Reerguer-te

04/09/2026

🎗️SETEMBRO AMARELO | PROJETO (RE)ERGUER-TE

“Quando a dependência entra numa relação, o que acontece à intimidade, à saúde mental e à capacidade de recomeçar?”

Esta questão serve de fio condutor para uma reflexão sobre os impactos da dependência química nas relações de intimidade e na saúde mental, mas também sobre recuperação, reconstrução e esperança.
No âmbito do setembro Amarelo, o Projeto( Re)erguer-te, em parceria com a PUCHA , promove uma conversa sobre:

Dependência e Relações de Intimidade
Impactos na Saúde Mental e Caminhos de Recuperação

Teremos como oradores :

Lionia Martins – Psicóloga Clínica

Malik Magid – Ativista social e pessoa em recuperação de uma dependência

Facilitadora : Ana Francisca

📅 10 de setembro de 2026

🕕 18h00 – Portugal | 19h00 – Moçambique
💻 Via Zoom
https://us06web.zoom.us/j/84939298995?pwd=zZKAMy9HI27sDIn5KMZMdlUH8PdCXH.1
🔑 ID da reunião: 849 3929 8995

Uma conversa sobre aquilo que a dependência química pode transformar, sobre os vínculos que podem ser reconstruídos e sobre a possibilidade de recomeçar.

Porque falar é também uma forma de cuidar.
Porque pedir ajuda é um ato de coragem.
Porque recomeçar é possível.

Juntem-se a nós nesta conversa.

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20/07/2026

Ninguém merece viver com medo.

A violência doméstica pode assumir várias formas: física, psicológica, emocional, sexual ou económica. Independentemente da forma como se manifesta, lembre-se: não está sozinha e existe apoio disponível.
Pedir ajuda é um ato de coragem e pode ser o primeiro passo para recomeçar com segurança, dignidade e esperança.
Partilhe esta informação. Pode fazer a diferença na vida de alguém.

Unidos , podemos quebrar o silêncio e combater a violência doméstica.

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08/07/2026

Na passada segunda-feira, dia 6 de julho, o projeto (Re)erguer-te teve o prazer de participar no programa Bem-Vindos, da RTP África @

Agradecemos à RTP África pelo convite e, de forma muito especial, aos apresentadores Áurea Furtado e Wilds Gomes .gomes, bem como a toda a equipa de produção, pela calorosa receção e pelo carinho com que nos acolheram.

" Sinta-te em casa " Estas palavras do apresentador Wilds Gomes .gomes marcaram-nos e refletiram exatamente a forma como fomos recebidos.

O nosso sincero agradecimento por esta oportunidade de dar a conhecer o projeto (Re)erguer-te e a sua missão.

02/07/2026

A prevenção da violência e a promoção de uma cultura de paz exigem compromisso e acção coletiva.

Organizado pela , em parceria com , e realiza-se o encontro “Romper, Curar e Recomeçar: O Caminho Após a Violência”, um espaço de reflexão e diálogo com profissionais, jovens, académicos e representantes da sociedade civil, para abordar os impactos da violência, os processos de recuperação e a importância de respostas integradas e humanizadas.

A iniciativa pretende reforçar a consciencialização sobre os direitos humanos, a igualdade e o bem-estar, promovendo uma sociedade mais segura, inclusiva e resiliente.

📍 Modalidade: Presencial e Online

🔗 Inscrições e confirmação de presença: https://forms.gle/LoWewsdDDc54e3Fa9

22/06/2026

No passado dia 21 de maio de 2026, tivemos o enorme privilégio de testemunhar o enlace matrimonial da Sr.ª Lily Ngovene.

Um momento marcado pelo amor, pela esperança e pela celebração de novos começos. Uma história que nos recorda que, independentemente dos desafios vividos ao longo da vida, é sempre possível ressignificar experiências, reconstruir caminhos e reerguer-se.

Este dia foi também um testemunho da força da superação, da coragem de acreditar novamente e da capacidade de abraçar novas oportunidades com confiança e serenidade.

À Sr.ª Lily Ngovene e ao seu esposo Bachir , desejamos uma vida repleta de amor, cumplicidade, respeito, saúde e felicidade💝.

Que esta nova etapa seja vivida com muita alegria e que os sonhos que se renovam continuem a florescer ao longo do caminho🥂🌹

18/06/2026

No passado dia 30 de maio de 2026 , o Projeto (Re) erguer-te marcou presença na Feira VIP – Feira de Empreendedorismo, contribuindo para um momento de partilha e reflexão através da palestra sobre "Autoestima, Liderança e Empreendedorismo".

Durante a sessão, foram abordados temas essenciais para o desenvolvimento pessoal e profissional, como o fortalecimento da autoestima, o autoconhecimento, a gestão emocional e a construção de relações saudáveis. Estes pilares desempenham um papel fundamental na promoção de uma liderança mais consciente, inspiradora e preparada para os desafios do empreendedorismo.

Foi uma excelente oportunidade de partilha, troca de experiências e crescimento conjunto entre todos os participantes.

O Projeto (Re) erguer-te agradece o convite e a oportunidade de partilhar conhecimentos e experiências com os participantes. Agradecemos igualmente ao Senhor Luis Paulo Luís e à Senhora Inês Licussa, da empresa Agnes Designer , pela valiosa partilha e pelo contributo para o enriquecimento do evento.

Unidos ,continuaremos a construir caminhos de proteção , consciência e transformação .

18/06/2026

No passado dia 30 de maio de 2026 , o Projeto (Re) erguer-te marcou presença na Feira VIP – Feira de Empreendedorismo, contribuindo para um momento de partilha e reflexão através da palestra sobre "Autoestima, Liderança e Empreendedorismo".

Durante a sessão, foram abordados temas essenciais para o desenvolvimento pessoal e profissional, como o fortalecimento da autoestima, o autoconhecimento, a gestão emocional e a construção de relações saudáveis. Estes pilares desempenham um papel fundamental na promoção de uma liderança mais consciente, inspiradora e preparada para os desafios do empreendedorismo.

Foi uma excelente oportunidade de partilha, troca de experiências e crescimento conjunto entre todos os participantes.

O Projeto (Re) erguer-te agradece o convite e a oportunidade de partilhar conhecimentos e experiências com os participantes. Agradecemos igualmente ao Senhor Luis Paulo Luís e à Senhora Inês Licussa, da empresa Agnes Designer , pela valiosa partilha e pelo contributo para o enriquecimento do evento.

Unidos ,continuaremos a construir caminhos de proteção , consciência e transformação🫂 .

12/06/2026

No passado dia 22 de maio de 2026 , o Projeto (Re) erguer-te, representado pela sua Fundadora, Ana Francisca, esteve presente na apresentação das prioridades da XXI Conferência Anual do Setor Privado (CASP XXI), promovida pela CTA – Confederação das Associações Económicas de Moçambique.

Com o tema : "Produzir, Transformar e Competir", foi evidenciada uma visão estratégica assente no crescimento da capacidade produtiva nacional, na agregação de valor aos recursos locais e no aumento da eficiência e competitividade do tecido empresarial moçambicano.

A participação em espaços de diálogo e reflexão como este, reforça a importância da colaboração entre os diferentes atores do ecossistema económico, na busca de soluções que promovam o crescimento, a inovação e o desenvolvimento do setor privado.

O Projeto (Re) erguer-te agradece o convite e felicita a CTA pela realização desta importante iniciativa, cuja relevância se estende a toda a comunidade empresarial moçambicana.

04/06/2026

Ontem vivemos muito mais do que uma roda de conversa.

Foi um espaço de escuta, partilha, acolhimento e cura, onde cada mulher teve a oportunidade de olhar para a sua história com um novo significado e homens puderam também apoiar.

Falámos sobre resignificar a dor, reerguer-se após os momentos mais difíceis e encontrar forças para recomeçar, tanto na dimensão psicológica como espiritual.

Entre lágrimas, reflexões e palavras de esperança, reforçámos que a nossa história não termina nas feridas que carregamos. Há sempre a possibilidade de reconstrução, crescimento e transformação.

Cada mulher saiu deste encontro mais leve, mais fortalecida e consciente do seu valor.

04/06/2026