Ein Herz für Rentner e.V.

Ein Herz für Rentner e.V. Gemeinsam. Für mehr Würde im Alter. Ein Herz für Rentner e.V. unterstützt deutschlandweit Rentner, die trotz jahrelanger Arbeit in Armut leben.
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bietet bundesweite Rentnerhilfe für Seniorinnen und Senioren,
die arm im Alter sind. Wir unterstützen Menschen, die ein Leben lang gearbeitet haben
und trotzdem mit einer Rente unter 1.300 Euro auskommen müssen. Unsere Hilfe für bedürftige Senioren umfasst Soforthilfen für Möbel, Medikamente,
Brillen, Zahnbehandlungen und Lebensmittel. Mit Patenschaften, Veranstaltungen
gegen Einsamkeit, Haustierh

ilfen oder dem Deutschlandticket schaffen wir neue
Lebensqualität. Unser Spendenaufruf richtet sich an alle, die Solidarität zeigen wollen. Denn
Altersarmut darf in unserer Gesellschaft keinen Platz haben.

Was Ihre Spende in nur drei Monaten bewirken kann.Hinter jeder Zahl in unserer Grafik steht ein Mensch.Ein älterer Mensc...
07/09/2026

Was Ihre Spende in nur drei Monaten bewirken kann.

Hinter jeder Zahl in unserer Grafik steht ein Mensch.

Ein älterer Mensch, dessen Rente nicht für das Nötigste reicht. Ein Mensch, der Unterstützung braucht – für mehr Sicherheit, Lebensqualität und ein würdevolles Leben im Alter.

Transparenz ist uns wichtig. Deshalb zeigen wir Ihnen, wo Ihre Spenden in den vergangenen drei Monaten angekommen sind und wofür wir sie eingesetzt haben.
Denn Ihre Spende ist weit mehr als ein Geldbetrag:
- Sie schenkt Unterstützung.
- Sie entlastet in schwierigen Situationen.
- Sie gibt Seniorinnen und Senioren ein Stück Sicherheit und Würde zurück.
Für all das möchten wir Ihnen von Herzen DANKE sagen. 🙏

Sie möchten auch helfen?
Jeder Beitrag macht einen Unterschied – ganz gleich, wie groß oder klein.

👉 Unterstützen Sie unsere Arbeit und helfen Sie mit, Altersarmut ein Stück entgegenzusetzen.



Legende zur Grafik:
- Medizinische Leistungen: Brillen, Arztrechnungen, Zahnarzt, Hörgeräte, Medikamente,
Fußpflege etc.
- Lebensmittel/Drogerieartikel: Obst- und Gemüseboxen, Lebensmittelgutscheine,
Hygieneartikel
- Mobilitätshilfe: Deutschlandtickets, Fahrkarten
- Nebenkosten: jährliche Nebenkosten-, Gas- und Stromabrechnungen
- Patenschaften: 38 € monatlich, Jahres- und Halbjahrespatenschaften
- Technik: Kühl-/Gefrierkombinationen, Waschmaschinen, Fernseher, Handys etc.
- Veranstaltungen: Kaffeeklatsch, Oldkehlchenchor, Frühlingsfest
- Sonstiges: Matratzen, Lattenroste, Friseur, Reparaturen, Kleidung/Schuhe,
Haushaltsartikel, GEZ- und Kabelgebühren, Versicherungen, Umzugskosten etc.

Um als kleines Team möglichst zeiteffizient zu arbeiten, lassen wir uns von KI bei der Text- oder/und Bildbearbeitung unterstützen.

Vielleicht kennen Sie diese Situation: Vor Ihnen an der Kasse steht ein älterer Mensch. Es dauert länger. Es wird noch e...
05/09/2026

Vielleicht kennen Sie diese Situation: Vor Ihnen an der Kasse steht ein älterer Mensch. Es dauert länger. Es wird noch ein Satz gewechselt, vielleicht auch zwei.
Schnell entsteht Ungeduld.

Doch was, wenn dieses kurze Gespräch für diesen Menschen eines der wenigen Gespräche des Tages ist?

Gerade ältere Menschen, die von Altersarmut betroffen sind, können sozial immer stärker ins Abseits geraten. Wer kaum Geld zur Verfügung hat, verzichtet auf den Kaffee außer Haus, den Ausflug oder andere Aktivitäten. So werden Kontakte weniger und Einsamkeit kann wachsen.

Der Deutsche Alterssurvey zeigt: Menschen mit geringem Einkommen haben ein höheres Einsamkeitsrisiko.

Dabei können schon kleine Gesten helfen.

Vielleicht lebt in Ihrer Nachbarschaft ein älterer Mensch, der sich über ein Gespräch freut. Vielleicht braucht jemand Hilfe beim Einkauf. Vielleicht hilft an der Supermarktkasse schon ein wenig mehr Geduld. 👴

Wir können Altersarmut damit nicht lösen. Aber wir können dazu beitragen, dass sich ältere Menschen weniger allein und weniger übersehen fühlen.

Wann haben Sie zuletzt einem älteren Menschen ganz bewusst Zeit geschenkt?



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Wer jahrelang für andere sorgt, darf dafür im Alter nicht finanziell bestraft werden.Bundesgesundheitsminister Carsten L...
03/09/2026

Wer jahrelang für andere sorgt, darf dafür im Alter nicht finanziell bestraft werden.

Bundesgesundheitsminister Carsten Linnemann sagte in einem BILD-Interview:
„Ich möchte nicht bei der Rente von pflegenden Angehörigen sparen.“

Dieses Signal begrüßen wir sehr.

Denn gerade Frauen übernehmen noch immer einen großen Teil der unbezahlten Sorgearbeit. Sie erziehen Kinder, pflegen Angehörige und reduzieren dafür häufig ihre Arbeitszeit oder unterbrechen ihre Berufstätigkeit.

Die Folgen können sich viele Jahre später zeigen.

Bei Ein Herz für Rentner e.V. sind 70 Prozent der Menschen, die wir unterstützen, Frauen.
Frauen, die ihr Leben lang gearbeitet haben.
Die Kinder großgezogen haben.
Die Eltern oder den Partner gepflegt haben.
Die für andere da waren.
Und deren eigene Rente heute trotzdem nicht für das Nötigste reicht.

Dabei ist gerade die Pflege durch Angehörige für unsere Gesellschaft von unschätzbarem Wert. Eine Berechnung der Hochschule Zittau/Görlitz zeigt: Die im Jahr 2023 von Angehörigen geleistete Pflege hatte einen rechnerischen Wert von rund 206 Milliarden Euro, wenn man dafür angelernte Pflegehilfskräfte hätte bezahlen müssen.

Das zeigt sehr deutlich, wie viel Familien jeden Tag leisten.
Wir finden deshalb: Anerkennung für pflegende Angehörige darf nicht bei Worten enden. Sie muss sich auch in einer besseren sozialen Absicherung und bei der späteren Rente zeigen.

Denn wer für andere Verantwortung übernimmt, sollte im Alter nicht selbst in finanzielle Not geraten.

👉 Wie sehen Sie das?

👉 Sollte die Pflege von Angehörigen bei der späteren Rente stärker berücksichtigt werden?



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Was passiert mit mir, wenn ich niemanden mehr habe?Diese Sorge von Thomas B., 73 Jahre, hat uns sehr berührt.Viele Mensc...
28/08/2026

Was passiert mit mir, wenn ich niemanden mehr habe?

Diese Sorge von Thomas B., 73 Jahre, hat uns sehr berührt.

Viele Menschen aus seiner Familie und seinem Freundeskreis sind bereits verstorben. Andere Kontakte werden weniger, weil Thomas sich viele gemeinsame Unternehmungen finanziell nicht mehr leisten kann.

Denn Altersarmut bedeutet nicht nur, bei Arztrechnungen oder anderen notwendigen Ausgaben jeden Euro umdrehen zu müssen. Sie kann auch bedeuten, immer öfter zu Hause zu bleiben, während andere am gesellschaftlichen Leben teilnehmen.

Und irgendwann wird es stiller um einen Menschen.

Nach zwei Augen-OPs brauchte Thomas eine neue Brille. Die Krankenkasse übernahm die Kosten nicht mehr. Wir konnten ihn unterstützen. 🤓

Seine Nachricht hat uns daran erinnert, warum unsere Arbeit so wichtig ist: Für Thomas bedeutet unsere Hilfe, wieder gut lesen zu können. Sie bedeutet auch, zu wissen: Da sind Menschen, denen ich nicht egal bin.

Rund 3,5 Millionen Menschen ab 65 Jahren in Deutschland sind armutsgefährdet. Für uns sind das keine anonymen Zahlen. Wir lernen Menschen und ihre Geschichten kennen, hören zu und nehmen Anteil an ihren Sorgen.
Denn jeder Mensch verdient es, gesehen zu werden.

Mit deiner Spende hilfst du uns, für Senioren wie Thomas da zu sein.

Quelle: Statistisches Bundesamt (Destatis), EU-SILC 2025



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📞 Neue Telefonnummer!Heute schon versucht, uns anzurufen und uns nicht erreicht? Dann liegt es höchstwahrscheinlich an u...
26/08/2026

📞 Neue Telefonnummer!

Heute schon versucht, uns anzurufen und uns nicht erreicht?
Dann liegt es höchstwahrscheinlich an unserer neuen Telefonnummer. 😊

Ab heute erreichst Du uns unter: 089 / 321 98 090

Am besten gleich abspeichern – und wir stehen mit Rat und Tat zur Seite.

Wir freuen uns auf deinen Anruf!

Eine Spende, die Senioren träumen und reisen lässt.Eine ganze Menge wunderschöner Puzzles mit tollen Motiven hat uns ein...
24/08/2026

Eine Spende, die Senioren träumen und reisen lässt.

Eine ganze Menge wunderschöner Puzzles mit tollen Motiven hat uns ein Spender vorbeigebracht – und das bereits zum wiederholten Mal. Aufs Foto wollte er selbst zwar nicht, dafür strahlt der 83-jährige Horst S. umso mehr, der sich gerade ein Puzzle ausgesucht hat.

Horst lebt in einem Seniorenheim und das Laufen fällt ihm mittlerweile ziemlich schwer. Umso schöner, wenn ein Puzzle für Abwechslung sorgt und ihn gedanklich auf kleine Reisen mitnimmt: an ferne Orte, in wunderschöne Landschaften oder mitten hinein in besondere Momente. Orte, die er selbst nicht mehr besuchen kann.

Ein herzliches Dankeschön an unseren Spender, der mit seinen Puzzles schon zum wiederholten Mal unseren Senioren eine große Freude bereitet hat!

👉 Teilt diesen Beitrag, damit noch mehr Menschen von unserer Arbeit erfahren.
👉 Unterstützt unsere Arbeit, wenn ihr könnt.
👉 Oder hinterlasst einfach ❤️ in den Kommentaren für Horst und unseren tollen Spender!

Wenig Rente, gesundheitliche Probleme, Einsamkeit – das Alter fordert manchmal alle Reservekräfte, um nicht zu verzweife...
20/08/2026

Wenig Rente, gesundheitliche Probleme, Einsamkeit – das Alter fordert manchmal alle Reservekräfte, um nicht zu verzweifeln oder aufzugeben.

Unsere 71-jährige Seniorin Katrin S. schildert uns ihre belastende Lebenssituation. Mit nur 851 Euro Rente und aufstockender Grundsicherung muss sie jeden Monat aufs Neue überlegen, wie sie über die Runden kommt. Um Geld zu sparen, kauft sie abgelaufene Lebensmittel und besucht regelmäßig die Tafel.

Früher arbeitete sie als Sozialpädagogin und Sekretärin. Heute machen ihr gesundheitliche Probleme das Leben schwer: Eine neue Zahnprothese verursacht Schmerzen beim Kauen und Sprechen. Zudem verträgt sie einige Medikamente nicht und ist auf zuzahlungspflichtige Alternativen angewiesen. Diese zusätzlichen Kosten bringen sie an ihre finanziellen Grenzen.

Seit drei Jahren unterstützen wir Katrin S. – vor allem bei den Kosten für ihre dringend benötigten Medikamente.

Solche Sozialberichte zeigen, dass Altersarmut keine abstrakte Zahl ist, sondern das Leben vieler Menschen täglich bestimmt. Hinter jeder Geschichte steht ein Mensch, der auf Unterstützung und Mitgefühl angewiesen ist.

💙 Jede Spende hilft dabei, dass Senioren wie Katrin S. nicht zwischen Gesundheit und Lebensmitteln wählen müssen. Hilf mit, Altersarmut ein Stück weit zu lindern – jede Unterstützung macht einen Unterschied.

Altersarmut kann krank machen – und Lebenszeit kosten.Wenn die Rente kaum zum Leben reicht, wird häufig am Essen gespart...
18/08/2026

Altersarmut kann krank machen – und Lebenszeit kosten.

Wenn die Rente kaum zum Leben reicht, wird häufig am Essen gespart. Doch gerade im Alter kann eine schlechte oder unzureichende Ernährung gravierende gesundheitliche Folgen haben.

Mangelernährung kann zu Muskelabbau und Gebrechlichkeit führen und mit einem erhöhten Sterblichkeitsrisiko verbunden sein. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin (DGEM) hin.

Gleichzeitig sind 19,5 % der Menschen ab 65 Jahren in Deutschland armutsgefährdet. Für eine alleinlebende Person lag die Armutsgefährdungsschwelle 2025 bei 1.445 Euro netto im Monat. (Quelle: Statistisches Bundesamt, Destatis).

Wir von Ein Herz für Rentner e.V. erleben täglich, was diese Zahlen bedeuten. Wir unterstützen Seniorinnen und Senioren, die mit ihrer Rente kaum noch über die Runden kommen – damit sie sich notwendige Dinge leisten können und nicht am eigenen Leben sparen müssen.

Unsere Hilfe kann die Not eines einzelnen Menschen lindern. Aber sie kann nicht ersetzen, was die Politik leisten muss: dafür zu sorgen, dass Menschen im Alter von ihrer Rente würdig leben können.

Das Rentenpaket 2025 ist bereits seit Januar 2026 in Kraft. Jetzt steht die nächste große Rentenreform an. Dabei muss die Politik dafür sorgen, dass Altersarmut nicht weiter verschärft wird.

Wir brauchen eine Rente, von der Menschen im Alter würdig und gesund leben können – ohne zwischen Miete, Heizung und einer ausgewogenen Mahlzeit entscheiden zu müssen.

Armut darf nicht Lebenszeit kosten. ❤️

👉 Teile diesen Beitrag, wenn dieses Thema mehr Aufmerksamkeit verdient.
👉 Schreibe uns deine Erfahrungen in die Kommentare.

Täglich erreichen uns viele neue Anträge von Rentnern, die ihre Rechnungen, die monatlichen Ausgaben oder dringend notwe...
13/08/2026

Täglich erreichen uns viele neue Anträge von Rentnern, die ihre Rechnungen, die monatlichen Ausgaben oder dringend notwendige Anschaffungen nicht aus eigener Kraft bezahlen können.

Eines dieser Hilfegesuche kam von der 71-jährigen Marita S. Die ehemalige Näherin hat ihre Einnahmen und Ausgaben handschriftlich und sorgfältig aufgelistet.

459,28 Euro stehen Marita im Monat zur Verfügung. Darin enthalten sind 131 Euro Pflegegeld, weil ihre Selbstständigkeit durch Krankheit eingeschränkt ist. Ersparnisse hat sie keine.

Nun ist ihr Gefrierschrank kaputtgegangen.

Für viele von uns wäre ein neues Gerät eine lösbare Anschaffung. Für Marita ist es eine finanzielle Herausforderung, die sie allein nicht bewältigen kann. Dabei braucht sie den Gefrierschrank dringend, um ein paar Mahlzeiten auf Vorrat einfrieren zu können.

Ihre handschriftliche Liste macht deutlich: Marita muss mit jedem einzelnen Euro rechnen. Für Unvorhergesehenes bleibt kein Spielraum.
Wenn dann ein notwendiges Haushaltsgerät kaputtgeht, gibt es keine Rücklagen, auf die man zurückgreifen kann. Es bleibt nur der Verzicht auf Dinge, die im Alltag eigentlich selbstverständlich sind.

Genau hier helfen wir.
Wir möchten Menschen wie Marita in schwierigen Situationen nicht alleinlassen und ihnen ermöglichen, notwendige Anschaffungen zu bezahlen, die sonst außerhalb ihrer Möglichkeiten liegen.

🙏 Möchest du helfen? Mit deiner Spende unterstützt du Senioren, die trotz eines langen Lebens in finanzielle Not geraten sind. Jeder Euro hilft. Jede Spende kann ganz konkret etwas verändern.

Wieder hören. Wieder dazugehören. Wieder am Leben teilhaben. 🤓Im September wird Ursula S. 80 Jahre alt. Doch in den verg...
11/08/2026

Wieder hören. Wieder dazugehören. Wieder am Leben teilhaben. 🤓

Im September wird Ursula S. 80 Jahre alt. Doch in den vergangenen Monaten wurde der soziale Austausch für sie zunehmend schwieriger: Ihr Hörvermögen ließ immer mehr nach – und damit auch die Möglichkeit, Gespräche und Begegnungen unbeschwert zu genießen.

Eine Hörhilfe wurde dringend benötigt. Doch Hörgeräte sind teuer, und selbst der Eigenanteil stellte für die Seniorin eine große finanzielle Hürde dar. Nach einem langen Berufsleben in verschiedenen Jobs und der Erziehung ihres Kindes bleibt im Ruhestand nur wenig Spielraum für kostspielige Ausgaben. Wenn jeder Euro für den Alltag gebraucht wird und am Ende des Monats nichts übrig bleibt, ist Sparen keine Option.

Deshalb haben wir einen Teil der Kosten für ihre Hörhilfe übernommen.
Wir hoffen sehr, dass Ursula schon bald wieder besser verstehen, Gesprächen folgen und soziale Kontakte ohne Einschränkungen genießen kann.

Aktuell macht ihr allerdings noch eine Trommelfellentzündung zu schaffen. Neben den Ohrenschmerzen hört sie dadurch momentan wie „durch Watte“. Wir wünschen ihr von Herzen gute Besserung und hoffen, dass sie schnell wieder unbeschwert am gesellschaftlichen Leben teilhaben kann.
Denn gutes Hören bedeutet so viel mehr, als nur Geräusche wahrzunehmen: Es bedeutet Verbindung, Nähe und Teilhabe.

👉 Möchtest du Rentner wie Ursula unterstützen? Jede Zuwendung hilft und schenkt ein Stück Lebensqualität.

Adresse

Am Kartoffelgarten 12
Munich
81671

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