28/08/2026
💚 Dia C 2026 promove momento de cuidado e informação sobre saúde em Fortaleza dos Valos
Na tarde desta quinta-feira (27/08), o Centro do Idoso de Fortaleza dos Valos foi palco de uma programação especial do Dia de Cooperar (Dia C), promovida pela agência Sicredi. A iniciativa tem como propósito incentivar ações de responsabilidade social, solidariedade e cooperação, aproximando a comunidade e fortalecendo os vínculos sociais.
Em Fortaleza dos Valos, a atividade foi direcionada ao grupo de ginástica da terceira idade, que participou em grande número de um encontro dedicado à prevenção, ao bem-estar e aos cuidados com a saúde.
O gerente da agência fortalezense, Pedro de Quadros Alberto, agradeceu a presença de todas as participantes e ressaltou a importância do Dia C, realizado anualmente para estimular o voluntariado e a solidariedade por meio de ações que contribuem diretamente para a comunidade.
Dando continuidade à programação, a professora de Educação Física Débora Marangon conduziu um momento de relaxamento, com exercícios de alongamento e respiração guiada, proporcionando um momento de tranquilidade e bem-estar às participantes.
Na sequência, a Dra. Ana Leonora Cobalchini De Bortoli conduziu um bate-papo com o tema “Saúde e Bem-Estar: um guia prático sobre prevenção, rotina e qualidade de vida”.
Durante a conversa, a médica reforçou a importância de manter uma rotina de cuidados com a saúde, destacando a realização de consultas e exames periódicos, a adoção de uma alimentação equilibrada e a prática de atividades físicas. A prevenção foi destacada como uma das principais ferramentas para garantir mais qualidade de vida. O encontro também contou com um momento aberto para perguntas, permitindo esclarecer dúvidas relacionadas à saúde da mulher.
Encerrando a programação, as participantes compartilharam um lanche de confraternização, marcando mais uma ação do Dia C voltada ao cuidado, à informação e à valorização da comunidade fortalezense. 💚🤝
