Clicky

Rotary Club of Chiang Mai

Rotary Club of Chiang Mai We are ROTARY องค์กรไม่แสวงหาผลกำไร

เปิดเหมือนปกติ

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ หัวข้อ “โรทาแรคท์ งานอาสาที่ให้มากกว่าอาสา” โดย ผรภ.วรรณชา นค...
02/05/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ หัวข้อ “โรทาแรคท์ งานอาสาที่ให้มากกว่าอาสา” โดย ผรภ.วรรณชา นครคำ ผู้แทนโรทาแรคท์ ภาค 3360
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 5 พฤษภาคม 2565
เวลา 19.00 น. ทาง Zoom

ลิ้งค์สำหรับการประชุม
https://us02web.zoom.us/j/9991685555?pwd=VEFLakZMRXByckpUaElDTDBRbktHZz09
Meeting ID: 999 168 5555
Passcode: 557999

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 31 และประชุม Club Assembly ครั้...
21/04/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 31 และประชุม Club Assembly ครั้งที่ 4 ประจำปี 2564 - 2565
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 21 เมษายน 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings

#RotaryServetoChangeLifes
#สโมสรโรตารีเชียงใหม่6ทศวรรษสโมสรบำเพ็ญประโยชน์

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 30 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟั...
07/04/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 30 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟังการบรรยายพิเศษ
📣หัวข้อ “โหราศาสตร์กับการดำเนินชีวิต”
โดย อ.สรวินท์ มูรพันธุ์
📣สนเทศโรตารีเรื่อง “การใช้กองทุน GG ในการทำโครงการบำเพ็ญประโยชน์ของโรตารี” โดย อผภ.สุรศักดิ์ พฤกษิกานนท์
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 8 เมษายน 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings

#RotaryServetoChangeLifes
#สโมสรโรตารีเชียงใหม่6ทศวรรษสโมสรบำเพ็ญประโยชน์

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ👍หัวข้อ “โหราศาสตร์กับการดำเนินชีวิต” โดย อ.สรวินท์ มูรพันธุ์ ...
04/04/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ👍หัวข้อ “โหราศาสตร์กับการดำเนินชีวิต” โดย อ.สรวินท์ มูรพันธุ์
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 7 เมษายน 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings

ลิ้งค์สำหรับการประชุม
https://us02web.zoom.us/j/9991685555?pwd=VEFLakZMRXByckpUaElDTDBRbktHZz09
Meeting ID: 999 168 5555
Passcode: 557999

เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันพระราชสมภพ สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา เจ้าฟ้ามหาจักรีสิรินธร มหาวชิราลง...
02/04/2022

เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันพระราชสมภพ สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา เจ้าฟ้ามหาจักรีสิรินธร มหาวชิราลงกรณวรราชภักดี สิริกิจการิณีพีรยพัฒน รัฐสีมาคุณากรปิยชาติ สยามบรมราชกุมารี ทรงเจริญพระชนมายุ ๖๗ พรรษา วันที่ ๒ เมษายน ๒๕๖๕

ขอถวายพระพรชัยมงคล ขอพระองค์ทรงพระเจริญ ทรงมีพระชนมายุยิ่งยืนนาน ทรงพระเกษมสำราญ ทรงมีพระวรกายและพระพลานามัยสมบูรณ์แข็งแรง ทรงเป็นมิ่งขวัญของพสกนิกรตราบนานเท่านาน

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม
****************************

❤️🇹🇭
25/03/2022

❤️🇹🇭

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 29 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟั...
24/03/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 29 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟังการบรรยายพิเศษหัวข้อ👍 “กฎหมายยุค Digital 5.0” โดย อน.เมธา โสระธิวา
📣สนเทศโรตารีเรื่อง “พี่มาเล่า ARRFC เรื่องน่ารู้” โดย อผภ.วีระชัย จำเริญดารารัศมี
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 24 มีนาคม 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings

#RotaryServetoChangeLifes
#สโมสรโรตารีเชียงใหม่6ทศวรรษสโมสรบำเพ็ญประโยชน์

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ📣หัวข้อ “กฎหมายยุค Digital 5.0” โดย อน.เมธา โสระธิวา📣ในวันพฤหั...
22/03/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ
📣หัวข้อ “กฎหมายยุค Digital 5.0” โดย อน.เมธา โสระธิวา
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 24 มีนาคม 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings

ลิ้งค์สำหรับการประชุม
https://us02web.zoom.us/j/9991685555?pwd=VEFLakZMRXByckpUaElDTDBRbktHZz09

Meeting ID: 999 168 5555
Passcode: 557999

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 28 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟั...
17/03/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 28 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟังการบรรยายพิเศษ
📣หัวข้อ “น้ำบาดาล ทรัพยากรธรรมชาติที่ประเมินค่าไม่ได้”โดย คุณภูริวัฒน์ สุขสภา หุ้นส่วนผู้จัดการ หจก. ซีรีนวอเตอร์เวอร์ค
📣สนเทศโรตารีเรื่อง “ประชุมภาค 3360 สร้างความสุข” โดย ผชภ.ธัญญรัตน์ เจริญพัทธ์ฐากูร
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 17 มีนาคม 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings

#RotaryServetoChangeLifes
#สโมสรโรตารีเชียงใหม่6ทศวรรษสโมสรบำเพ็ญประโยชน์

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอแสดงความยินดีกับ อผภ.นพ.วีระชัย จำเริญดารารัศมี ที่ได้รับเกียรติให้ดำรงตำแหน่ง ดังนี้🎉 ARRFC (Ass...
16/03/2022

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอแสดงความยินดีกับ อผภ.นพ.วีระชัย จำเริญดารารัศมี ที่ได้รับเกียรติให้ดำรงตำแหน่ง ดังนี้
🎉 ARRFC (Assistant Regional Rotary Foundation Coordinator) R,12 zone 10B
ในปี 2021-2022 และปี 2022-2023
🌷 The Rotary Foundation Cadre of Technical Adviser ในปี 2022-2025
ของ Asia & Southeast Asia

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ📣หัวข้อ “น้ำบาดาล ทรัพยากรธรรมชาติที่ประเมินค่าไม่ได้”โดย คุณภ...
15/03/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ
📣หัวข้อ “น้ำบาดาล ทรัพยากรธรรมชาติที่ประเมินค่าไม่ได้”โดย คุณภูริวัฒน์ สุขสภา
หุ้นส่วนผู้จัดการ หจก. ซีรีนวอเตอร์เวอร์ค
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 17 มีนาคม 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom

ลิ้งค์สำหรับการประชุม
https://us02web.zoom.us/j/9991685555?pwd=VEFLakZMRXByckpUaElDTDBRbktHZz09
Meeting ID: 999 168 5555
Passcode: 557999

10/03/2022

คนทั้ง 3 แบบที่สามารถพบได้ในสโมสรโรตารี ❤️🇹🇭

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 27 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟั...
10/03/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 27 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟังการบรรยายพิเศษ
📣📣หัวข้อ “EEC Automation Park และทิศทางของระบบการผลิตในอนาคต”
โดย ดร.ไพบูลย์ ลิ้มปิติพาณิชย์ ผู้อำนวยการอีอีซี ออโตเมชั่น พาร์ค, หัวหน้าภาควิชาวิศวกรรมเครื่องกล คณะวิศวกรรม ศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา
📣สนเทศโรตารีเรื่อง “การอบรมเจ้าหน้าที่และคณะกรรมการบริหารสโมสร ปี 2022-23 (District training Assembly 2022-23) โดย อผภ.สุรศักดิ์ พฤกษิกานนท์
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 10 มีนาคม 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings

#RotaryServetoChangeLifes
#สโมสรโรตารีเชียงใหม่6ทศวรรษสโมสรบำเพ็ญประโยชน์

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ🌷หัวข้อ  “EEC Automation Park คืออะไร”โดย ดร.ไพบูลย์ ลิ้มปิติพ...
08/03/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ
🌷หัวข้อ “EEC Automation Park คืออะไร”
โดย ดร.ไพบูลย์ ลิ้มปิติพาณิชย์ ผู้อำนวยการอีอีซี ออโตเมชั่น พาร์ค, หัวหน้าภาควิชาวิศวกรรมเครื่องกล คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา
🌷ในวันพฤหัสบดีที่ 10 มีนาคม 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings
📣ลิ้งค์สำหรับการประชุม
https://us02web.zoom.us/j/9991685555?pwd=VEFLakZMRXByckpUaElDTDBRbktHZz09

Meeting ID: 999 168 5555
Passcode: 557999

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ร่วมเป็นเจ้าภาพในพิธีสวดอภิธรรมอุทิศแด่ อน.ผศ.สมหวัง คงประยูร สมาชิกอาวุโสของสโมสรโรตารีเชียงใหม่ ใน...
08/03/2022

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ร่วมเป็นเจ้าภาพในพิธีสวดอภิธรรมอุทิศแด่ อน.ผศ.สมหวัง คงประยูร สมาชิกอาวุโสของสโมสรโรตารีเชียงใหม่ ในวันจันทร์ที่ 7 มีนาคม 2565 ณ วัดโรงธรรมสามัคคี อำเภอสันกำแพง จังหวัดเชียงใหม่

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 26 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟั...
03/03/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ นำโดย นายกวสิน เลิศเกียรติดำรงค์ จัดการประชุมประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 26 ประจำปี 2564 - 2565 และรับฟังการบรรยายพิเศษ
📣หัวข้อ “ธุรกิจแฟรนไชส์ ชานมไข่มุก 300 สาขา” โดย รทร.วรกาญจน์ แอ่นปัญญา เจ้าของแฟรนไชส์ CHA AN-AN (ชาอันอัน)
📣สนเทศโรตารี เรื่อง “การอบรมเจ้าหน้าที่และคณะกรรมการบริหารสโมสร ปี 2022-23 (District Training Assembly 2022-23)”
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 3 มีนาคม 2565 เวลา
19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings

#RotaryServetoChangeLifes
#สโมสรโรตารีเชียงใหม่6ทศวรรษสโมสรบำเพ็ญประโยชน์

📚✨ผมบังเอิญได้ดู TED Talk ของ Lucas Rockwood ที่เป็นครูสอนโยคะชื่อดัง เห็นว่าน่าสนใจ เลยนำมาเล่าสู่กันฟังครับเวลาเรานึกถ...
03/03/2022

📚✨ผมบังเอิญได้ดู TED Talk ของ Lucas Rockwood ที่เป็นครูสอนโยคะชื่อดัง เห็นว่าน่าสนใจ เลยนำมาเล่าสู่กันฟังครับ

เวลาเรานึกถึงเรื่องสุขภาพ เรามักจะมองอยู่ 3 อย่าง คือ EMS

Eat – เรากินของที่มีประโยชน์รึเปล่า

Move – เราเคลื่อนไหวร่างกายให้เหงื่อออกหรือไม่

Sleep – เรานอนหลับเพียงพอหรือไม่

แต่จริงๆ แล้วยังมีอีกปัจจัยหนึ่งที่มักจะถูกมองข้าม อาจเป็นเพราะมันอยู่ใกล้กับเรามากเกินไป นั่นก็คือลมหายใจ

วิธีหายใจของเรานั้นสามารถเปลี่ยนอัตราการเต้นของหัวใจ กระตุ้นระบบย่อยอาหาร หรือแม้กระทั่งเปลี่ยนค่าความเป็นกรดด่างในเลือดได้

เมื่อเทียบกับการกิน การออกกำลังกาย หรือการนอนแล้ว การหายใจเป็นเครื่องมือที่ทำง่ายที่สุดและเห็นผลเร็วที่สุด

คุณ Rockwood ได้มาสอนวิธีการหายใจ 3 แบบ

Water Breathing – หายใจแบบน้ำเปล่า

Whiskey Breathing – หายใจแบบวิสกี้

Coffee Breathing – หายใจแบบกาแฟ

ชื่อของลมหายใจจะบอกใบ้ว่าเราควรทำมันบ่อยแค่ไหนและทำเวลาไหน

หายใจแบบน้ำเปล่านั้นทำได้เรื่อยๆ ไม่มีอันตราย

หายใจแบบวิสกี้นั้นควรทำแค่ตอนกลางคืน เหมือนดื่มวิสกี้หนึ่งเป๊กแล้วหลับสบาย

ส่วนหายใจแบบกาแฟนั้นควรทำแค่วันละ 2-3 ครั้งให้กระปรี้กระเปร่ามีแรงทำงาน

วิธีการหายใจแต่ละแบบมีดังนี้

Water Breathing – หายใจเข้านับ 1 ถึง 4 หายใจออกนับ 1 ถึง 4 (รวมแล้วใช้เวลาประมาณ 6-8 วินาที)

หายใจแบบน้ำเปล่าจะช่วยให้เราผ่อนคลายและลดความเครียดได้ จะทำเมื่อไหร่เวลาใดก็ได้ทั้งนั้น

Whiskey Breathing – หายใจเข้านับ 1 ถึง 4 หายใจออกนับ 1 ถึง 8 (รวมแล้วใช้เวลาประมาณ 10-12 วินาที)

หายใจแบบวิสกี้ จะช่วยให้เราเคลิ้มและหลับได้เร็วขึ้น เพราะมันไปกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก (parasympathetic) ซึ่งเป็นระบบที่ทำงานในสภาวะที่ร่างกายพักผ่อน เราสามารถหายใจแบบวิสกี้สัก 10 ยกหรือจนกว่าเราจะผล็อยหลับไปเลยก็ได้

Coffee Breathing จะแตกต่างจากสองแบบแรกโดยสิ้นเชิง โดยให้เราจินตนาการว่ามีอะไรคัดจมูกและอยากหายใจออกแรงๆ สั้นๆ เพื่อเคลียร์จมูก โดยเราต้องหายใจออกสั้นๆ ติดต่อกัน 20 ครั้ง ก่อนจะพักและทำซ้ำอีก 2 ยก

หายใจแบบกาแฟจะช่วยปลุกระบบประสาทซิมพาเทติก (sympathetic) ซึ่งเป็นระบบที่ช่วยให้ร่างกายพร้อมรับมือกับสภาวะที่ต้องใช้พลังงาน มันจึงทำให้เรามีความตื่นตัว แต่ไม่ควรทำบ่อยเกินไป โดยคุณ Rockwood แนะนำให้ทำ 3 เวลาคือตอนเช้า ตอนก่อนจะออกกำลังกาย และตอนบ่ายแก่ๆ ที่พลังงานตก

ผมได้ทดลองกับตัวเองแล้วก็เห็นว่าได้ผลดี โดยเฉพาะหายใจแบบกาแฟที่แม้จะยากหน่อยแต่ทำเสร็จแล้วรู้สึกมีพลังมากขึ้น คิดว่าน่าจะใช้เป็นตัวช่วยเวลาขับรถทางไกลแล้วเกิดอาการง่วงได้เหมือนกัน

ลองนำไปปรับใช้ดูนะครับ

-----

ขอบคุณข้อมูลจาก TEDxBarcelona: Change Your Breath, Change Your Life | Lucas Rockwood

🙏สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ📣หัวข้อ  “ธุรกิจแฟรนไชส์ ชานมไข่มุก 300 สาขา” โดย คุณวรกาญจน์ ...
01/03/2022

🙏สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษ
📣หัวข้อ “ธุรกิจแฟรนไชส์ ชานมไข่มุก 300 สาขา” โดย คุณวรกาญจน์ แอ่นปัญญา เจ้าของแฟรนไชส์ CHA AN-AN (ชาอันอัน)
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 3 มีนาคม 2565
เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings
📣ลิ้งค์สำหรับการประชุม
https://us02web.zoom.us/j/9991685555?pwd=VEFLakZMRXByckpUaElDTDBRbktHZz09

Meeting ID: 999 168 5555
Passcode: 557999

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอแสดงความเสียใจ และอาลัยยิ่งต่อการจากไปของ ฯพณฯ พิชัย รัตตกุล ท่านเป็นคนไทยคนแรกที่ได้ดำรงตำแหน่งป...
28/02/2022

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอแสดงความเสียใจ และอาลัยยิ่งต่อการจากไปของ ฯพณฯ พิชัย รัตตกุล ท่านเป็นคนไทยคนแรกที่ได้ดำรงตำแหน่งประธานโรตารีสากล ในปี 2545 -2546 เป็นบุคคลที่มีความสำคัญต่อโรตารี และเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับชาวโรแทเรียนในการบำเพ็ญประโยชน์ต่อสังคมและชุมชน

📚✨สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ให้การต้อนรับผู้ว่าการภาค 3360 โรตารีสากล ท่านจิระยุทธ  หิรัณยวัฒน์ และโรตารีแอนน์ กฤษติกาญณ์ หิร...
21/02/2022

📚✨สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ให้การต้อนรับผู้ว่าการภาค 3360 โรตารีสากล ท่านจิระยุทธ หิรัณยวัฒน์ และโรตารีแอนน์ กฤษติกาญณ์ หิรัณยวัฒน์ ในโอกาสมาปฎิบัติภารกิจในจังหวัดเชียงใหม่ และในการนี้ ท่านผู้ว่าการภาคจิระยุทธ ได้ให้เกียรติติดเข็มให้กับสมาชิกใหม่ จำนวน 8 ท่าน ในวันจันทร์ที่ 21 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา 12.00 น. ณ ร้าน
ลำดีตี้ขัวแดง จังหวัดเชียงใหม่ ❤️🇹🇭
#ServiceAboveSelf
#rotaryclubofchiangmai
#63thyears

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ร่วมกับสโมสรโรตารีทุกแห่งในจังหวัดเชียงใหม่ และโครงการ USAC มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ จัดกิจกรรมทำแนวกัน...
16/02/2022

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ร่วมกับสโมสรโรตารีทุกแห่งในจังหวัดเชียงใหม่ และโครงการ USAC มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ จัดกิจกรรมทำแนวกันไฟ พร้อมมอบเสบียงอาหาร เพื่อสนับสนุนภารกิจของทีมพิชิตไฟป่าผู้กล้าหาญของอุทยานแห่งชาติขุนขาน เช่น ข้าวสาร อาหารแห้ง น้ำดื่ม ฯลฯ ในวันพุธที่ 16 กุมภาพันธ์ 2565 ณ อุทยานแห่งชาติขุนขาน อำเภอสะเมิง จังหวัดเชียงใหม่

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเรียนเชิญทุกท่าน ร่วมทำแนวกันไฟ ณ อุทยานแห่งชาติขุนขาน อำเภอสะเมิง จังหวัดเชียงใหม่ 📣ในวันพุธ ที...
15/02/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเรียนเชิญทุกท่าน ร่วมทำแนวกันไฟ ณ อุทยานแห่งชาติขุนขาน อำเภอสะเมิง จังหวัดเชียงใหม่
📣ในวันพุธ ที่ 16 กุมภาพันธ์ 2565 จุดนัดพบ ปั้ม ปตท.แม่ริม (ทางชึ้นสะเมิง) เวลา 8.00 น.

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษหัวข้อ "พลังงานทางเลือก"โดย อน.สันติ เหล่าพาณิชย์กุล📣ในวันพฤหั...
14/02/2022

📣สโมสรโรตารีเชียงใหม่ ขอเชิญร่วมประชุมและรับฟังบรรยายพิเศษหัวข้อ "พลังงานทางเลือก"
โดย อน.สันติ เหล่าพาณิชย์กุล
📣ในวันพฤหัสบดีที่ 17 กุมภาพันธ์ 2565 เวลา 19.00 น. ทาง Zoom Cloud Meetings

ลิ้งค์สำหรับการประชุม
https://us02web.zoom.us/j/9991685555?pwd=VEFLakZMRXByckpUaElDTDBRbktHZz09

Meeting ID: 999 168 5555
Passcode: 557999

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ โดย ท่านรตร ปุณวัชร มอบอุปกรณ์กีฬา และ อุปกรณ์การเรียนการสอนในงาน ปันนำ้ใจให้สังคม โดยมี ช่อง9 อ.ส....
12/02/2022

สโมสรโรตารีเชียงใหม่ โดย ท่านรตร ปุณวัชร มอบอุปกรณ์กีฬา และ อุปกรณ์การเรียนการสอนในงาน ปันนำ้ใจให้สังคม โดยมี ช่อง9 อ.ส.ม.ท ภาคเหนือ เป็นเจ้าภาพในครั้งนี้ ที่ VBT Learning center และ ร่วมด้วย โรงเรียนนานาชาตินครพายัพ โดยร่วมมอบให้โรงเรียน 4 โรงเรียน และศูนย์เด็กเล็กอีก 2 ศูนย์ ในเขตอำเภอลี้ จังหวัดลำพูน โดยมีคุณวิวัฒน์ จันโอภาส นายอำเภอลี้ และปลัดอำเภอลี้ มาเป็นประธานรับมอบ เมื่อวันที่ 12 กุมภาพันธ์ 2565

ที่อยู่

Dusit D2
Chiang Mai
50100

เวลาทำการ

18:00 - 21:00

เว็บไซต์

https://cmrotaryclub.org/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Rotary Club of Chiang Maiผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

วิดีโอทั้งหมด

ตำแหน่งใกล้เคียง บริการภาครัฐ


Chiang Mai บริการภาครัฐอื่นๆ

แสดงผลทั้งหมด

ความคิดเห็น

HELPING THE NEEDY — Hello, I am an American tourist, "stranded" in Chiang Mai during Covid. I am interested in helping people in need with food and supplies, and I know of other people who would like to help. Our problem is that we don't know how to help in the most efficient way. I am looking for an organization that will accept cash donations and will convert them to goods honestly and efficiently for the best and most equitable distribution. I was a Rotary member in the states and I imagine that a club here is helping the needy. Can someone help me contact someone for this? Preferably, someone who speaks English. Thank you, Mark
We would be very pleased to welcome you on Friday 16 June 2021 to get your support to give a new departure for the Rotary Chiang Mai Airport 16 July 2021 - 11:30 hours - At Tulou Restaurant Please confirm your venue by phone: TULOU Restaurant 053 200 888 or to the General Secretary by email: [email protected] Or by phone: 0816470903
รู้หรือไม่? ชมรมของเรานอกจากจะอยู่ภายใต้สังกัดของสโมสรนักศึกษามหาวิทยาลัยเชียงใหม่แล้ว ยังอยู่ภายใต้การดูแลและสนับสนุนจาก Rotary Club of Chiang Mai อีกด้วยนะ 😲😆 อีกทั้งโรทาแรคท์ของเรายังมีเครือข่ายทั่วทุกมุมโลกไม่ใช่แค่ในประเทศไทยเท่านั้น วันนี้เราเลยจะมาแนะนำกิจกรรมบางส่วนที่เราเคยทำร่วมกับ Rotary มาให้ทุกคนได้ดูกัน ไปดูกันเลย
On the initiative of Ms. Pantira Singtaipob, President of the Rotary Club of Chiang Mai Phuping, Philippe Van Laethem (Rotary member 10837569) & Expertasia Bully Camp’s team are pleased to welcome Rotarian guests & American Bully lover’s At Expertasia Bully Camp Open Door Sunday 7th of June 2020 from 10:00 am to 12:30 pm ------------------------------------------------ Who is Expertasia Bully Camp? We are American Bully breeders with not only a vision, but a passion. To ensure the breed’s future and success, we strive to work hands in hand with other breeders to produce not only beautiful dogs, but dogs that are stable and healthy, with quality bloodlines which embody only the best of the best of American Bully lineage. Expertasia Bully Camp was honored for his ethical work and the beauty of his dogs by the presentation of 3 Royal Trophies by Her Royal Highness, the Crown Princess Maha Chakri Sirindhorn. ------------------------------------------------------------------ DUE TO COVID-19 WE CAN ACCEPT ONLY A LIMITED NUMBER OF GUESTS. PLEASE CONFIRM YOUR VENUE, BY PHONE 081-6470903 OR BY EMAIL: [email protected]
🇺🇸 Voting is a right and a privilege ✔️! Big thanks to U.S. citizens from the Chiang Mai and Chiang Rai Expats Club, Brothas and Sistas of Chiang Mai community, Veterans of Foreign Wars, Rotary Club of Chiang Mai, CMIS, and Tourist Police for attending the Voting Assistant Workshop hosted by #USConsulateGeneralChiangMai! We appreciate your commitment to providing voting information and procedures to American communities in #NorthernThailand. For all U.S. citizens, visit www.FVAP.gov to connect to your state’s voter portal to register to vote, request a ballot, and more! . . . 🇺🇸 ✔️การเลือกตั้งถือเป็นสิทธิที่สำคัญอย่างหนึ่ง สถานกงสุลใหญ่สหรัฐอเมริกาขอขอบผู้แทนชาวอเมริกันจากชมรมต่างๆในเชียงใหม่และเชียงรายทุกคนที่ได้เข้าร่วมการอบรมสำหรับผู้ช่วยให้ข้อมูลการเลือกตั้ง (Voting Assistant) ที่สถานกงสุลใหญ่ฯจัดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นชาวอเมริกันจาก กลุ่ม Brothas and Sistas ในเชียงใหม่ องค์การทหารผ่านศึกของสหรัฐฯ สโมสรโรตารี่เชียงใหม่ โรงเรียนนานาชาติเชียงใหม่ ตลอดจนอาสาสมัครจากสำนักงานตำรวจท่องเที่ยวเชียงใหม่ เรารู้สึกชื่นชมความทุ่มเทของทุกฝ่ายในการช่วยกันทำให้คนอเมริกันในภาคเหนือได้ทราบวิธีการใช้สิทธิ์เลือกตั้งนอกเขตประเทศ สำหรับคนอเมริกันทุกท่าน สามารถเข้าเว็บไซต์ FVAP.gov เพื่อลงทะเบียนใช้สิทธิเลือกตั้งกับสำนักงานของรัฐ ขอบัตรเลือกตั้ง และอื่นๆได้ค่ะ
💕 ขอบคุณ Rotary Club of Chiang Mai ด้วยนะคะ ที่ให้พวกเราเป็นส่วนหนึ่งในงานนี้ 💕 🔖 Photobooth Unlimited Print / 3 Actions / 2*6" / 4 hrs. 📸🎊📸🎊📸🎊📸🎊📸🎊📸🎊📸🎊 #GRAMPRINT บริการ Photobooth สำหรับงานแต่งงาน ปาร์ตี้และอีเว้นท์ในเขตเชียงใหม่และจังหวัดใกล้เคียง สอบถามเพิ่มเติม inbox : m.me/gramprintcnx LIND ID : mkcrazy 📞 081-0231313 #Photobooth #Photoboothเชียงใหม่ #ถ่ายแล้วปริ้น #ตู้ถ่ายรูป #EVENT #ตู้ถ่ายรูปเชียงใหม่ #ตู้สติ๊กเกอร์เชียงใหม่ #โฟโต้บู้ทเชียงใหม่ #photobooththailand #photoboothwedding #bridesmaids #party #eventplanner #event