Seniori-info Helsinki

Seniori-info Helsinki Ikääntyneiden neuvontapalvelu Helsingissä. Seniori-info, kuinka voin auttaa? Seniorinfo, hur kan jag hjälpa? Seniori-info on ikääntyneille suunnattu avoin neuvontapalvelu.
(3)

Meiltä saat tietoa niin Helsingin kaupungin kuin järjestöjen ja yritysten tapahtumista, harrastuksista ja palveluista. Neuvontaa saa suomeksi ja ruotsiksi. Seniori-infoon voit soittaa melkein, missä asiassa tahansa. Voit olla yhteydessä meihin esimerkiksi, jos koet olevasi yksinäinen, tarvitset apua kotiisi, muisti huolestuttaa, sinulla on vaikea elämäntilanne tai taloudellisia ongelmia. Mikäli ta

Meiltä saat tietoa niin Helsingin kaupungin kuin järjestöjen ja yritysten tapahtumista, harrastuksista ja palveluista. Neuvontaa saa suomeksi ja ruotsiksi. Seniori-infoon voit soittaa melkein, missä asiassa tahansa. Voit olla yhteydessä meihin esimerkiksi, jos koet olevasi yksinäinen, tarvitset apua kotiisi, muisti huolestuttaa, sinulla on vaikea elämäntilanne tai taloudellisia ongelmia. Mikäli ta

Avaa kuten tavallisesti

Juhannus, valon ja keskikesän juhla on täällä🌼 Seniori-infokin hiljenee juhannuksen viettoon Tove Janssonin runon siivit...
24/06/2021

Juhannus, valon ja keskikesän juhla on täällä🌼
Seniori-infokin hiljenee juhannuksen viettoon Tove Janssonin runon siivittämänä.

Pään painan ruohikolle
ja oion jalkojain.
En jaksa pohdiskella,
mä tahdon olla vain.

Sen viisaammat voi tehdä,
mä päivän kultaan jään.
Mä tunnen kaikki tuoksut
ja luonnon loiston nään.
– Tove Jansson –

Hyvää juhannusta juuri sinulle😍

Olemme kuulolla jälleen maanantaina 28.6.
🔹🔹🔹🔹🔹

Imorgon firar vi midsommar och Seniorinfo håller stängt. Vi hörs igen på måndagen 28.6.🌼

"Men jag lägger mej i gräset och vilar mina ben
och slutar att fundera i solens gula sken
nån annan kan fundera, nån klokare än jag
en sån här varm och vänlig och sömnig sommardag
när allt är blått och luktar gott."

(Mumintrollets visa, Tove Jansson)

Vi önskar dig en riktigt skön midsommar! 😍

Juhannus, valon ja keskikesän juhla on täällä🌼
Seniori-infokin hiljenee juhannuksen viettoon Tove Janssonin runon siivittämänä.

Pään painan ruohikolle
ja oion jalkojain.
En jaksa pohdiskella,
mä tahdon olla vain.

Sen viisaammat voi tehdä,
mä päivän kultaan jään.
Mä tunnen kaikki tuoksut
ja luonnon loiston nään.
– Tove Jansson –

Hyvää juhannusta juuri sinulle😍

Olemme kuulolla jälleen maanantaina 28.6.
🔹🔹🔹🔹🔹

Imorgon firar vi midsommar och Seniorinfo håller stängt. Vi hörs igen på måndagen 28.6.🌼

"Men jag lägger mej i gräset och vilar mina ben
och slutar att fundera i solens gula sken
nån annan kan fundera, nån klokare än jag
en sån här varm och vänlig och sömnig sommardag
när allt är blått och luktar gott."

(Mumintrollets visa, Tove Jansson)

Vi önskar dig en riktigt skön midsommar! 😍

24/06/2021
Kauan odotetut uudet palveluoppaat ovat saapuneet! Vuoden 2021 opasta on saatavana Seniori-infosta ja muilta yhteistyöku...
24/06/2021

Kauan odotetut uudet palveluoppaat ovat saapuneet! Vuoden 2021 opasta on saatavana Seniori-infosta ja muilta yhteistyökumppaneilta.

Ruotsinkielinen palveluopas saapunee myös piakkoin meille. Seniori-infon nettisivuille tulee myös sähköinen versio oppaasta.
🔸🔸🔸🔸
Den svenskspråkiga serviceguiden 2021 borde komma från trycket inom de närmaste dagarna. Vi informerar er när vi får serviceguiden till kontoret. Du hittar serviceguiden också på våra samarbetsparters enheter, t.ex. hälsostationer och bibliotek.

Den elektroniska versionen av serviceguiden publiceras också på Seniorinfos webbsida.

Helsinki Pride 2021 järjestetään 27.6.-4.7. ❤️🧡💛💚💙💜"Helsingissä viikkoa juhlistetaan hybridimuotoisena eli tapahtumia tu...
23/06/2021
Pride in Progress

Helsinki Pride 2021 järjestetään 27.6.-4.7. ❤️🧡💛💚💙💜

"Helsingissä viikkoa juhlistetaan hybridimuotoisena eli tapahtumia tullaan järjestämään fyysisinä kokoontumisina ajankohtaisten viranomaissuositusten rajoissa. Ohjelmajärjestäjät käyttävät myös erilaisia verkkoalustoja, jotta tapahtumiin osallistuminen on saavutettavaa myös riskiryhmiin kuuluville yhteisön jäsenille.

Kyseessä on Suomen suurin ihmisoikeus- ja kulttuuritapahtuma. Tasa-arvoa ja yhdenvertaisuutta juhlitaan ympäri kaupunkia, mutta päätapahtumapaikka Pride House löytyy ensimmäistä kertaa Helsingin kaupungintalolta, jossa järjestetään viikon aikana muun muassa erilaisia keskustelutilaisuuksia, kohtaamisia ja valokuvanäyttely. Pride Housesta löytyy tuttuun tapaan myös Pride Info & Shop."

Lisätietoa tapahtuman ohjelmatarjonnasta löydät täältä: https://week.pride.fi/pride2021/Home

#sateenkaarisertifiointi #ikääntyneidenpalvelut #tasaarvo #yhdenvertaisuus #helsinginsote #helsinginkaupunki Seniori-info Helsinki

Kuva: Virpi Velin

Järjestimme kesäkuun alussa valokuvauspäivän, jotta saisimme uusia kuvia meidän omaan kuvapankkiin. Tarkoitus on käyttää...
22/06/2021

Järjestimme kesäkuun alussa valokuvauspäivän, jotta saisimme uusia kuvia meidän omaan kuvapankkiin. Tarkoitus on käyttää kuvia meidän sosiaalisessa mediassa, painetuissa julkaisuissa sekä verkossa. Hauska ja kuuma päivä! Kiitos vielä myös meidän vapaaehtoisille sekä kuvaajalle. ☺️📸

(Kuva: Virpi Velin)

Järjestimme kesäkuun alussa valokuvauspäivän, jotta saisimme uusia kuvia meidän omaan kuvapankkiin. Tarkoitus on käyttää kuvia meidän sosiaalisessa mediassa, painetuissa julkaisuissa sekä verkossa. Hauska ja kuuma päivä! Kiitos vielä myös meidän vapaaehtoisille sekä kuvaajalle. ☺️📸

(Kuva: Virpi Velin)

Mukavaa juhannusviikkoa 🌼 Tänään vietetään kesäpäivänseisausta eli vuoden pisintä päivää☀️Muistetaan hyvä nesteytys ja t...
21/06/2021

Mukavaa juhannusviikkoa 🌼 Tänään vietetään kesäpäivänseisausta eli vuoden pisintä päivää☀️
Muistetaan hyvä nesteytys ja työn tauotus helteisessä säässä.
#kesäpäivänseisaus Seniori-info Helsinki

🔸🔸🔸🔸🔸🔸

Idag infaller sommarsolståndet och årets längsta dag.☀️ Det är viktigt med tillräcklig vätska och pauser under arbetsdagen. Ha en skön midsommarvecka! 🌼 #sommarsolstånd

Mukavaa juhannusviikkoa 🌼 Tänään vietetään kesäpäivänseisausta eli vuoden pisintä päivää☀️
Muistetaan hyvä nesteytys ja työn tauotus helteisessä säässä.
#kesäpäivänseisaus Seniori-info Helsinki

🔸🔸🔸🔸🔸🔸

Idag infaller sommarsolståndet och årets längsta dag.☀️ Det är viktigt med tillräcklig vätska och pauser under arbetsdagen. Ha en skön midsommarvecka! 🌼 #sommarsolstånd

Alueliikunnan toiminta on tämän kesän aikana maksutonta. Alueliikunnan tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja t...
17/06/2021
Alueliikunta

Alueliikunnan toiminta on tämän kesän aikana maksutonta. Alueliikunnan tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja toimintaan voi tulla mukaan kesken kauden. Mukavaa yhdessä liikkumista on tarjolla esimerkiksi roskia luonnosta keräten, kuntokävelyn ja ulkojumpan merkeissä.

https://www.hel.fi/helsinki/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta/liikuntapalvelut/alueliikunta/

Alueliikunta on osa lähiön palveluverkkoa joka vastaa asukkaiden tarpeisiin tarjoamalla monipuolisia liikuntapalveluja.

Mahdollisuus osallistua ohjattuun vertaisryhmään!Suvanto ry:n toiminnan tarkoituksena on ikääntyvään kohdistuvan kaltoin...
16/06/2021

Mahdollisuus osallistua ohjattuun vertaisryhmään!

Suvanto ry:n toiminnan tarkoituksena on ikääntyvään kohdistuvan kaltoinkohtelun, hyväksikäytön ja väkivallan ehkäiseminen sekä tietoisuuden lisääminen. Suvanto ry:stä löytyy lisätietoa täältä: https://www.suvantory.fi/

Mahdollisuus osallistua ohjattuun vertaisryhmään!

Suvanto ry:n toiminnan tarkoituksena on ikääntyvään kohdistuvan kaltoinkohtelun, hyväksikäytön ja väkivallan ehkäiseminen sekä tietoisuuden lisääminen. Suvanto ry:stä löytyy lisätietoa täältä: https://www.suvantory.fi/

Nu finns det en möjlighet att delta i svenskspråkiga seniorhållplats-grupper som Helsingfors mission ordnar. Seniorhållp...
15/06/2021

Nu finns det en möjlighet att delta i svenskspråkiga seniorhållplats-grupper som Helsingfors mission ordnar.

Seniorhållplats grupper på svenska:
•onsdagar kl. 13–14.30 med start 1.9.2021, Albertsgatan 33
•tisdagar kl. 13–14.30 med start 7.9.2021 på distans via Microsoft Teams

Ifall du blev intresserad, ta kontakt:
Per telefon 09 2312 0230 vardagar kl. 9–14
Per e-post [email protected]

Nu finns det en möjlighet att delta i svenskspråkiga seniorhållplats-grupper som Helsingfors mission ordnar.

Seniorhållplats grupper på svenska:
•onsdagar kl. 13–14.30 med start 1.9.2021, Albertsgatan 33
•tisdagar kl. 13–14.30 med start 7.9.2021 på distans via Microsoft Teams

Ifall du blev intresserad, ta kontakt:
Per telefon 09 2312 0230 vardagar kl. 9–14
Per e-post [email protected]

Hyvää tätä viikkoa! Juhannus lähestyy ja kesä alkaa olla kauneimmillaan. 🌼Jos kaipaat tekemistä, tietoa maksuttomista ta...
14/06/2021

Hyvää tätä viikkoa! Juhannus lähestyy ja kesä alkaa olla kauneimmillaan. 🌼

Jos kaipaat tekemistä, tietoa maksuttomista tapahtumista löytyy täältä: https://tapahtumat.hel.fi/fi/events

Muistutuksena vielä: Jos tarvitset tukea kännykän tai tabletin käytössä, ENTER ry antaa maksutonta lähiopastusta 22.6. saakka. Lisätietoa löytyy täältä: https://www.entersenior.fi/?x103997=3484604. Tauon jälkeen opastukset jatkuvat elokuussa.

Hyvää tätä viikkoa! Juhannus lähestyy ja kesä alkaa olla kauneimmillaan. 🌼

Jos kaipaat tekemistä, tietoa maksuttomista tapahtumista löytyy täältä: https://tapahtumat.hel.fi/fi/events

Muistutuksena vielä: Jos tarvitset tukea kännykän tai tabletin käytössä, ENTER ry antaa maksutonta lähiopastusta 22.6. saakka. Lisätietoa löytyy täältä: https://www.entersenior.fi/?x103997=3484604. Tauon jälkeen opastukset jatkuvat elokuussa.

Seniori-infon väki laskeutuu viikonlopun viettoon ja toivottaa kaikille hauskaa Helsinki-päivää lauantaille, sekä myös j...
11/06/2021

Seniori-infon väki laskeutuu viikonlopun viettoon ja toivottaa kaikille hauskaa Helsinki-päivää lauantaille, sekä myös juhlavaa kuntavaalien äänestyspäivää sunnuntaille 🌞🇫🇮
Palvelemme helsinkiläisten ikäihmisten asioissa taas maanantaina 14.6 alkaen klo: 9.00

Seniori-infon väki laskeutuu viikonlopun viettoon ja toivottaa kaikille hauskaa Helsinki-päivää lauantaille, sekä myös juhlavaa kuntavaalien äänestyspäivää sunnuntaille 🌞🇫🇮
Palvelemme helsinkiläisten ikäihmisten asioissa taas maanantaina 14.6 alkaen klo: 9.00

Helsinki-päivän vastaanotto tilaisuus huomenna 12.6. 17.30 alkaen.Helsinki-päivän viettoon on perinteisesti kuulunut kau...
11/06/2021
Etusivu - Helsinki-kanava

Helsinki-päivän vastaanotto tilaisuus huomenna 12.6. 17.30 alkaen.

Helsinki-päivän viettoon on perinteisesti kuulunut kaupungin myöntämien tunnustusten ja mitalien jako. Pormestari ja apulaispormestarit luovuttavat kultaiset Helsinki-mitalit kymmenelle ansioituneelle kansalaiselle yhteiskunnan eri alueilta. Lisäksi kaupunki palkitsee urheilun, kulttuurin, taiteen ja tieteen saralla ansioituneita helsinkiläisiä.

Tänä vuonna Helsinki-päivän vastaanotto järjestetään hybriditilaisuutena, joka on kaikkien kaupunkilaisten katsottavissa Helsinki-kanavalla klo 17.30 alkaen.

Linkki Helsinki -kanavalle: https://www.helsinkikanava.fi/fi/

Lisätietoa:
https://helsinkipaiva.fi/event/helsinki-paivan-vastaanotto/

Videoita kaupungista. Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava.

Helsingfors som filmstad📽Helsingfors och finlandssvensk film diskuteras av bl.a. Claes Olsson och Linda Zilliacus. Båda ...
10/06/2021
Fira Helsingfors som filmstad på Helsingforsdagen | Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala

Helsingfors som filmstad📽

Helsingfors och finlandssvensk film diskuteras av bl.a. Claes Olsson och Linda Zilliacus. Båda är aktuella med filmatiseringen av Kjell Westös roman Den svavelgula himlen. Vi får också se glimtar ur filmen.

Se programmet på nätet på adressen www.helsinkikanava.fi/sv/videos fr.o.m. 12.6 kl. 9.

Länk till fb-event: https://fb.me/e/1seahpHEU

https://www.sttinfo.fi/tiedote/fira-helsingfors-som-filmstad-pa-helsingforsdagen?publisherId=60579873&releaseId=69911571

På Helsingforsdagen 12 juni publicerar staden en inspelad diskussion på temat filmen i Helsingfors och finlandssvensk film. Medverkande är bland annat regissören Claes Olsson och skådespelaren Linda Zilliacus, som båda är aktuella med filmatiseringen av Kjell Westös roman Den svavelgula himl...

🌼 Kesän aukioloajat Sosiaali -ja terveyspalveluissa🌼Seniori-infon puhelinpalvelu palvelee normaalisti koko kesän, arkisi...
10/06/2021
Maisa - Kirjautumissivu

🌼 Kesän aukioloajat Sosiaali -ja terveyspalveluissa🌼

Seniori-infon puhelinpalvelu palvelee normaalisti koko kesän, arkisin klo 9–15 numerossa 09 310 44556, tai sähköpostitse [email protected]

Kansalaisena voit jättää myös huoli-ilmoituksen Maisa-palvelun kautta ikäihmisestä josta sinulla on herännyt huoli:
https://www.maisa.fi/maisa/Authentication/Login?mode=stdfile&option=socialcare

Helsingin sosiaali- ja terveyspalveluihin tulee kesän myötä pieniä muutoksia aukioloaikoihin. Voit tarkistaa ohessa olevasta linkistä

https://www.hel.fi/uutiset/fi/sosiaali-ja-terveysvirasto/palvelut-kesa

Helsinki -päivänä 12.6 aukeaa sambapukujen maailma!Keskustan alueelle sijoittuvista karnevaali-ikkunoista saa ihastella ...
09/06/2021
Karnevaali-ikkunat | Helsinki-päivä – Helsinki Day

Helsinki -päivänä 12.6 aukeaa sambapukujen maailma!

Keskustan alueelle sijoittuvista karnevaali-ikkunoista saa ihastella näyttäviä päähineitä, pukuja ja koristeita; lisäksi karnevaalihenkeä tuovat samban rytmit, joita voi kuunnella ikkunoista löytyvien QR-koodien avulla. Yleisö voi myös äänestää QR-koodien kautta omaa suosikkiaan!
💃🕺

Karnevaali-ikkunat ja niiden muodostama karnevaalipolku aukeaa Helsinki-päivänä, ja sambakarnevaalin tunnelmasta voi nauttia 27.6. asti.

Tervetuloa karnevaalipolulle!

Ikkunoiden sijainnit:

1a. Sokos, Postikatu 2.

1b. Sokos tavaratalon keskusaukio,
Mannerheimintie 9. Katsottavissa arkisin klo. 10-19, la 10-18 ja su 12-18.

2. Elisa Kulma, Aleksanterinkatu 19 / Keskuskatu.

3. Santa Fé, Aleksin Piha, Aleksanterinkatu 15.

4. MorriSon´s Brooklyn, Aleksin Piha,
Aleksanterinkatu 15.

5. MorriSon´s Brooklyn, Aleksin Piha,
Aleksanterinkatu 15.

6.Glo Hotel Kluuvi, Kluuvukatu 4.

7. Taiga Colors, Unioninkatu 28.

8. Ping Helsinki, Sofiankatu 8.

9. Hotel Haven, Unioninkatu 17.

https://helsinkipaiva.fi/event/karnevaali-ikkunat/

Olet tässä:EtusivuTapahtumatKarnevaali-ikkunat Karnevaali-ikkunat Kuva: Helsinki Samba Carnaval Tapahtuman esittely Keskustan alueelle sijoittuvista karnevaali-ikkunoista avautuu sambapukujen maailma! Näyttävien päähineiden, pukujen ja koristeiden lisäksi karnevaalihenkeä tuovat samban rytmi...

Osallistutko sinä Helsinki-päivän viettoon?Helsinki-päivää juhlitaan Helsingin syntymäpäivän kunniaksi aina kesäkuun 12....
09/06/2021
Info | Helsinki-päivä – Helsinki Day

Osallistutko sinä Helsinki-päivän viettoon?

Helsinki-päivää juhlitaan Helsingin syntymäpäivän kunniaksi aina kesäkuun 12. päivä. Silloin kaupunki on täynnä kaikille avoimia ja maksuttomia tapahtumia, joiden järjestämiseen osallistuvat yhdistykset, yritykset, seurat, organisaatiot ja aktiiviset kaupunkilaiset. Helsinki-päivää on vietetty vuodesta 1959 lähtien.

Helsinki-päivän tarjontaan mahtuu suuria ja pieniä tapahtumia, musiikkia, esittäviä taiteita, opastuskierroksia, näyttelyitä ja avoimia ovia sekä ohjelmaa lapsille tai vaikkapa vanhuksille.

Helsinki-päivän perinteisiin kuuluvat pormestarin aamukahvit, Stadin Kundin ja Friidun nimeäminen, vuoden kulttuuri, urheilu- ja ympäristöpalkintojen jakaminen sekä Helsinki-päivän vauvan juhlistaminen. Helsinki-päivä on lunastanut paikkansa juhla- ja tapahtumapäivänä, jota kaupunkilaiset osaavat odottaa ja jolloin lähdetään porukalla liikkeelle.

Tänä vuonna Helsingin syntymäpäivää juhlistetaan koronaturvallisilla Helsinki-päivän teoilla. Helsinkiläiset toimijat saivat ehdottaa mukaan esimerkiksi kaupunkiympäristöön, luontoon tai taiteeseen liittyviä luovia tekoja, jotka ilahduttavat kaupunkilaisia eri puolilla Helsinkiä kokoamatta kuitenkaan väkijoukkoja yhteen. Helsinki-päivänä 12.6. toteutettavat teot valittiin yleisöäänestyksellä. Laajempaa tapahtumahakua tai -ilmoittautumista fyysisille tai virtuaalitapahtumille ei tällä kertaa järjestetä.

Lisää tietoa: https://helsinkipaiva.fi/info/

Helsinki-päivä on koko kaupungin yhteinen juhlapäivä Helsinki-päivää juhlitaan Helsingin syntymäpäivän kunniaksi aina kesäkuun 12. päivä. Silloin kaupunki on täynnä kaikille avoimia ja maksuttomia…

Timeline Photos
08/06/2021

Timeline Photos

Digiopastusta senioreille kesällä!

Kesän lähiopastuksia on nyt enemmän tarjolla! Nyt on hyvä mahdollisuus tarkistaa opastajan kanssa esimerkiksi puhelimen asetukset ja sovellusten toiminta!

Kesäkuun ulko-opastukset pidetään Kallion, Laajasalon, Rikhardinkadun ja Tapiolan kirjastojen läheisyydessä! Varaathan aikasi ko. kirjastosta tai Enterin toimistolta p. 050 307 9366

Tarkemmat aikataulut tästä uutisesta https://www.entersenior.fi/?x103997=3484604

#digituki #digiopastus #EnterOpastaa
Kirjasto Helsinki Kirjasto Helsinki Rikun Kesäpiha Laajasalon kirjasto Tapiolan kirjasto - Hagalunds bibliotek - Tapiola library Helsinki Digituki

⚠️Huomio! Vikatiedote⚠️Puhelinjärjestelmässä on ongelmia. Pystymme Seniori-infossa kyllä ottamaan puheluita, mutta huoma...
08/06/2021

⚠️Huomio! Vikatiedote⚠️

Puhelinjärjestelmässä on ongelmia. Pystymme Seniori-infossa kyllä ottamaan puheluita, mutta huomasimme että puhelut saattavat ohjautua väärin. Pyydämme kärsivällisyyttä.
Järjestelmää korjataan parhaillaan korkealla prioriteetilla.

Kyseessä on laajempi vika joten mahdollisesti muidenkin palveluiden järjestelmät eivät toimi tai ohjautuvat väärin.

Kuva ©Pixabay

⚠️Huomio! Vikatiedote⚠️

Puhelinjärjestelmässä on ongelmia. Pystymme Seniori-infossa kyllä ottamaan puheluita, mutta huomasimme että puhelut saattavat ohjautua väärin. Pyydämme kärsivällisyyttä.
Järjestelmää korjataan parhaillaan korkealla prioriteetilla.

Kyseessä on laajempi vika joten mahdollisesti muidenkin palveluiden järjestelmät eivät toimi tai ohjautuvat väärin.

Kuva ©Pixabay

08/06/2021
Pysy helteellä viileänä!

Kuumina kesäpäivinä on tärkeää huolehtia omasta sekä läheisten nesteiden saannista. Jotta muistaa juoda, voi viereen ottaa kannullisen vettä, jossa viipaloituna herkullisia hedelmiä, marjoja joukossa sekä ripaus suolaa, jotta juotu vesi myös imeytyy 🌞

Fysioterapeutin ohjaamaa ilmaista ulkoliikuntaa  tarjotaan tämän viikon keskiviikkona Paloheinässä ja Viikissä. ke 9.6. ...
07/06/2021
Seniorin Selkä Kuntoon -ulkoliikunta - Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset

Fysioterapeutin ohjaamaa ilmaista ulkoliikuntaa tarjotaan tämän viikon keskiviikkona Paloheinässä ja Viikissä.

ke 9.6. klo 11-12 Paloheinä, tapaaminen ulkoilumajalla

ke 9.6. klo 15.15-16.15 Viikki, Latokartanon urheilupuisto

Lue lisää ja ilmoittaudu ohjattuun ulkoliikuntaan täällä:
http://www.selkayhdistykset.fi/2021/05/25/seniorin-selka-kuntoon-ulkoliikunta/

Liikuntatunnit ovat osa Seniorin Selkä Kuntoon -hanketta, jota rahoittaa Helsingin kaupungin sosiaali - ja terveystoimi.

Fysioterapeutin ohjaamaa, kevyttä ja helppoa ulkoliikuntaa eri puolilla Helsinkiä. Liikuntatunnit ovat maksuttomia ja niihin voivat osallistua helsinkiläiset +60 vuotiaat, jotka haluavat ennaltaehkäistä ja/tai hoitaa selkä- tai niskaoireitaan. Ilmoittaudu mukaan tästä ke 2.6. klo 11-12 Pirkk...

Osoite

Käenkuja 1 B
Helsinki
00500

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 15:00
Tiistai 09:00 - 15:00
Keskiviikko 09:00 - 15:00
Torstai 09:00 - 15:00
Perjantai 09:00 - 15:00

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Seniori-info Helsinki :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Seniori-info Helsinki :lle:

Videot

Seniori-info, kuinka voin auttaa?Seniorinfo, hur kan jag hjälpa?

Seniori-info on ikääntyneille suunnattu avoin neuvontapalvelu. Meiltä saat tietoa niin Helsingin kaupungin kuin järjestöjen ja yritysten tapahtumista, harrastuksista ja palveluista. Neuvontaa saa suomeksi ja ruotsiksi.

Seniori-infoon voit soittaa melkein, missä asiassa tahansa. Voit olla yhteydessä meihin esimerkiksi, jos koet olevasi yksinäinen, tarvitset apua kotiisi, muisti huolestuttaa, sinulla on vaikea elämäntilanne tai taloudellisia ongelmia. Mikäli tarvitset esimerkiksi palvelutarpeenarvioinnin, kotihoitoa, päivätoimintaa, sosiaalityön tukea, lyhytaikaista tai ympärivuorokautista hoitoa, ole silloinkin yhteydessä Seniori-infoon.

Voit tehdä Seniori-infoon huoli-ilmoituksen, mikäli sinulle herää huoli sosiaali- tai terveydenhuollon tarpeessa olevasta iäkkäästä henkilöstä, joka on ilmeisen kykenemätön vastaamaan omasta huolenpidostaan, terveydestään tai turvallisuudestaan. Ilmoituksen saavuttua iäkkään henkilön palvelutarpeen selvittäminen käynnistetään viipymättä.

Saat meihin yhteyden puhelimitse 09 310 44556, arkisin klo 9 – 15 , sähköpostilla [email protected], suojatulla sähköpostilla (sähköpostin linkki löytyy Seniori-infon nettisivuilta) tai chat-palvelun kautta. Huoli-ilmoituksen voi tehdä myös sähköisellä huoli-ilmoitus lomakkeella, jonka löydät Seniori-infon nettisivuilta.

Lähellä hallituksen palvelut


Muut Valtion organisaatiot Helsinki :ssa

Näytä Kaikki

Kommentit

Epidemia-aikana liikkuminen on monilla vähentynyt huolestuttavasti. Ei hätää. Espoon työväenopisto tarjoaa liikettä niveliin ja hyvää oloa myös rajoitusten keskellä! ÄIJÄJOOGAN KESÄKURSSIT netin kautta alkavat pian. Äijäjooga on seniorimiesten oma jooga. Helppoa, m***a vaikuttavaa. Käytä hyväksesi edulliset hinnat. Missä oletkaan, tervetuloa! Alkeet ja jatko 21.4. - 16.6.2021. Klo 11.00 - 12.30. Ilmoittautuminen meneillään. Online verkko-opetus (Zoom). 9 kertaa, vain 36€. Kurssin tiedot ja ilmoittautuminen: https://ilmonet.fi/course/E211935 Jatkokurssi 21.4. - 16.6.2021. Klo 9.10 - 10.40. Ilmoittautuminen meneillään. Online verkko-opetus (Zoom). 9 kertaa, vain 36€. Kurssin tiedot ja ilmoittautuminen: https://ilmonet.fi/course/E211934 Kuva: Harri Kosonen
Miten helsinkiläinen seniori-ystäväni pääsee koronatestiin, kun ei ole mahdollisuutta tehdä omaolo-arviota netissä, ei nettiyhteyttä puhelimessaan. Hän on sairastunut ja joutui peruuttamaan rokotuksen. Hän yritti puhelimitse varata koronatestiajan ja edellytettiin nettiajanvarausta omaoloarvion kanssa. Eihän se nyt näin voi olla!? Toivon, että asia selvitetään ja siitä tiedotettaisi senioreille ja puhelinneuvontaan eri tahoille.
Etsitkö joulusiivousapua, lastenhoitoapua tai esimerkiksi omaishoitajan sijaista joulunaikaan? Täällä hoituvat koti- ja hoivapalvelut vastuullisesti, ekologisesti ja epidemia-ajan suosituksia noudattaen:
Tervetuloa Rakkaudesta Helsinkiin opastetuille kävelyretkille
Ihan mahtavaa toimintaa teillä! Äitini, alkujaan saksankielinen, sai kauniilla saksan kielellä puhelun, jossa tiedusteltiin, onko kaikki hyvin. Nyt meiltä teille kymmenen pistettä ja papukaijamerkki ja aplodit! Ehkä lopussa pitäisi vielä muistuttaa, mistä puhelu tuli, koska alkuesittely menee monilta ohi. M***a kiitos siis!
Helsingin Taiteilijaseuran kurssitarjonnassa Kaapelitehtaalla on syksyllä uutena metalligrafiikan päiväkurssi. Tiistaisin alkaen 3.9. klo 11-14. Metalligrafiikan lisäksi voi kokeilla myös kartonkigrafiikkaa ja carborundumia. Pari kurssikertaa piirrämme (nestussi, promarkerit yms), m***a halutessaan saa kyllä nekin kerrat tehdä metalligrafiikkaa. Sopii myös taiteen ammattilaisille! http://helsingintaiteilijaseura.fi/kuvataidekurssit/syksy-2019-aikuiset/
Etsimme senioreita nuorten tanssipareiksi Pop-up tansseihin Käpylän Kuplahallilla Ti 18.12. klo. 13-14. Ilmoittaudu mukaan mahdollisimman pian puhelimitse 0400 390551.
Tervetuloa!
Tervetuloa vuorovaikutustilaisuuksiin! Linkki uutiseen alla:
https://www.facebook.com/senioritanssiliitto/ Tervetuloa kokeilemaan senioritanssia Tanssi Vieköön festivaaleilla!
Senioritanssi – Tanssia yli ikärajojen! Tanssi Vieköön -festivaalilla pääset helposti kokeilemaan tai vaikkapa vain katselemaan Senioritanssia! Tutustu mukaansatempaavaan senioritanssiin! Senioritanssi on iloista, turvallista ja kepeää menoa, jossa vanhempikin pysyy mukana. Olet aina sopivan ikäinen ja -kuntoinen, sillä sitä voi tanssia joko seisten tai istuen. Tutustu ohjelmaan ja tule mukaan!