thức/Địa điểm: Offline tại Bảo Sang PSY, 108K4 Tập thể Bách Khoa, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

📌 LƯU Ý QUAN TRỌNG VỀ ĐƠN ĐĂNG KÝ: Vì mỗi lớp học chỉ nhận từ 3 đến 5 thành viên để đảm bảo chất lượng sửa ca tốt nhất, các vị trí sẽ được ưu tiên cho những bạn hoàn thiện đơn sớm:

- Nếu bạn hoàn toàn sắp xếp được lịch học (Tối T6 & T7): Hãy điền đơn ngay để giữ suất học giới hạn này.

- Nếu bạn rất muốn học nhưng bị trùng lịch hoặc muốn đề xuất khung giờ khác: Đừng ngần ngại điền form đăng ký luôn nhé. Bảo Sang PSY sẽ ghi nhận nguyện vọng thời gian của bạn để ưu tiên xếp lớp phù hợp và phản hồi đến bạn nhanh nhất!

- Nếu bạn mong muốn tham khảo và đăng ký các khóa học khác trong lộ trình nâng cao chuyên sâu (Khóa II: Kỹ năng lâm sàng; Khóa III: Xử lý chất liệu bột giấy độc quyền; Khóa IV: Coach 1-1 chuyên sâu...): Thông tin chi tiết và cổng đăng ký của tất cả các khóa cũng đã được tích hợp sẵn đầy đủ trong link biểu mẫu bên dưới.

📩 Mọi thắc mắc cần hỗ trợ nhanh, bạn vui lòng nhắn tin trực tiếp cho Fanpage hoặc liên hệ Zalo: 0388.443.301 - 0356.113.266.

Hãy cùng Bảo Sang PSY đầu tư cho năng lực đồng hành vững chãi, biến mỗi nét vẽ thành một hành trình nhân văn và khoa học! ✨

16/06/2026

[TRI ÂN CỘNG ĐỒNG: 01 BUỔI TRẢI NGHIỆM MANDALA MIỄN PHÍ]

Để cảm ơn mọi người đã đồng hành cùng Không gian tâm lý nghệ thuật Bảo Sang, tối Thứ 3 tuần sau, Bảo Sang tổ chức một buổi trải nghiệm THIỀN VẼ MANDALA ONLINE HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ.

🌀 CHỦ ĐỀ CỦA BUỔI TRẢI NGHIỆM LẦN NÀY CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?

Chúng mình sẽ cùng thực hành Thiền vẽ Mandala: ĐỊNH VỊ - ỔN ĐỊNH CÁI TÔI BÊN TRONG. Trong buổi này, chúng ta không chỉ vẽ một vòng tròn thông thường, mà sẽ đi sâu vào bóc tách từng lớp nhận thức.

Mỗi nét vẽ, hình khối hay biểu tượng bạn đặt xuống từng vòng đều mang một "mật mã" phản ánh đúng những gì bạn đang có bên trong, không có đúng sai hay xấu đẹp. Buổi trải nghiệm này sẽ giúp bạn nhìn rõ xem "cái tôi" của mình hiện tại có đang thực sự ổn định hay không.

Vì đây là hoạt động tri ân dành riêng cho các thành viên trong ngôi nhà chung của chúng mình, thông tin chi tiết và link phòng Zoom sẽ được gửi bảo mật trong nhóm zalo cộng đồng Không gian tâm lý nghệ thuật Bảo Sang.

🎨 THÔNG TIN BUỔI TRẢI NGHIỆM:
Thời gian: 19:00 (7h tối) - Tối Thứ 3 tuần sau (23/06/2026).
Hình thức: Online qua Zoom.

🖌️ DỤNG CỤ BẠN CẦN CHUẨN BỊ SẴN:
Giấy vẽ (khổ A3 hoặc A4).
Bút chì, thước kẻ, compa, tẩy.
Màu vẽ có sẵn tại nhà (màu chì, màu dạ, màu sáp...).

📌 CÁCH THỨC THAM GIA:
Bảo Sang sẽ tạo một lịch hẹn bình chọn ngay trong nhóm Zalo cộng đồng. Ai tham gia vui lòng bấm "Tham gia" tại lịch hẹn đó để ban tổ chức chủ động nắm bắt số lượng và chuẩn bị phòng Zoom chu đáo.

🌿 Nếu bạn chưa tham gia vào nhóm chung để nhận link đăng ký và phòng Zoom của buổi trải nghiệm này, mời bạn tham gia nhóm zalo cộng đồng Không gian tâm lý nghệ thuật Bảo Sang để ngay dưới phần COMMENT nhé!

Hẹn gặp mọi người vào tối Thứ 3 tuần sau!

10/06/2026

"LÀM CHA MẸ TẬN TỤY" LÀ CÁI BẪY ĐÁNG SỢ NHẤT!

Đã bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao mình dành hết quỹ thời gian, năng lượng, thậm chí cả giấc ngủ để "đầu tư" cho con, nhưng kết quả nhận lại chỉ là sự xa cách, những cơn cáu gắt và một đứa trẻ ngày càng thu mình?

Chúng ta đang sống trong kỷ nguyên mà từ khóa "cha mẹ tận tụy" được tôn vinh như thước đo chuẩn mực của tình yêu thương. Chúng ta gồng mình làm "ô-sin cao cấp", làm "trợ lý 24/7" để sắp xếp từ giờ giấc, bài vở, cho đến cả những mối quan hệ cá nhân của con.

Nhưng sự thật là: "Tận tụy" quá mức lại là cách nhanh nhất để tước đi cơ hội trưởng thành của con bạn.

Khi bạn làm hộ mọi thứ, bộ não của trẻ sẽ kích hoạt cơ chế "Bất lực tập nhiễm" (Learned Helplessness). Trẻ không còn động lực để tự xoay sở, vì sâu thẳm chúng tin rằng: Dù mình có làm gì, mẹ cũng sẽ làm hộ thôi. Càng kiểm soát, bạn càng đẩy con vào sự nổi loạn hoặc thụ động – những "mặt nạ" để che giấu sự yếu đuối bên trong.

Nhiều cha mẹ sợ rằng nếu mình "lười" đi một chút, con sẽ hỏng. Nhưng bạn nhầm rồi.

"Lười" ở đây không phải là bỏ mặc. "Lười" là một loại năng lực đỉnh cao của sự thấu cảm:

Là nghệ thuật kiềm chế ham muốn làm hộ.

Là bản lĩnh buông tay để con tự vấp ngã – và tự đứng lên.

Là lúc cha mẹ rút bớt "ánh đèn sân khấu" khỏi đứa trẻ để tập trung vào cuộc đời của chính mình, trở thành một tấm gương về sự hạnh phúc và tự lập cho con noi theo.

Đừng "chữa lành" những rạn nứt mà con chưa kịp trải qua bằng sự bao bọc quá mức. Hãy biến những khó khăn thành cơ hội để con xây dựng bản sắc riêng.

Address

108 K4 Tập Thể Bách Khoa
Hanoi

Opening Hours

Monday	08:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00

Website

https://www.baosangpsy.com/, https://www.instagram.com/baosangpsy

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Không gian tâm lý - nghệ thuật Bảo Sang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your organization to be the top-listed Government Service in Hanoi?