SUND i Nyborg

31/05/2026

Glædelig World No To***co Day💚
Smid et like hvis du er med os 💪

21/05/2026

🌿 Skøn udflugt til Egeskov Slot med Lungenetværket 🌿
Lungenetværket har været på en dejlig tur til Egeskov Slot med støtte fra Nyborg Kommune og Lungeforeningen 🙏
Vi fik både udfordret lungerne og nydt de smukke omgivelser – og der var heldigvis mulighed for at leje scooter, så alle kunne deltage 💚
Det var en skøn oplevelse at være sammen og opleve fællesskabet, uanset lungesituation 🌬️
Tak for en hyggelig dag med smil, samvær og frisk luft 🌸
Vi fortsætter fællesskabet i Nyborg Sundhedshus – næste møde er tirsdag d. 16. juni kl. 16.00 😊

19/05/2026

Drømmer du også om et røg- og nikotinfrit liv?

7 deltagere på vores seneste stophold var røg- og nikotinfri🥳 Anne, Klaus og Morten på billedet var blandt deltagerne på holdet og de har givet os lov til at dele deres flotte indsats med alle jer der følger med her på Facebook. Stort tillykke til jer 👏

Hvis du går med et gnist af håb, om at kvitte cigaretterne, snus'en eller e-cigaretten, så lad os hjælpe dig! 👏😇

Vi ved at den mest effektive måde at komme ud af nikotinafhængighed, er ved at deltage i et gruppeforløb, hvor man bakker hinanden op, motiverer hinanden til at fastholde stoppet og får konkrete værktøjer til at nå helt i mål. 🎯 Vi tilbyder samtidig mulighed for gratis nikotinafvænningsmedicin, når du er i stopforløb.

Vi starter nye hold efter sommerferien. Skal du med? 🙌💪🤩
Send os en mail på [email protected] med dit navn og telefon nr., så kontakter vi dig med yderligere information.

Du kan også ringe på tlf. 30477115 og høre mere om kurset 😊
Det er gratis at deltage.

21/04/2026

Vil du være røg- eller nikotinfri inden sommerferien?🏖️

Hvis du går med et gnist af håb, om at kvitte cigaretterne, snus eller e-cigaretter, så lad os hjælpe dig! 😊

Vi ved at den mest effektive måde at komme ud af nikotinafhængighed, er ved at deltage i et gruppeforløb, hvor man bakker hinanden op, motiverer hinanden til at fastholde stoppet og får konkrete værktøjer til at nå helt i mål. 🎯 Vi tilbyder samtidig gratis nikotinafvænningsmedicin, når du er i forløb.

Der er endnu enkelte ledige pladser på vores hold med opstart d. 12. maj kl. 16.00-17.30! Skal du med? 😍
Kurset foregår i Nyborg Sundhedshus, Holmegade 1, bygning A, 5800 Nyborg.
📧Send os en mail på [email protected] med dit navn og telefon nr., så kontakter vi dig med yderligere information.
Du kan også ringe på tlf. 3047 7115☎️
Det er gratis at deltage på kurset

14/04/2026

Ud af huset og ind i fællesskabet – Lungeforeningen i Nyborg🌱🫁

Lungeforeningen inviterer alle lungesyge og deres pårørende til socialt samvær og faglige indslag i Nyborg Netværksgruppe 🤝🌸

Vi er en gruppe, der mødes hver anden uge og deler erfaringer, råd og gode grin med hinanden i trygge rammer.

🗓 Hvornår: Tirsdage i ulige uger kl. 16
📍 Hvor: Nyborg Sundhedshus, Holmegade 1

⚠️ OBS: Tirsdag d. 2. juni tager vi på udflugt ud af huset for at nyde en is og spille minigolf – hvis vejret tillader det ☀️⛳

✅ Tilmelding er ikke nødvendig – du dukker bare op.

Har du spørgsmål til netværket, er du velkommen til at kontakte
Lotte Viberg Bøgelund på tlf. 50 68 32 65.

Vi glæder os til at se jer 💙
— Lungeforeningen

09/04/2026

👋 Er du udfordret af kroniske smerter? Så er et Smertehåndteringskursus måske noget for dig 🌱
På kurset arbejder vi i fællesskab med viden, indsigt og værktøjer, der kan hjælpe dig med at håndtere dine smerter og de udfordringer, der følger med i hverdagen.
📆 Næste kursus har opstart tirsdag 5. maj 2026 kl. 10-12 i Sundhedshuset, Holmegade 1, 5800 Nyborg. Forløbet består af 5 mødegange, samme tid og sted hver uge.
❗️ Bemærk: Ved færre end 8 tilmeldte rykkes opstart frem.
📧 Tilmelding og spørgsmål: Skriv en mail til os på [email protected] med dit telefon nr., Så ringer vi dig op.
Læs mere i linket nedenfor 👇

Kurset er for dig, der oplever kroniske smerter. På kurset arbejder vi i fællesskab med viden, indsigt og værktøjer, som kan hjælpe dig med at håndtere de smerter du oplever og de udfordringer, der følger med.

07/04/2026

🌿Gratis Nikotin- og rygestop kursus 🌿

👉Ønsker du at gå sommeren i møde uden røg og nikotin?☀️

Kurset er for dig, der står du udenfor arbejdsmarkedet, har en psykisk lidelse eller på anden måde bokser lidt med livet og ønsker at kvitte cigaretterne i fællesskab med andre?

Vi afholder gratis stop kursus med 8 mødegange og mulighed for betalt rygestopmedicin. På kurset arbejder vi med ændring af vaner, lægger en plan for dit stop og strategier for at fastholde stoppet på lang sigt.

7 ud af 10 er i gennemsnit nikotinfri efter stop kurser i Nyborg Kommune💪

⏰Kurset starter 15. april kl. 10.00 – 11.30 og foregår på Frivillig Centret i Nyborg.

📣Vil du høre mere eller tilmelde dig?

Kontakt Sundhed og Forebyggelse på [email protected] eller ring til Nina på tlf. 30477115☎️

02/04/2026

Føler du dig presset?
Har du symptomer på stress, angst, depression – eller mærker du, at batteriet simpelthen er fladt? 🔋🫩
Så kan et mestringskursus være relevant for dig🌱

Mestringskurset er et sundhedstilbud til borgere, der oplever psykiske belastninger i hverdagen og ønsker viden, støtte og redskaber til at håndtere deres situation🌿.
Undervisningen foregår i et trygt og roligt rum, hvor der er plads til spørgsmål, snakke og erfaringsudveksling. På forløbet arbejder vi blandt andet med:

👉Redskaber til håndtering af svære tanker og følelser
👉Energiforvaltning og arbejde med accept af begrænsninger
👉Viden om hvordan du kan fremme din egen mentale sundhed
👉 Indsigt i hvad der sker når hjerne og nervesystem bliver belastet, samt konkrete redskaber til at restituere

Alt sammen i et trygt og roligt tempo. Forløbet består af 6 mødegange – samme tid og sted hver uge.

📆 Næste hold starter når der er nok tilmeldinger🙌
📍 Sundhedshuset, Holmegade 1, Nyborg

📧 Tilmelding og spørgsmål
Skriv til [email protected] eller ring på 23 74 72 40
👇 Læs mere

02/04/2026

🌟 Brug for en ekstra ven i hverdagen? Eller har du selv noget at give?🌸
måske føler du dig alene, fordi du ikke kender så mange, eller fordi du synes det er svært at komme udenfor dit hjem😶

Nyborg Kommune har et tæt samarbejde med Røde Kors, hvor vi matcher mennesker med andre mennesker - en samværsven, hvor levede erfaringer, som psykisk sygdom, misbrug, social udsathed eller andre livsudfordringer – kan blive til styrke, nærvær og håb for en anden person 🌱
Det handler om fællesskab, håb og om at være det menneske man selv manglede, da livet var svært🍃

Vil du have en samværsven, som kommer fordi dig en gang imellem – eller måske har du lyst til at selv blive en samværsven for en anden?
Kontakt Julie på 21705162 hvis du vil høre mere 📞

31/03/2026

Hvis du ikke ved hvad du skal lave i morgen - 1. april - kan du overveje om du skal være med til påskeløb 😃 Der er lovet dejligt forårsvejr 😎🌱