04/09/2026
💚 Settembre, per OB Italia Salute, sarà anche il mese della consapevolezza. Abbiamo scelto di dedicare spazio alle principali giornate mondiali della salute, perché parlare di prevenzione significa anche affrontare temi di cui, a volte, si parla ancora troppo poco.
Partiamo dal 4 settembre, Giornata internazionale del benessere sessuale.
❤️🔥 E parlare di benessere sessuale non significa parlare soltanto di rapporti sessuali o di assenza di malattie. Secondo la definizione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, la salute sessuale comprende il benessere fisico, emotivo, mentale e sociale legato alla sessualità. Significa poter vivere la propria sessualità in modo sicuro, consapevole, rispettoso e libero da coercizione, discriminazione e violenza.
🧠 Il primo consiglio, quindi, è forse il più importante: parlarne. Con il partner, con il medico, con un professionista. Dubbi, cambiamenti del desiderio, dolore, difficoltà sessuali, problemi di erezione, secchezza vaginale o altri disturbi non dovrebbero essere considerati semplicemente “normali conseguenze dell'età”. La salute sessuale riguarda tutte le fasi della vita, compresa l'età adulta e anziana.
🩺 La prevenzione passa anche dai controlli. In presenza di sintomi, cambiamenti persistenti o difficoltà che incidono sulla qualità della vita, parlarne con il proprio medico permette di individuare eventuali cause e scegliere il percorso più adatto. Anche la prevenzione delle infezioni sessualmente trasmissibili resta importante: molte IST possono essere asintomatiche, quindi l'assenza di sintomi non equivale necessariamente all'assenza di infezione.
🛡️ Il pr********vo, se utilizzato correttamente e con continuità, è uno degli strumenti più efficaci per ridurre il rischio di molte IST, compreso l'HIV, oltre a contribuire alla prevenzione delle gravidanze non programmate. Non protegge però da tutte le infezioni o da tutte le modalità di trasmissione: per questo la prevenzione va considerata nel suo insieme.
💧 Anche la lubrificazione merita attenzione. Un lubrificante adeguato può ridurre attrito e rischio di rottura o scivolamento del pr********vo; con i preservativi in lattice sono indicati lubrificanti a base acquosa o siliconica, mentre prodotti oleosi possono danneggiare il lattice. Può inoltre essere particolarmente utile in caso di secchezza vaginale, che può comparire, tra le altre situazioni, durante la menopausa.
🤝 E poi c'è un elemento che nessun esame può sostituire: il consenso. Una relazione sessuale sana richiede comunicazione, rispetto dei limiti reciproci e libertà di cambiare idea. Il benessere sessuale non è soltanto “funzionare”: è stare bene, sentirsi al sicuro e poter vivere la propria sessualità senza pressioni.
🌱 Infine, niente tabù. La sessualità cambia nel corso della vita, così come cambiano il corpo, le relazioni, il desiderio e le esigenze. Chiedere informazioni o aiuto non è motivo di imbarazzo: è un comportamento di prevenzione e cura.
E questo è solo il primo appuntamento del nostro calendario della salute. 📅 Nei prossimi contenuti parleremo anche delle altre giornate di settembre, trasformandole in occasioni per conoscere meglio il nostro corpo, prevenire e prenderci cura di noi.
