Київський міський центр контролю та профілактики хвороб

  • Home
  • Київський міський центр контролю та профілактики хвороб

Київський міський центр контролю та профілактики хвороб Проводить лабораторні та інструментальні дослідження та випробування у сфері санітарного та епідемічного добробуту населення Урядова організація

🐍☀️ Сезон активності плазунів: як безпечно відпочивати на природі.👨‍⚕️ З настанням теплих днів в Україні активізуються п...
12/06/2026

🐍☀️ Сезон активності плазунів: як безпечно відпочивати на природі.

👨‍⚕️ З настанням теплих днів в Україні активізуються плазуни, зокрема змії. Вони відіграють важливу роль у природних екосистемах, контролюючи чисельність гризунів та інших дрібних тварин. Попри поширені міфи, змії не полюють на людей і зазвичай намагаються уникати зустрічей з ними.

Найчастіше небезпечні ситуації виникають через необережність людини: коли змію випадково турбують, наступають на неї або намагаються впіймати. Тому під час прогулянок, походів, роботи на присадибних ділянках чи відпочинку біля водойм варто бути особливо уважними.

❓ Як уникнути небажаних зустрічей із плазунами?

✅ Обирайте для прогулянок протоптані стежки та уникайте пересування через густі зарості.
✅ Одягайте закрите взуття та довгі штани під час перебування на природі.
✅ Уважно дивіться під ноги, особливо у високій траві, біля каміння, повалених дерев та кущів.
✅ Перед тим як сісти на траву, колоду або камінь, огляньте місце навколо.
🚫 Не намагайтеся ловити, торкатися або проганяти змій.
✅ Пояснюйте дітям правила безпечної поведінки на природі та необхідність поважати диких тварин.

❓ Як діяти, якщо ви побачили змію?

Зберігайте спокій. Не робіть різких рухів і не намагайтеся наблизитися до тварини. Найкраще рішення — повільно відійти на безпечну відстань і дати змії можливість самостійно залишити територію.

🚑 Що робити у разі укусу змії?

Якщо стався укус:

🔹 Зберігайте спокій та мінімізуйте рухи постраждалої кінцівки.
🔹 За можливості зафіксуйте кінцівку у нерухомому положенні.
🔹 Зніміть кільця, браслети, годинники та інші предмети, які можуть стискати тканини при набряку.
🔹 Якомога швидше зверніться по медичну допомогу або зателефонуйте за номером 103.

⚠️ Не рекомендується:
❌ накладати джгут;
❌ розрізати місце укусу;
❌ висмоктувати отруту;
❌ прикладати лід безпосередньо до рани;
❌ вживати алкоголь.

Пам'ятаймо: більшість зустрічей із плазунами завершується без будь-яких наслідків. Дотримання простих правил безпеки допоможе насолоджуватися природою та водночас зберігати власне здоров'я.

🌿 Бережімо себе, своїх близьких та поважаймо дику природу!

#ГромадськеЗдоровя #БезпечнеЛіто #СезонПлазунів #Профілактика #БезпекаНаПрироді #КиївськийМіськийЦКПХ

12/06/2026
11/06/2026

🧠 Депресія — реальність, а не міф.

👩‍⚕️ Днями для працівників нашої установи психологиня відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб ДУ «Київський міський ЦКПХ МОЗ» провела практичний семінар на тему «Депресія — реальність, а не міф».

✅Під час заходу учасники поглибили свої знання про ментальне здоров’я, дізналися більше про природу депресії, її основні прояви та ознаки, на які важливо звертати увагу як у власному стані, так і в поведінці колег. Особливу увагу було приділено важливості своєчасного виявлення тривожних сигналів та необхідності звернення по допомогу.

📌Учасники також обговорили роль психологічної підтримки в збереженні психічного здоров’я та отримали інформацію про можливості звернення за професійною допомогою у разі потреби.

Завершився семінар практичною частиною: присутні виконали вправи на релаксацію та зниження рівня стресу, які допомагають швидко відновити емоційну рівновагу, розвантажити нервову систему та поповнити внутрішній ресурс.

Турбота про психічне здоров’я є невід’ємною складовою загального благополуччя та професійної ефективності. 💙💛

#Психологія #ПсихологічнаПідтримка #ПсихічнеЗдоровяЦКПХ #МентальнеЗдоровя #ТурботаПроСебе #КиївськийЦКПХ

Address

вУлица Естонська, 3

03190

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+380444862254

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Київський міський центр контролю та профілактики хвороб posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Київський міський центр контролю та профілактики хвороб:

  • Want your organization to be the top-listed Government Service?

Share