Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 17:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 17:00

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Weitere Informationen unter: www.hamburger-arbeit.de Häufig leidet die Gesundheit, aber auch die familiäre Situation darunter. Kommen Sie wieder auf die Beine.

Wir unterstützen arbeitslose und sozial benachteiligte Menschen bei der Bewältigung ihrer sozialen, gesundheitlichen und finanziellen Problemlagen durch kostenfreie Beratungen. Öffentliches Unternehmen der Freien und Hansestadt Hamburg

Unsere Standorte:

Eilbek (Hauptstandort)
Sozial-, Schuldner- und Gesundheitsberatung
Hammer Steindamm 44
22089 Hamburg

Bergedorf
Schuldnerberatung
Sander Mark

t 12
21031 Hamburg

Billstedt
Sozial- und Gesundheitsberatung
Billstedter Hauptstraße 60
22117 Hamburg

Harburg
Sozial- und Gesundheitsberatung
Bremer Straße 27-29
21073 Hamburg

Eimsbüttel
Sozial- und Gesundheitsberatung
Hoheluftchaussee 153
20253 Hamburg

Schuldner- und Insolvenzberatung
Gemeinsam überwinden wir Ihre Geldsorgen -
Schulden sind ein belastendes Thema. Diese Herausforderungen sind alleine kaum zu bewältigen. Wir helfen Ihnen, den Weg aus den Schulden zu gehen! Sie finden uns in Wandsbek und Bergedorf. Kontakt und weitere Informationen:
Hotline: 040/42868 4444
E-Mail: [email protected]
https://www.hamburger-arbeit.de/schuldner-und-insolvenzberatung/

Unabhängige Sozialberatung Hamburg
Sie stecken in Schwierigkeiten und suchen nach einer Lösung? Wir bieten Rat und Hilfe vor Ort in Ihrem Jobcenter. Wir beraten und unterstützen Sie kostenfrei und vertraulich bei:
finanziellen Problemen, Wohnraumproblemen, Fragen zur Rente, seelischen Fragen, Umgang mit Behörden, Antragsstellung und Briefwechsel, Fragen zur Kinderbetreuung, Fragen zur Pflege Angehöriger oder eine Übersicht zu Unterstützungsangeboten in Hamburg

Kontakt und weitere Informationen:
Hotline: 040/42868 4422
E-Mail: [email protected]
www.hamburger-arbeit.de/unabhaengige-sozialberatung-hamburg/

Psychosoziale Krisen- und Sozialberatung – mit uns stark werden für Arbeit und Ausbildung
Sie sind über 25 Jahre? Ganz gleich, ob soziale Situation, finanzielle Sorgen oder psychische Belastung. Wir begleiten Sie gern bei der Entwicklung neuer Perspektiven – in Eilbek, Eimsbüttel, Harburg und Billstedt oder an mobilen Beratungsstandorten in der Stadt. Wir unterstützen auch auf dem Weg in Arbeit und Ausbildung. Damit Sie Ihre Situation nachhaltig verbessern können, bieten wir Ihnen eine langfristige persönliche Unterstützung an. Wir helfen Ihnen dabei. Kontakt und weitere Informationen:
Hotline: 040/42868 4422
E-Mail: [email protected]
https://www.hamburger-arbeit.de/psychosoziale-krisen-und-sozialberatung/

Gesundheitsberatung

Wir bieten an: Persönliche und vertrauliche Gesundheitsberatung, gemeinsame Erarbeitung von Zielen zur Gesundheitsförderung, präventive Gesundheitskurse und digitale Gesundheitsangebote zu Stressabbau, Bewegung und Ernährung, Orientierung zu Hilfeangeboten des Gesundheits- und Sozialwesens, Unterstützung im Umgang mit Behörden, Information über Anschlussperspektiven nach Beratungsende. Kontakt und weitere Informationen:
Hotline: 040/42868 4470
E-Mail: [email protected]
https://www.hamburger-arbeit.de/gesundheitsberatung/

11/06/2026

Beim Aktionstag „Herz und Körper im Blick“ in Billstedt drehte sich alles um deine Gesundheit 💙

Am 27.05.2026 konntest du vor Ort spannende Infos rund um Herz- und Körpergesundheit sammeln, dich persönlich beraten lassen und bei verschiedenen Gesundheits-Checks wie Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin mitmachen. Auch Bewegung kam nicht zu kurz – zum Ausprobieren und Mitmachen direkt vor Ort.

Danke an alle, die dabei waren und den Tag so lebendig gemacht haben!

26/05/2026

Ab dem 1. Juli 2026 gelten neue Pfändungsfreigrenzen.

Der unpfändbare Grundbetrag steigt auf 1.587,40 Euro monatlich, auch die Zuschläge für unterhaltspflichtige Personen werden entsprechend angepasst.

Damit soll das Existenzminimum weiterhin gesichert und an die aktuelle wirtschaftliche Entwicklung angepasst werden.

💡 Die jährliche Anpassung orientiert sich unter anderem am steuerlichen Grundfreibetrag.

👉 Weitere Informationen und den ausführlichen Artikel zum Thema findest du auf der Internetseite der LAG Schuldnerberatung Hamburg e.V.:
https://www.soziale-schuldnerberatung-hamburg.de/2026/neue-pfaendungstabelle-2026-verkuendet/

19/05/2026

Beratungsangebote auf der Infomesse im JC Wandsbek

Am 07.05.2026 waren drei unserer Kolleg*innen mit einem Infostand auf der Infomesse im Jobcenter team.arbeit.hamburg vertreten.

Dort haben sie die Angebote unserer Sozialberatung und Gesundheitsberatung vorgestellt und viele Gespräche mit Besucher*innen geführt. Die Messe war eine tolle Gelegenheit, über Unterstützungsangebote zu informieren, Fragen zu beantworten und neue Kontakte zu knüpfen.

Danke an alle, die vorbeigeschaut haben – wir freuen uns über den Austausch! 😊

18/05/2026

Wir suchen Verstärkung!

Für unsere Teams „Unabhängige Sozialberatung“ und „Krisenlotse“ suchen wir engagierte Mitarbeitende (m/w/d) in Voll- oder Teilzeit.

Du möchtest Menschen in schwierigen Lebenslagen unterstützen und wirklich etwas bewirken? Dann freuen wir uns auf deine Bewerbung! 💙

👉 Alle Infos zur Stelle findest du hier: https://www.hamburger-arbeit.de/ueber-uns/stellenausschreibungen/

⏰ Bewerbungsschluss: 22.05.2026

15/05/2026

Tag der hausärztlichen Fortbildung

Austausch, Vernetzung und wichtige Impulse für die Praxis!

Beim Tag der hausärztlichen Fortbildung im Gastwerk Hamburg waren unsere Kolleginnen Anke Dünwald und Marie Büdenbender gemeinsam mit Kolleg*innen des UKE IPA vertreten.

In ihrem Vortrag „Arm, Einsam, Arbeitslos – Verbindung von hausärztlicher Praxis und sozialem Hilfesystem“ ging es darum, wie medizinische Versorgung und soziale Unterstützung besser zusammenspielen können, damit Menschen in belastenden Lebenssituationen frühzeitig Hilfe erhalten.

Vielen Dank für die spannenden Gespräche und das große Interesse an diesem wichtigen Thema! 💬

12/05/2026

Gesundheit im Blick – wir laden dich ein!

Am 27.05.2026 erwartet dich unser Aktionstag in Billstedt:
✔️ Gesundheits-Check-ups (z. B. Blutdruck, Blutzucker & Cholesterin)
✔️ Beratung & praktische Tipps rund um Ernährung, Bewegung und Stress
✔️ einfache Übungen für mehr Bewegung im Alltag

📍 Billstedter Hauptstraße 60
🕘 09:30 – 14:00 Uhr

Komm vorbei und bring Herz und Körper in Balance!

👉 Anmeldung unter:
📞 040 42868 4464 oder 040 42868 4465

👉 Infos zur Veranstaltung findest du auch im Flyer über unsere Homepage (Link in der Bio).

08/05/2026

Schulden? Du musst da nicht allein durch.

In unserer kostenlosen Infoveranstaltung zeigen wir dir, welche Möglichkeiten du hast und wie es konkret weitergehen kann.

📍 Eilbek: 21.05.2026 | 10:00 Uhr
📞 Anmeldung unter: 040 42868 4444

👉 Melde dich an und verschaffe dir einen klaren Überblick

05/05/2026

Gesund essen – auch mit kleinem Budget

In unserem Gesundheitskurs lernst du:
✔️ Ernährungsmythen zu erkennen
✔️ günstig und gesund einzukaufen
✔️ alltagstaugliche Tipps direkt umzusetzen

📅 20.05. – 17.06.2026
📍 Eimsbüttel, Hoheluftchaussee 153

Gesund essen muss nicht teuer sein!

👉 Anmeldung und weitere Infos findest du hier:
https://www.hamburger-arbeit.de/media/flyer_gesundheitskurse_ernaehrungs-know-how_2026_1.pdf oder über unsere Homepage (Link in der Bio)

29/04/2026

Schulden? Wir helfen weiter.

Unsere kostenlosen Infoveranstaltungen geben dir einen ersten Überblick. Der nächste online Termin:

💻 Online: 05.05.2026 | 14:00 Uhr

👉 Weitere Infos und Anmeldung unter https://www.hamburger-arbeit.de/schuldner-und-insolvenzberatung/
oder telefonisch unter 040 / 42868 4444

22/04/2026

Gesundheitskurs „Leicht in den Sommer“

Leicht in den Sommer starten!

Mehr Bewegung, gesünder essen – und das gemeinsam?

Unser Kurs unterstützt euch Schritt für Schritt:
🥗 Ernährungstipps
🤸 Bewegung
🌳 teilweise draußen

📅 06.05. – 01.07.2026

Jetzt noch schnell einen Platz sichern!

Adresse

Hammer Steindamm 44
Hamburg
22089

Öffnungszeiten

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Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00

Telefon

+4940428684400

Webseite

http://www.hamburger-arbeit.de/

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