Miejskie Centrum Wspierania Rodziny w Głogowie

26/08/2026

Serdecznie zapraszamy 🙂

Drodzy Głogowianie,
razem ze Szpital Głogowski serdecznie zapraszam na Piknik Zdrowia!

Dokładne informacje znajdziecie pod linkiem w komentarzu.
Do zobaczenia!

24/08/2026

Drodzy Tatusiowie 👋

Czy pamiętacie, kiedy ostatni raz spędziliście z dzieckiem kilka godzin bez pośpiechu, telefonów i codziennych obowiązków?

Już 26 września ruszają wyjątkowe warsztaty „Razem z Tatą”, organizowane przez Miejskie Centrum Wspierania Rodziny w Głogowie. To spotkania stworzone z myślą o ojcach i ich dzieciach w wieku 7–15 lat, podczas których najważniejszy będzie wspólnie spędzony czas.

Czekają na Was kreatywne i pełne dobrej zabawy zajęcia:
🎨 wspólne malowanie figurek,
🧩 składanie modeli,
🧱 budowanie konstrukcji z klocków,
💬 rozmowy, śmiech i mnóstwo okazji do bycia razem.

Nie trzeba być mistrzem modelarstwa ani mieć artystycznych zdolności😉 Liczy się obecność, otwartość i gotowość do wspólnej zabawy.
📅 Pierwsze zajęcia: 26 września

⏰ Godz. 12:00–14:00
👦 Grupa 7–11 lat
🧑 Grupa 12–15 lat
📆 Spotkania odbywać się będą w dwie soboty każdego miesiąca.

To nie tylko warsztaty. To czas, który tata i dziecko mogą przeznaczyć tylko dla siebie, na rozmowę, wspólne działanie, śmiech i stworzenie czegoś własnymi rękami😀

Tato, zarezerwuj czas dla swojego dziecka. Być może właśnie takie wspólne chwile zapamięta ono na długo 🥰

👉 Zapisy już trwają! Liczba miejsc jest ograniczona.
📞 76 853 38 32

Do zobaczenia na warsztatach „Razem z Tatą” 👨‍👧‍👦💙

11/08/2026

03/08/2026

Zachęcamy do śledzenia sierpniowej serii „WYBIERAM…”, która pokazuje, że pozytywna zmiana może zacząć się od małych kroków. To cykl poświęcony świadomym decyzjom, budowaniu zdrowych nawyków oraz ograniczaniu ryzyka związanego z używaniem alkoholu.

📖 Więcej materiałów edukacyjnych znajdziecie na stronie kampanii „Na zdrowie”:
👉 https://kampanianazdrowie.pl/

Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich potrzebuje wsparcia w związku z używaniem alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych, pamiętaj, że nie trzeba czekać, aż problem się pogłębi.

W Miejskim Centrum Wspierania Rodziny w Głogowie oferujemy bezpłatne wsparcie, m.in. konsultacje specjalistyczne, poradnictwo oraz pomoc dla osób zmagających się z uzależnieniem i ich rodzin. Wsparcie mogą otrzymać również osoby, które dopiero zastanawiają się nad zmianą swoich nawyków lub szukają informacji.

Szczegóły dotyczące dostępnych form pomocy znajdziecie na stronie:
👉 https://mcwr.glogow.pl/

Wybieraj świadomie. Wybieraj zdrowie. Wybieraj wsparcie, kiedy go potrzebujesz. 🧡

TRZEŹWOŚĆ NIE ZACZYNA SIĘ dopiero wtedy, gdy pojawia się problem...

✅ Zaczyna się od świadomości, wiedzy i decyzji podejmowanych każdego dnia.

Dlatego w sierpniu rozpoczynamy serię „WYBIERAM…” - cykl, w którym pokażemy, że zmiana nawyków może zaczynać się od małych kroków.

🗣️ Będziemy mówić o wyborach, które wspierają zdrowie, pomagają ograniczać ryzyko związane z alkoholem i budują codzienną równowagę.

Więcej w materiałach kampanii „Na zdrowie”:
🔗 https://kampanianazdrowie.pl/

03/08/2026

Za nami kolejne pełne uśmiechu i dobrej zabawy spotkanie przy grach! Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami i stworzyli tak fantastyczną atmosferę 💛

Jeśli szukacie pomysłu na rodzinne popołudnie lub chcecie miło spędzić czas ze znajomymi, koniecznie odwiedźcie nas podczas kolejnego spotkania. Czekają na Was emocjonujące rozgrywki, mnóstwo śmiechu, nowe znajomości i świetna atmosfera, niezależnie od wieku czy doświadczenia.

Nie trzeba być ekspertem ani mieć własnych gier, wystarczy zabrać ze sobą dobry humor i chęć wspólnej zabawy. To doskonała okazja, by spędzić wakacyjny czas razem i stworzyć miłe wspomnienia.

Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu😊🎲

23/07/2026

Każda inicjatywa ma znaczenie. To właśnie z wielu lokalnych działań, które odbywają się w miastach, małych miasteczkach, osiedlowych bibliotekach, przedszkolach czy domach kultury, powstaje ogólnopolski ruch ludzi, którzy chcą tworzyć bezpieczniejszy świat dla dzieci ❤️

Dlatego zapraszamy wszystkie szkoły, przedszkola, biblioteki, organizacje pozarządowe, firmy, instytucje publiczne i lokalne społeczności do włączenia się w 3. edycję kampanii Dzieciństwo bez Przemocy.

Zgłoście swoją inicjatywę: https://dziecinstwobezprzemocy.pl/zarejestruj-instytucje/

Możecie także pobrać ulotkę mobilizującą i zachęcić innych do włączenia się w kampanię: https://dziecinstwobezprzemocy.pl/materialy-kampanijne-new/

W ramach kampanii możecie zorganizować m.in.:
📚 lekcje i działania edukacyjne
👨‍👩‍👧 spotkania dla rodziców
🖐 warsztaty dla dzieci i młodzieży
💻 webinary i szkolenia dla profesjonalistów
🎤 konferencje
🚶 marsze i lokalne wydarzenia
🖼 wystawy
🔴 podświetlenie budynku lub innego obiektu na czerwono w dniu finału kampanii

Do tej pory zgłoszono już 850 inicjatyw i podświetleń, a to dopiero początek!

Dołączcie do kampanii i zgłoście swoją inicjatywę lub podświetlenie 👉 https://dziecinstwobezprzemocy.pl/zarejestruj-instytucje/

Stańcie z nami po stronie Dzieciństwa bez Przemocy

Kampanię organizują Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę wraz z Krajową Koalicją na rzecz Ochrony Dzieci

Partnerzy finansowi: Lidl oraz Sfinansowane z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości

Kampania objęta została patronatami honorowymi: Marszałka Sejmu RP Włodzimierza Czarzastego, Marszałkini Senatu RP Małgorzaty Kidawy-Błońskiej, Ministry Edukacji Narodowej Barbary Nowackiej, Ministra Spraw Zagranicznych Radosława Sikorskiego, Sekretarz Stanu w KPRM Katarzyny Kotuli

Partner główny: Rzecznik Praw Dziecka

Partnerzy: Komenda Główna Policji, Narodowy Fundusz Zdrowia, Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom

23/07/2026

Warto zwrócić uwagę na moment, w którym korzystanie z telefonu przestaje być świadomym wyborem, a zaczyna działać jak automatyczny nawyk.

Nie każde spędzanie czasu przed ekranem oznacza rzeczywisty odpoczynek. Ciągły dopływ nowych treści, powiadomień i bodźców może utrudniać wyciszenie oraz regenerację.

Warto czasem sprawdzić:
🔵 Czy sięgam po telefon, bo tego potrzebuję, czy robię to automatycznie?
🔵 Czy korzystanie ze smartfona poprawia moje samopoczucie, czy tylko chwilowo odciąga uwagę?
🔵 Czy mam w ciągu dnia momenty bez ekranu?

Kluczowe jest, czy technologia pozostaje narzędziem, z którego korzystamy świadomie, czy zaczyna przejmować kontrolę nad naszym czasem i uwagą. 💙