Bøler frivilligsentral

05/08/2026

🌟 Ledig midlertidig stilling: Assistent (40 %) – BUA Østensjø

Vil du bidra til at flere får låne sports- og friluftsutstyr – helt gratis?
Vi søker en serviceinnstilt og praktisk assistent til BUA Østensjø i Enebakkveien 158.

🕒 Arbeidstid: Mandag og torsdag kl. 16–19 + noe tid utenom åpningstid
Dette er i første omgang en midlertidig stilling frem til 31.12.26 .

💼 Oppgaver: Utlån, veiledning, vedlikehold av utstyr og praktisk drift

🙋‍♀️ Vi ser etter deg som er positiv, strukturert og glad i å jobbe med mennesker

👉 En meningsfull jobb i et inkluderende og hyggelig miljø!
Spørsmål: Ta kontakt med May Holen, 456 40 202.

Søknader vurderes fortløpende, søknad og CV sendes [email protected]

30/07/2026

AKTIVITETER UKE 32
Mandag:
11.00-13.00 Mandagskafè: Sosialtreff med spill, kaffe enkel lunch og gode samtaler.
13.30-14.30 Egentrening for alle.
Tirsdag
10.00-11.00 Styrke og kondisjonstrening for kvinner.
11.00-12.00 Sosial etter trening for deg som har deltatt på trening.
12.00-14.00 Drop in - åpent hus.
Onsdag:
10.00-11.00 Dans med oss.
11.00-12.00 Sosial etter trening for deg som har deltatt på trening.
11.00-14.00 Håndarbeids kafe.
11.30-13.30 Drop in- åpent hus.
Torsdag:
Vi åpner kl 11.
11.00-12.00 Drop in – trenger du hjelp til noe ?
12.00-13.00 Drop in- åpent hus.
Fredag:
10.00-11.00 Styrke og kondisjonstrening for kvinner
11.00-12.00 Sosial etter trening for deg som har deltatt på trening.
11.30-13.30 Drop in – åpent hus.
12.00-14.00 Syhjørne- redesign-gjenbruk.

For mer info om våre aktiviteter, påmelding og eventuelle endringer, sjekk ut vår nettside https://boler.frivilligsentral.no/
Alle våre aktiviteter er gratis, Velkommen😊

30/07/2026

Nå er det kun én måned igjen til oppstart av "Bra Mat for bedre helse" hos Friskliv Østensjø! 🤩 Kurset passer for deg som ønsker inspirasjon til hvilke grep du kan ta for å få et sunt og godt kosthold som varer.

Kurset er ikke diagnosespesifikt og erstatter ikke oppfølging av autorisert helsepersonell.

For påmelding eller mer informasjon, ta kontakt på epost eller telefon:
📧 [email protected]
☎ 94 02 78 68

28/07/2026

Sommeren er ikke over selv om fellesferien er det ☀️🌻 Mange barn og unge, og noen heldige voksne, har fortsatt ferieuker igjen.

Sjekk lenken i kommentarfeltet for inspirasjon og tips til hva du kan finne på i nærmiljøet 👇😊

27/07/2026

AKTIVITETER UKE 31
Mandag:
11.00-13.00 Mandagskafè: Sosialtreff med spill, kaffe enkel lunch og gode samtaler.
13.30-14.30 Egentrening for alle.
Tirsdag
10.00-11.00 Styrke og kondisjonstrening for kvinner.
11.00-12.00 Sosial etter trening for deg som har deltatt på trening.
12.00-14.00 Drop in - åpent hus.
Onsdag:
10.00-11.00 Dans med oss.
11.00-12.00 Sosial etter trening for deg som har deltatt på trening.
11.00-14.00 Håndarbeids kafe.
11.30-13.30 Drop in- åpent hus.
Torsdag:
Vi åpner kl 11.
11.00-12.00 Drop in – trenger du hjelp til noe ?
12.00-13.00 Drop in- åpent hus.

Fredag:
10.00-11.00 Styrke og kondisjonstrening for kvinner
11.00-12.00 Sosial etter trening for deg som har deltatt på trening.
11.30-13.00 Drop in – åpent hus.
12.00-13.00 Syhjørne- redesign-gjenbruk.
Vi stenger kl 13 i dag.

For mer info om våre aktiviteter, påmelding og eventuelle endringer, sjekk ut vår nettside https://boler.frivilligsentral.no/
Alle våre aktiviteter er gratis, Velkommen😊

Velkommen til nettsidene for Bøler frivilligsentral.

08/07/2026

04/07/2026

I juli er ikke biblioteket vårt betjent på lørdager. Vi ansatte slår våre krefter sammen slik at vi både får avviklet ferie OG holdt mange av Deichman-bibliotekene lørdagsåpne. Ta deg en tur til Oppsal eller Lambertseter, for eksempel. Kanskje du møter en av oss der.
Men er du over 15 år og klarer deg uten vår hjelp, så låser du deg bare inn med Oslonøkkelen. Kos deg i det fine biblioteket vårt! Vi er tilbake på mandag.

03/07/2026

Har du brukt BUA Østensjø før?

Der kan du låne utstyr som tursko, telt, SUP og mye mer – helt gratis! 🥾⛺

👉 Følg lenken i kommentarfeltet for å lese mer om BUA på Manglerud.

03/07/2026

02/07/2026

Vi har ingen å miste! ❤️

I juni mistet 16 personer i Norge livet i drukningsulykker. Det er 16 for mange.

Med mange populære badeplasser i Østensjø ønsker vi å minne om hvor viktig det er å ferdes trygt i og ved vann. Vi anbefaler å følge Skadeforebyggende Forums vannvettregler:

1. Ha respekt for vann, vær og forhold.
Strømforhold og kaldt vann kan gjøre svømmeturen farlig.

2. Barn skal aldri bade alene.
Pass godt på dine egne barn og følg med på andres.

3. Bli kjent med bunn og dybdeforhold.
Aldri hopp eller stup der du ikke er kjent.

4. Kjenn dine egne grenser.
Du kan ikke redde andre uten først å ta vare på deg selv.

5. Ved ulykke; varsle først (110), så redde.
Gi beskjed slik at flere kan hjelpe til.

6. Bruk redningsline eller livbøye ved redning.
Ha alltid en gjenstand mellom deg og den som trenger hjelp. Redning fra land gir økt sikkerhet.

7. Bruk flytevest og følg Sjøvettreglene når du ferdes i båt.

8. Vend i tide, det er ingen skam å snu.
Svømmeturen skal gå langs med stranden.

☀ Ta vare på hverandre i sommer. Ikke nøl med å ringe etter hjelp ved en nødsituasjon!

Bildet er fra en øvelse med redningsdykkere. Foto: Klaus Sandvik / Oslo kommune