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Laços de Sabedoria CLDS 5G

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Portugal
Vila Viçosa
Laços de Sabedoria CLDS 5G

Projeto de intervenção social que promove o envelhecimento ativo, a autonomia e a inclusão da população sénior de Vila Viçosa.

Uma iniciativa da Fundação UNITATE em parceria com o Município.

28/08/2026

💙 Visitas de Companheirismo a Idosos

No âmbito do projeto Laços de Sabedoria – CLDS 5G, promovido pela Fundação UNITATE , realizam-se visitas de companheirismo junto da população idosa.

🤝 Companhia, conversa, escuta e, acima de tudo, tempo dedicado a estar presente.

Porque, por vezes, uma simples visita pode fazer toda a diferença. ❤️

22/08/2026

𝙈𝙤𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙫𝙞𝙫𝙞𝙤 𝙣𝙖𝙨 𝙛𝙧𝙚𝙜𝙪𝙚𝙨𝙞𝙖𝙨 𝙧𝙪𝙧𝙖𝙞𝙨! 💚

Antes da pausa de verão das atividades de Expressão Física, houve tempo para abrandar o ritmo, sentar à mesa e, sobretudo, estar juntos.

Realizámos lanches-convívio com os participantes das aulas de Expressão Física em Bencatel, Pardais e São Romão, nos dias 29, 30 e 31 de julho, respetivamente.

Foram momentos simples, mas cheios de significado: conversa, partilha, risos e a oportunidade de celebrar a amizade que também se constrói ao longo das atividades.

Foi assim que nos despedimos antes da pausa de verão — com um até já, porque em setembro voltamos a encontrar-nos para continuar a mexer, conviver e cuidar da nossa saúde. 💪😊

21/08/2026

𝙈𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙚𝙢 𝘼𝙘̧𝙖̃𝙤 🧠💚

No dia 30 de julho chegou ao fim o programa Mentes em Ação, uma das atividades desenvolvidas no âmbito do projeto Laços de Sabedoria – CLDS 5G, dedicada à promoção da saúde cognitiva da população sénior.

Foi uma tarde de partilha e convívio, que ficou também marcada pela entrega dos diplomas aos participantes.

No final do programa, cada participante levou consigo exercícios e estratégias adaptadas às suas necessidades, para continuar a estimular a mente no dia a dia, em casa.

Ficam as memórias das sessões, os momentos de conversa, os desafios, as aprendizagens e, sobretudo, o prazer de termos partilhado este caminho.

Uma excelente tarde, vivida com tranquilidade, boa disposição e muitos sorrisos. ❤️

29/07/2026

A tecnologia é para todos!

Quantas vezes quis fazer uma videochamada e não soube como? Ou precisou de ajuda com um documento e não sabia a quem recorrer?

No projeto "Laços de Sabedoria", ajudamos a:
🔹 Organizar a sua vida administrativa e documentos;
🔹 Configurar o telemóvel para estar mais perto da família;
🔹 Dominar as Apps que pareciam difíceis!

Menos burocracia, mais conexão. 🤝

Visite a equipa técnica na Fundação UNITATE na Avenida Dr. Jeremias Toscano, lote A3, R/C, Vila Viçosa.

23/07/2026

🎉 Hoje foi dia de convívio!

No dia 23 de julho, reunimos em Vila Viçosa os participantes das aulas de Expressão Física para um pequeno momento de convívio, com um lanche, muita alegria, boa disposição e, claro, alguns passos de dança! 💃🕺

Foi assim que terminámos esta etapa das atividades, antes de uma breve pausa para férias.

🏃‍♀️ Em setembro estamos de volta! Até lá, boas férias e bons momentos! ☀️😊

20/07/2026

🎶𝙐𝙢𝙖 𝙢𝙖𝙣𝙝𝙖̃ 𝙙𝙞𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙩𝙚, 𝙧𝙚𝙥𝙡𝙚𝙩𝙖 𝙙𝙚 𝙢𝙪́𝙨𝙞𝙘𝙖, 𝙘𝙤𝙣𝙫𝙞́𝙫𝙞𝙤 𝙚 𝙣𝙤𝙫𝙖𝙨 𝙙𝙚𝙨𝙘𝙤𝙗𝙚𝙧𝙩𝙖𝙨!🎶

O Projeto Laços de Sabedoria – CLDS 5G, promovido pela .pt , realizou hoje o seu Curso de Verão de Cavaquinho, proporcionando aos participantes uma experiência única de contacto com um dos instrumentos mais emblemáticos da música tradicional portuguesa.

Ao longo da sessão, os participantes tiveram oportunidade de conhecer melhor o cavaquinho, experimentar os primeiros acordes e, acima de tudo, desfrutar de um agradável momento de aprendizagem, partilha e convívio.

A excelente participação, o entusiasmo demonstrado e a curiosidade despertada por esta iniciativa vieram reforçar a importância de criar oportunidades que promovam a aprendizagem ao longo da vida, o envelhecimento ativo e a participação da população sénior em novas experiências.

Continuamos a construir Laços de Sabedoria, promovendo mais oportunidades de aprendizagem, convívio e bem-estar para a comunidade. 💙🎵

16/07/2026

🎶 𝘿𝙚𝙨𝙘𝙪𝙗𝙧𝙖 𝙤 𝙘𝙖𝙫𝙖𝙦𝙪𝙞𝙣𝙝𝙤 𝙣𝙚𝙨𝙩𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙖̃𝙤! 🎶

Tem 60 ou mais anos e gosta de música? Venha participar numa sessão de iniciação ao cavaquinho, uma oportunidade para conhecer este instrumento tradicional português, experimentar os primeiros acordes e desfrutar de uma manhã diferente, repleta de boa disposição e convívio.

📅 20 de julho
🕥 10h30
📍 Unidade de Ação Social de Vila Viçosa
(Avenida Duques de Bragança, n.º 103)

✅ Participação gratuita
👥 Destinado a pessoas com 60 ou mais anos
⚠️ Vagas limitadas

📝 Inscrições:
📞 964 868 075

Ou presencialmente:
📍 Espaço Multissensorial da .pt
(Avenida Dr. Jeremias Toscano, Lote A3, R/C, Vila Viçosa)

Venha descobrir o encanto do cavaquinho, conviver e experimentar uma nova experiência musical. Esperamos por si!

08/07/2026

🎶 𝙊 𝘾𝙤𝙧𝙤 𝙙𝙖 𝙐𝙣𝙞𝙫𝙚𝙧𝙨𝙞𝙙𝙖𝙙𝙚 𝙎𝙚́𝙣𝙞𝙤𝙧 𝙚𝙨𝙩𝙖́ 𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙜𝙧𝙚𝙨𝙨𝙤!

Hoje, dia 8 de julho de 2026, realizaram-se os primeiros ensaios do Coro da Universidade Sénior de Vila Viçosa, após um breve período de interrupção.

Esta atividade, resulta de uma parceria entre a .pt e o , contando agora com a orientação do Professor Sérgio Galante.

Mais do que uma atividade musical, o coro promove o envelhecimento ativo, a participação na comunidade, o convívio, o fortalecimento das relações sociais e o bem-estar, proporcionando às pessoas com 60 ou mais anos um espaço de aprendizagem, partilha e valorização das suas capacidades.

🎵 Se tem 60 ou mais anos, venha cantar connosco!

Inscrições:
📞 964 868 075

📍 Espaço Multissensorial da Fundação UNITATE
Av. Dr. Jeremias Toscano, Lote A3, R/C
Vila Viçosa

03/07/2026

🌱 O projeto Smart Eco-Horta (Saberes com Raízes), da Escola Secundária Públia Hortênsia de Castro (Vila Viçosa), é um dos finalistas nacionais do Apps for Good!

É com enorme orgulho que vemos reconhecido um projeto desenvolvido em parceria com o Laços de Sabedoria – CLDS 5G, da fundação .pt onde a tecnologia, a sustentabilidade e a partilha de saberes entre gerações se unem para criar impacto na comunidade.

Parabéns aos alunos, aos séniores, professores e a todos os envolvidos! Boa sorte para a Final Nacional, no dia 18 de setembro! 💚👏

01/07/2026

🌱📱 O seu voto pode fazer a diferença! 💚

O Projeto Laços de Sabedoria CLDS 5G, da .pt , enquanto parceiro do projeto Smart Eco-Horta – Saberes com Raízes, convida toda a comunidade a votar nesta iniciativa, desenvolvida pelos alunos dos Cursos Profissionais de Técnico de Gestão de Equipamentos Informáticos (10.º F) e Técnico de Turismo Ambiental e Rural (10.º G) do Agrupamento de Escolas de Vila Viçosa

O Smart Eco-Horta – Saberes com Raízes representa a escola na 12.ª edição do Apps for Good e conta agora com o apoio de todos para alcançar o melhor resultado.

🗳️ Vote através do seguinte link:
👉 https://airtable.com/appx2XuIBZL35psi3/shrhIaoZXodFXdhAY

💚 Contamos com o seu voto!
Partilhe esta publicação e ajude-nos a dar ainda mais visibilidade a este projeto que promove a inovação, a sustentabilidade e a valorização dos saberes locais.

Endereço

Espaço Comunidade, Avenida Drive Jeremias Toscano, Lote A3
Vila Viçosa
7160-284

Website

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