03/09/2026
Czy moje dziecko spędza za dużo czasu przed ekranem? Kiedy dać pierwszy smartfon? Czy pozwolić na media społecznościowe, skoro „wszyscy rówieśnicy z nich korzystają”? Jak reagować, gdy wyłączenie gry kończy się awanturą? Dlaczego rozmowy o ekranach są tak trudne?
Jeśli te pytania brzmią znajomo – nie jesteście sami. Dlatego startujemy z newsletterem Domowe Zasady Ekranowe!
Wychowywanie dzieci w świecie tak mocno nasyconym technologią to dziś jedno z największych wyzwań rodzicielstwa. Żeby być dla nich przewodnikami i towarzyszami w cyfrowym świecie, warto mieć do czego sięgnąć – konkretną wiedzę i narzędzia.
Co dwa tygodnie znajdziecie w newsletterze:
- wiedzę, która pomaga zrozumieć, jak technologie wpływają na dzieci na różnych etapach rozwoju
- strategie na codzienne sytuacje: jak stawiać granice, reagować na frustrację i rozmawiać o ekranach
- konkretne narzędzia i propozycje zmian do wprowadzenia w domu
- spojrzenie także na nas, dorosłych – nasze nawyki i miejsce technologii w życiu całej rodziny
Newsletter tworzą Ewa Dziemidowicz i Wiktoria Kozłowska – psychoterapeutki, na co dzień pracujące z dziećmi, nastolatkami i ich rodzicami w Poradni Dziecko w Sieci Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.
Nowy newsletter to także przestrzeń, którą chcemy budować wspólnie z Wami – będziecie mogli dzielić się swoimi doświadczeniami i pytaniami, które staną się punktem wyjścia do kolejnych wydań.
👉 Zapisz się na stronie https://domowezasadyekranowe.pl/ i odbierz pierwsze wydanie!
Partnerem strategicznym kampanii jest Fundacja Orange.